• Optionen

Alltägliches

    • 0 0
    • 29. Mär 2018 08:44
    • Hallo guten morgen ihr Lieben :)
      Herzlich Willkommen Ritapieleck !

      Bei uns ist das Wetter ebenfalls so das der Osterhase eher seine Eierchen einzieht als verteilt :)
      Nachdem ich mir selbst Besserung gelobt habe auf die Punkte zu achten ging es gleich ordentlich in die Binsen :(
      Gestern im Kino musste eine ganze Tüte Popkorn dran glauben ...wollte mir eigentlich Apfelschnitze einpacken.
      Und abends vor der Kiste die halbe Tafel Lindt . So wird dat nüscht :(:(:( mit 90-60-90 !!!
      Also heute Speckrollen zusammen gekniffen und weiter gehts.
      Ich wollt ja nie mehr die 68 sehen und nun bin ich froh wenn keine 69 dasteht .
      Meine Tochter sagt immer ich denke zuviel an meinen Bauch deshalb will er sich nicht von mir trennen
      und es waren mal vier Kinder dadrinnen.
      Irgendwo hat sie ja recht aber ich fühle mich so unwohl mit diesem Geschwabbel da vorn...

      Bulette das mit dem Garten regt mich auch auf, hatte jetzt mal 4 Tage frei und wollte mit meiner Tochter (Mittel)
      den Garten etwas auf Fordermann bringen, hätte ich gleich mal etwas Kalorien verbrannt statt verfuttert :)
      Aber die letzen Tage waren eher was zum Sofakuscheln mit der Enkelin:) und außer ein paar kurzen Spaziergängen nicht viel drin.

      Ab morgen geh ich dann wieder arbeiten über Ostern und mit den Senioren Eiertrudeln:)
      Da heißt es wieder stark bleiben, die lieben Alten geben nur zu gern die ihnen mitgebrachten Kalorienbomben her!!!

      Anco deine Osterdeko ist ja hübsch,ich mag es auch gern zu dekorieren.
      In der Küche ist es immer mein tiefes Fensterbrett, das dann dazu herhalten muss. (habe Dachfenster)

      Milkey hast du die 900 Gramm schon wieder runter ?
      Ich drück dir die Daumen :)

      So nun etwas Bodenschwung durch die Bude machen und ich hoffe es wird heut was mit den Punkten!!!
      LG
    • 0 0
    • 28. Mär 2018 22:27
    • Danke Bulette, auch dir schöne Ostertage! Auch ich hoffe auf gutes Wetter... möglicherweise haben wir im Südwesten am Ostermontag Glück. Nun, so lange es nicht regnet werde ich zufrieden sein.
      Ihr habt ja sogar wieder Schnee. Ach nee, das muss doch echt nimmer sein!
      Dann macht ihr es euch zu Ostern halt gemütlich, muss ja nicht immer was los sein ;)
      Das ist schön, dass ihr einen schönen und langen Abend mit der Familie hattet.
      Ach der Wein... kannst du mir mal deine tolle Waage ausleihen... die, die dich so gut berät :)))

      Winke euch allen zu...
    • 0 0
    • 28. Mär 2018 20:06
    • Hallo alle zusammen,

      erst einmal möchte ich allen ein schönes,gemütliches Osterfest mit viel Sonnenschein wünschen.

      Mein Wochenende war wieder sehr schön.Ich hatte ja die Familie da und es war sehr nett und ist auch spät geworden.
      Natürlich habe ich auch zwei bis drei Glas Wein getrunken....Ist auch nicht gut ....da sagt meine Waage auch....bitte nicht so oft.Aber es war ein "Ausnahmetag" und passte zum Anlass.Es ging ja darum meinen Freund auch meiner Enkeltochter vorzustellen.Alles super,alles nett.Ich bin glücklich.

      @Milky.....nun hast Du 900 g plus....ich denke ,Du bekommst es auch wieder in den Griff,Viel Erfolg!
      Danke auch für Deine netten Worte.

      @newlife.....also,so langsam geht mir das Wetter auch auf den Keks. Heute hat es den ganzen Tag geschneit.Im Garten kommt man nicht so voran....ja, wir verbringen die Osterfeiertage zusammen.Ich freue mich schon riesig auf Donnerstag -Nachmittag.
      Es klappt übrigens wirklich in jedem Alter mit der Wunschfigur....da bin ich mir sicher.....

      @Anco....ich glaube auch,dass es mit dem Frühstück an den Feiertagen schwierig wird....ist eben Ostern...und es soll schon alles schön werden.....
      Ansonsten Anco.....ich weiß noch nicht so richtig ,wie das Programm Ostern abläuft.Ein Teil der Familie geht am Sonntag zur Geburtstagsfeier.Also,da kommen wir nicht zusammen.Für Ostermontag möchte meine Enkeltochter ihre Eltern und die Eltern von ihrem Verlobten zusammen einladen.Also,es steht noch in den Sternen.....aber ich bin mit meinem Freund zusammen.Mal sehen,wie das Wetter wird....
      Am Samstag war es sehr nett.

      @ritapielek....willkommen bei MM.Es funktioniert!Die Ernährungsumstellung ist eine gute Sache und ich habe mein Ziel erreicht.Viel Erfolg wünsche ich Dir!

      Liebe Grüße auch an alle anderen.....die sicher viel zu tun haben....

      Bulette
    • 0 0
    • 28. Mär 2018 15:57
    • Hallo ritapieleck,

      auch ich heiße dich hier bei MM ganz lieb Willkommen und wünsche dir viel Erfolg.
      Das wichtigste hat Ancotimi ja schon super toll geschrieben. Wenn du dich daran hälst, und wirklich alles abwiegst, dann purzeln auch bei dir bald die Pfunde.
      Und wenn du Fragen hast, hier im Forum ist immer jemand der der eine Antwort parat hat.

      Liebe Grüße, Cosa
    • 0 0
    • 28. Mär 2018 15:44
    • Willkommen hier bei MM, ritapieleck.
      Den ersten Schritt in eine leichter Zukunft hast du mit deiner Anmeldung bei MM schon gemacht.
      Wenn du ab jetzt immer dein Essen abwiegst, im Tagebuch notierst und all deine Punkte verbrauchst, insbesondere die Sonderpunkte (Gemüse und Obst), wirst du Erfolg haben - und vergiß das Trinken nicht. Mindestens 2 l Wasser oder ungesüßte Getränke unterstützen dich in deinem Vorhaben.
      Noch ein Tipp: lese dich in Ruhe ein, z.B. oben links "Informationen" und "Fragen & Antworten"
      MM funktioniert.
      Viel Erfolg!
    • 0 0
    • 28. Mär 2018 15:18
    • Hallo ich bin ganz neu habe überhaupt keine Ahnung wie das alles abläuft, ich bin schon 63 Jahre alt und wiege über 100kg. Ich bitte um Unterstützung
    • 0 0
    • 26. Mär 2018 19:50
    • Hallo Mädels,

      auch bei uns waren die letzten beiden Tage traumhaft schön... Sonne, Sonne und nochmal Sonne. Heute ist es sehr bewölkt und man hatte immer den Eindruck dass es bald regnet.

      Newlife, halte nur schön weiter durch :) Rauchen tut uns net gut. Mein Schwiegervater wurde 93 Jahre... mit rauchen. Aber das halte ich auch für einen zweifelhaften "Rekord". Da nehme ich dann doch lieber noch weiter ab.
      Danke für deinen Post an mich, aber vermutlich war der für Milky :)))
      Aber geraucht habe ich früher auch meine 2 P. am Tag, bis mir das zu teuer wurde. Ja, ja, da konnte ich plötzlich sowas von geizig werden. Nein, das ist es mir nicht mehr wert. Ja gut, danach hatte ich auch ein paar Kilo mehr, aber das Rauchen deshalb wieder anfangen? Meine Gesundheit UND mein Geldbeutel litten darunter.
      Du machst das schon richtig, die Pfunde nimmst du auch wieder ab.

      Naja Bulette, du wolltest eben einen besonders schönen Frühstückstisch für euch beide. Verstehe ich voll und ganz. Du hast aber auch recht, wenn du sagst, das soll nun dem gemeinsamen Sonntagsfrühstück und den Feiertagen vorbehalten sein. Obwohl... ;) das sind ja Feiertage, wenn ihr euch seht. Drück dich :)
      Hattet ihr einen schönen Samstagabend mit der Familie?
      Wie verbingt ihr Ostern? Wir haben am Ostermontag die ganze Familie (20 Pers.) bei uns. Zum Mittagessen gibt es Hase und Lasagne mit Salaten. Zum Kaffee werde ich eine Quarktorte machen und Plätzchen. Das reicht dann schon. Bunte Eier und etwas Süßkram liegt überall für alle rum;)

      Milky, ach, ich lese doch dann einfach das was du an die anderen schreibst :))) also, alles kein Problem. Winke dir zu :)
      Stimmt, du weißt wie abnehmen geht, da sind die 900 g auch bald wieder weg. Hin und wieder soll doch auch mal genießen ohne zählen möglich sein, wenn man danach in die Punkte zurück findet.

      Hallo und willkommen Rita, LaLa Luna,
      ja, eine schwere Zeit habe ich hinter mir und Medis nehme ich wegen der faulen Schilddrüse und meinem Diabetes. Klar, ich leide auch immer wieder unter Niedergeschlagenheit, aber nicht mehr so wie in der schlimmen Depression mit 30 kg Zunahme. Vorher war ich immer schlank bis leicht mollig. Nun machte mich die heftige und schnelle Zunahme nicht gerade psychisch stabiler.
      Meine "Lösung" war ein Jobwechsel (selbstständig), das war schon gut! Vor 6 Jahren haben wir uns ein Gartengrundstück fast fernab der Zivilisation gekauft. Das war, nach unseren Kindern, mit unsere beste Entscheidung.
      Heißhungerattacken habe ich auch noch... immer wieder. Das wird wohl mehr oder weniger so bleiben...
      Ich habe für mich den Weg gefunden: langsam und dauerhaft abnehmen. Von meine 30 kg sind 16 mal weg. Da bleibe ich dann einen Moment, und weiter gehts.
      Na, da hat es dich aber auch ordentlich erwischt! Ich wünsche dir ganz viel Durchhaltevermögen... nein, es ist nicht immer leicht.
      Viel Erfolg!

      Biebchen, Julchen, Püffels, GuteMiene, Zoe und BubisMama... winke euch zu.
      Eine schöne Karwoche wünsche ich uns und euch :)
    • 0 0
    • 26. Mär 2018 09:39
    • Hallo ihr Lieben einen schönen Wochenanfang wünsch ich Euch allen hier :)

      Gestern Sonne pur heute grinsen mich die Regenwolken an ...
      War gestern mit meiner Enkelin einen langen Spaziergang machen und anschließend noch ein bischen im Garten gebuddelt. War herrlich !!!
      Beim relaxen im Gartenstuhl hat dann die Märzsonne versucht meine Sommersprossen zu wecken :)
      Leider hat sie aber auch wieder meinen Schweinehund geweckt,der mir Unmengen von Süßkram vor die Füße legte :(
      So gut es mit dem Nichtrauchen klappt, mit dem Abnehmen leider nicht ...
      Wollte mich heute auf die Waage stellen, aber ich fürchte mich vor einer Zunahme :(
      Naja dann morgen...

      Hallo Rita herzlich willkommen hier. Das mit den Psychomitteln kenn ich nur zu gut.
      Meine mittlere hat seit der Pubertät mit dieser Krankheit zu kämpfen.
      So langsam akzeptiert sie damit umzugehn.
      Hatte auch immer mit starken Gewichtsschwankungen zu tun . Als wenn die Depressionen nicht schon genug zusetzen ,kommen noch zusätzliche Pfunde dazu.
      Derzeit hat sie das Venlaflaxin ,dadurch ist sie sehr mager,schwitzt nachts aber stark.

      Ja, Anco früher wurde ja auch gequalmt was das Zeug hielt ,gehörte schon zum guten Ton.
      So ändern sich die Zeiten und die Einstellungen. Ist ja mit den Lebensmitteln genau so.
      Meine Kleine hat sich gestern statt Hähnchen Tofu mit Tomaten Cornflakekruste im Ofen zubereitet.
      Sah sehr lecker aus ,war auch gut gewürzt aber der Tofu ... also dann lieber nur die Tomaten...
      Deine 900 Gramm werden sicher schnell schmelzen, meistens hat man nach so einer Party nur den Bauch ordentlich voll. Hauptsache es hat geschmeckt und ein schönes Buffet kriegt man ja nicht alle Tage:)

      So nachher gehts zu Müller Bastelsachen kaufen und später wird hier für Ostern gebastelt .
      Ja so eine Siebenjährige will noch beschäftigt werden und ich finds schön.
      Erinnert einen als meine drei Großen noch klein waren.
      Meine Vierzehnjährige will ja auch mitmachen ...staune ...
      schaut sich sonst eher die Basteleien im Gesicht bei Youtube an :):):

      Bulette,ihr macht Euch die Osterfeiertage sicherlich gemeinsam schön .
      Du bist mir ein großes Vorbild das man es auch in unserem Alter noch mit der Wunschfigur hinbekommt :)

      Also werd ich weitermachen und gleich ab heute wieder viel mehr Trinken und vor allem Tagebuch schreiben sonst verlier ich die Übersicht.

      LG und bis bald
    • 0 0
    • 25. Mär 2018 19:43
    • Liebe Ancotimi,
      mich hat das sehr berührt zu lesen, dass du während einer depressiven Episode so zugenommen hast. Ich kämpfe schon seit vielen Jahren gegen diese Erkrankung und habe je nach Medikation dabei zu und auch manchmal abgenommen. Immer die Medikamente, die die Pfunde purzeln ließen habe ich nicht vertragen.
      Von Stangyl hatte ich auch über 30 Kilo zugenommen, das war schon 2001. Zwischendurch hatte ich einmal wieder die Größe 36/38 und bin jetzt wieder bei 44/46.
      Musst du derzeit Tabletten schlucken? Hast du auch solche Heißhungerattacken?
      Ich wünsche dir ganz ganz viel Motivation und Erfolg beim Abnehmen!!!
      Liebe Grüße, Rita
    • 0 0
    • 25. Mär 2018 10:40
    • Oh je, habe ja Ancotimi vergessen! Dir auch noch schnell einen Gruß!

      LG Milky
    • 0 0
    • 25. Mär 2018 10:38
    • Guten Morgen alle miteinander,

      ich war gestern zur runden Geburtstagsfeier meiner Nichte eingeladen. Es gab ein Riesen-Buffet und ich habe sehr viel gegessen. Na ja, ich wusste dann auch, dass mir die Waage heute nicht wohlgesonnen ist. Sie hat es bestätigt - PLUS 900 g. Na ja, muss ich mit leben - aber ich weiß ja mittlerweile, dass das Abnehmen klappt, also bekomme ich die auch wieder weg ....

      Willkommen Keho und viel Erfolg!

      @Biebchen: Siehst du, ich bin nicht immer diszipliniert ;-)! Und nein, wir fahren nicht weg. Einfach mal ein paar Tage zu Hause relaxen, nicht so früh aufstehen und Ostern mit der Familie verbringen. Ach ja, Angst vor dem Fliegen musst du nicht haben - ich bin zwar auch noch nicht sehr weit geflogen, aber es ist schön, die Welt von oben zu sehen :-).

      @Bulette: Ich sehe, du hast dein Gewicht wirklich im Griff! Ich übe ja noch ;-). Ich wünsche dir auch weiterhin eine schöne Zeit mit deinem lieben Menschen!

      @newlife: Wenn ich so lese, dass eine 95-jährige noch raucht und es ihr anscheinend noch sehr gut geht ..., aber nein, ich fange nicht mehr damit an! Zumal es mir luftmäßig seit dem Aufhören viel besser geht! Ich wünsche dir viel Spaß mit deiner Enkelin!

      Und nun noch einen schönen Sonntag allen, die das lesen!

      LG Milky
    • 0 0
    • 23. Mär 2018 12:51
    • Hallo alle zusammen,

      das Wochenende steht schon wieder vor der Tür.....
      Ich wünsche allen ein tolles ,sonniges Wochenende.

      Morgen kommt wieder mein Lieblingsmensch und ich freue mich sehr.Diesmal nicht zum Frühstück,da ich einen anderen Termin habe.Wir treffen uns etwas später unterwegs.Ich hoffe es klappt alles.
      Am Samstagabend kommt meine Familie zu Besuch.Wir wollen einen netten Abend verbringen.

      @newlife...ich wünsche Dir einen schönen Urlaub und viel Spaß mit Deiner Enkeltochter beim Ostereier färben.

      @Anco....es kann auch sein,dass die Ravioli ....keine Raviolis sind....aber dann so etwas ähnliches mit Käse drin.
      Will auch noch einmal im Kühlregal nachsehen,wie die Teile sich nennen.Ist aber alles ähnlich.....

      So,ich hatte wieder einen sehr schönen Mittwoch .....bis Donnerstag früh....ach,die Zeit vergeht immer so schnell.
      Wir haben auch geklärt,dass wir beide nicht immer so "gut" frühstücken sollten.....also in der Woche eher normal.Hatte immer reichlich aufgetischt.......Das soll nun nur Sonntags so sein.Ist mir auch sehr recht.Habe mich selbst ja auch verführen lassen manchmal noch einmal zuzugreifen.Aber nun wird das anders.....

      Und.....nächste Woche ist Ostern!!!!!

      Weiss noch gar nicht,wie alles ablaufen soll........

      Ich wünsche Euch einen schönen Tag!!!

      Liebe Grüße
      Bulette
    • 0 0
    • 22. Mär 2018 20:06
    • Hallo ihr Lieben
      danke für eure Motivation weiter durchzuhalten :) Das mache ich auch...
      Am Montag sind es 6 Wochen !!! Auf Arbeit komme ich besser zurecht wie gedacht , haben ja auch immer alle Hände voll zutun. Am meisten Bewunderung ernte ich da von einer 95 Jährigen, die nach dem Frühstück ( Punkt 07.00)
      im Bademantel auf dem Balkon genüßlich ihrem Laster frönt .
      Von ihr bekomme ich jetzt statt Glimmstengel Schoki zugesteckt :)))

      Trinken ist bei mir auch oft so ein Problem dabei predige ich den ganzen Tag nix anderes. Führe noch Protokolle darüber :)
      Mein Tagebuch hab ich die letzten Tage etwas vernachlässigt. Das muss sich wieder ändern.
      Am Wochenende werd ich mal sehen was die Waage spricht.
      Hab auch ab Montag 4 Tage Urlaub, meine 7 jährige Enkeltochter kommt dann zu mir.
      Da wollen wir Eier färben und ins Kino.
      Keho herzlich willkommen hier in unserer Runde.
      Lg
    • 0 0
    • 22. Mär 2018 13:20
    • Hallo ihr Lieben

      und willkommen Keho77 bei MM.
      Cosa-Cosa hat dir schon gute Tipps gegeben. MM funktioniert wenn man sich daran hält.
      Lese dich in Ruhe ein, schnappe dir deine Küchenwaage und los geht's.
      Viel Erfolg!

      Oh newlife, ein sehr schönes Plätzchen hast du da im Garten.
      Na, wenn man sich dort nicht gut entspannen kann, wo dann ;) Ich bin auch sehe gerne draußen in der Natur oder wurstel im Garten. Der Abschluss ist abends dann oft der Grill mit Leckerem drauf und die Abendsonne genießen... ist wie tanken. Ach, ich kanns nimmer erwarten.

      Na Zoe, was sagte die Waage? Du bist echt gut im Rennen. Freue mich auch über deine Schärpe!
      Mensch, ist das toll mit den Hosen. Das schaffst du auch noch.
      Die geschichte von Lucky ist ja lustig :)

      Milky, Endspurt, bald ist Wochenende und du hast Urlaub. Genießt du den Zuhause oder fährst/fliegst du in die Wärme?
      Deine Abnahme ist klasse.
      Puh, irgendwie will es wohl nicht Frühling werden. Hier schneit es leicht, aber dafür schon den ganzen Tag, vor sich hin. Mag niiimmer Schnee! Eigentlich gehe ich bei so ziemlich jedem Wetter raus, aber der eisige Wind ist nicht ohne. Da wird der ,,Auslauf,, deutlich kürzer ;)

      Biebchen, du hat bestimmt auch was Tolles für dich im Gartenmarkt gefunden. Ach ja, ich könnte mich dort auch stundenlang aufhalten.
      Kalabrien ist sehr schön im April/Mai, da explodiert die Natur ja regelrecht. Ich liebe Süditalien ud Sizilien in der Zeit. Der Sommer ist mir dort zu heiß.
      Vor der Fliegerei habe ich auch immer so ein flaues Gefühl... aber nach 2 - 3 Std. ist es überstanden.

      Muddi, einen so langen Flug kann ich mir für mich gar nicht vorstellen. Europa reicht mir völlig :)

      Bulette, och, ich mag die Kälte nicht mehr haben. Aber stimmt, man bekommt keine Winterkleidung mehr.
      Alle Läden sind auf Frühling/Sommer umgestellt. Ich suchte warme Winterstiefel... dann halt nicht. Im Spätsommer gibts wieder welche ;)
      Die Käseravioli sind mir dann wohl entgangen. Kann man aber bestimmt auch zu einer Bolognese esen. Werde am Montag vor dem Kühlregal mal die Augen offen halten.
      Ich finde es schön, liebe Bulette, dass du uns an deinem neuen Glück teilhaben lässt. Halte es fest und genieße einfach nur!

      GuteMiene und Püffels, ich grüße euch, lasst euch mal wieder sehen.
      Julchen, wo bist du gerade... am Terrasse überdachen?
      Huhu Bubis Mama

      Einen schöne Tag
    • 0 0
    • 20. Mär 2018 20:01
    • Hallo alle zusammen,

      ich wünsche allen eine super schöne Woche.
      Hatte wieder ein schönes Wochenende und wir waren trotz kalten Windes und kaltem ,gefühltem sibirischen Wetter viel unterwegs.Es ging am Samstag aber auch zum Einkaufen und es sollte für meinen lieben Menschen eine neue dicke Winterjacke angeschafft werden.Überall gab es keine Winterkleidung mehr.....aber bei P&C sind wir fündig geworden und haben noch eine Wellensteyn-Winterjacke bekommen.War auch um 60,00 Euro herabgesetzt.....
      Ansonsten haben wir uns es Zuhause gemütlich gemacht.

      @Anco....die Käse-Ravioli kaufe ich fertig aus dem Kühlregal und mache diese für 4 Minuten in die Suppe.Länger brauchen sie nicht.

      @newlife.....toll,dass Du wirklich eisern durchhältst und die Raucherei aufgegeben hast.Kannst stolz auf Dich sein!
      Deine kleine Oase ist sehr einladend.Ist gut,dass Du die Möglichkeit hast.

      @Zoek.....ich habe nun auch langsam dieses Wetter satt und keine Lust mehr auf Kälte und Schnee.Heute Vormittag hat es hier auch noch einmal geschneit....obwohl.....so viel Schnee hatten wir bis jetzt noch nicht.

      @Biebchen...Du hast vollkommen recht....zu zweit ist alles schöner und macht mehr Spaß......

      @Milky....herzlichen Glückwunsch zu 1,1 Kilos weniger!Und ja.....ich genieße die Zeit nun sehr und habe auch das Gefühl es wird immer schöner.....aber eben durch gemeinsames Frühstück usw. ist der Appetit eben manchmal bei mir auch größer.Aber von den 500g sind 300g schon wieder weg.Wenn ich allein bin esse ich viel Salat.

      So,Ihr Lieben,ich wünsche Euch einen schönen Abend!

      Freue mich schon wieder auf Mittwoch. Da bekomme ich wieder Besuch......

      @keho77......viel Erfolg und willkommen bei MM.Es funktioniert.Kann ich aus eigener Erfahrung sagen.

      An alle......trinkt immer genügend......es ist wichtig!!!!!
      Bleibt stark!

      LG
      Bulette
    • 0 0
    • 19. Mär 2018 17:52
    • Oh weh...aber fliegen müssen ist ganz easy liebe Biebchen....spreche aus Erfahrung....alles,was unter 10 Stunden geht....
    • 0 0
    • 19. Mär 2018 13:56
    • Hallo Keho,
      auch von mir ein herzliches Willkommen. Ich wünsche dir gutes Gelingen und auch viel Spaß beim Zuschauen, wie deine Pfunde verschwinden.

      Hallo liebe Bande,
      so der Arbeitsmontag ist geschafft. Wenn Enkelsohn ausgeschlafen hat, will ich mal mit ihm in unseren großen Gartenmarkt. Eine liebe Kollegin von mir wird morgen 60 und da will ich mal schauen, was sich so findet. Leider ist die Auswahl immer zu groß, so dass ich dann immer total überfordert bin.
      Heute scheint die Sonne wieder fein aber es ist noch ganz schön kalt und teilweise auch noch zugefroren.

      Milky - herzlichen Glückwunsch zur Abnahme. Ich freu mich für dich. Deine Disziplin zahlt sich eben aus. So und nun hast du nur noch eine Woche, bis du Urlaub hast... du Glückliche. Fahrt ihr weg?
      Wir überlegen jetzt, ob wir Ende Mai nach Kalabrien machen. Da hat Sohni seine schriftlichen Prüfungen hinter sich und nur eine mündliche vor sich. Im August und September wird es mit Urlaub nichts, da wir für ihn dann auf Wohnungssuche und einrichten sind. Na mal schauen. Blöd ist eben nur, dass ich fliegen muss. Ich habe solch eine Angst vor dem Fliegen, das glaubt ihr nicht.

      Cosa - winke winke Liebes.

      So, stelle uns mal noch Kaffee hin. Bedient euch bitte.
    • 0 0
    • 19. Mär 2018 11:22
    • Hallo Keho77,

      ich klinke mich mal kurz hier mit ein und heiße dich ganz lieb Willkommen.
      Schnapp dir deine Küchenwaage und los gehst. Ganz wichtig ist alles ganz genau abzuwiegen, nie schätzen, und auch nie mit Portionen oder Stück arbeiten... nur so funktioniert es. Und alle Punkte verbrauchen, besonders die Sonderpunkte. Trinken nicht vergessen.
      Und wenn du Fragen hast, hier im Forum ist jeder für jeden da.

      Viel Erfolg.
      Liebe Grüße, Cosa
    • 0 0
    • 19. Mär 2018 10:22
    • Hallo, ich bin Kerstin, 40 Jahre alt. In einem Kommentar bei einer FB Gruppe habe ich durch Zufall von dieser App erfahren und war total begeistert. Nun werde ich mein Glück versuchen. Ich mag am liebsten Äpfel und Blumenkohl, mein Lieblingsgericht sind eigentlich Nudeln auf unterschiedlichste Arten zubereitet. Ich mache Pilates und habe einen Crosstrainer, damit bin ich sehr zufrieden. Abnehmen möchte ich schon länger, bisher habe ich den Dreh nicht bekommen. Punkte zählen funktioniert denke ich weil man einen Überblick hat aber auch auf nichts verzichten muss. Ich bin gespannt und hoffe sehr es klappt. Mein Ziel sind erst einmal 5 kg. Liebe Grüße
    • 0 0
    • 18. Mär 2018 10:19
    • Hallo und schönen guten Morgen,

      das ist wirklich ein guter Morgen - heute wieder ein Minus von 1,1 kg (das wiegt die Zunahme vom letzten Sonntag wieder gut auf). :-))))))

      Bei uns ist es auch ziemlich kalt - war schon mit unserem Hund draußen, den das nicht stört! Aber so langsam mag ich keinen Schnee mehr - jetzt wird es Zeit, dass die Sonne wieder scheint und vor allen Dingen, dass es wärmer wird!

      Nun muss ich nur noch eine Woche arbeiten, dann habe ich eine Woche Urlaub :-).

      @Julchen: Bei meinem Sohn rechne ich eigentlich nicht mehr mit Enkeln, aber man kann ja nie wissen! Und ja, ich habe einen ziemlich eisernen Willen, aber auch ich muss gelegentlich etwas Naschen und schlage auch (aber nur selten) mal über die Strenge!

      @newlife: Oh ja, Raffaelo mag ich auch!!! Du schaffst das sicher mit dem 'standhaft bleiben' in Bezug auf das Rauchen! Wenn man etwas will, dann kann man das auch schaffen! (Eigene Erfahrung) ;-).
      Deine Sitzoase gefällt mir sehr gut!

      @Bulette: Ich denke, du hast deine zugenommenen 500 g sicher auch schon wieder verloren - und wenn nicht, ist das auch nicht schlimm, da du ja insgesamt schon soooo viel abgenommen hast! Genieße lieber weiterhin deine schöne Zeit! Es stimmt, die Zeit geht, je älter man wird, immer schneller vorbei!

      @BubisMama: Da bin ich ja froh, dass mein Mann meistens kocht, dann sehe ich die 'weinenden' Pellkartoffeln nicht ;-).

      @Ancotimi: Danke für deine lieben Worte :-). Momentan sieht es leider noch nicht nach schönen Wetter aus ..... Aber du hast Recht, irgendwann wird es sicher wieder schön!

      @Zoek: Das stimmt, das Leben mit Hund ist wirklich sehr schön, ich würde meinen auch nicht mehr hergeben! Dir weiterhin auch viel Erfolg beim Abnehmen - du hast ja dann sicher bald dein Ziel erreicht!

      @Biebchen: Ich habe auch meistens zu wenig getrunken. Nun habe ich mir aber bei der Arbeit angewöhnt, mein Glas immer bis oben hin mit Wasser zu füllen und trinke dort jetzt auch schon viel mehr!

      So - nun wünsche ich euch allen noch einen schönen Restsonntag und eine schöne und erfolgreiche Woche!

      LG Milky
    • 0 0
    • 18. Mär 2018 08:43
    • Guten Morgen ihr Lieben,

      ich wünsche euch einen schönen Sonntag. Bei uns scheint die Sonne, der Schnee glitzert schön... von drinnen ist es immer schön. Ich war ganz schön sauer, als der Wetterbericht den Schnee angekündigt hat, der dann auch pünktlich kam. Nun bin ich froh, denn es soll ganz schön frostig werden. Und die vielen Pflanzen, die das schöne Wetter schon genossen haben, sind so etwas geschützt.

      Newlife - bleib tapfer, lass den Glimmstengel links liegen, auch wenn du etwas Gewicht wieder drauf hast. Aber dein Gegensteuern wird helfen. Ich habe mir auf mein Handy eine Trinkapp installiert, da ich wirklich viel zu wenig trinke. Stündlich werde ich erinnert und da merke ich erstmal, wie wenig ich die letzte Zeit getrunken habe.

      Zoek - na das ist doch ein Erfolg, wenn alte Hosen wieder passen. Super, freue mich mit dir. Bei mir ist es bis dahin noch ein langer Weg, aber ich arbeite ab morgen wieder akribisch dran. Zum Abiball meines Sohnes will ich doch was schönes anziehen.

      Bulette - ich freue mich für dich, dass du solch tolle Begleitung für alles hast. Zu zweit macht es doch mehr Spaß. Und Holz sägen kann man getrost dann auch dem Mann überlassen.

      So, dann macht euch einen schönen Sonntag, erholt euch fein. Und den Rest unserer Bande grüß ich ganz lieb.
    • 0 0
    • 17. Mär 2018 09:54
    • guten morgen ihr lieben,
      brrr ist das wieder kalt geworden bei uns.... und wir haben ein wenig schnee und es fusselt auch weiterhin. so langsam aber sicher hab ich keine lust mehr auf das wetter. ich mag jetzt endlich sonne und warm. bekomme ja depressionen.
      im moment schreib ich nur noch mein buch aber trag es nicht ein weil ich irgendwie zu faul bin. mal sehen was die waage am montag sagt. hab vor zwei wochen mal meine alten hosen vom speicher geholt die mir vor neun jahren gepasst haben und war überrascht das die eigentlich einigermaßen passen. ich denke 2-3 kilo noch und dann kann ich die wieder anziehen was echt toll wäre.
      das leben mit hund wird immer schöner. wenn ich von der arbeit komme werd ich freudig begrüßt und dann zieht lucky so lange an den schnürsenkeln bis die offen sind und ich die schuhe ausziehe. :-) sobald das passiert ist legt er sich auf den rücken streckt alle viere von sich und will ausgibig gekrault werden.
      nun wünsche ich allen ein schönes wochenende. liebe grüße zoek
    • 0 0
    • 17. Mär 2018 08:56
    • Hallo ihr lieben :) ein schönes Wochenende möchte ich euch wünschen.
      Hab dieses frei und sitz grad noch mit nem Kaffee im Bett die Sonne scheint hier so schön hinein !!!
      Mag garnicht aufstehen... Aber hab Besuch im Haus ,den Hund von meiner mittleren Tochter und der
      will jetzt natürlich Gassssi :)

      Mit dem Nichtrauchen klappt es weiter wunderbar, mit dem ZUNEHMEN auch ? :(((
      Auch wenn es sich in Grenzen hält ,aber ich war so froh etwas von dem ungeliebten Bauchspeck verloren zu haben und nun seh ich die Rolle wieder wachsen :(
      Werd nun mal auf den Cappuchino verzichten und ab 18.00 nix mehr essen nur noch Tee trinken vielleicht tut sich dann wieder was in die richtige Richtung.
      Ich möchte es doch dieses Jahr bis auf 65 schaffen das kann doch nicht so schwer sein.
      Meine Tochter sagt gestern wenn du immer so viel an dein Gewicht denkst dann bleibt es auch.
      Ja und ich glaub da hat sie recht ,ich beschäftige mich seit meiner Pubertät damit :(
      Ein Teufelskreis ....

      Bubis Mama da werde ich heute unsere Kochpläne ändern ,es sollte auch Pellis geben mit Quark aber so tun mir die Knollen ja leid :)

      Bulette danke für deine Motivation, kann sie gut gebrauchen:) Tina Turner ist der Wahnsinn !!!

      Julchen ich sitz manchmal bei Sommerregen unter meinem Sonnenschirm und genieße die saubere Luft :)
      Terrasse habe ich leider nicht,wohne im Dachgeschoß und das Gartenstück hat mir der Vermieter überlassen.
      Habe aber unter Baum und hohen Sträucher unter einem schönem Blätterdach eine kleine Sitzoase.

      So nun aber mit dem Wuffili gehen ,hier zieht es sich langsam zu ,haben ja Schnee angesagt
      LG
    • 0 0
    • 16. Mär 2018 23:48
    • Auch von mir:
      ein schönes Wochenende, machts euch kuschelig! Es wird leider sehr kalt.

      Milky, bald wird es wieder schön und dann hält mich nichts mehr, dann wühle ich in der Scholle :)
      Deine Schärpe ist sehr schön... minus 8 kg, gratuliere zu dem tollen Erfolg!

      Julchen, die Terrasse überdachen ist euer diesjähriges Projekt.
      Ich finde es toll, bei Sommerregen draußen zu sitzen... unter einem schönen Dach :)
      Manchmal bist du im Schreibwahn... ja, ich auch... und manchmal weiß ich nichts zu schreiben oder komme auch nicht dazu. So isses halt!
      Wir "kennen" uns doch auch schon über 2 Jahre. Ich freue mich auch immer über die Beiträge hier und lese sie so gerne... und dass immer jemand von euch etwas schreibt, ist toll.

      BubisMama, huch! Ich habe meine Kartoffeln heute ganz schnell geschält und in den Eintopf geworfen. Die konnten gar nimmer so gucken. Lustiges Bild :D

      Bulette, deine Schärpe... einsame Spitze... wie festgenagelt! Aber ein Plus von 500g kann dich doch nicht ins Schleudern bringen ;)
      Das hast du gleich wieder im Griff!
      Sag mal, deine Käseravioli, machst du die mit Kartoffel-Käse-Füllung. So kenne ich das von einem sardischen Rezept. Aber für deine Ravioli interessiere ich mich auch sehr. Ach ja, Maultaschen möchte ich auch mal wieder selbst machen, mit viel Petersilie. Also wird es noch etwas dauern.
      Habt ein schönes Wochenende, ihr zwei.

      Newlife, bist du weiter schön stark und Nichtraucher? Gut, wenn da jetzt noch die Kollegin mitmacht. So könnt ihr euch gut unterstützen. Gell, wenn man die ersten 3 Wochen hinter sich hat, hat man ein ganz großes Stück geschafft.
      Bleib dran!

      Biebchen, Zoe und Püffels, winke euch zu

      Gute Nacht

      Edit. : liebes zuwinken auch an dich, GuteMiene
    • 0 0
    • 16. Mär 2018 19:50
    • Hallo alle zusammen,

      wollte nur kurz ein schönes,sonniges Wochenende wünschen.

      @BubisMama.....ist ja lustig......

      Ansonsten bleibt stark!

      Lg
      Bulette
    • 0 0
    • 16. Mär 2018 15:50
    • Hallo Mädels,
      ist euch so etwas auch schon passiert.
      Ihr wollt Pellkartoffeln kochen und dann seid ihr zutiefst erschüttert bei diesem Anblick.
    • 0 0
    • 14. Mär 2018 14:53
    • Hallo alle zusammen,

      muss mich auch mal wieder melden....

      Mir geht es gut,habe allerdings 500 g zugenommen.Aber meist habe ich ja das Gewicht nach kurzer Zeit wieder im Griff.

      @Biebchen.....ja genau im Gartencenter läßt man viel Zeit und meist auch viel Geld.Aber es macht auch Spaß,wenn dann wieder alles schön aussieht im Garten.Es macht auch zufrieden.

      @Gute Miene......Wir waren bei " Stars in Konzert" .Es gab Tina Turner.Es hat uns gut gefallen.Es war einfach toll.Die Musiker und Sänger sind super.Habe dort auch schon oft ein Konzert besucht.

      @newlife.....herzlichen Glückwunsch und weiterhin viel Erfolg auf dem Weg zum " Nichtraucher".Du bleibst dabei,da bin ich mir sicher.Kannst stolz auf Dich sein!
      Ja, danke,ich ( wir) hatten einen wunderschönen Abend.....

      @ Anco.....ich hatte letzte Woche ab Donnerstag( Nach Feierabend) bis Montag früh "Besuch".Es war wieder sehr schön.Leider ist mein Essen ,das ich vorgefertigt hatte,schlecht geworden und ich mußte es wegschmeißen.Es war eine Hackfleischsuppe mit Käseravioli.Es hatte sich etwas anderes ergeben und ich hatte es irgendwie vergessen.....
      ist mir schon ewig nicht passiert....In Zukunft werde ich erst einmal abwarten.....

      @Milky.....genau,ich habe die Zweisamkeit genossen.....und jedes Mal denke ich .....die Zeit geht so schnell vorbei.....

      @Julchen.....auch Du wirst irgendwann mal Oma werden.Ich wünsche es Dir von ganzen Herzen.Es ist wirklich ein großes Glück Oma zu sein.Meist aber auch etwas kostspielig......mache ich aber gern....
      Ansonsten Julchen geht es mir wunderbar.Es ist alles super.

      Am Sonntag war ja ein super schönes Wetter.Wir besuchten den Müggelturm und den Müggelsee und sind dort viel gelaufen.Nachmittags wurde es dort aber ziemlich voll. Na, wir sind am Sonntag noch schön essen gegangen.
      Freitag wurde auch im Garten etwas getan.Ich habe meinen Wein eingekürzt.Das sollte bis Ende Februar gemacht sein.Mein Lieblingsmensch hat Holz zersägt....( Hätte ich sonst allein machen müssen...)
      Also,ich hatte ein wunderschönes, langes Wochenende.
      Heute kommt wieder " Besuch".

      Meine Kinder sind am Samstag gut erholt vom Ski-Urlaub zurück gekommen.Bin immer froh,wenn alle wieder da sind.
      Natürlich hatte ich dafür Cookies gebacken und ein Blümchen hingestellt bei meinem Sohn und Schwiegertochter und auch bei meiner Enkeltochter und ihrem Verlobten jeweils auf den Tisch gestellt.Musste ja auch immer mal nach dem Rechten sehen usw..

      Ja, so vergeht die Zeit.....

      Habt alle einen schönen Abend!
      Bleibt stark und vergesst das Trinken nicht.......( Ich vergesse es nun ab und zu......arbeite aber daran....).

      LG
      Bulette
    • 0 0
    • 11. Mär 2018 18:27
    • Hallo ihr Lieben,
      man bei Lindor weiß tropft mir gleich der Zahn :) mein allerliebstes Konfekt ist mit Abstand RAFFAELOOOOOOO
      dafür könnt ich morden...

      Ja ich bin seit 92 im Altenheim schon immer als Stationsleitung und Mentor tätig.
      Hab in Berlin Krankenschwester gelernt 75 -78 und war dann auf der Gyn, hab soviel junge Frauen sterben sehen .
      Ich konnte das nicht mehr,hab nur noch an mir nach diversen Knoten gesucht.

      Julchen das Oma sein hat in jungen Jahren auch seine Nachteile,vorallem wenn Oma selber noch arbeiten gehen
      muss und nach dem Dienst platt auf dem Sofa hängt :)
      Andersrum hat es auch sein Gutes . Oma ist immer über die neusten Hits informiert und kennt sich in der Jugensprache bestens aus , weiß was angesagt ist ...Dank meiner Jüngsten :)
      Meine Oma war in meinem Alter schon lange zuhause und hat auf uns aufgepasst.
      Und meine Mama ist auch mit 58 in Vorruhe gegangen.

      So heute gönn ich mir mal selbstgemachte Canelloni mit Tomaten ,viel Knobi und etwas Bechamelsosse
      Kind hat gekocht.
      Ich bin nach dem Dienst noch fast 2 Stunden im Garten rumgekrochen. Es war sehr mild bei uns.
      Danke das ihr mich alle motiviert zum Nichtrauchen ...bis jetzt gut am durchhalten ,eine Kollegin macht seit Montag mit :)
      Nächste Woche werde ich mal wieder auf die waage springen,ich hoffe sie ist gnädig zu mir !
      Wünsch euch allen hier einen schönen Wochenstart
      LG
    • 0 0
    • 11. Mär 2018 14:30
    • Hallo ihr Lieben!
      Da bin ich mal wieder! Entschuldigt bitte, dass ich mich so rar gemacht habe. Manchmal bin ich total im Schreibwahn und dann komme ich einfach nicht dazu...
      Habe seit meinem letzten Beitrag jedoch alle netten Geschichten von euch nachgelesen. Es macht immer wieder Spaß, von euch zu hören bzw. lesen. Richtig schön! Ich habe tatsächlich das Gefühl, euch schon lange und gut zu kennen...
      Ich bin leider noch keine Oma! Obwohl meine beiden Söhne, fast 34 und 30 Jahre alt, eigentlich schon das passende Alter hätten....Gut Ding will Weile haben....Irgendwann ist es bestimmt so weit.
      Schon interessant, dass alle hier Schreibenden hast gleichalte Kinder und auch schon Enkelkinder haben.
      NewLife, ich hoffe, es geht dir gesundheitlich wieder gut. Die Grippe ist hier auch noch immer unterwegs. Es dauert ewig, bis man sie wieder ganz los ist. Schön, dass du das Rauchen aufgegeben hat. Du schaffst das! Habe auch lange und sehr viel geraucht. Seit 16 Jahren habe ich aber keine mehr angefasst und vermisse diese stinkenden Dinger auch überhaupt nicht.
      Anco, ich kann mir vorstellen, dass du den Frühling kaum erwarten kannst, wo du doch so eine begeisterte Hobbygärtnerin bist. Ich freue mich auch schon auf die Gartensaison. Wir wollen unseren Garten neu anlegen und evtl. die Terrasse überdachen.
      GuteMiene, ich verstehe nur zu gut, dass du manchmal deinem inneren Scheinehund nachgeben musst. Ich allerdings auch. Ich esse dann aber nicht irgendwas, sondern nur ausgewählte Süßigkeiten, die dann auch ruhig etwas teurer sein dürfen. Z.Zt. stehe ich auf Lindor (weiß). Die genieße ich dann aber auch sehr....das ist dann immer was für meine Seele..
      Milky, ich bewundere deinen eisernen Willen...
      Biebchen, es freut mich, dass es dir im Moment richtig gut geht.
      Bulette, ich glaube, du kannst dich im Moment auch nicht beklagen... Ich gönne dir das von Herzen.
      So, jetzt müssen wir gleich noch zum Geburtstagskaffee.
      Ich wünsche allen noch einen schönen Sonntag.
    • 0 0
    • 11. Mär 2018 10:12
    • Hallo zusammen,

      hier wieder mein sonntäglicher Bericht.

      @Biebchen: Bei meinem Sohn habe ich das Gefühl, dass das ein ewiger Junggeselle bleiben wird ... Na ja, liegt in seiner Entscheidung.
      Du hast ja einen tollen Arbeitgeber - bei uns gab es nichts zum Weltfrauentag... Ich hoffe mal, dass du etwas im Garten machen konntest. Bei uns war es gestern zum Glück auch noch trocken - heute regnet es leider wieder.

      @newlife: Gratuliere zur weiterhin rauchfreien Zeit - bleibe schön dran - ich bin jetzt schon 5 Jahre und 3 Monate rauchfrei :-). Es hat sich allemale gelohnt!
      Leider kann ich jetzt nur sagen, dass ich bis jetzt immer möglichst die Punkte eingehalten habe und dadurch wohl die Abnahme erreicht habe. Nur habe ich jetzt 500 g zugenommen :-(, obwohl ich mich die ganze Woche an die Punkte gehalten habe - nur am letzten Sonntag habe ich etwas über die Strenge geschlagen - musste doch auch mal wieder Pommes mit Currywurst essen ;-). Nur kann ich mir nicht vorstellen, dass ich davon 500 g zugenommen haben soll ....
      Egal warum, ich mache natürlich weiter!!

      @Bulette: ich freue mich, wenn ich dich hier nicht so oft sehe ;-) - damit meine ich, dass du sicher deine Zweisamkeit genießt und das ist auch besser als hier zu schreiben - immer hat man ja auch nicht die Zeit...

      @GuteMiene: Tja, letzte Woche 700 g weg - heute 500 g dazu :-((Das angegebene Zielgewicht ist noch nicht das von mir erhoffte. Ich habe erst mal 56 kg angegeben, um hier auszutesten, ob das gelingt. Wenn es gelingt, dann sollten es möglichst noch 4 kg weniger werden ... Wir werden sehen.

      @Ancotimi: Auch bei uns ist wieder überall Matsch, da ist sicher ans Gärtnern nicht zu denken. Hoffen wir mal, dass es bald wieder trocken sein wird!

      So, nun habe ich genug von mir erzählt. Ich wünsche euch einen schönen Sonntag und eine schöne Woche!

      LG Milky
    • 0 0
    • 10. Mär 2018 17:20
    • Hallo Mädels,

      ein schönes Wochenende euch allen und ein Grüßle von mir.
      Seit gestern Nachmittag regnet es immer wieder. Die Temperaturen mit 10°C sind okay, aber im Garten ist nur Matsch... keine Chance auf ein bisschen Gartenarbeit oder aufräumen. Auch der Wind kommt mir heute recht kalt vor.
      Jetzt noch ein Tässchen Kaffee... dann gehts noch schnell unter die Dusche... wir wollen später zum Rittermahl :)

      Hey newlife, auch ich saß 2002 mit den ersten zwei Enkelchen ( gerade 3 + 4 Mon.) unter dem Christbaum...
      Klasse, du bist auch weiterhin rauchfrei!

      Bulette, ihr seid am Frauentag im Konzert gewesen... war sicher wunderschön...
      Und nun ist wieder Wochenende :) du hast Besuch und bestimmt tolle Leckereien gekocht.
      Die letzten Tage war es auch bei uns oft sonnig und schön, nur für Gartenarbeiten noch zu früh.

      GuteMiene, Alltagswahnsinn... ja... eher nur der reine Wahnsinn...
      Ich habe das Gefühl, dass sich unsere Tage gleichen... aber auch die Abende :D
      Das bekommen wir wieder in den Griff!

      Ach Biebchen, mir kribbelt es auch schon in den Händen. Habe auch etwas im Gartencenter geholt, das ich vor der Terrasse am Gartenhäuschen einpflanzen will. Ich möchte dort so eine Art günen Teppich mit Blümchen (niedriger Polsterphlox z. B.). Konntest du heute schon bissle buddeln?

      Genießt das Wochenende...
    • 0 0
    • 10. Mär 2018 12:46
    • Hallo ihr Lieben,

      ich lasse nur mal einen schnellen, aber ganz lieben Gruß an euch da.
      Heute Vormittag habe ich Haushalt gemacht und nun gehts raus in den Garten. Es ist richtig warm draußen mit ganz ganz viel Sonne. So kann es bleiben.

      Lasst es euch erstmal gut gehen. Drücker
    • 0 0
    • 08. Mär 2018 21:01
    • Guten Abend,

      Biebchen, ja auch ich hatte einen schönen Tag. Sag mal wo arbeitest du, dass es bei euch vom Chef eine Rose am Frauentag gibt?

      Newlife, auch bei mir streikt die Waage... aber ich bin selbst dran schuld..... den Schokoladenschweinehund kann ich den ganzen Tag über besiegen... und abends...ähm wie heißt es so schön..."Die Lady genießt und schweigt" :-)
      Kannst stolz auf deine rauchfreien Tage sein.....weitermachen. ;-).... und natürlich rocken wir das... :o)

      Anco, hat dich der Alltagswahnsinn voll im Griff?

      Püffels, alles ok bei dir und deinen Katzinis?

      So nun wünsche ich allen noch einen ruhigen Abend.
    • 0 0
    • 08. Mär 2018 19:48
    • Guten Abend ihr Lieben,

      na hattet ihr einen schönen Tag? Meiner war toll. Zu unserer Sitzung gaben heute ihren Geburtstag aus, belegte Brötchen. Für die Frauen gab es noch ein Glas Sekt. Vom Chef dann noch ne Rose, vom Kollegen eine Praline, vom Mann einen fetten Schmatz und einen Sekt... toll oder?

      Newlife - der Tee ist auch mein absoluter Lieblingstee. Den schlabber ich auch täglich. Früchtetees so kann ich gar nicht trinken, da meldet sich das Sodbrennen. Ansonsten ist Brennesseltee noch meiner.
      Bist du in der Altenpflege tätig? Ein sehr sehr schwerer Job, aber ein dankbarer. Finde ich.
      Na nun sag mal, ich bin ja echt mega stolz auf dich, dass du nicht mehr rauchst. Weiter so.
      Ähm, ich muss ja auch sagen, dass ich mal geraucht habe. Als ich dann meinen Mann kennengelernt habe und er das absolut schlimm fand, habe ich aufgehört. Ich habe damals eben auch abgewägt, was mir wichtig ist.

      Das Wetter war heute einfach toll und laut Vorhersage soll es keinen Frost mehr geben. Ach wie herrlich. Habe heute schon angefangen sauber zu machen, morgen den Rest und einkaufen, damit es am WE in den Garten gehen kann. Haben noch den ganzen Baumschnitt liegen, der weg muss.

      So, macht euch noch einen ganz gemütlichen Abend und seid ALLE ganz lieb gegrüßt.
    • 0 0
    • 08. Mär 2018 18:06
    • Hallo ihr Lieben
      Einen schönen restlichen Frauentag auch von mir :)
      Habe heute schon in Erinnerungen geschwelgt wie der 8.März immer abgelaufen ist.
      Mit ner schönen Feier,Prämien ,Sekt und Blumen ...und heute NIX NIX NIX leider !!!

      So ich bin immer noch rauchfrei und auch auf Arbeit gut durchgehalten :)
      Meine Kollegen haben gedacht, sie müssen jetzt wegen mir 2 km weiter weg gehen zum Rauchen netterweise ,
      damit ich keinen Jipper bekomme.
      Aber ich denk mal ,ich bin inzwischen erwachsen genug um selber zu entscheiden ob ich wieder rauchen will oder nicht. Und ich möchte nicht mehr!!!

      Meine Abnahme sagt zur Zeit null .Es tut sich leider nüscht.
      Ich glaub ich muss mir mal überlegen was ich vielleicht noch anders machen könnte um wieder mal paar Pfunde
      abzuschmeißen.

      Biebchen danke für den Tee ich trinke zur Zeit gern Mango mit Ingwer :)
      Hoffe du bist ohne blaue Flecken davon gekommen.

      Bulette hattest du einen schönen Abend?

      Milkey wie machst du das so prima ???

      Gute Miene meine Süßen ( Omis und Opis ) waren glücklich mich wiederzuhaben, bin ebend die Stationsmutti :)
      Und der Chef ...war auch froh !!!

      So jetzt noch einen Kübel Tee gekocht bis morgen ,wir rocken das :):):)
    • 0 0
    • 08. Mär 2018 06:15
    • Guten Morgen Mädels,
      Ich wünsche uns einen wunderschönen Frauentag.
    • 0 0
    • 07. Mär 2018 22:25
    • Guten Abend,

      Biebchen, da hat die Erdanziehungskraft dir am Montag wohl den Boden unter den Füßen weggezogenund du hast infolgedessen einen schwungvollen Wochenstart hingelegt-im wahrsten Sinne des Wortes. ;-) Hoffentlich nimmt dein Steißbein dir den Ausrutscher nicht allzu übel. Gute Besserung.

      Bulette, in was für ein Konzert geht ihr morgen? Klassik oder Unterhaltungsmusik? Wünsche euch einen schönen Ohrenschmaus.

      Newlife, wie ist dir die Arbeit bekommen?

      Milky, und wieder mussten sich 700 Gramm von dir verabschieden. Glückwunsch, dein Zielgewicht rückt immer näher.

      Anco, Julchen, Püffels, Zoek alles ok bei euch?

      Nun wünsche ich allen ob genannt oder ungenannt ein "Gut's Nächtle"
    • 0 0
    • 07. Mär 2018 11:35
    • Hallo ihr Lieben,
      Na das ist ja ein Wetter momentan. Montag war alles eine Eisfläche,die auch gleich beim ersten Schritt vor die Tür mein Po kennengelernt hat. Also so vereiste Wege und Straßen hatten wir schon sehr lange nicht mehr.
      Und heute Schnee. Seit gestern Abend hat es geschneit und da kam einiges zusammen. Lgenbleiben wird er nicht, es soll ja wärmer werden. Ich glaub so langsam wartet jeder auf Frühling.
      Bulette-ich freue mich auch schon auf einen Besuch im Gartencenter. Wir haben hier einen riesig grossen. Da Brauch ich immer 1.5 Stunden und da sind nur Pflanzen drin. Dann sag ich mir immer...nur gucken, du brauchst eigentlich nichts....ja eigentlich. Zum Schluss ist der Wagen aber meistens voll.

      Newlife- und ging es dir gut genug, dass du wieder auf Arbeit warst?also von vielen hört man, dass sich die Erkältung ewig hinzieht. Ich hatte dieses Mal gsd nur Schnupfen.

      Und was macht der Rest von uns? Geht es euch gut? Stelle euch Mal ne grosse Kanne Tee hin.
    • 0 0
    • 06. Mär 2018 20:05
    • Hallo alle zusammen,

      muss mich mal wieder melden.
      Mir geht es sehr gut.Ich hatte wieder ein sehr schönes Wochenende.Nur....warum geht es immer so schnell vorbei?????
      Die Sonne zeigte sich reichlich ....auch ,wenn es Samstag noch sehr kalt war.Wir waren in der Natur unterwegs...sind viel gelaufen und haben viel gesehen.Im Garten konnte wir noch nichts machen....war alles noch gefroren.In einem Garten-Center waren wir auch.Aber so richtig geht es erst los,wenn es doch wärmer wird.Ich hoffe,es dauert nicht so lange.

      @newlife......ich hoffe,dass es Dir wirklich besser geht.Es freut mich aber,dass Du Dich fit fühlst.Ist ein gutes Zeichen.Aber Du hast Dich ja bereits ins Arbeitsgetümmel begeben.....
      Ja, es kribbelt wirklich in den Fingern.....will auch schon loslegen im Garten.
      Deine Geschichte ist einfach toll.Die Überraschung ist ein großes Glück!!!!!

      @Biebchen....huhu....Ja, die Sonne tat gut.Hoffe es bleibt so.Wärmer wird es auf jeden Fall bald. Schmuddelewetter ist allerdings nicht so toll.Na, mal abwarten.Der Frühling kommt.....ganz bestimmt.

      @Milky....danke für Deine lieben Wünsche.Herzlichen Glückwunsch .....700g weniger.....toll!!!!

      @GuteMiene.....danke dir auch für Deine netten Wünsche ......

      So,ich wünsche Euch alle einen netten Abend!

      Am Donnerstag gehen wir ins Konzert.Weltfrauentag!Ich freue mich schon sehr.Bin eingeladen.

      Ansonsten ....bleibt stark und trinkt genügend!

      LG
      Bulette
    • 0 0
    • 05. Mär 2018 20:29
    • Hallo guten Abend ihr Lieben
      So noch einen Tag morgen Schonzeit und dann gehts wieder ins Arbeitsgetümmel.
      Bis auf ab und zu husten und leichte Heiserkeit zum Abend fühle ich mich auch so gut wie fit.
      Lust ? Na ja könnte mich ans daheim sein gewöhnen ,vor allem wenn so schön die Sonne scheint .
      Hab mir heute noch einige Blümelis und schon mal Stiefmütterchen zum pflanzen gekauft.
      Ja es krabbelt in den Fingern... Gemüse hab ich meist Zwiebeln, Möhren , Erdbeeren und einige Kräuter.
      Wir sind nur ein 3 Parteienhaus und zu jeder Wohnung gehört ein ordentliches Stück Garten ca 400 qm.
      Der Vermieter ist schon sehr betagt und hat sein Stück zur Seite raus.
      Die Mieter unter mir sitzen wenn ,dann nur auf ihrem Balkon.
      Also meist absolute Ruhe bis auf Vogelzwitschern :)

      So heute mal auf der Waage und na ja ein kleines Plus steht schon mal da,kann aber auch an der mangelnden Bewegung liegen.
      Na das ändert sich ja ab Mittwoch. Hab heute wieder viel Obst und Gemüse gekauft und NIX süßes.
      Wenn ich nichts im Haus habe brauch ich auch komischerweise nichts.

      Ja Biebchen hab damals eher an die Wechseljahre gedacht und auf einmal haben sie mir im Ultraschall zugewunken.
      Ich sag immer das war die bayrische Luft :) war knapp 2 Monate hier.
      Weihnachten 2002 saß ich dann mit 2 Enkelchen von 10 Monaten und selber im vierten Monat im Kreise meiner erwachsenen Kinder die sich auf ihr Schwesterchen freuten !!!
      So ist halt das Leben:) Immer für Überraschungen gut.
      Schön das hier so viel Omis in unserer Runde sind .

      So nun werd ich mir noch eine Riesentasse Tee kochen
      Also machst gut und eine erfolgreiche Woche uns allen LG
    • 0 0
    • 04. Mär 2018 13:55
    • Mahlzeit die Damen,
      ich wünsche euch noch einen schönen Sonntag.
      Endlich ist es draußen wärmer geworden. Meine Herren, das war ja echt nicht mehr feierlich so kalt wie es war. Nun scheint auch die Sonne wieder fein, so kann es bleiben.

      Bulette - und habt ihr beiden was feines unternommen? Ich hoffe bei dir hat sich auch die Sonne blicken lassen.

      Milky - herzlichen Glückwunsch zur Abnahme. Bleib dran. Oh dein Sohn will sich wohl noch nicht sesshaft machen?
      Ich bin froh, dass meine beiden Mädchen (31 und 25) schon Nachwuchs haben. Somit bin ich auch schon dreifache Omi. Und mein Sohn (18) möchte auf jeden Fall Familie haben. Der Ansatz passt also. Nun ein Weilchen hat er ja noch Zeit. Er ist gerade im Abiturstress, im Herbst fängt dann das Studium an.

      GuteMiene - mensch deine kleine Maus auch schon wieder so groß. Und da ist sicher immer Stimmung in der Bude oder? Ach es ist echt eine wunderschöne Zeit, die kleinen Mäuse so aufwachsen zu sehen. Da vergisst man mal für einen Moment den ganzen blöden Mist, der ein immer so begleitet.
      Danke Liebes noch für deine Glückwünsche.

      Newlife - du sehnst dich auch schon nach deinem Garten? Ich auch. Im Oktober bin ich immer froh, wenn die Gartensaison vorbei ist. Und im März kann ich es kaum erwarten, dass es wieder los geht. Und dann erstmal wieder mit Muskelkater. Pflanzt du auch Gemüse an?
      Oh da hast du aber noch ein Nesthäkchen daheim. Du wolltest wohl so schnell noch keine Ruhe daheim haben. :-)

      So, ich stelle uns mal einen großen Kaffee hin, bedient euch bitte.
    • 0 0
    • 04. Mär 2018 09:46
    • Guten Morgen alle miteinander,

      heute fange ich mal oben mit Lesen an:
      @GuteMiene: Ich habe einen Sohn (37) und kein Enkelkind...
      @Bulette: Dir wünsche ich wieder ein ganz besonders tolles Wochenende!
      @newlife: Glückwunsch zu den bisherigen rauchfreien Tagen! Und weiter so - es lohnt sich!
      Ich glaube, meine Wechseljahre gehen nie vorüber - aber ich kann damit leben ;-)

      Ach ja, habe wieder 700 g weniger :-))))

      Ich wünsche euch allen einen schönen Sonntag mit hoffentlich viel Sonnenschein.

      LG Milky
    • 0 0
    • 02. Mär 2018 22:04
    • Guten Abend,

      Newlife, Glückwunsch zu 11 RAUCHFREIEN Tagen! Ich habe 2 Kinder ( 38 w. und 35 m.) und 1 Enkelin ( 15 Monate)
      Deine Frühlingsfensterbank sieht sehr schön aus..... und bei mir schneit es.....

      Bulette, viel Spaß morgen beim Frühstück für und mit dem netten Menschen.

      Anco, Biebchen, Julchen, Püffels ich hoffe bei euch ist alles ok.

      Allen ungenannten winke ich zu.

      Wünsche ALLEN ein erholsames Wochenende.
    • 0 0
    • 02. Mär 2018 20:19
    • Hallo alle zusammen,

      ich wünsche allen ein schönes,sonniges Wochenende.

      @newlife.....bei Dir ist ja schon der Frühling eingezogen.Sehr hübsch.
      Es freut mich,dass Du so eine große Familie hast und so viele Enkelkinder.Das habe ich nicht geschafft.Da kannst Du stolz darauf sein.

      Weiterhin viel Erfolg bei MM und ich wünsche Dir,dass Du rauchfrei bleibst!

      Allen anderen auch weiterhin viel Erfolg!

      Mir geht es gut.Bekomme am Samstag wieder Frühstücksbesuch und wir werden dann auch sicher wieder ein tolles Wochenende haben.Ich hoffe,es wird nicht so sehr kalt.
      Na,mal abwarten.
      Frühling kann es nun bald mal werden......

      LG
      Bulette
    • 0 0
    • 02. Mär 2018 18:11
    • Hallo ,guten Abend an alle hier :)

      Fast wieder gesund und vorallem immer noch RAUCHFREI... !!!!!
      Bin mega stolz auf mich.
      Hoffe es haben sich noch keine Nichtraucherpfündchen auf die Hüfte geschlichen.
      Geht es Euch hier allen gut und purzeln die Pfunde ?
      Mädels der Frühling steht bald vor der Tür!!! Bis dahin möchte ich bitteschön 90-60-90 :)
      Wenn die Gartenarbeit erst wieder ruft dann gehts auch bei mir wieder mehr ins Freie.
      Kann mich zum alleinigen Spaziergang einfach nicht aufraffen .

      Habe heute das erste Mal Tofu gegessen. Hatte mein Kind schön paniert mit Senf und Gewürzen.
      Aber meins ist es nicht so. Da bleib ich lieber bei Gemüse und Obst.
      Fleisch nur ganz selten,da muß ich schon wirklich mal Heißhunger mal drauf haben.

      Bulette meine Kinder sind 40, 39, 34 und fast 15 . Mein Sohn ist der Älteste.
      Meine Enkel sind 16 und 12 ,meine Enkelinnen 16 ,11 ,7 und 4.
      Also schon eine große Familie :) aber ich wollte schon immer viele Kinder !

      So morgen geht es mal wieder auf die Waage ,bin mal gespannt was sie so sagt.
      Ich hoffe sie ist mir wohlgesonnen.

      Wünsch Euch ein schönes Wochenende
    • 0 0
    • 28. Feb 2018 12:25
    • Hallo alle zusammen,

      ach,schon wieder Mittwoch.Heute bekomme ich nach Feierabend Besuch.Meist laufen wir dann etwa 5 Kilometer.
      Bin mal gespannt,ob heute auch der Wunsch da ist.....es ist sehr,sehr kalt draußen....Die Sonne scheint allerdings sehr schön.
      Na, mal abwarten.Bekomme dann sicher vorher noch einen Anruf,wenn ich mich warm anziehen soll.Ich friere immer sehr...

      @newlife......ich glaube auch.....es ist der Joker.....!!!!!!Ich liebe auch meinen Garten über alles.Es macht mir riesigen Spaß im Garten zu arbeiten....ich warte auf den Frühling....
      Meine Enkeltochter wird 25 Jahre alt in 4 Monaten und mit fast 26 Jahren kann man ruhig heiraten.
      Danke newlife für Dein Kompliment.....baut mich sehr auf......Danke,danke.

      @GuteMiene......es freut mich ,wenn ich ein wenig zur Unterhaltung beitragen kann und alle Spaß daran haben.Habe auch gemerkt ,dass Ihr alle dadurch mal über Eure Liebsten so nachgedacht habt.Es freut mich,dass Ihr auch alle glücklich seid.

      Grüße auch alle anderen.

      So,werde mich jetzt mal in die Küche begeben.Habe noch Paprika.Will diese heute verarbeiten.

      Habt alle einen wunderschönen Tag!

      Es gab überall Schnee......hier bei uns noch nicht.In Hannover und im Norden mussten alle Schnee fegen.

      So,Ihr Lieben....bleibt stark und vergesst das Trinken nicht!!!!

      LG
      Bulette
    • 0 0
    • 27. Feb 2018 14:19
    • Hallo ihr Lieben hier
      Gute Miene der Abstieg hat Tatsache begonnen bei mir. Dafür ist die Lütte nun dabei ihn zu erklimmen.
      Sie lag ja erst ne Woche in den Ferien flach :(
      Ernähre mich von reichlich Vitaminen, gewogen noch nicht wieder ,aber weiter QUALMFREI !!!
      Ich hoffe von großartigen Zunahmen bleibe ich verschont.
      Habe immermal jahrelang nicht geraucht und jedesmal aber das Glück nicht wesentlich zuzulegen.
      ( Blöderweise immer wieder angefangen)

      Bulette da hast du ja direkt einen Joker gezogen mit ihm.
      Garten ist ja auch so ganz meins ,da kann ich immer am besten entspannen mit den Händen in der Erde.
      Habe seit ca 25 Jahren immer einen Garten gehabt.
      Hast du schon so große Enkelkinder,das sieht man dir garnicht an :)

      Anco das mit dem Termin hatte ich auch seit kurzem im Kopf ...bevor ich 60 werde...
      und da kam eigentlich die Erkältung und das zuhause bleiben gerade richtig um damit aufzuhören.
      Muss mir noch paar Alternativen für die Arbeit überlegen für die gemeinsamen Rauchpausen !

      Milky ich glaube mit den Wechsel bin ich fast durch ,
      hatte meine schlaflosen Nächte, Hitzewallungen (aber nur am Kopf) Depris mit Heulattacken, Haarausfall
      und Zusatzpölsterchen rundum .
      Aber... bis jetzt alles überlebt ...:):):)

      So jetzt heißt es gleich Date mit Guido , meine Töchter hatten schon die Idee mich dort anzumelden
      konnte sie aber überzeugen das ich besser zur Jury tauge :)
      LG und einen schönen Tag euch allen
    • 0 0
    • 26. Feb 2018 22:09
    • Einen schönen guten Abend,

      Bulette es ist immer wieder schön von dem netten Menschen und dir zu lesen.

      Milky Glückwunsch, weitere 400 Gramm haben dich verlassen.

      Biebchen, wir hatten am WE unsere Jungfamilie zu Besuch. Kinderlachen ist doch das schönste was es gibt.

      Julchen, wir haben auch grade eine Mietwohnung wieder renovieren müssen und meine Abnahme hatte während dieser Zeit eine kleine Pause.

      Anco, mein Mann und ich sind absolute Gegensätze. Er ist Rechtshänder -ich eine verkappte linke. Er bastelt gerne mit Holz - ich mit Wolle, er ist größer als ich und schlank - ich bin dick... . Selbst was das Essen angeht liegen wir meilenweit auseinander. Bei uns trifft wohl eher "Gegensätze ziehen sich an" zu.

      Newlife, hoffentlich hast du bald deinen Tempogipfel erklommen und kannst dich auf den Abstieg freuen.

      Nun wünsche ich allen ob genannt oder ungenannt noch einen ruhigen Abend.


      Ps. Biebchen, ich habe deinen Geburtstag verschlafen. Nachträglich, aber nicht minder herzlich noch ein "musikalischer" Glückwunsch.
    • 0 0
    • 26. Feb 2018 19:49
    • Hallo alle zusammen,

      ich wünsche Euch allen einen guten Start in diese Woche!

      Ich hatte wieder ein wunderschönes Wochenende.Trotz Kälte waren wir unterwegs und haben u. a. das Schiffshebewerk in Niederfinow besichtigt.

      @ Milky.....ich freue mich,dass Du mit Deinem 2. Mann so glücklich bist.Habe auch das Gefühl ,dass es zur Zeit immer schöner und besser wird.....Es ist nett,dass es Euch nicht zu viel wird ,wenn ich hier über diese schöne Zeit schreibe....

      Mit meinem Mann war ich auch sehr glücklich.....nur....seit fast 5 Jahren ist er nicht mehr bei uns...

      @ Anco....ich bin auch froh,dass er auch im Garten mit anpackt und sogar ziemlich wild darauf ist....
      Ganz nebenbei kann ich noch verraten,dass er Dr. der Naturwissenschaften ist u. a..Deshalb haben wir auch so tolle Gespräche und können uns austauschen....
      Übrigens......Haustiere ist nicht sein Ding.Ich habe keine.....also,alles gut......

      @newlife......Toll,dass Du nun bald Nichtraucher bist.Das wird Dir für die Zukunft sehr gut tun.Bleib dabei....

      @Biebchen....aus allen Deinen Zeilen liest man schon,dass Du sehr glücklich bist mit Deinem Mann und Deiner Familie.Ja, gemeinsame Hobbys sind immer gut.....Weiterhin eine schöne Zeit für Euch zwei.....viel Glück!

      Am Freitagabend hatte ich Besuch von meiner Schwiegertochter und von meiner Enkeltochter und die Gespräche gehen meist um die Hochzeitsvorbereitungen .Die Hochzeit meiner Enkeltochter und ihrem Verlobten ist erst in 2019 aber es muss alles zeitig geplant werden......Sie hat nun schon Karten verschickt,dass alles Gäste sich im Mai freihalten sollten.Also,dass keiner dann eine Reise bucht .Muss ja auch immer zeitig geschehen.

      Mir geht es ansonsten gut. Hatte letzte Woche kein Nasenbluten mehr und mein Blutdruck ist auch im grünen Bereich.

      Friere nur sehr oft .....jetzt bei der Kälte.....Gehe aber meist laufen....allein oder zu zweit.....nur heute habe ich mich etwas gehen lassen....war also nicht unterwegs....

      Ich wünsche allen einen netten,gemütlichen Abend!

      Bleibt stark und trinkt auch genügend!!!!

      LG
      Bulette
    • 0 0
    • 25. Feb 2018 10:51
    • Guten Morgen alle miteinander,

      @Zoek: Herzlichen Glückwunsch noch einmal zu deiner Abnahme. Es ist wirklich am schönsten, wenn es von anderen wahrgenommen und honoriert wird!

      @Bulette: Ich finde es schön, dass du uns so an deinem Glück teilhaben lässt. Für dich hoffe ich, dass alles so bleibt wie es jetzt ist, bzw. dass es noch schöner wird (wenn das noch geht);-). Ich bin jetzt seit fast 9 Jahren mit meinem 2. Mann zusammen (seit fast 7,5 Jahren mit ihm verheiratet) und er ist das Beste, was mir passieren konnte. Ach ja, MM funktioniert auch weiterhin - wieder 400 g weniger :-).

      @Biebchen: Es freut mich, dass du auch einen lieben Mann hast. Nicht jeder hat dieses Glück. Meine erste langjährige Ehe war auch nicht gerade glücklich :-(. Dafür geht es mir heute um so besser. Und ich bleibe auf jeden Fall bei MM - so wenig habe ich ein paar Jahre (ca. 4) nicht mehr gewogen.....

      @newlife: Gratuliere zu deinem Entschluss mit dem Rauchen aufzuhören. Das hatte ich im Dezember 2012 auch beschlossen und bis jetzt keine Zigarette mehr angefasst. Es geht mir auch seitdem viel besser, allein aus dem Grund werde ich es nicht mehr anfangen. Danach fing zwar meine Gewichtszunahme an, aber ich weiß nicht, ob es nur davon kam oder ob nicht noch andere gesundheitliche Probleme und die Wechseljahre dazu geführt haben.... Aber egal, jetzt nehme ich ja wieder ab! :-) Ich wünsch dir noch gute Besserung - zum Glück blieb ich bisher verschont.

      @Ancotimi: Toll, dass auch du einen lieben Mann an deiner Seite hast! Und schön, dass er dir im Haushalt hilft. Mein Mann kocht (sogar täglich) gut und gerne. Zur Zeit wiegt er auch alles für mich ab :-) und richtet sich nach meinen 'Punkten'.

      @Julchen: Nicht traurig sein, ich hatte in meiner bisherigen Zeit bei MM auch einmal eine kleine Zunahme, aber danach lief es wieder. Das wird es bei dir sicher auch!

      Ich wünsche euch allen einen wunderschönen Sonntag. Auch wenn es kalt ist, die Sonne scheint dafür wunderbar!

      LG Milky