• Optionen

Neue Mitglieder ab 2015 mit Wiegetag Sonntag?!

    • 0 0
    • 26. Jul 2015 17:58
    • Hallo kimimnet!

      Ja, wenn ich etwas gesündigt habe, mache ich auch am nächsten Tag weiter, wie bisher. Das liebe ich auch an MM: Wenn man mal aussteigt, kann man problemlos wieder einsteigen, ohne Ewigkeiten die Konsequenzen mit sich rumtragen zu müssen und das BUCHSTÄBLICH!
      Aber wenn einmal so etwas ist wie zB dieses Festival auf dem ich war, wo es quasi unmöglich ist nach diesem Programm zu essen, verzichte ich ganz auf MM. Mein Problem: Ich kann nicht einfach sagen "okay, ich zähle in diesem Zeitraum keine Punkte, aber ich achte schon darauf was ich esse", sondern ich übertreibe es dann gleich immer maßlos. Frei nach dem Motto "jetzt ist es eh schon egal". Und die Quittung dafür hat mir dann gleich meine Waage beschert.
    • 0 0
    • kimimnet
    • EM
      Avatar von kimimnet
    • Ehrenmitglied
    • 1457 Beiträge
    • seit Mär. 2015
    • 26. Jul 2015 17:14
    • Hallo Himbeerhippie,
      genau Dein letzter Satz hat mich auch jahrelang umgetrieben.
      Der Verstand konnte genau sagen, wie eine gesunde Ernährung geht und dennoch habe ich mir obendrein die Unmengen Schokolade und Co. reingepfiffen...waaaaruuum???
      Im Moment ist der Leidensdruck so angenehm niedrig. Mein Schweinehund ist über weite Strecken lieb zu mir und hält sich dezent im Hintergrund...ich weiß aber, dass er da ist und jederzeit wieder hervorkommen könnte.
      Es bleibt also spannend.
      Einer der Unterschiede, die ich an mir erkenne, ist, dass ich leckere Lebensmittel problemlos in den Tag einbauen kann, ohne dabei Fehler im Sinne des Programms zu machen. ICh weiß, es geht besser und leichter mit Sonderpunkten, aber auch die anderen Dinge sind keine Sünde.
      Deshalb geht es unmittelbar weiter mit MM, auch, wenn ich mal etwas Hochkalorisches gegessen habe, und nicht erst am nächsten Tag oder am nächsten Montag oder am nächsten 1. Januar (haha).
      Wenn Du Bedarf haben solltest, lass uns den Thread über Günni wieder ausgraben.
      LG
    • 0 0
    • claro
    • Avatar von claro
    • Aktives Mitglied
    • 16 Beiträge
    • seit Mär. 2015
    • 26. Jul 2015 16:48
    • Hallo ihr lieben , habe mich lange nicht gemeldet, ! War im Urlaub und habe es auch wirklich schleifen lassen, und so ist es auch kein Wunder das ich über 2 kg zugenommen habe. Ab morgen geht's wieder stramm dagegen.
    • 0 0
    • 26. Jul 2015 13:56
    • SO. Nachdem ich auf Festival letzte Woche 2kg zugenommen hatte (!!), bin ich diese Woche wieder 1,5 kg losgeworden (hatte sich alles anscheinend noch nicht festgesetzt ;) )

      Ich denke ich bin in einer Woche wieder bei meinem Vor-Festival-Gewicht. Es ist der reine Wahnsinn. Wenn ich mal eine Woche nicht aufschreibe, übertreibe ich es wieder maßlos. Ich bin echt gespannt wie das werden soll, wenn ich irgendwann versuche ohne MM mein Zielgewicht zu halten. Oder heißt es für mich für immer Punktezählen? Keine Ahnung was mit mir schief gelaufen ist, dass ich ein so abnormales Verhältnis zu Essen habe :(
    • 0 0
    • 26. Jul 2015 11:03
    • Moin....

      -0,4 kg ...passt, bin zur Zeit ein wenig schludrig und hab nicht immer aufgeschrieben, bei uns gab es wieder eine Hitzewelle, da war auch irgendwie keine Lust auf Sport vorhanden....
      Euch allen eine schöne Woche, ich verabschiede mich mal für 3 Wochen *URLAUB*!!!!
    • 0 0
    • kimimnet
    • EM
      Avatar von kimimnet
    • Ehrenmitglied
    • 1457 Beiträge
    • seit Mär. 2015
    • 26. Jul 2015 09:16
    • Herzlichen Glückwunsch Euch allen zum super Erfolg!
      Bei mir ist nach einer üppigen Feier noch ein klitzekleines Minus von 100 Gramm stehen geblieben.
      Mehr ist dann halt nicht drin. Es gibt aber nichts zu bereuen.
    • 0 0
    • DanielaT
    • Avatar von DanielaT
    • Aktives Mitglied
    • 20 Beiträge
    • seit Mai. 2015
    • 26. Jul 2015 08:08
    • Jippi wieder 500g weniger freu :) Es läuft und es macht mir richtig Spaß. Herzlichen Glückwunsch zu eurer tollen Abnahme Chuck und Kimberley.
      Schönen Sonntag noch LG
    • 0 0
    • Kimberley17
    • Avatar von Kimberley17
    • Aktives Mitglied
    • 17 Beiträge
    • seit Jul. 2015
    • 26. Jul 2015 06:47
    • Guten Morgen,

      Heute ist mein erster Wiegetag und ich habe seit Dienstag 1,3 kg abgenommen (konnte es kaum abwarten mich zu wiegen). Ich bin total begeistert, auch wenn es in der ersten Woche vermutlich mit am meisten sein wird. Trotzdem habe ich das Gefühl, dass es funktioniert, denn bis jetzt habe ich keine schlechte Laune vom Abnehmen bekommen. Auch das Forum gefällt mir sehr gut und man fühlt sich wirklich unterstützt!

      Wünsche allen noch einen schönen Sonntag!

      Liebe Grüße

      Kimberley
    • 0 0
    • Chuck59
    • Avatar von Chuck59
    • ehemaliges Mitglied
    • 20 Beiträge
    • seit Mai. 2015
    • 26. Jul 2015 06:07
    • Hallo Leute, war auf mein Camping deshalb letzte Woche keine Einträge. Hab trotz Grillen 2 Kg abgenommen. Na ja bei der Hitze auch kein Problem da ich so vor mir hinschmelze ;))
    • 0 0
    • Mandy1955
    • -6 kg
      Avatar von Mandy1955
    • Aktives Mitglied
    • 1454 Beiträge
    • seit Mär. 2015
    • 23. Jul 2015 19:34
    • HAllo Jagdhexe,
      wenn du wüsstest, wie oft ich in dieser Zeit auch schwer gesündigt habe, würdest du dich wundern. Trotz allem hats geklappt und du musst auch mein Alter bedenken, aber es wirkt wirklich, MM ist eine wirklich tolle Sache.
      LG Rita
    • 0 0
    • Mandy1955
    • -6 kg
      Avatar von Mandy1955
    • Aktives Mitglied
    • 1454 Beiträge
    • seit Mär. 2015
    • 23. Jul 2015 19:32
    • Hallo Jagdhexe, danke für die Glückwünsche, auch du kannst das schaffen, einfach immer schön aufschreiben und dabeibleiben, da bin ich ganz hartnäckig. Die Sachen, die man öfter isst, kann man sich unter Favoriten abspeichern, dann geht das Aufschreiben nach einer gewissen Zeit auch rucki-zucki. Ich wünsche dir viel Motivation, wenn die ersten Kilos runter sind, geht alles wie von selbst, es macht dann auch richtig viel Spaß. Die Motivation kannst du dir hier holen, hier wird dir immer geholfen.
      LG Rita
    • 0 0
    • jagdhexe
    • Avatar von jagdhexe
    • Aktives Mitglied
    • 6 Beiträge
    • seit Mai. 2015
    • 23. Jul 2015 15:25
    • Hallo Luehakube,

      ich habe an manchen Tagen nur sehr wenig Punkte übrig, ich dachte es wäre nicht ganz so schlimm, Hauptsache den größten Anteil
      "aufgegessen. Wenn ich sehe seit wann Du dabei bist, könnte ich vor Neid total grün werden. Glückwunsch für so viel Erfolg!!!!
      LG Eve
    • 0 0
    • Mandy1955
    • -6 kg
      Avatar von Mandy1955
    • Aktives Mitglied
    • 1454 Beiträge
    • seit Mär. 2015
    • 23. Jul 2015 14:39
    • Hallo Jagdhexe, ich glaube, du lässt zu viele Punkte übrig und verbrauchst auch nicht deine ganzen Sonderpunkte für Obst und Gemüse.
      An sich klappt die Abnahme mit MM gut, wenn du dich an die Punkte hälts und sie auch verbrauchst. Wäre wirklich schade,wenn du aufgibst. Wir schaffen das!!!
      LG Rita
    • 0 0
    • jagdhexe
    • Avatar von jagdhexe
    • Aktives Mitglied
    • 6 Beiträge
    • seit Mai. 2015
    • 23. Jul 2015 14:28
    • Hallöle zusammen,

      ja auch ich bin ein Sonntagswieger. Aber ich bin völlig gefrustet. Wie Ihr aus meiner Kurve sehen könnt geht es einfach nicht nach unten mit meinem Gewicht. Zuerst war es so, dass ich nach der Information eines anderen Sonntagswiegers wohl zu wenig gegessen haben und daher im Hungerstoffwechsel war, aber nachdem ich nun versuche alle Punkte aufzuessen geht es trotzdem nicht nach unten. Kann es sein dass man bei der Hitze zu viel Wasser im Körper gespeichert hat (jede Hoffnung wird genutzt ;-))? Ich bin fast soweit das Handtuch zu schmeißen, aber wenn ich die Erfolgsgeschichten der Anderen lese, will ich dann doch nicht aufgeben.
    • 0 0
    • Mandy1955
    • -6 kg
      Avatar von Mandy1955
    • Aktives Mitglied
    • 1454 Beiträge
    • seit Mär. 2015
    • 19. Jul 2015 19:23
    • Hallo, bei mir leider + 1100g, habe vorletzte Woche Urlaub,nächste Woche werde ich wieder richtig durchstarten,
      im Moment ist leider der Wurm drin, und war so froh, unter 70 kg zu sein ...
      LG Rita
    • 0 0
    • hudoc
    • EM
      Avatar von hudoc
    • Ehrenmitglied
    • 6129 Beiträge
    • seit Jan. 2015
    • 19. Jul 2015 15:07
    • Bei mir sind es auch - 600 g. Freu mich sehr!
    • 0 0
    • 19. Jul 2015 11:44
    • Gleiches Gewicht wie letzte Woche, passt aber nach 3 Einladungen :-)
      Schönen Restsonntag und bis nächsten Sonntag!
    • 0 0
    • kimimnet
    • EM
      Avatar von kimimnet
    • Ehrenmitglied
    • 1457 Beiträge
    • seit Mär. 2015
    • 19. Jul 2015 09:27
    • Minus 600 Gramm, bin super zufrieden...
    • 0 0
    • DanielaT
    • Avatar von DanielaT
    • Aktives Mitglied
    • 20 Beiträge
    • seit Mai. 2015
    • 19. Jul 2015 09:00
    • Guten Morgen
      Heute hatte ich zum ersten mal einen Stillstand +-0g Hauptsache nicht zugenommen :)
      Wünsche euch allen einen schönen Sonntag
    • 0 0
    • Harald1961
    • -18 kg
      Avatar von Harald1961
    • Aktives Mitglied
    • 13 Beiträge
    • seit Feb. 2015
    • 13. Jul 2015 17:22
    • Hallo zusammen,

      trotz 2 mal mit dem Rad in die Arbeit
      0,00 g, wenigstens nicht nach oben gegangen.
      Aber ich fühle mich Fit, auch ein Vorteil.
      Muskeln sollen ja schwerer sein als Fett, wenn ich alles in Muskeln umwandle wiege ich dann 180 kg am Schluß ;-) feix.

      Gruß und Glückwünsche für Eure Erfolge.
      Harald
My Miracle ist und bleibt kostenlos. Für unsere Mission, jedem ein gebührenfreies Abnehmprogramm anzubieten, sind wir auf Spenden angewiesen. Hier erfahren Sie wie Sie uns unterstützen können. Wir haben für das Jahr 2024 bereits 100 von 1800 benötigten Euro erhalten.
5.6%

Jetzt spenden