Aktives Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 17. Feb 1982
Abnehmprofil
- Wiegetag Donnerstag
- Körpergröße 1.68 m
- Startgewicht 86 kg
- Aktuelles Gewicht 87.6 kg
- Zielgewicht 60 kg
BMI
- Start BMI 30.47
- Aktueller BMI 31.04
- Ziel BMI 21.26
Tägliche Punkte
- Freipunkte 29 MM
- Sonderpunkte 6 MM
- Gesamtpunkte 35 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 395
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 1173
- Trinktagebucheinträge 205
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 1
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 42
- Profil Impressionen 1038
Kürzlich besucht von
Profil von Stephani
Gewichtsverlauf
21. Jan 2021
20. Jan 2021
19. Jan 2021
18. Jan 2021
17. Jan 2021
16. Jan 2021
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 87.6kg aktualisiert. |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Leber Rind (147 g) | 4.12 | ||
| Reis gekocht (130 g) | 3.25 | ||
| Soße Dunkle Bratensoße, Gefro (90 g) | 0.54 | ||
| Lebkuchen rund, braun, Wintertraum, Aldi (200 g) | 14 | ||
| Gehen schneller 5.6 km/h (60 Minuten) | -11.6 | ||
| 10.3/29 FP0.0/6 SP20 g EW81 g KH9 g Fett |
|||
| 18.7 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
15. Jan 2021
14. Jan 2021
13. Jan 2021
12. Jan 2021
11. Jan 2021
| Errungenschaft |
|---|
| Trage ein Lebensmittel in die Datenbank ein. |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Butter gesalzen, Milbona (15 g) | 2.04 | ||
| Hausbrot Hamma | 1.09 | ||
| Waldhonig Imkerei Staab (23 g) | 1.4 | ||
| Bauernschinken Mild geräuchert, Kaufland (4 100) | 1.96 | ||
| Gehen schneller 5.6 km/h (60 Minuten) | -6.7 | ||
| -0.2/29 FP0.0/6 SP-0 g EW-1 g KH-1 g Fett |
|||
| 29.2 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
10. Jan 2021
09. Jan 2021
08. Jan 2021
07. Jan 2021
06. Jan 2021
| Errungenschaft |
|---|
| Erreiche 1000 Klicks auf deinem Profil. |
05. Jan 2021
04. Jan 2021
| Trinktagebuch |
|---|
03. Jan 2021
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 88.8kg aktualisiert. Oh Gott, wann bekomm ich endlich wieder die Kurve:/ vor knapp 2 Jahren ging es sooo gut. Nun ja neues Jahr neues Glück neue Motivation, das alte Jahr war sehr nervenaufreibend... das neue kann somit nur besser werden |