Aktives Mitglied
Allgemeines
- Vorname Nic
- Geschlecht weiblich
Abnehmprofil
- Wiegetag Montag
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 445
- Forenbeiträge 1
- Tagebucheinträge 2189
- Trinktagebucheinträge 242
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 6
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 58
- Profil Impressionen 2724
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Profil von colli007
Gewichtsverlauf
Die Gewichtverlaufskurve ist nicht öffentlich einsehbar.
24. Jan 2025
23. Jan 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Apfel Pink lady (91 g) |  |
1 | |
| Kiwi frisch, Naturprodukt (67 g) | |
0.8 | |
| Banane Frischobst (80 g) | |
1.52 | |
| Joghurt natur, ja! (20 g) | 0.2 | ||
| 0.2/25 FP3.3/5 SP3 g EW36 g KH1 g Fett |
|||
| 24.8 Freipunkte und 1.7 Sonderpunkte verbleiben. | |||
22. Jan 2025
21. Jan 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Dicke Sauerländer Bockwurst Metten (2 Stück) | 8 | ||
| American Sandwich-Toast Tip (2 Toast) | 3.88 | ||
| Rama Margarine, Rama (1 Portion) | 1.06 | ||
| Gewürzketchup Curry, Hela (15 g) | 0.41 | ||
| 13.4/25 FP0.0/5 SP27 g EW42 g KH44 g Fett |
|||
| 11.6 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
20. Jan 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Apfel Pink lady (69 g) | |
0.76 | |
| Birne (108 g) | |
1.19 | |
| Banane Frischobst (71 g) | |
1.35 | |
| Joghurt natur, ja! (24 g) | 0.24 | ||
| 0.2/25 FP3.3/5 SP3 g EW44 g KH0 g Fett |
|||
| 24.8 Freipunkte und 1.7 Sonderpunkte verbleiben. | |||
19. Jan 2025
18. Jan 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Brötchen Mehrkorn, Bäcker (1 Stück) | 2.76 | ||
| Rama Margarine, Rama (1 Portion) | 1.06 | ||
| Gouda Jung (1 Scheibe) | 2.52 | ||
| Nudelauflauf | 9.63 | ||
| 16.0/25 FP0.0/5 SP30 g EW76 g KH43 g Fett |
|||
| 9.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
17. Jan 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| CAMPINO Zitrone-Orange-Kirsche-Schwarze Johannisbeere, Storck (1 Stück) | 0.39 | ||
| Brötchen Weizen, Bäcker (100 g) | 5 | ||
| Gouda Jung (2 Scheibe) | 5.04 | ||
| Salami Spitzenqualität, Ja! - Rewe (24 g) | 1.46 | ||
| 11.9/25 FP0.0/5 SP30 g EW54 g KH28 g Fett |
|||
| 13.1 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
16. Jan 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Apfel Pink lady (73 g) | |
0.8 | |
| Mandarine Frischobst (58 g) | |
0.52 | |
| Banane Frischobst (69 g) | |
1.31 | |
| Joghurt natur, ja! (23 g) | 0.23 | ||
| Brötchen Weizen, Bäcker (50 g) | 2.5 | ||
| Fleischkäse Globus (160 g) | 8.16 | ||
| Ritter Sport Alpenmilch, Rittersport (25 g) | 2.73 | ||
| Ritter Sport weiss, Rittersport (25 g) | 2.98 | ||
| 16.6/25 FP2.6/5 SP29 g EW83 g KH56 g Fett |
|||
| 8.4 Freipunkte und 2.4 Sonderpunkte verbleiben. | |||
15. Jan 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Eisbergsalat Naturprodukt (97 g) | |
0.29 | |
| Paprika rot frisch (43 g) | |
0.39 | |
| Gurke Naturprodukt (130 g) | |
0.26 | |
| Tomaten frisch, Durchschnittswert (67 g) | |
0.2 | |
| Hirtenkäse ja! (52 g) | 2.65 | ||
| Möhren roh, frisch (38 g) | |
0.23 | |
| Salatdressing Sylter Salatfrische, Zum Dorfkrug (50 g) | 2.95 | ||
| Curryreis | 6.34 | ||
| 11.9/25 FP1.4/5 SP25 g EW30 g KH48 g Fett |
|||
| 13.1 Freipunkte und 3.6 Sonderpunkte verbleiben. | |||
14. Jan 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Apfel Pink lady (80 g) | |
0.88 | |
| Banane Frischobst (84 g) | |
1.6 | |
| Mandarine Frischobst (66 g) | |
0.59 | |
| Joghurt natur, ja! (19 g) | 0.19 | ||
| Curryreis | 6.08 | ||
| Gouda Jung (1 Scheibe) | 2.52 | ||
| American Sandwich-Toast Tip (2 Toast) | 3.88 | ||
| Salami Spitzenqualität, Ja! - Rewe (1 Scheibe) | 1.02 | ||
| 13.7/25 FP3.1/5 SP31 g EW111 g KH28 g Fett |
|||
| 11.3 Freipunkte und 1.9 Sonderpunkte verbleiben. | |||
13. Jan 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Apfel Pink lady (70 g) | |
0.77 | |
| Birne (91 g) | |
1 | |
| Banane Frischobst (77 g) | |
1.46 | |
| Joghurt natur, ja! (23 g) | 0.23 | ||
| Hähnchenbrustfilet gebraten-- Metzger (306 g) | 6.73 | ||
| Eisbergsalat Naturprodukt (117 g) | |
0.35 | |
| Gurke Naturprodukt (101 g) | |
0.2 | |
| Paprika rot frisch (83 g) | |
0.75 | |
| Tomaten frisch, Durchschnittswert (93 g) | |
0.28 | |
| Hirtenkäse ja! (90 g) | 4.59 | ||
| Salatdressing Sylter Salatfrische, Zum Dorfkrug (62 g) | 3.66 | ||
| 15.2/25 FP4.8/5 SP99 g EW62 g KH39 g Fett |
|||
| 9.8 Freipunkte und 0.2 Sonderpunkte verbleiben. | |||
12. Jan 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Sechskornbrot Demeter (71 g) | 2.91 | ||
| Rama Margarine, Rama (5 g) | 0.53 | ||
| Mandarine Frischobst (114 g) | |
1.03 | |
| Döner Hähnchen, Imbiss (365 g) | 12.05 | ||
| Mövenpick Wiener Waqlzer, Mövenpick (80 g) | 3.2 | ||
| 18.7/25 FP1.0/5 SP55 g EW146 g KH19 g Fett |
|||
| 6.3 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
11. Jan 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Körnerbrötchen Bäcker (2 Stück) | 4.92 | ||
| Gouda Jung (1 Scheibe) | 2.52 | ||
| Ei Gr. M ,L, S (1 Stück) | 1.35 | ||
| Butter Butter, Aldi (1 Teelöffel) | 1.36 | ||
| Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Kartoffelland (254 g) | 4.57 | ||
| Salat | |
0.52 | |
| Salatdressing Joghurt, Miracle Whip (40 ml) | 1.36 | ||
| Delikatess Mayonaise Mayo, Edeka (14 ml) | 1.95 | ||
| Salat | |
0.69 | |
| Salatdressing Joghurt, Miracle Whip (34 ml) | 1.16 | ||
| 19.2/25 FP1.2/5 SP32 g EW100 g KH55 g Fett |
|||
| 5.8 Freipunkte und 3.8 Sonderpunkte verbleiben. | |||
10. Jan 2025
09. Jan 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Apfel Pink lady (96 g) | |
1.06 | |
| Banane Frischobst (91 g) | |
1.73 | |
| Mandarine Frischobst (86 g) | |
0.77 | |
| Joghurt natur, ja! (21 g) | 0.21 | ||
| Sandwichtoast Ja! - Rewe (2 Scheibe) | 3.88 | ||
| Gouda jung ja! (1 Scheibe) | 2.48 | ||
| Salami Spitzenqualität, Ja! - Rewe (1 Scheibe) | 1.02 | ||
| Nuss-Brot Prünte (165 g) | 8.25 | ||
| Rama Margarine, Rama (2 Portion) | 2.12 | ||
| 18.0/25 FP3.6/5 SP34 g EW131 g KH44 g Fett |
|||
| 7.0 Freipunkte und 1.4 Sonderpunkte verbleiben. | |||
08. Jan 2025
07. Jan 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Apfel Pink lady (52 g) | |
0.57 | |
| Banane Frischobst (96 g) | |
1.82 | |
| Mandarine Frischobst (84 g) | |
0.76 | |
| Joghurt natur, ja! (25 g) | 0.25 | ||
| Buchstabennudeltopf mit Huhnfleisch apetito (337 g) | 3.37 | ||
| Bayerischer Leberkäse fein - ofengebacken, ja! (133 g) | 8.11 | ||
| Spiegelei, mit 5 gr. Fett gebraten,, Hausgemacht (60 g) | 2.1 | ||
| Kartoffelpüree komplett mit Milch, Rewe (100 g) | 1.2 | ||
| Rahmspinat Gut und Günstig (100 g) | 1 | ||
| 16.0/25 FP3.2/5 SP44 g EW66 g KH55 g Fett |
|||
| 9.0 Freipunkte und 1.8 Sonderpunkte verbleiben. | |||