Unser Ziel: minus 20 kg und sich wieder wohlfühlen

- 0 0
- lilalali
- -21 kg
- Ehrenmitglied
- 2555 Beiträge
- seit Aug. 2016
- 27. Feb 2019 21:54
- Hallo ihr Lieben,
  
  es läuft gut bei mir und ich hoffe, bei euch auch. Mein nächstes Ziel ist der UHU. Den will ich nun im März erreichen. Unbedingt.
  Drückt mir die Daumen, dass es klappt.
- 0 0
- elkek
- Aktives Mitglied
- 690 Beiträge
- seit Sep. 2016
- 28. Feb 2019 07:45
- Guten Morgen,
  
  ich melde mich wieder zurück. Der Urlaub war super. Wir haben viele neue Eindrücke gesammelt.
  Natürlich auch viel gegessen und viel falsches getrunken . Im Moment streikt unser Internet immer wieder mal.
  Heute funktioniert es. Mal sehen wie lang.
  Das eine Kilo , das ich zugelegt hatte ist zum Glück wieder verschwunden. Jetzt werden wieder Punkte gezählt, denn es müssen ja noch viele Kilos weg.Ich wäre schon mit einem Kilo pro Monat zufrieden. Das müsste doch zu schaffen sein.
  Lila, ich drück dir ganz fest die Daumen, dass es mit deinem UHU klappt.
  
  Liebe Grüße Elke
- 0 0
- lilalali
- -21 kg
- Ehrenmitglied
- 2555 Beiträge
- seit Aug. 2016
- 01. Mär 2019 21:54
- Hallo Elke,
  schön, dass du wieder da bist.
  
  Heute hab ich leider völlig unkontrolliert gegessen, der Uhu muss sich noch gedulden...
- 0 0
- Bettina2019
- ehemaliges Mitglied
- 86 Beiträge
- seit Feb. 2019
- 02. Mär 2019 11:56
- Hallo in die Runde, schönes Wochenende allerseits, heute grau in grau ,ungemütlich. Da werde ich heute wohl draußen nicht viel Schritte machen, war aber die Woche schon fleißig am laufen, da kann man das Wochenende mal gemütlich angehen. Also, genießt das Wochenende und viel Spaß .
  
  Gruß Bettina
- 0 0
- lilalali
- -21 kg
- Ehrenmitglied
- 2555 Beiträge
- seit Aug. 2016
- 03. Mär 2019 07:53
- Guten Morgen,
  
  ich bin irgendwie plötzlich aus dem Programm gerutscht und hatte völlige Aussetzer.
  Jetzt muss ich mich erst wieder besinnen. Heute mach ich einen Essensplan und dann geht's wieder weiter.
  
  Macht's gut, einen schönen Fasnetsunndig.
  
  lila
- 0 0
- Bettina2019
- ehemaliges Mitglied
- 86 Beiträge
- seit Feb. 2019
- 03. Mär 2019 16:57
- Hi Lila,
  
  was solls, das kennen wir ja alle mal, kleine Aussetzer, wo man einfach mal vom Weg abkommt, einfach am nächsten Tag das Ziel neu anvesieren und weiter geht's.
  Gruß Bettina
- 0 0
- Bettina2019
- ehemaliges Mitglied
- 86 Beiträge
- seit Feb. 2019
- 03. Mär 2019 18:54
- So schnell kann's sich ändern, vor 2 Std war ich noch in der Spur, jetzt etwas vom Weg abgekommen und 5 Oreo Riegel aufgegessen, ...morgen geht's wieder in die richtige Richtung.
  
  Ein kleiner Ausrutscher, blöd, ...aber weiter geht's.
- 0 0
- lilalali
- -21 kg
- Ehrenmitglied
- 2555 Beiträge
- seit Aug. 2016
- 03. Mär 2019 18:59
- Ja, morgen will ich auch wieder in der Spur sein. :)
  
  Gemeinsam schaffen wir es, Bettina.
- 0 0
- elkek
- Aktives Mitglied
- 690 Beiträge
- seit Sep. 2016
- 04. Mär 2019 07:18
- Guten Morgen,
  
  das Wochenende lief so la la..Samstag waren wir seit vielen Jahren wieder mal beim Fasching. War sehr schön. Wir haben viel getanzt und sind erst um halb drei nach Hause.Gestern war dann im Nachbarort Umzug. Sind hingelaufen. Bewegung hatte ich die beiden Tage sehr viel. Aber Essen war nicht so gut.
  Heute hat meine Mutter ihren 80 sten Geburtstag. Sie ist zum Glück noch sehr fit. Wir
  vier Töchter treffen uns dann um halb zehn zu Häppchen vorbereiten für die Gratulanten. Dann gibts noch Kaffee und Kuchen und Abendessen in der Wirtschaft. Wie soll man da blos abnehmen?
  Ab morgen geht dann alles wieder seinen geregelten Lauf.
  
  Ich wünsche allen noch einen guten Wochenstart
- 0 0
- elkek
- Aktives Mitglied
- 690 Beiträge
- seit Sep. 2016
- 05. Mär 2019 07:25
- Guten Morgen,
  
  So, Fasching (für mich) vorbei Geburtstage auch um. Jetzt werden wieder exakt die Punkte gezählt.
  Ich hoffe das klappt.
  
  Allen einen schönen Tag.
- 0 0
- Bettina2019
- ehemaliges Mitglied
- 86 Beiträge
- seit Feb. 2019
- 05. Mär 2019 08:04
- Guten Morgen elkek und allen anderen,
  
  Liebe elkek,
  
  dann starte mal wieder schön durch.
  Ich hab meinen Fehler von vorgestern fast wieder ausgebügelt, läuft.
  
  Also startet alle schön in den Dienstag,glg Bettina
- 0 0
- lilalali
- -21 kg
- Ehrenmitglied
- 2555 Beiträge
- seit Aug. 2016
- 05. Mär 2019 08:14
- Auch von mir liebe Grüße.
  
  Gestern war ich schon wieder brav in den Punkten und das soll jetzt auch wieder so bleiben. Leider ist es hier so stürmisch, dass es mit der Bewegung hapert, mache viel zu wenig Schritte.
- 0 0
- Heidet1973
- -16 kg
- Aktives Mitglied
- 113 Beiträge
- seit Dez. 2017
- 05. Mär 2019 15:56
- Hallo zusammen
  War heute morgen beim Zahnarzt die habe aufgeschnitten und den Absetzt ausgedrückt, das war eine Erleichterung.
  Freitag wollen die den Zahn ziehen ,mein Rheuma zieht sogar auf den Zähnen.
  Ich habe letzte Woche 400g zugenommen ,schaffe so 10.000 Schritte.
  Ich hoffe das es jetzt besser wird euch allen gute Abnahme.
  LG.Heike
- 0 0
- Thami777
- Aktives Mitglied
- 24 Beiträge
- seit Nov. 2018
- 06. Mär 2019 14:45
- Hallo zusammen, ich hab schon ein fürchterlich schlechtes Gewissen, weil ich mich hier so lange nicht gemeldet habe. Aber es ging mir nicht so gut die letzten Wochen, nun gehts aber wieder. Mein 50. hing wie ein Damoklesschwert über mir aber ist zum Glück vorbei, an die Zahl muss ich mich erst noch gewöhnen...
  Und gestern hatte ich eine Gerichtsverhandlung - ich hatte die DRV verklagt, weil sie mir vor über 2 Jahren eine Umschulung bewilligt hatten und diese Bewilligung kurz vor Start widerrufen hatten. Nach 15 min war alles vorbei und eine glückliche Thami hat das Gericht verlassen und freut sich nun auf ihre Umschulung.
  Meine neue Waage ist inzwischen auch wieder freundlich zu mir, das dumme Ding ist beim ersten Wiegen fürchterlich gemein zu mir gewesen aber nach 2 Tagen unterm Bett hat sie eingesehen, dass das keine Basis für eine langjährige Freundschaft mit mir sein kann ;)
  Ich wünsche allen gesundheitlich angeknacksten alles Gute und schicke euch ein wenig Motivation aus dem hohen Norden.
- 0 0
- hjoerdis
- Aktives Mitglied
- 348 Beiträge
- seit Jan. 2016
- 06. Mär 2019 17:23
- Ach Thami,
  
  die 50 ist doch nicht so schlimm.
  Ich sage mir dazu immer: es ist super, wenn man diesen Tag erlebt.
  
  Wegen des Ausgangs der Verhandlung freue ich mich mit Dir.
  Offenbar startest Du nun mit 50 in ein neues Abenteuer?
  
  Und beim Besuch Deines Profils habe ich gesehen, daß es schön abwärts geht.
  Prima!
  
  LG Hjördis
- 0 0
- Kitara1985
- Aktives Mitglied
- 53 Beiträge
- seit Nov. 2018
- 06. Mär 2019 17:27
- *schaut mal vorsichtig in die Runde* Huhu!
  
  Ja mich gibt's noch. Und von mir gibt's leider immer mehr und mehr. Daher will ich jetzt wieder die Bremse rein hauen. Ich fühle mich nicht mehr wohl mit mir selbst und es ist so weit, dass ich beim Spazieren gehen mein eigenes Gewicht merke. Ich mag nicht mehr.... *schnief*
- 0 0
- hjoerdis
- Aktives Mitglied
- 348 Beiträge
- seit Jan. 2016
- 06. Mär 2019 17:44
- Hopp Kitara,
  
  pack die Küchenwaage aus und lege los.
  Wiegen, aufschreiben.
  Leere im Magen und Innendrin mit Gemüse füllen statt mit irgendwelchem Quatsch.
  
  Du kannst das schaffen, und Aschermittwoch ist doch ein super Startzeitpunkt!
  
  Viel Erfolg und
  LG Hjördis
- 0 0
- Kitara1985
- Aktives Mitglied
- 53 Beiträge
- seit Nov. 2018
- 06. Mär 2019 18:39
- Wow.... die Stichworte "leerer Magen" und "irgendwelcher Quatsch" gleich zusammen in einem der ersten Sätze... super motivierend.
  
  Und was hat Aschermittwoch damit zu tun?
- 0 0
- Kalou2015
- -6 kg
- Aktives Mitglied
- 748 Beiträge
- seit Jan. 2018
- 06. Mär 2019 18:56
- Was ist das denn heute wieder für eine Stimmung hier? Hjördis hat es sicherlich nur nett gemeint.
- 0 0
- Kitara1985
- Aktives Mitglied
- 53 Beiträge
- seit Nov. 2018
- 06. Mär 2019 19:46
- Hätte ich so etwas wie sie früher unter meinem alten Account gesagt, wären mir gleich mindestens drei Leute an den Hals gesprungen. Ich habe auch lediglich gesagt, dass das nicht sehr motivierend klingt. Ich denke also man kann hier nicht von irgendeiner "Stimmung" reden, sondern nur von einer einzigen Aussage, die meine persönliche Sicht darstellt und nicht mehr. Und ob besagte "Stimmungen" hier in der Gruppe öfter auftreten weiß ich nicht, weil ich ewig nicht da war.
  
  Dass Hjördis es nett gemeint hat, habe ich im Übrigens nie angezweifelt.