Zehn Kilogramm bis Heiligabend???Wer macht mit?

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  • Christa01
  • EM
    
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  • seit Sep. 2013
  • 20. Sep 2013 04:58
  • oh gott, ich habs.
    
    
    Apfel 74: Start: 77,3 kg, aktuell: 75,2 kg, Ziel: 68,0 kg = - 2,1 kg
    littleasam: Start:108,8 kg, aktuell: 108,8 kg, Ziel: 98,8 kg = - 0,0 kg
    moppelchen25: Start: 84,9 kg, aktuell: 83,2 kg, Ziel: 74,9 kg = - 1,7 kg
    nanuk: Start: 86,0 kg, aktuell: 86,0 kg, Ziel: 76,0 kg = - 0,0 kg
    Nuages: Start: 95,9 kg, aktuell: 92,3 kg, Ziel: 85,9 kg =-3,6 kg
    RikeA1969: Start: 91,0 kg, aktuell: 90,9 kg, Ziel: 81,0 kg = - 0,1 kg
    Schnulli1912: Start: 82,6 kg, aktuell: 79,8 kg, Ziel: 72,6 kg = - 2,8 kg
    Jani25: Start: 79,0 kg, aktuell: 75,4 kg, Ziel: 69,0 kg = -3,6 kg
    Bananaphone: Start: 110,0 kg , aktuell: 105,6 kg, Ziel: 100,0 kg = -4,4 kg
    kruemel2009: Start: 94,2 kg, aktuell: 89,3 kg, Ziel: 84,2 kg = - 4,9 kg
    Melucinda: Start 82,9 kg, aktuell 81,6 kg, Ziel: 72,9 kg = 1,3 kg
    Nettsche: Start: 101,2 kg, aktuell: 97,2 kg, Ziel: 91,2 kg = 4,0 kg
    lindi222: Start 111,7kg, aktuell:109,6kg, Ziel: 101,5kg = -2,1kg
    Moka: Start 68,2 kg, aktuell: 65,1 kg Ziel : 58 kg = -2,4 kg
    Dornroeschen: Start 30.08. aktuell 62.2 Ziel 54= 0kg
    elra: Start 108kg, aktuell 104,7kg, Ziel 98kg =-3,3kg
    Muddi48: Start:77,2 kg, aktuell: 76,4 kg, Ziel:67,2 kg= -0,8 kg
    Christa01: Start 105,5 kg. Ziel: 95 kg. : 10 kg.
    
    
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  • Schnulli1912
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  • seit Jan. 2013
  • 19. Sep 2013 21:47
  • @christa sonst schreib dein Startgewicht, aktuelles Gewicht und dein Zielgewicht hier mal auf, einer von den Mädels kann das sicherlich reinkopieren oder ich wenn ich mal wieder am PC sitze
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  • Melucinda
  • -10 kg
    
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  • seit Dez. 2012
  • 19. Sep 2013 19:35
  • einfach die liste markieren, rechtsklick, kopieren, beitrag verfassen, einfügen und dann unter der letzten zeile deine Daten eintragen
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  • Christa01
  • EM
    
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  • 19. Sep 2013 19:07
  • tut mir leid bekomme ich nicht hin.
    Ich gebe heute erst mal auf, versuche es morgen noch mal.
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  • Melucinda
  • -10 kg
    
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  • seit Dez. 2012
  • 19. Sep 2013 19:01
  • Einfach kopieren, einfügen und unten dran deine Daten ergänzen
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  • Christa01
  • EM
    
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  • 19. Sep 2013 18:59
  • kannst Du mir das bitte verdeutlichen, bin noch nicht soweit.
    Weiß nicht wie ich da rein und meine Daten dran hängen kann.
    
    Ein großes Dankeschön.
    
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  • Melucinda
  • -10 kg
    
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  • 19. Sep 2013 18:50
  • Einfach deine Daten dranhängen ;)
    
    
    
    Apfel 74: Start: 77,3 kg, aktuell: 75,2 kg, Ziel: 68,0 kg = - 2,1 kg
    littleasam: Start:108,8 kg, aktuell: 108,8 kg, Ziel: 98,8 kg = - 0,0 kg
    moppelchen25: Start: 84,9 kg, aktuell: 83,2 kg, Ziel: 74,9 kg = - 1,7 kg
    nanuk: Start: 86,0 kg, aktuell: 86,0 kg, Ziel: 76,0 kg = - 0,0 kg
    Nuages: Start: 95,9 kg, aktuell: 92,3 kg, Ziel: 85,9 kg =-3,6 kg
    RikeA1969: Start: 91,0 kg, aktuell: 90,9 kg, Ziel: 81,0 kg = - 0,1 kg
    Schnulli1912: Start: 82,6 kg, aktuell: 79,8 kg, Ziel: 72,6 kg = - 2,8 kg
    Jani25: Start: 79,0 kg, aktuell: 75,4 kg, Ziel: 69,0 kg = -3,6 kg
    Bananaphone: Start: 110,0 kg , aktuell: 105,6 kg, Ziel: 100,0 kg = -4,4 kg
    kruemel2009: Start: 94,2 kg, aktuell: 89,3 kg, Ziel: 84,2 kg = - 4,9 kg
    Melucinda: Start 82,9 kg, aktuell 81,6 kg, Ziel: 72,9 kg = 1,3 kg
    Nettsche: Start: 101,2 kg, aktuell: 97,2 kg, Ziel: 91,2 kg = 4,0 kg
    lindi222: Start 111,7kg, aktuell:109,6kg, Ziel: 101,5kg = -2,1kg
    Moka: Start 68,2 kg, aktuell: 65,1 kg Ziel : 58 kg = -2,4 kg
    Dornroeschen: Start 30.08. aktuell 62.2 Ziel 54= 0kg
    elra: Start 108kg, aktuell 104,7kg, Ziel 98kg =-3,3kg
    Muddi48: Start:77,2 kg, aktuell: 76,4 kg, Ziel:67,2 kg= -0,8 kg
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  • Christa01
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  • seit Sep. 2013
  • 19. Sep 2013 18:47
  • Hallo, welche Liste wo finde ich die.
    
    Danke
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  • Apfel74
  • -21 kg
    
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  • 19. Sep 2013 18:13
  • Achjaaa... wie macht ihr das eigentlich, wenn ihr mal krank seid? und halt wenig bis gar nicht essen könnt (ist bei mir seit gestern der Fall...)
    Würdet ihr dann normal weiteressen, wenn es wieder geht oder langsam die Punkte wieder steigern? Wäre nett, wenn welche schon ähnliche Erfahrung gemacht habe und diese teilen würden oder nen Rat geben, wie ihr es machen würdet.
    Konnte gestern nur um die 11 Punkte verbrauchen, dass ist natürlich viiiiiiiiiel zu wenig, aber ging nicht anders... wollte heute gucken, dass ich wenigstens auf die Hälfte, also auf 17 komme, auch wenn es derzeit nicht so aussieht...
    Weiß halt nicht, ob mein Magen danach vielleicht überfordert ist...
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  • Christa01
  • EM
    
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  • seit Sep. 2013
  • 19. Sep 2013 17:25
  • Hallo, ich würde auch gerne mitmachen, bin zurzeit bei 105,5
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  • Schnulli1912
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  • seit Jan. 2013
  • 19. Sep 2013 17:12
  • Hallo boomboom :-D dann trag dich doch einfach in die bestehende Liste ein und mach mit ;-) AN ALLE NEUEN: Gesunde Abnahme ist 500g pro Woche. Wir haben jetzt ca. noch 14 Wochen bis Weihnachten also rein rechnerisch liegen die Neuen dann weit über den 500 g die sie pro Woche abnehmen müssten... Setzt euch nicht unter Streß... Nehmt euch die 10 kg als Motivationsziel aber nicht als muss! Sonst kann (muss natürlich nicht) es nach hinten (Jojo) losgehen. Musste ich jetzt nur mal loswerden, da ich gleich am 25.8. mitgemacht hab und es da schon ein hohes Ziel fand und wir da ja schon einige Wochen Vorsprung haben...
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  • boomboom
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  • seit Dez. 2012
  • 19. Sep 2013 13:58
  • Hallo!
    Bin gerade auf den Eintrag gestoßen!
    Ich will auch mitmachen!
    Bin gerade bei 103, 10 weniger wären echt nicht schlecht ;-)
    
    
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  • Jani25
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  • seit Aug. 2013
  • 19. Sep 2013 08:44
  • Apfel 74: Start: 77,3 kg, aktuell: 75,2 kg, Ziel: 68,0 kg = - 2,1 kg
    littleasam: Start:108,8 kg, aktuell: 108,8 kg, Ziel: 98,8 kg = - 0,0 kg
    moppelchen25: Start: 84,9 kg, aktuell: 83,2 kg, Ziel: 74,9 kg = - 1,7 kg
    nanuk: Start: 86,0 kg, aktuell: 86,0 kg, Ziel: 76,0 kg = - 0,0 kg
    Nuages: Start: 95,9 kg, aktuell: 92,3 kg, Ziel: 85,9 kg =-3,6 kg
    RikeA1969: Start: 91,0 kg, aktuell: 90,9 kg, Ziel: 81,0 kg = - 0,1 kg
    Schnulli1912: Start: 82,6 kg, aktuell: 79,8 kg, Ziel: 72,6 kg = - 2,8 kg
    Jani25: Start: 79,0 kg, aktuell: 75,4 kg, Ziel: 69,0 kg = -3,6 kg
    Bananaphone: Start: 110,0 kg , aktuell: 105,6 kg, Ziel: 100,0 kg = -4,4 kg
    kruemel2009: Start: 94,2 kg, aktuell: 89,3 kg, Ziel: 84,2 kg = - 4,9 kg
    Melucinda: Start 82,9 kg, aktuell 81,6 kg, Ziel: 72,9 kg = 1,3 kg
    Nettsche: Start: 101,2 kg, aktuell: 97,2 kg, Ziel: 91,2 kg = 4,0 kg
    lindi222: Start 111,7kg, aktuell:109,6kg, Ziel: 101,5kg = -2,1kg
    Moka: Start 68,2 kg, aktuell: 65,1 kg Ziel : 58 kg = -2,4 kg
    Dornroeschen: Start 30.08. aktuell 62.2 Ziel 54= 0kg
    elra: Start 108kg, aktuell 104,7kg, Ziel 98kg =-3,3kg
    Muddi48: Start:77,2 kg, aktuell: 76,4 kg, Ziel:67,2 kg= -0,8 kg
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  • Jani25
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  • seit Aug. 2013
  • 19. Sep 2013 08:44
  • Hallo Zusammen,
    heute sind es wieder -400 g und das obwohl ich am Wochenende nicht gezählt habe! :)
    Jetzt bin ich wieder da, wo ich vor meinem Krankenhausaufenthalt und den anschließenden Fressatacken war! Juhuuu
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  • Moka
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  • seit Jul. 2012
  • 18. Sep 2013 08:43
  • ...leider wieder +700g am heutigen Wiegetag. :-((
    
    Ich hoffe, Euch geht es besser,
    
    LG, Moka
    
    Apfel 74: Start: 77,3 kg, aktuell: 75,2 kg, Ziel: 68,0 kg = - 2,1 kg
    littleasam: Start:108,8 kg, aktuell: 108,8 kg, Ziel: 98,8 kg = - 0,0 kg
    moppelchen25: Start: 84,9 kg, aktuell: 83,2 kg, Ziel: 74,9 kg = - 1,7 kg
    nanuk: Start: 86,0 kg, aktuell: 86,0 kg, Ziel: 76,0 kg = - 0,0 kg
    Nuages: Start: 95,9 kg, aktuell: 92,3 kg, Ziel: 85,9 kg =-3,6 kg
    RikeA1969: Start: 91,0 kg, aktuell: 90,9 kg, Ziel: 81,0 kg = - 0,1 kg
    Schnulli1912: Start: 82,6 kg, aktuell: 79,8 kg, Ziel: 72,6 kg = - 2,8 kg
    Jani25: Start: 79,0 kg, aktuell: 75,8 kg, Ziel: 69,0 kg = -3,2 kg
    Bananaphone: Start: 110,0 kg , aktuell: 105,6 kg, Ziel: 100,0 kg = -4,4 kg
    kruemel2009: Start: 94,2 kg, aktuell: 89,3 kg, Ziel: 84,2 kg = - 4,9 kg
    Melucinda: Start 82,9 kg, aktuell 81,6 kg, Ziel: 72,9 kg = 1,3 kg
    Nettsche: Start: 101,2 kg, aktuell: 97,2 kg, Ziel: 91,2 kg = 4,0 kg
    lindi222: Start 111,7kg, aktuell:109,6kg, Ziel: 101,5kg = -2,1kg
    Moka: Start 68,2 kg, aktuell: 65,1 kg Ziel : 58 kg = -2,4 kg
    Dornroeschen: Start 30.08. aktuell 62.2 Ziel 54= 0kg
    elra: Start 108kg, aktuell 104,7kg, Ziel 98kg =-3,3kg
    Muddi48: Start:77,2 kg, aktuell: 76,4 kg, Ziel:67,2 kg= -0,8 kg
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  • Schnulli1912
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  • seit Jan. 2013
  • 18. Sep 2013 06:31
  • Moin! Also 30 min draußen mit dem Hund bei Regen :-( hab ich schon hinter mir, Wäsche aufhängen und Spülmaschine sind auch fertig :-P also jetzt schnell unter die Dusche und ab zur Arbeit ;-) schönen Tag wünsch ich euch :-D
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  • Melucinda
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  • seit Dez. 2012
  • 17. Sep 2013 23:01
  • Kenn ich Schnulli. Bei mir wars zwar nicht so viel, aber ich hatte in 2 Tagen insgesamt 700g abgenommen und jetzt 300g wieder drauf :(. ok das ist definitiv verkraftbar, aber geärgert hats mich trotzdem ;).
    LG,
    Mel
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  • Schnulli1912
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  • seit Jan. 2013
  • 17. Sep 2013 22:53
  • Die 2 kg Abnahme vom letzten Wiegetag war ein Ausrutscher :-( es geht gewichtsmäßig wieder schön bergauf grummel sch****, das ist die falsche Richtung.... Diese Woche wird es glaub nicht besser... Mann ist krank zu Hause was bedeutet morgens 5.15 Uhr hoch da ich Hund Kind und Haushalt allein schaffen muss neben Vollzeitarbeit und 2 Stunden Fahrzeit am Tag... Hoffe es geht bald wieder in die richtige Richtung ....
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  • moppelchen25
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  • seit Jun. 2013
  • 17. Sep 2013 21:08
  • Morgen habe ich wiegetag :) hoffentlich ist meine Waage genauso gnädig mit mir wie beim zwischenwiegen am Wochenende :))))
    
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  • Apfel74
  • -21 kg
    
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  • seit Jul. 2013
  • 17. Sep 2013 08:42
  • Apfel 74: Start: 77,3 kg, aktuell: 75,2 kg, Ziel: 68,0 kg = - 2,1 kg
    littleasam: Start:108,8 kg, aktuell: 108,8 kg, Ziel: 98,8 kg = - 0,0 kg
    moppelchen25: Start: 84,9 kg, aktuell: 83,2 kg, Ziel: 74,9 kg = - 1,7 kg
    nanuk: Start: 86,0 kg, aktuell: 86,0 kg, Ziel: 76,0 kg = - 0,0 kg
    Nuages: Start: 95,9 kg, aktuell: 92,3 kg, Ziel: 85,9 kg =-3,6 kg
    RikeA1969: Start: 91,0 kg, aktuell: 90,9 kg, Ziel: 81,0 kg = - 0,1 kg
    Schnulli1912: Start: 82,6 kg, aktuell: 79,8 kg, Ziel: 72,6 kg = - 2,8 kg
    Jani25: Start: 79,0 kg, aktuell: 75,8 kg, Ziel: 69,0 kg = -3,2 kg
    Bananaphone: Start: 110,0 kg , aktuell: 105,6 kg, Ziel: 100,0 kg = -4,4 kg
    kruemel2009: Start: 94,2 kg, aktuell: 89,3 kg, Ziel: 84,2 kg = - 4,9 kg
    Melucinda: Start 82,9 kg, aktuell 81,6 kg, Ziel: 72,9 kg = 1,3 kg
    Nettsche: Start: 101,2 kg, aktuell: 97,2 kg, Ziel: 91,2 kg = 4,0 kg
    lindi222: Start 111,7kg, aktuell:109,6kg, Ziel: 101,5kg = -2,1kg
    Moka: Start 68,2 kg, aktuell: 65,1 kg Ziel : 58 kg = -3,1 kg
    Dornroeschen: Start 30.08. aktuell 62.2 Ziel 54= 0kg
    elra: Start 108kg, aktuell 104,7kg, Ziel 98kg =-3,3kg
    Muddi48: Start:77,2 kg, aktuell: 76,4 kg, Ziel:67,2 kg= -0,8 kg