U 60 - Gruppe

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  • Apfel74
  • -21 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 1057 Beiträge
  • seit Jul. 2013
  • 24. Jul 2014 07:22
  • Viel Spaß, einjahrohne, genieß die Zeit :)
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  • einjahrohne
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  • Aktives Mitglied
  • 112 Beiträge
  • seit Mär. 2014
  • 24. Jul 2014 05:39
  • Woohooo 100g, kaum zu glauben nachdem ich seit Wochen auf dem selben Gewicht hänge - naja habe es aber auch echt schleifen lassen bzw. mich um nichts essenstechnisch gekümmert!
    
    Melde mich dann mal für die nächsten 2-3 Wochen wegen Urlaub ab und bin gespannt, was da passiert ... hoffe auf eine max. Zunahme von 2kg - klar hab ich das in der Hand, aber ich plane mein selbstauferlegtes Zuckerverbot zu brechen und habe unter anderem schon die Cheesecake Factory auf dem Programm und auch wenn ich versuchen werde nicht übermäßig zu schlemmen, kann das nach bis jetzt 7 Monaten Verzicht natürlich schon Auswirkungen auf der Waage haben ...
    
    Nach meinem Urlaub will ich hier dann aber wieder voll einsteigen und die U60 endlich richtig anpacken und nicht nur so hier rumdümpeln.
    
    Sonntag gehts lohoooos, 2.5 Wochen Chicago, here I come :-)))))
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  • kosmetikerinone
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  • Aktives Mitglied
  • 28 Beiträge
  • seit Feb. 2013
  • 23. Jul 2014 23:57
  • Hallo ihr lieben
    Ich hatte ganz vergessen mich für den Urlaub abzumelden, ich war seit letzten do verreist und morgen geht's zurück also gibt es von mir morgen auf jeden fall keine gewichtsangabe. @Romasi bin ich eigentlich noch in der Liste vertreten oder bin ich schon raus? Aber momentan weiß ich garnicht mehr so recht wo ich eigentlich hin möchte auf der Waage. Ich denke langsam die u 60 sind für mich fast nicht machbar und eine 63 oder 62 wären schon Super.ich bin auch total raus hab schon lange nicht gezählt mit dem Sport läuft ganz schlecht bis garnicht und was die Waage sagt, da mag ich garnicht dran denken. durch diese urlaubswoche am Strand hab ich eigentlich auch oft gesehen das figurlich die meisten so aussehen wie ich mit problemzonen an Bauch Hüfte Po vorallem die mit Kindern so wie ich, natürlich bis auf einige Ausnahmen die superschlank sind oder die bei denen fast jede Hilfe zu spät kommt...da fühlt man sich doch garnicht mehr so schlecht.möchte aber trotzdem noch weiter machen auch wenn ich eigentlich wieder von vorn beginnen werde.lg
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  • Kittie
  • -7 kg
    
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  • seit Jan. 2014
  • 20. Jul 2014 10:16
  • Jetzt ist die Liste zu sehen. Danke Romasi.
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  • Romasi
  • EM
    
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  • 181 Beiträge
  • seit Apr. 2014
  • 20. Jul 2014 09:51
  • Guten Morgen, so habe noch mal nach geschaut und die Liste war tatsächlich verschwunden ??
    Habe sie jetzt noch mal rein gestellt, vielleicht bleibt s jetzt drin, wenn nicht sagt mir einfach noch mal Bescheid.
    Viel Erfolg bis Donnerstag,
    LG Romasi
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  • Romasi
  • EM
    
  • Ehrenmitglied
  • 181 Beiträge
  • seit Apr. 2014
  • 19. Jul 2014 14:27
  • Hallo zusammen ok ich schaue mal nach heute oder morgen ob die liste bei mir drin ist. Schönes Wochenende
    
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  • denki
  • -6 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
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  • seit Dez. 2013
  • 19. Jul 2014 00:07
  • Ja, wollt grad bei romasi reingucken- da war nix. In meiner eigenen galerie seh ich aber noch meine Fotos. (Bin ganz normal mit der alten version am PC)
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  • Waldwesen
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  • 130 Beiträge
  • seit Nov. 2013
  • 18. Jul 2014 23:49
  • Hallo, habt ihr auch noch das Galerie-Problem? Ich kann bei keiner der Versionen in der Galerie ein Foto finden...
    
    Wünsche euch allen ein schönes Wochenende, soll ja so richtig schön werden :)
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  • Kaze
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  • 218 Beiträge
  • seit Mär. 2014
  • 18. Jul 2014 12:13
  • Willkommen Mamasa, hallo alle. :)
    
    Hänge auch immer noch fest, habe mich diesen Donnerstag vorsichtshalber mal nicht
    gewogen.
    
    Ihr Zwei, versucht es mal über die neue Version, ob ihr da euer Gewicht über den PC
    eintragen könnt. Hier der Link http://beta.my-miracle.de/
    
    Hier ist heute eine brüllende Hitze, gestern auch schon, aber heute bin ich gleich nach
    dem Aufwachen bereits halbgar umgefallen.. perfekte Ausrede, Eis zu essen und
    nicht zu zählen. ;)
    
    Ich glaub ich sabotier mich selbst, jedes Mal, wenn ich nahe an die 65kg komme, esse
    ich auf einmal mehr.. glaube, ich packe meine Waage noch einmal 2-3 Wochen in den
    Schrank und hoffe, dass ich anschließend bei 65 bin und drunter bleibe.. mal sehen.
    
    Wünsche euch einen schönen Tag! :)
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  • Kittie
  • -7 kg
    
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  • 2080 Beiträge
  • seit Jan. 2014
  • 17. Jul 2014 22:55
  • Ich kann die neue Liste nicht in der Bildergalerie sehen. Bei mir steht, die Bildergalerie ist leer
    :((
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  • denki
  • -6 kg
    
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  • seit Dez. 2013
  • 17. Jul 2014 22:31
  • Ja, Romasi, das wäre besser! Aber damit kann ich mich leider nicht rausreden.
    :-(
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  • Romasi
  • EM
    
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  • seit Apr. 2014
  • 17. Jul 2014 21:49
  • Willkommen Mamasa14 klar kannst du mit machen, es steigen ja auch immer wieder welche aus , dann können ja auch welche rein.
    Immer Donnerstags so früh wie möglich dein Gewicht per private Nachricht an mich und die neue Liste mit allen kannst du dann in meinem Profil bei den Bildern sehen. Viel Erfolg ...............
    Denki= dann wäre wohl besser die Waage ist nicht i.o. oder?
    
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  • denki
  • -6 kg
    
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  • seit Dez. 2013
  • 17. Jul 2014 20:27
  • Ne, Romasi. Die Waage ist einwandfrei! Bei mir stimmt nur etwas nicht.
    ;-)))
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  • Mamasa14
  • -12 kg
    
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  • 60 Beiträge
  • seit Jun. 2014
  • 17. Jul 2014 19:27
  • Huhu zusammen,
    
    Ich würde die Gruppe gern vergrößern, da mein Fernziel auch die U60 ist.
    
    @Romasi: hab das selbe Problem. Kann das Gewicht nur über die App aktualisieren, nicht über die Homepage. Gut, das hilft jetzt auch nicht unbedingt Deine Frage zu beantworten...:-)
    
    LG Kati
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  • Romasi
  • EM
    
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  • seit Apr. 2014
  • 17. Jul 2014 18:57
  • hey kann mir mal jemand sagen, warum ich mein Gewicht nur über s Handy eintragen kann?
    Wenn ich es am PC aufrufe, dann will ich rein klicken und kann aber gar nichts eingeben, weil es sofort umspringt ??!!
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  • Romasi
  • EM
    
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  • seit Apr. 2014
  • 17. Jul 2014 18:53
  • Halli Hallo, neue Liste ist eingestellt, wie immer ihr wisst ja wo ihr sie findet.
    Vielen Dank für die netten P.N.
    Die Gruppe wird immer kleiner, das sich einige halt überhaupt nicht mehr melden, naja Pech gehabt.
    Ich hänge momentan auch beim fast gleichen Gewicht, möchte aber unbedingt wieder unter die 65 Kg.
    Habe aber seit 1 Woche keine Küche mehr und kein Kühlschrank ! die neue kommt erst in 4 Wochen..........
    Jetzt ist es etwas schwierig, aber mal schauen, vielleicht bekomme ich den Kühlschrank schon nächste Woche vorab.
    Hoffe es geht euch allen gut !?
    Denki= manno du hast aber starke Gewichtsschwankungen! Da spinnt wohl deine Waage !?
    Lg Romasi
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  • Salsera
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  • seit Mär. 2014
  • 15. Jul 2014 08:05
  • Hänge seit 2 Wochen bei ca 65.5 kg und jeweils an meinen letzten Wiegetagen (Mo) haut es mich wieder hoch zu den 66 und drüber. Ich weiß, dass ist nicht viel, aber es nervt mich trotzdem tierisch, weil es meine Kurve versaut ;-). Auch weil es mit dem Zählen momentan nicht so wirklich klappt *frustpur*. Dabei ging am Anfang alles so gut... :O(.
    
    @Kaze: Ich habe zwar ein Smartphone, aber für MM benutze ich das gar nicht. Für den Tag bereite ich mir das Essen vor und trage morgens schon alles im PC ein und abends wenn ich Heim komme, bleibt der PC dann meistens an...
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  • denki
  • -6 kg
    
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  • 1460 Beiträge
  • seit Dez. 2013
  • 11. Jul 2014 13:15
  • Kaze, bin (nur) mit Smartphone und trage trotzdem die Punkte erst abends ein. Notier es mir über den Tag auf nem Zettel.
    Ich hab diese 'magischen' Grenzen immer um die 10 er herum: hing damals kurz bei 81, bei 71 sehr lang und unter die 60 komm ich immer nur, wenn ich nicht drauf achte. Jetzt bin ich zwar gezielt darunter gekommen, hab mich dafür aber auch schnell und gezielt wieder drüber weg katapultiert. Ist bei mir aber ganz eindeutig eine 'Kopf'-Grenze: ist immer selbst verursacht und herausgefordert- ich hör dann plötzlich auf mit meinem anständigem Essverhalten! Echt blöd! Als wollte ich es mir nicht eingestehen, dass es sein kann, dass ich diese Grenzen unterschreite?! Ich hab mich aber schon so lange von den 80+ und 70+ verabschiedet und irgendwann kann ich auch diese 60+ (bewusst) loslassen!!!
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  • Kaze
  • 
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  • seit Mär. 2014
  • 11. Jul 2014 12:38
  • Oh ps @Waldwesen:
    
    Früher habe ich die Grenzen dann meistens durch Hungern geknackt..
    4 Kilo drunterhungern, 2kg Jojoeffekt wieder dazu, aber dann war ich oft
    endlich drunter.. aber das ist jetzt wohl absolut die falsche Methode..
    man war ich dumm.. oder vielleicht eher unwissend. :)
    
    
    Vielleicht eine Woche perfekt in den Punkten, dann einen gezielten Obst-, Gemüse-
    und faserreichen Tag einlegen, ruhig über den Punkten und danach
    noch eine perfekte Woche? Würde das klappen?
    Erstmal können vor Lachen. ;)
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  • Kaze
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  • ehemaliges Mitglied
  • 218 Beiträge
  • seit Mär. 2014
  • 11. Jul 2014 12:32
  • Hallo zusammen. :)
    
    Hatte gestern vergessen, das Gewicht zu senden, bin aber noch da. :)
    Möchte heute wieder mit Zählen anfangen, ich habe zwar mengenmäßig nicht
    zu viel gegessen, aber mein Obst- und Gemüseanteil sinkt merklich, da
    möchte ich gegensteuern.
    
    @Apfel
    So geht es mir auch.. meine magische Grenze lag zuerst bei 72-74, jetzt ebenfalls bei
    66- 67.. wenn ich da gerade so drüber nachdenke, hatte ich ~ungefähr~ alle 5kg eine,
    bei 77, 82, 86, 91.. hing ich nämlich auch jeweils einige Wochen, egal, wie langsam
    oder schnell ich abgenommen hatte, in den letzten ~3? Jahren.
    
    Aber Hauptsache, es geht nicht wieder hoch, puh, wär ich da sauer auf mich, wenn
    ich die 70 wieder überschreiten würde; solange ich wenigstens auf dem Papier
    Normalgewicht habe, ist es für mich akzeptabel, wenn auch nicht optimal. ;)
    
    Gibt es unter euch eigentlich auch Leute (wie mich) ohne Smartphone? Wie macht ihr
    das, der PC kann ja nicht den ganzen Tag laufen..?
    
    Bisher hatte ich meistens auf einem Stück Papier alles notiert, aber das ist so
    nervig, beim Kochen/ Essen berühren hat man ja dauernd Wasser an den Händen, oder
    eben Essen und das nervt, immer aufpassen zu müssen, dass der Zettel nicht
    unleserlich wird..
    Habe mir überlegt, vielleicht so eine Art Schieberegler zu basteln. Ich dachte da zB an zwei
    große Streifen Pappe, überzogen mit Folie, wo ich Punkte mitsamt Nachkommastellen
    draufschreibe, einmal für Sp, einmal für FP, und dann klemme ich eine Wäscheklammer
    dran und schiebe sie einfach hoch.. dann hätte ich es den ganzen Tag auch vor Augen, wenn
    es in der Küche hängt. Hat da jemand vielleicht eine ähnliche Idee, die noch etwas
    praktischer wäre?
    
    Oh Mist, ist ein Roman geworden, sorry. ^^
    Habt einen schönen Tag. :)