Motivierte Sportler für 30 Minuten täglich gesucht.

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- Nettsche
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- 13. Feb 2014 20:31
- 30 Minuten Kraftstation
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- Nettsche
- -14 kg
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- 12. Feb 2014 20:52
- 15 Minuten Crosstrainer und 15 Minuten Kraftstation
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- Biggi13
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- 12. Feb 2014 11:36
- Über 1 Stunde gewalkt und mich über die ersten Schneeglöckchen gefreut.
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- Nettsche
- -14 kg
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- 12. Feb 2014 09:24
- Ab und an muss man einfach Prioritäten setzen. Du wirst bestimmt alsbald wieder durchstarten.
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- fungia
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- 12. Feb 2014 06:07
- Ich wollte nur mal einen guten Morgen hier lassen. Leider habe ich es wieder nicht geschafft etwas zu machen. Es ist diese Woche purer Stress.
  Heute Abend, hoffe ich ja meine Lieblings Sendung zu sehen u. somit die 20 min. für Sonntag u. 1 std. f. Mo. di. aufzuholen. Bin guter Dinge.
  Mal schauen. Habe gestern, mit meiner Sucherei der Dokumente fürs Finanzamt wegen der Einkommenssteuererklärung angefangen:-( Keine super Arbeit u. da ich weiss das es sich immer ganz schön hinzieht habe ich nun gestern damit angefangen.
  lg muss mich fertig machen f. die Arbeit.
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- tanja73
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- 11. Feb 2014 20:24
- 30 Minuten mit dem Hund spazieren gegangen. Naja mehr geschlichen, da er schon sehr alt ist. :-)
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- Nettsche
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- 11. Feb 2014 19:07
- Heute wieder 30 Minuten Crosstrainer.
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- Nettsche
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- 10. Feb 2014 18:40
- Guten Abend,
  ich habe heute auf meinen Crosstrainer 30 Minuten verbracht.
  Einen schönen Abend wünsche ich.
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- fungia
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- 10. Feb 2014 06:04
- Guten Morgen. Ich war gestern viel auf Achse, so dass ich nur 10 min. Trimm Rad geschafft habe. Werde vielleicht heute Abend die 20 min. Nachholen u. meine 30minuten sporteln. Jetzt muss ich mich langsam fertig machen für Arbeit:-( einen schönen Tag.
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- Nettsche
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- 09. Feb 2014 17:02
- Find ich gut, dass wir beide gleichzeitig mit Sport angefangen haben.
  Ja das Sündigen kenne ich, ist mir gestern Abend auch so ergangen. Und heute war ich auswärts frühstücken. Aber meine Sporteinheit von 30 Minuten auf dem Crosstrainer hab ich gemacht.
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- fungia
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- 09. Feb 2014 07:38
- Das ist auch gut so! Dann haben wir fast gleich mit Sport angefangen. Ich habe am 31.01. angefangen. Muss sagen noch sieht man null!!Aber es geht ja nicht binnen so kurzer Zeit. Habe gestern noch total gesündigt:-(Ärger mit meiner großen u. schwupps schon greift man zur Schokolade u.alles mögliche was da ist. Kennst du dass?
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- Nettsche
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- 08. Feb 2014 21:16
- Ich hab erst am 30. Januar wieder mit Sport angefangen und seit diesem Tag mach ich täglich Sport, sonst nur nach Lust und Laune. Kann also noch nichts sagen, ob es etwas bringt.
  Bei meiner Abnahme ist Weihnachten, Urlaub und Krankenhaus dazwischen gekommen, was mit eine tolle Zunahme brachte, deshalb läßt dieses zu wünschen übrig.
  Aber irgendwann erreiche ich mein Gewicht, egal ob ich einige Wochen oder Monate länger dazu brauche. Ich setz mich wegen dem nicht unter Druck.
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- fungia
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- 08. Feb 2014 20:18
- Upps, wurde nicht alles übernommen. Siehst du Erfolge durch den vielen Sport auch wenn du nicht soviel abnimmst?
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- fungia
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- 08. Feb 2014 20:17
- Supi da freue ich mich. Habe gesehen, dass du Montags dein Wiegetag hast. Ich Donnerstag. Wie läuft es bei dir mit der Abnahme? Du machst ja seit längerem regelmäßig Sport. Siehst du auch
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- Nettsche
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- 08. Feb 2014 13:36
- Super fungia, dann legen wir ab heute zusammen los.
  Ich hab 30 Minuten Crosstrainer hinter mir.
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- fungia
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- 08. Feb 2014 12:49
- Es wäre super Toll. Ich muss sagen, ich habe schon lange nicht so lange durchgehalten mit täglichen Sport.
  O.k. dann auf gehts
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- Nettsche
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- 08. Feb 2014 11:59
- @fungia: Nein, ich hab noch nie Shred gemacht.
  Aber wir wärs mit gegenseitiger Motivation? Du 30 Minuten Shred und ich 30 Minuten Crosstrainer bzw. Kraftstation.
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- fungia
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- 08. Feb 2014 11:14
- Heute wieder mit Shred angefangen.
  
  Tag 1 absolviert und es war nicht so heftig anstrengend wie die male davor.
  Hoffe das es so weiter geht mit dem Sport.
  
  @Nettsche hast du nicht früher auch immer Shred gemacht?
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- Nettsche
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- 07. Feb 2014 15:53
- 30 Minuten auf meinem Crosstrainer verbracht.
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- Nettsche
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- 06. Feb 2014 19:34
- Heute 10 Minuten Crosstrainer und 20 Minuten Kraftstation.