Motivierte Sportler für 30 Minuten täglich gesucht.

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- Nettsche
- -14 kg
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- seit Aug. 2013
- 17. Mär 2015 20:32
- 60 Minuten Fit Mix.
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- Nettsche
- -14 kg
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- seit Aug. 2013
- 08. Jan 2015 18:51
- Geschafft. 30 Minuten Trampolin.
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- Nettsche
- -14 kg
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- 07. Jan 2015 21:16
- So mal wieder rausgekramt und abgestaubt.....
  
  Heute war ich 30 Minuten auf dem Trampolin.
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- denki
- -6 kg
- ehemaliges Mitglied
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- seit Dez. 2013
- 20. Okt 2014 21:10
- 40 Min. Aerobic bzw. teilweise Rumgetanze mit 12-kg- Kleinkind auf dem Arm, 3x50 Kniebeugen, 1x25&3x15Liegestütz, 50 Damenliegestütz, 2x100 Sidekicks, 200 Crunches, insgesamt ca. 17 000 Schritte.
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- Pfeffi
- Aktives Mitglied
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- 09. Okt 2014 13:57
- Montag dienstag und heute 30min Crosstrainer:)
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- tigerlilie
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- seit Jun. 2014
- 05. Okt 2014 18:29
- Komme gerade von meiner Radtour mit den beiden süßen wieder 40km .
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- Pfeffi
- Aktives Mitglied
- 37 Beiträge
- seit Sep. 2013
- 05. Okt 2014 14:10
- Heute 1h Crosstrainer:)
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- tigerlilie
- Aktives Mitglied
- 98 Beiträge
- seit Jun. 2014
- 04. Okt 2014 20:37
- Gestern schön laufen gewesen und Hiit ,kurzes Yoga set und bouldern gewesen
  
  Heute ganz ruhig geblieben und mit den süßen 16km Fahrrad gefahren :)
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- tigerlilie
- Aktives Mitglied
- 98 Beiträge
- seit Jun. 2014
- 02. Okt 2014 20:51
- yeah 15min tabata workout 30 min Hiit ,yoga
  
  zählt zwar nicht so richtig als sport aber dennoch Wochenendeinkauf mit den Butzies im Fahrradahänger + den ganzen Einkauf
  berg rauf und runter....
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- Pfeffi
- Aktives Mitglied
- 37 Beiträge
- seit Sep. 2013
- 02. Okt 2014 20:33
- 1h Zumba 30min BBP und Stretching:):)
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- mirami
- Aktives Mitglied
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- seit Sep. 2014
- 01. Okt 2014 19:26
- och, heute habe ich geschwänzt aber wenn ich "Einkaufstag" habe reicht`s mir wirklich...
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- tigerlilie
- Aktives Mitglied
- 98 Beiträge
- seit Jun. 2014
- 01. Okt 2014 18:58
- @ mirami
  Jeah das finde ich klasse :)
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- mirami
- Aktives Mitglied
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- seit Sep. 2014
- 01. Okt 2014 07:36
- Ich bin hier :)
  und mache täglich Jillian Michaels Shred...mit jetzt bei Tag 5, Level 2
  Es ist immer wieder schwer sich aufzuraffen, aber dann fühle ich mich toll :)
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- tigerlilie
- Aktives Mitglied
- 98 Beiträge
- seit Jun. 2014
- 30. Sep 2014 21:32
- juhu komme gerade vom Bodystyling (blöder Name) wieder
  60 min workout
  
  wo seid ihr denn alle?
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- tigerlilie
- Aktives Mitglied
- 98 Beiträge
- seit Jun. 2014
- 29. Sep 2014 15:44
- nach einem tanzwütigen wochenende
  heute eine stunde workout
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- Pfeffi
- Aktives Mitglied
- 37 Beiträge
- seit Sep. 2013
- 27. Sep 2014 13:15
- Donnerstag und heute jeweils 1 Stunde Sport :):) yeah!
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- tigerlilie
- Aktives Mitglied
- 98 Beiträge
- seit Jun. 2014
- 24. Sep 2014 21:35
- nur ein wenig fahrrad gefahren und gedehnt und kurzes bauchmuskel workout
  bin heut nicht so motiviert
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- Kittie
- -7 kg
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- seit Jan. 2014
- 24. Sep 2014 20:56
- Heute kam der Sport und mein Hund etwas zu kurz. Nur 2 x 15 Min. mit dem Hund, allerdings flott, weil es wieder anfing zu regnen. Da hat sich mein Hund auch mit seinem Geschäft beeilt. Hatte aber auch nicht mehr Zeit.
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- Pfeffi
- Aktives Mitglied
- 37 Beiträge
- seit Sep. 2013
- 24. Sep 2014 20:01
- Heute zum ersten mal in das Shred Programm geschnuppert und dann 50min Crosstrainer:)
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- Kittie
- -7 kg
- Aktives Mitglied
- 2080 Beiträge
- seit Jan. 2014
- 23. Sep 2014 21:42
- Heute eine kleine (16 Min.) und eine normale (35 Min.) Hunderunde und 1 Std. Schießtraining in meinem Verein.