-MM- Wiegetag: Montag

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  • kainchen
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  • 30. Jan 2012 08:11

  • Hallo zusammen,

    diese Woche hat es nicht geklappt :((!!!

    Nächste Woche sieht es wieder anders aus.  Euch einen guten Wochenstart!!!!

    Karin

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  • Pearldiver
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  • 24. Jan 2012 10:23

  • Hallo ihr Lieben,

    bei mir hat sich leider diese Woche nichts getan, war auf einer Geburtstagsfeier... so aber nächste Woche!

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  • zauberpunsch
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  • 23. Jan 2012 09:03

  • Hallo!

    Ich bin jetzt seit 1 Woche dabei und leider hat sich in dieser Woche absolut nix getan. Ich werde wohl noch genauer abwiegen und aufschreiben. Zum Glueck muss ich nur heute arbeiten und hab den Rest der Woche Urlaub...zu Hause sollte das besser klappen uhd vielleicht hab ich ja dann naechste Woche was positives zu berichten.

    LG Conny

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  • kainchen
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  • 23. Jan 2012 07:40

  • Guten Morgen!

    Ich bin 800 g leichter geworden:)))!!

    Wie schaut`s bei euch aus.

    Ich muss wirklich nicht hungern bei der Diät. Bin immer noch sehr motiviert und freue mich jede Woche 

    von euch zu hören. Weiterhin alles gute u. ein guten Wochenstart...

    Karin

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  • kainchen
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  • 16. Jan 2012 21:31

  • An Pearldiver,

    nach etlichen Versuchen, habe ich es geschafft:))))!!!!

    Danke

    Gruß Karin  -  bis nächste Woche!!!

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  • mimi2006
  • -13 kg
    
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  • 16. Jan 2012 11:49

  • Hallo an alle,

    die erste Woche ist geschafft (ohne große Mangelerscheinungen)
    minus 1,9 ist ein guter Anfang

    eine schöne Woche allen

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  • lkuentzer
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  • 16. Jan 2012 08:56

  • Hallihallo

    erste Woche hinter mir,

    war ne ganz gute Woche und klappt auch ganz gut

    minus 3,9 das läßt hoffen

    wünsche allen eine erfolgreiche Woche

     LG Werra

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  • Pearldiver
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  • 16. Jan 2012 08:02

  • Huhu,

    ich hab die Woche sogar mit Pizza und Schokolade gesündigt und wurde aber gestern im Fitnessstudio beim Yoga/Pilates- Workout gut gequält. Und... ein halbes Kilo weniger. Juchuu.

     

    Kainchen versuch mal das zu markieren und mit Rechtsklick gehst du dann auf "Kopieren" und trägtst es mit Rechtsklick Einfügen in "Forum-Signatur" ein.

    <a href="http://www.my-miracle.de/profil/anzeigen/kainchen">
    <img height="70" width="500" alt="my-miracle.de Abnehmprofil von kainchen" src="http://www.my-miracle.de/abnehmen/kainchen.gif">
    </a>

     

    hab einfach mal meinen Namen gegen deinen eingetauscht.

     

    Liebe Grüße
    
    

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  • kainchen
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  • 16. Jan 2012 05:30

  • Hallo zusammen,

    ich war die ganze Woche sehr motiviert und bin es auch weiterhin:)))) und siehe da ein halbes Kilo weniger:)))))))....Yuhu!

    Wie schaut`s bei euch aus? Bin gespannt und freue mich auf eure Nachrichten. Tina, schön, dass du auch dabei bist!!!

    Irgendwie klappt es mit dem Banner einsetzen nicht so, Pearldiver.

    Ich habe in meiner Formsignatur lauter "komische" Wörter und Zeichen.

    Kann ich das alles löschen und meine Gewichtsdaten nur eingeben? Vielleicht klappt es ja dann:).

    Karin

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  • tina-pan
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  • 14. Jan 2012 20:59

  • Hallo ihr Lieben,

     

    ich habe am 4.1. mit 87 kg gestartet und war diese Woche bei 84,3  -> YES

    Wiegetag ist Montag, ich bin bespannt, wie es weitergeht.... Hoffe min. 1 kg ist wieder runter...

     

    Lg Tina

     

    @ kainchen: Keine Sorge, Muskeln sind schwerer als Fett, am Montag siehts bestimmt schon wieder anders aus!

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  • kainchen
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  • 10. Jan 2012 18:25

  • Hallo Pearldiver,

    ich habe es versucht, mal schaun ob es geklappt hat.

    Nein, ;(((( ich versuche es später noch einmal.

    Karin

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  • Pearldiver
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  • 10. Jan 2012 17:55

  • Du musst oben rechts auf "mein Profil gehen" und dort auf Profil bearbeiten. Dann den Link, der bei "persönlicher Banner" steht, markieren und mit STRG+C kopieren und mit STRG + V bei Forumsignatur einfügen :-) Und tadaaa, der Banner ist da. Finde den auch toll, würd mir nur freuen, wenn der nächste Woche nach unten geht.

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  • kainchen
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  • 09. Jan 2012 10:21

  • Hallo Pearldiver,

    kannst du mir sagen wie das funktioniert, wie man das Feld sichtbar macht ganz unten im Text?. Man sieht ja bei dir deine Gewichtsspanne, das finde ich 

    ganz toll. Muß ich da an meinem Profil was einstellen? Ich möchte das auch gerne sichtbar machen, weiß aber nicht wie.

    Grüße von Karin

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  • Pearldiver
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  • 09. Jan 2012 08:32

  • Bei mir gab es (leider) gestern Abend Pizza, daher hat sich bei mir auf der Waage gar nichts getan.

    Genau, bei mir geht auch heute die Uni wieder los, d.h. ich plane meine Essen wieder besser. Und ins Fitnessstudio gehe ich diese Woche auch wieder, meine Sportpartnerin war krank und alleine konnte ich mich einfach nicht aufraffen.

    Aber Kainchen, 200gr sind ja nicht die Welt. Das kann bei uns Frauen doch mal schnell passieren, etwas zu viel Salz gegessen und schwupps Wassereinlagerung etc. Oder wenn du wirklich täglich Sport machst, kann das doch tatsächlich Muskelmasse sein.

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  • kainchen
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  • 09. Jan 2012 06:29

  • Bin heute etwas frustriert, da ich zwar nicht viel aber trotzalledem  200g zugenommen habe;(((.

    Das schlimme ist, dass ich jeden Tag Sport machte,  jeden Tag 3o min. auf dem Crosser und 2x in der Woche für 1 Std. an den Geräten.

    An die Punkte hielt ich mich ebenso. Was ist da wohl schief gelaufen?

    Ich werde deshalb nicht aufgeben. Diese Woche fange ich wieder zu Arbeiten an, da heißt es wieder mehr an Kalorien verbrauchen....,

    Hallo Pearldiver, ich finde es toll, dass du dabei bist( ist echt witzig, daß wir das "fast" gleiche Gewicht haben). Bin gespannt auf nächste Woche....

    - ich schreite mutig und voller Selbstvertrauen voran - 

             Euch allen einen guten Wochenstart!!!

    karin

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  • Pearldiver
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  • 08. Jan 2012 10:30

  • Mein Wiegetag ist auch der Montag. Letzte Woche waren es 85,2. Ich mache mit! Finde es toll das wir die gleichen Ausgangswerte haben, wenn das keine Motivation ist.

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  • kainchen
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  • 06. Jan 2012 16:13

  • Hallo zusammen,

    ich hatte letzte Woche 85,3.

    Ziel -----:)  vorerst bis März 80, kg. Jetzt wird jeden Montag sich wieder auf die Waage gestellt. Möchte jemand mitmachen und seine wöchentlichen

    Abnahmen preisgeben? Ich werde nächsten Montag mein neues Ergebnis euch mitteilen, bis dann....

    kainchen

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  • Prinz
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  • 26. Dez 2011 11:00

  • Ich habe letzte Woche angefangen.

    19.12.2011: 73,3

    26.06.2011: 72,0 unglaublich. obwohl ich ganz normal Weihnachten gefeiert habe

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  • farfaraway
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  • seit Aug. 2011
  • 06. Dez 2011 09:36

  • 08.08.2011: 105,9kg --> los geht\'s
    15.08.2011: 104,9kg --> -1kg: es läuft
    22.08.2011: 104,0kg --> trotz schlemmen beim Griechen
    29.08.2011: 103,2kg --> es wird langsamer, aber ich will mich nicht beschweren, es ist Zwetschgenkuchenzeit
    05.09.2011: 103,2kg --> ok, ich mag mich doch beschweren :(
    09.09.2011: 102,7kg --> bin wieder auf Kurs
    13.09.2011: 102,0kg --> Juhuuuu! Und das trotz der Mouse au Chocolate
    19.09.2011: 100,9kg --> Juhuu! Unter 100 ich komme!
    26.09.2011: 100,5kg --> Interpoliert, irgendwie hat die Waage heute alles von 100,2 bis 101 angezeigt...

    04.10.2011: 99,2kg --> UHU Juhuuuuuuuu!

    10.10.2011: 98,9kg --> Langsam, aber runter!

    17.10.2011: 98,2kg --> und das nach 4 Tagen schlemmen, vlt sollte ich öfter mal am WE die Punkte ignorieren

    24.10.2011: 98,1kg --> mir geht es zu langsam :( Ist ein zäher Monat...

    31.10.2011: 97,5kg --> bin wieder zufriedener

    07.11.2011: 96,4kg --> Yeah!!!

    14.11.2011: 96,2kg --> 4 von 7 Tagen nicht gezählt, nicht gerächt, puhhhh!

    21.11.2011: 94,2kg --> Yeah, wenn es jetzt mal nicht zum ersten mal hoch geht...

    28.11.2011: 94,0kg --> Juhuu, trotz 2x Pizza

    05.12.2011: 93,4kg --> Noch mache ich einne Bogen um Plätzchen, Marzipan usw.

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  • Aliyah
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  • seit Jul. 2010
  • 06. Dez 2011 06:55

  • 01.11.2011 - 68,5 -- Neustart

    07.11.2011 - 68,4 -- Hmm naja, nicht aufgeben heißt es jetzt oder?

    14.11.2011 - 67,4 -- ok, wenn das mal auch wirklich so bleibt...

    21.11.2011 - 67,1

    28.11.2011 - 67,2

    06.12.2011 - 65,9