-MM- Wiegetag: Montag

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  • derkatzennarr
  • -16 kg
    
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  • seit Jul. 2013
  • 20. Jan 2014 06:32
  • - 0,9 kg. Ich freu mich. :)
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  • Olchen_89
  • -8 kg
    
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  • 20. Jan 2014 06:20
  • + 200g :( Und dabei habe ich diese Woche 4x Sport gemacht. Das enttäuscht mich jetzt...
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  • Olchen_89
  • -8 kg
    
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  • 14. Jan 2014 12:10
  • Hi Nelly, jeder Anfang ist schwer, aber bei MM steigt man gaaanz fix durch und sieht schnell die ersten Erfolge.
    
    Darum wünsch ich dir jetzt viel Erfolg und Durchhaltevermögen.
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  • Elra
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  • seit Mai. 2010
  • 13. Jan 2014 15:25
  • -1,2kg Na, geht doch :-)
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  • Nelly58
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  • seit Jan. 2014
  • 13. Jan 2014 14:35
  • Hallo ich bin Nelly! Ich bin noch ganz neu hier und versuche gerade mich hier durchzuwursteln! Aber wenn man dran bleibt
    dann geht das schon! Am Anfang ist es halt sehr viel zu rechnen! Ging das Euch auch so ?
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  • Nettsche
  • -14 kg
    
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  • seit Aug. 2013
  • 13. Jan 2014 13:25
  • Heute fang ich wieder an mit zählen.
    Nach den vielen Schlemmereien an Weihnachten und Silvester war natürlich eine Zunahme vorprogrammiert.
    Im neuen jahr hatte ich mir bei einem Sturz einen Nasenbeinbruch und eine Gehirnerschütterung zugezogen, deshalb musste ich Antibiotika und Infusionen zu mir nehmen.
    Unter diesen Umständen bin ich mit einer Zunahme von 2,8 kg eigentlich noch zufrieden.
    Bin mir sicher ab heute schwinden die Pfunde wieder.
    Allen eine schöne Woche
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  • Tilbery
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  • 13. Jan 2014 13:17
  • Und wieder 1 kg weniger das ist doch sehr motivierend ;-)
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  • anamaus33
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  • seit Okt. 2012
  • 13. Jan 2014 13:11
  • nach über einem Jahr Pause und ganz schöner zunahme wieder die erste Woche im Programm und diese Woche -1,3 kg
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  • derkatzennarr
  • -16 kg
    
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  • seit Jul. 2013
  • 13. Jan 2014 10:48
  • Bin jetzt nach den Feiertagen auch wieder voll dabei. Diese Woche: - 0,8 kg :-)
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  • denki
  • -6 kg
    
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  • 13. Jan 2014 09:00
  • -2,2 kg
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  • liebemama76
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  • seit Mai. 2013
  • 13. Jan 2014 08:37
  • -1,7 kilo.
    
    endlich sind die weihnachtssünden weg.
    
    euch eine erfolgreiche woche
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  • Lana2
  • -31 kg
    
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  • seit Mai. 2013
  • 13. Jan 2014 08:06
  • immerhin -300 gr (bin leider noch nicht so drin im Programm wie vor der Weihnachtspause) grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr:-(
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  • Olchen_89
  • -8 kg
    
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  • seit Jul. 2013
  • 13. Jan 2014 06:15
  • -700g :D
    
    Damit gehören die Weihnachtskilos wieder der Vergangenheit an :)
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  • denki
  • -6 kg
    
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  • seit Dez. 2013
  • 06. Jan 2014 20:57
  • Das war meine erste Woche und ich hatte vorher einen sehr hohen Kalorienverbrauch und das vor allem durch Kohlenhydrate. Diese habe ich letzte Woche extrem reduziert. Außerdem habe ich das Übergewicht erst seit ein paar Monaten (sitzt wahrscheinlich noch nicht so fest). So, genug gerechtfertigt. Meine Abnahme diese Woche: - 3 kg.
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  • Tilbery
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  • seit Apr. 2013
  • 06. Jan 2014 19:13
  • Juhu 1.2 kg weniger das ist doch ein Ansporn
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  • Peachiii
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  • seit Okt. 2013
  • 06. Jan 2014 10:39
  • -400gr :)
    Ein bisschen hab ich mir vom Weihnachtsspeck also schon wieder abtrainiert :)
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  • liebemama76
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  • seit Mai. 2013
  • 06. Jan 2014 08:23
  • -400g. na wenigstens was.
    
    euch allen eine schöne woche
    
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  • Lana2
  • -31 kg
    
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  • seit Mai. 2013
  • 06. Jan 2014 06:45
  • Puh wenigstens gleich geblieben wie letzte Woche (ab heute wird wieder streng gezählt und abgewogen), die +2.1/2 kg Weihnachtspfunde müssen dringend wieder runter... bevor die Pfunde weiter purzeln können.... Jetzt gehts erst mal 20. Min auf den Stepper!
    Wünsche allen eine erfolgreiche Abnehmwoche:-)
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  • Olchen_89
  • -8 kg
    
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  • 06. Jan 2014 06:28
  • -300g nochh 600g und die weihnachtspfunde sind weg
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  • pfalzmaus
  • -15 kg
    
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  • 30. Dez 2013 21:09
  • -200 g. Hat mich zwar gewundert, aber beschweren tue ich mich nicht.