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-MM- Wiegetag: Montag

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    • 05. Feb 2018 07:28
    • Schon wieder Abnahmestillstand. Na ja besser als eine Zunahme. Nächste Woche aber bestimmt eine kleine Abnahme. :-)
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    • 29. Jan 2018 16:13
    • Ich habe ein Plus von 100 g - habe es mir aber schlimmer vorgestellt.
      Im Moment neige ich dazu, meinen Januar-Schlechtwetter-Blues mit ungesundem Essen auszugleichen und bin oft auch zu müde zum Kochen und schiebe mir einfach was (Pizza, um konkret zu sein) in den Ofen ...
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    • 29. Jan 2018 13:47
    • Juhu diese Woche eine Abnahme von 800g
      Bin zufrieden damit .
      Gute Woche euch
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    • 29. Jan 2018 07:57
    • Guten Morgen,
      Diese Woche sind es nur 200g.
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    • 29. Jan 2018 07:18
    • Guten morgen.
      Heute habe ich einen Stillstand auf der Waage. Egal. Hauptsache keine Zunahme.:-)
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    • 23. Jan 2018 20:09
    • Danke Kraeuter-Liebe
      Ich habe heute Abend spiegeleier mit Rapsöl gebraten .
      Das mit der Avocado werde ich auch versuchen danke .
      Habe heute Abend noch bisschen genascht, müssen morgen schon wieder auf Beerdigung unser Nachbar ist verstorben, er hat zuletzt nicht mehr seine Frau und seine Kinder erkannt scheiss Demenz.
      Euch noch schönen Abend
      LG Heike
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    • 23. Jan 2018 18:45
    • Heidet und tabbi, es ist wichtig Fett zu Euch zu nehmen- eine Möglichkeit waere auch Avocado. Ich nehme Avocado auch als Brotaufstrich unter Kaese oder Wurst. Sie ist ohne Geschmack , sehr fettig, verbrennt aber auch fett. Und zàhlt ausserdem noch zu den Sonderpunkten! Und vergesst nicht: ein Motor der Fahren soll muss gefettet werden! Viel Erfolg und verliert nicht den Mut! Es geht weiter!
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    • 22. Jan 2018 12:17
    • Guten Morgen in die Runde,

      und herzlichen Glückwunsch an uns alle, für jedes Gramm, das wir abgenommen haben.

      Bei mir waren es diese Woche 700 g
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    • 22. Jan 2018 07:58
    • Guten Morgen

      -1,8 kg ich freu mich das es klappt

      Schöne Woche noch LG
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    • 22. Jan 2018 07:53
    • Ich kann es immer noch nicht glauben habe 300 g runter
      Also habe ich wieder zu wenig fett -öl zu mir genommen das muss ich mir echt wieder angewöhnen beim braten öl in die Pfanne zu tun.
      Euch noch gute Woche LG Heike
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    • 22. Jan 2018 07:49
    • +200g ist ja schon nichts neues mehr bei mir. So langsam hab ich keine Motivation mehr
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    • 22. Jan 2018 06:24
    • Guten morgen.
      -1,3kg.
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    • 16. Jan 2018 15:32
    • Oh, hier ist ja wieder Leben - schön :)

      Ich bin auch so jemand, der sich fast jeden Tag auf die Waage stellt.
      Den Montag habe ich gewählt, weil ich seltsamerweise sonntags immer mehr gewogen habe als montags.

      Ich war gestern auf 84,3 - der Wert, den ich vor der Weihnachtszeit hatte. Und jetzt geht es hoffentlich weiter abwärts
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    • 15. Jan 2018 16:46
    • Ich habe 1,2 Kilo drauf nächste Woche wird wieder besser
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    • 15. Jan 2018 16:00
    • -500g sind es bei mir.
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    • 15. Jan 2018 08:31
    • 1. Woche - 1,4 kg.... Bin zufrieden und glücklich
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    • 15. Jan 2018 07:34
    • Guten Morgen

      Ich habe 400 g mehr drauf, aber ich weiß warum und das wird diese Woche anders...
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    • 15. Jan 2018 06:50
    • Guten Morgen zusammen

      Woche 1 : - 5,5kg
      So kanns gern weiter gehen.
      Schönen wochenstart

      LG
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    • 15. Jan 2018 06:24
    • Guten Morgen
      Heute Morgen habe ich -300g weniger auf der Waage als letzte Woche.
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    • 12. Jan 2018 16:23
    • Hallo zusammen,

      Ich hab mir auch den Montag als Wiegetag ausgesucht, obwohl ich jeden Tag auf der Waage stehe.
      Bin seit dem 8.1.18 jetzt wieder aktiv dabei, hab es 2015 mal ausprobiert und wieder vergessen, aber jetzt muss ich die Kurve bekommen.

      Schönes Wochenende euch allen

      Liebe Grüße