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-MM- Wiegetag: Montag

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    • 09. Sep 2013 05:51
    • 1,2 Kilo weniger *freu*
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    • 03. Sep 2013 18:31
    • War gestern nicht in der Verfassung, hier zu schreiben... Habe alles heute nachgetragen (was nicht viel war, Zwieback vor allem). Und habe zu verkünden, dass die erste Woche -1kg gebracht hat! :D
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    • 02. Sep 2013 19:43
    • -300g. Besser als nichts ;)
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    • 02. Sep 2013 11:05
    • Mein all-you-can-eat-Urlaub ist nun vorbei. In den letzten drei Wochen daher eine Zunahme von +1.1 kg. Aber ich finde das ist ok. Dafür gehts ab heute wieder richtig los :-)
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    • 02. Sep 2013 10:19
    • Trotz Punktefreien Tag am Samstag und einem nicht geplanten Besuch auf der Kirmes gestern, mit lecker Weintrauben mit schoko und vorher kuchen bei meiner Mutter -900g.

      Ich kann es kaum glauben. Aber irgendwie schaffe ich es an den Wochenenden nie richtig zu zählen weil immer was ist.

      Nun Ja ich werde jetzt samstag oder Sonntag immer einen Punktefreien Tag einlegen. Da brauch ich einfach.
      Und so lange wie es klappt ist es doch gut.

      lg sternchen
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    • 02. Sep 2013 09:45
    • War jetzt zwei Wochen im wunderschönen Dänemarkurlaub. Habe in der Zeit keine Punkte gezählt und auch mein Tagebuch nicht geführt. Aber ich hatte mich gewogen. War vor zwei Wochen schon bei 78,8 kg. Jetzt sind es wieder 80,8 kg. Na ja, dafür hat man auch nicht immer leckeres dänisches Softice, Räucherfisch, Hot Dog und das leckere dänische Weißbrot mit dänischem Danbo. Also ist es für mich o.k. Ich habe die zwei Urlaubswochen wirklich genossen.
      Ab heute wird wieder konsequent abgewogen und Tagebuch geführt. Dann wird das Gewicht bestimmt wieder nach unten gehen.
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    • 02. Sep 2013 08:57
    • -300g trotz Geburtstagsfeier gestern mit Kuchen, Grillen und Alkohol :-)
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    • 02. Sep 2013 08:28
    • -1 KG
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    • 02. Sep 2013 08:18
    • Ich Gratuliere euch zu eurem Erfolg =) und bei allen, wo es nicht so geklappt hat wie gehofft...nicht aufgeben immer schön weiter machen das Ziel wird kommen =)
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    • 02. Sep 2013 08:00
    • - 800g
      freu* freu* jubel
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    • 02. Sep 2013 07:25
    • Erste Woche vorbei und - 2, 1 kg weniger. Yippie.der
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    • 02. Sep 2013 06:31
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      war aber auch klar. Samstags klettern mit Kuchen und grillen, wollte ich mir allerdings mal gönnen. Schätzen wäre ziemlich schwierig geworden. Wollte ja Sonntag morgens schön laufen gehen zum ausgleich. Aber momentan bin ich krank und nehme Medis. Nordic Walking und schwimmen fallen leider erstmal aus.
      Allerdings habe ich auf Weißbrot verzichtet und nur Salat zum Fleisch gegessen, also so schlimm wie früher war ich nicht :-)
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    • 02. Sep 2013 06:10
    • Guten morgen ihr Lieben,

      bin meeeeggggaaaa happy; 2,9 kg
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    • 27. Aug 2013 14:01
    • Erste Woche war gestern zu Ende, - 2,1 kg. Bin richtig happy :-)
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    • 26. Aug 2013 21:22
    • Habe zur Zeit Urlaub und diverse Feierlichkeiten mit Unmengen an Essen über mich "ergehen" lassen müssen, das ungesunde Essen hat mich quasi verfolgt ;-) und nur 300 g zugenommen. Bin ab heute wieder aktiv dabei und hoffe das ich das schnell wieder in den Griff bekomme :-)
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    • 26. Aug 2013 11:59
    • Hab gestern(aus Frust) fast n Becher Cookie Eis von Aldi gegessen und NICHTS zugenommen. Wie kann das sein? :D
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    • 26. Aug 2013 10:49
    • Für mich schlagen heute minus 1,2 kg zu buche. Das Motiviert :-)

      LG
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    • 26. Aug 2013 10:45
    • -600g sind's bei mir diese Woche. Juhuuu
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    • 26. Aug 2013 07:49
    • Nach dem ich es die letzte woche sehr schleifen lassen habe und nur an 3 Tagen sehr diszipliniert war, zeigte die Waage heute trotzdem -600 gramm an. Jetzt geht es diszipliniert weiter. ;-)
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    • 26. Aug 2013 06:58
    • -1,4 KG