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-MM- Wiegetag: Montag

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    • 05. Aug 2013 06:48
    • -1,1 Kg :-)
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    • 05. Aug 2013 06:31
    • - 1 kilo... unglaublich.

      gesamt abnahme: 8,8 kilo ..... *freu freu freu*
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    • 05. Aug 2013 06:29
    • - 500 gram :-)
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    • 05. Aug 2013 06:18
    • - 0,9 kg, freue mich :-)
      (Gesamtabnahme: 3,8 kg)
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    • 05. Aug 2013 05:46
    • Guten Morgen, ohne zählen und 5 Tagen bei Familybesuch dennoch -400g. Sind jetzt -3kg, fehlen noch 4 :-) Die Hälfte ist also fast geschafft!
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    • 29. Jul 2013 10:01
    • Guten Morgen, ich melde mach einem Monat Pause wg. Umzug und Verletztung wieder zurück. Startgewicht: 69.6kg. Ich hoffe ich werde erfolgreich und willensstark sein! Wünsche Euch einen schönen Start in die Woche.
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    • 29. Jul 2013 09:54
    • Nach drei Wochen Urlaub, ohne Zaehlen und mit ziemlich vielen Restaurantbesuchen habe ich 1 Kilo zugenommen. Ich fuehle mich aber durchaus ok damit.

      Heute geht es wieder mit viel Spaß los! Und ich werde mir endlich eine vernuenftige Kuechenwaage zulegen. Dann macht das Wiegen auch wieder mehr Freude.

      Allen anderen eine erfolgreiche Woche.

      Lg,
      Kim
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    • 29. Jul 2013 08:58
    • trotz einer woche urlaub bei schwiegermutter und mal keine punkte gezählt weitere abnahme.
      hab jetzt 96,8 kg. einfach nur genial
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    • 29. Jul 2013 08:44
    • -1,6 kg mein erster wiegetag und trotz schlemmertag am Samstag
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    • 29. Jul 2013 07:42
    • - 1,4 freu mich total
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    • 29. Jul 2013 07:01
    • -1,6 Kg. War der erste Wiegetag. Davon aber auch viel Wasser. Aber hauptsache weg :-)
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    • 29. Jul 2013 06:41
    • - 1,1 kg, freue mich :-)
      (Gesamtabnahme: 2,9 kg)
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    • 29. Jul 2013 06:17
    • -500g *freu*
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    • 28. Jul 2013 21:12
    • morgen ist es so weit :-)
      ich bin hochmotiviert und mal gespannt was mein erster wiegetag so mit sich bring :-)
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    • 22. Jul 2013 23:22
    • freu -700 Gramm
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    • 22. Jul 2013 08:47
    • -100g....da hab ich wohl mal wieder mächtig Glück gehabt. Im Moment hab ich so wenig Disziplin wie Nacktmull Haare....
      Kennt ihr das...am Montag ist die Motivation hoch und sinkt mit jedem Tag ab, so dass ich spätestens ab Donnerstag weit über meinen Punkten liege :-(
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    • 22. Jul 2013 06:55
    • +300g diese woche. Ehrlich gesagt habe ich damit früher gerechnet. Ich arbeite seid mehreren Wochen auf dem Bau und nehme zwar dadurch mehr ab, baue aber auch gleichzeitig Musklen auf.
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    • 22. Jul 2013 06:42
    • Die Waage zeigte heute wieder 700 g weniger an. Freue mich. :-)
      (Gesamtabnahme seit Start: 1,8 kg)
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    • 15. Jul 2013 14:31
    • Heute ist mein erster Wiegetag nach Start des Programms vor einer Woche:
      - 1,1 kg :-)

      Ich freue mich, dass die erste Woche so gut lief. Dies ist Motivation pur. Komme auch echt gut zurecht. Dieses Mal werde ich mein Wunschgewicht erreichen, ganz bestimmt.
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    • 15. Jul 2013 11:10
    • Juchuuu.. insgesamt nun -3 :)) ..aber noch kein Punkt weniger.. aber das kommt bestimmt bald :P