-MM- Wiegetag: Montag
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- frech75
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- Aktives Mitglied
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- seit Mai. 2011
- 20. Jun 2011 13:50
- Start : 145 kg (16.05.2011)
Heute : 139,8 kg
==> kann sich sehen lassen, alles aus letzter Zeit wieder reingeholt, Geburtstage / Besuche etc.
Bin glücklich !
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- Angeloi
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-34 kg
- Ehrenmitglied
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- seit Aug. 2010
- 20. Jun 2011 07:40
- Start August 2010 - 102kg
vor 2 Wochen - 73,3kg
aktuell: 72,7kg
Ziel: 64 kg
Nach 4 Wochen, in denen sich fast gar nichts getan hat (obwohl ich ganz brav war *g*), endlich wieder eine kleine Abnahme *jubel*
@Aliyah: Ich drücke alle Finger!!!!!!
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- Aliyah
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-6 kg
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- seit Jul. 2010
- 20. Jun 2011 06:27
- 27.07.2010: 81 kg
________________
30.06.2011: 65,2
06.06.2011: 64,7
13.06.2011: 64,0
20.06.2011: 64,8
________________
000000000: 58,0
Hmm woher kommen die. Vielleicht habe ich die letzten Tage mehr getrunken als sonst. AAA ich habe heute Abschlussprüfung. Drückt mir die Daumen. In 1 Stunde geht es los.
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- jasmine
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-5 kg
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- 14. Jun 2011 14:31
- startgewicht: 103 kg
aktuelles Gewicht: 98,2
freu mich total, daß das Gewicht jetzt endlich in die richtige Richtung geht.
So schön kann ein Neuanfang sein.
Aber nur mit eurer Hilfe, sonst würde ich es nicht schaffen.
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- DINA88
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- Email nicht bestätigt
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- seit Jun. 2011
- 14. Jun 2011 09:11
- Start: 68,6 kg
gestern:68,5
Ziel 55kg
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- Tusnelda
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- Aktives Mitglied
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- seit Sep. 2010
- 14. Jun 2011 08:43
- hallo , ich bin spät dran , war verreist
letzte woche 74,1kg
gestern 13.6.11 74,0kg
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- Aliyah
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-6 kg
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- seit Jul. 2010
- 13. Jun 2011 10:32
- 27.07.2010: 81 kg
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30.06.2011: 65,2
06.06.2011: 64,7
13.06.2011: 64,0
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000000000: 58,0
Nachdem ich letzt Woche eigentlich eine kurzfristige Zunahme hatte geht es jetzt wieder bergab!! 700 Gramm weniger.
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- Phendora
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Admin
- Administrator
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- seit Feb. 2010
- 13. Jun 2011 09:32
- Start: 95,0 kg
letzte Woche: 70,9
diese Woche: 71,3
leider 400 gramm zugenommen
Ziel 58 kg
grml.
das Böse essen gehen mit meinem Schatz
Naja neue Woche neues Glück
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- pummelfee
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- seit Okt. 2010
- 13. Jun 2011 08:20
- vor 14 tagen 84,1kg
13.6.2011 84,2kg
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- Nicco
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- seit Jun. 2011
- 07. Jun 2011 23:36
- Ziel : 70 kg
Start:
02.06.11 -> 116,9 kg
06.06.11 -> 116,0 kg -> - 900 g
13.06.11 -> 115,0 kg -> - 1000 g
20.06.11 -> 115,5 kg -> + 500 g Mmpf. :-S
27.06.11 -> 114,6 kg -> - 900 g
04.07.11 -> 115,5 kg -> + 1200 g Manno, war ein langes WE
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- Tusnelda
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- Aktives Mitglied
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- seit Sep. 2010
- 07. Jun 2011 10:40
- letzte woche 74,1 kg
06.06.11 74,2 kg
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- Kruemel-bluemchen
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- ehemaliges Mitglied
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- seit Mai. 2011
- 07. Jun 2011 10:02
- Hallo ihr alle
ich bin seid ein paar Tagen hier und versuche mein Bestes...
Diese Woche leider noch ohne Erfolge, ich muss mich noch ein bischen besser reinarbeiten.
Start: 109 kg
Ziel: 80 kg (erst mal)
6.6.2011: 108,5
Krümelblümchen
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- crocs
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- ehemaliges Mitglied
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- seit Apr. 2011
- 07. Jun 2011 09:55
- Meine Daten:
START:
05.04.2011: -->115,0 kg
11.04.2011: --> - 700g -->114,3 kg
18.04.2011: --> - 500g -->113,8 kg
26.04.2011: --> - 600g -->113,2 kg
02.05.2011: --> - 300g -->112,9 kg
09.05.2011: --> - 400g -->112,5 kg
23.05.2011: --> - 500g -->112,0 kg
30.05.2011: --> - 500g -->111,5 kg
06.06.2011: --> +100g -->111,6 kg
13.06.2011: --> - 600g -->111,0 kg
20.06.2011: --> - 100g -->110,9 kg
27.06.2011: --> - 300g -->110,6 kg
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- frech75
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- Aktives Mitglied
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- seit Mai. 2011
- 07. Jun 2011 06:32
- 16.05. ==> 145 kg mit 48,3% Fettanteil
23.05. ==> 143,1 kg mit 46,1% Fettanteil
30.05. ==> 142 kg mit 45,6% Fettanteil
06.06. ==> 142,8 kg mit 45,8% Fettanteil ==> 2 Geburtstage mitgefeiert ...
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- Aliyah
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-6 kg
- Ehrenmitglied
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- seit Jul. 2010
- 06. Jun 2011 12:24
- 27.07.2010: 81 kg
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30.06.2011: 65,2
06.06.2011: 64,7
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000000000: 58,0
Habe mich bis jetzt noch keinem Wiegetag hier angeschlossen, aber da es mir schon seit längerer Zeit richtig schwer fällt mich an die Punkte zu halten, gibt mir der Wiegetag vielleicht einen Motiviationsschub.
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- gloriosa
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EM
- Ehrenmitglied
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- seit Jan. 2011
- 06. Jun 2011 09:56
- Okay da trage ich mich doch dazu:
anfang: Januar 2010 --> 99,8kg ( 10kg abgenommen und fast alles wieder drauf bis 98,8 dann wider runter auf:):
Neuanfang: 25.05.2011--> 97,0
Ziel: 60kg
30.05.2011: 95,3kg --> abnahme 1,7kg
06.06.2011: 94,4kg --> abnahme 0,9kg
13.06.2011: 93,5kg --> abnahme 0,9kg
20.06.2011: 93,4kg --> abnahme 0,1kg
27.06.2011: 92,6kg --> abnahme 0,8kg
04.07.2011: 93,1kg--> zunahme 0,5kg
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- Angeloi
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-34 kg
- Ehrenmitglied
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- seit Aug. 2010
- 06. Jun 2011 08:13
- Gute Idee! Danke Sarah
Start August 2010 - 102kg
vor 2 Wochen - 73,4kg
aktuell: 73,3kg
Ziel: 64 kg
Nur 100g in 14 Tagen :( , obwohl ich mich brav an die Punkte gehalten habe. Na ja, war ja klar, dass irgendwann mal so etwas kommt, jetzt heißt es Zähne zusammenbeißen und durchhalten....
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- Phendora
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Admin
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- seit Feb. 2010
- 06. Jun 2011 07:45
- Start: 95,0 kg
letzte Woche: 71,6
diese Woche: 70,9
Abnhame: 700gramm
Ziel 58 kg
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- Phendora
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Admin
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- seit Feb. 2010
- 06. Jun 2011 07:44
- Zusammenlauf aller Teilnhemer, die Montag ihren Wiegetag haben, unabhängig vom Begin - sonst wird es irgendwann zu unübersichtlicht und es ist ja schöner, wenn sich hier alle Treffen die Montag das Treffen mit der Waage haben.
Also Tragt euch hier ein