• Optionen

-MM- Wiegetag: Sonntag

    • 0 0
    • 18. Aug 2013 11:25
    • Und wieder 900 gr weg. :))))
    • 0 0
    • 18. Aug 2013 11:32
    • Hallo,
      -1kg und das, obwohl wir gestern feiern waren (Radler 11,5 Pkt.!!!)
    • 0 0
    • 18. Aug 2013 12:17
    • Wieder 500g weg. *freu*
    • 0 0
    • 18. Aug 2013 13:21
    • Minus 800 g und das obwohl ich zwei Tage nicht gezählt habe! ♥
    • 0 0
    • 18. Aug 2013 13:58
    • - 400g
      Obwohl ich diese Woche wegen Klausurstress nicht wirklich gezählt und viel Mist gegessen habe (Dönerteller... T_T)
    • 0 0
    • 18. Aug 2013 14:25
    • Dann hier auch nochmal mal.

      Habe 200g abgenommen und meine Allerliebsten zu Besuch.
      Mehr darf ich da wohl nicht erwarten.

      Stört mich aber auch nicht wirklich, die Hauptsache ist, es geht runter.
    • 0 0
    • 18. Aug 2013 14:46
    • Hätte ich nie gedacht,ich hatte sooo Angst auf die Waage zu gehen heute,ich war ja immer über meinen Punkten und trotzdem 1 kg weniger,hat wohl auch viel gebracht,mal 1 Woche auf Schoki zu verzichten :D
    • 0 0
    • 18. Aug 2013 16:47
    • - 1,1 kg
      das freut mich:) wieder nach krank sein usw auf dem Weg nach unten:)
      Hoffe das geht weiter so obwohl nun bald wieder die "launischen" Tage kommen*gg*
      Ich lass mich überrasschen:)
    • 0 0
    • 18. Aug 2013 17:42
    • 0 kg =(
    • 0 0
    • 18. Aug 2013 20:53
    • minus 1,3 kg... nur noch 300 g vom Endziel entfernt.. *grins* wobei ich noch am Donnerstag schon deutlich drunter lag (58,6 kg) .. aber das lag wohl leider nur am Krank-Sein.. ;-((
      Egal, ich freu mich trotzdem wie Toastbrot!
    • 0 0
    • 18. Aug 2013 22:02
    • Wow Dampfdrache, dass ist toll!

      Für mich ist das noch unvorstellbar irgendwann bei meinem Wunschgewicht anzukommen.

      Hier ist es heute wieder 1kg weniger und die ersten 10kg sind futsch *freu*.
    • 0 0
    • 19. Aug 2013 10:19
    • @Nuages: Danke! ;-) Ich bin sicher, du schaffst das auch. Es ist so ein tolles Gefühl, sich lächelnd im Spiegel zu betrachten! Und Gratulation zu den ersten 10 kg! Super! Das sind 40 Butterpäckchen!!! :D
    • 0 0
    • 23. Aug 2013 11:00
    • Wie könnt ihr nur alle abnehmen?

      Ich halte mich immer an die Punkte, Und jetzt Habe ich sogar mehr den je drauf!!
      Bringt doch alles eh nix, ich hör glaub ich auf.

      Am anfang des Jahres hab ich abgenommen, 5 kilo und mehr, aber jetzt nehme ich immer mehr zu!!
    • 0 0
    • 23. Aug 2013 11:03
    • @lisaM wenn du dein tagebuch führen würdest, könnte man dir bei deinem problem vielleicht helfen. Wenn du immer alle punkte aufisst. Nicht drunter bleibst und nicht zu viel drüber, dann müsstest du abnehmen.
    • 0 0
    • 23. Aug 2013 12:35
    • @Malkariana

      Ich führe täglich mein Tagebuch! Nur irgentwie lässt sich das vom Forum nicht einsehen...

      Ich esse,fast, immer alles auf. Und trinke auch genug
    • 0 0
    • 23. Aug 2013 12:59
    • Hast du es nicht freigegeben? Ich seh immer nur irgendwas von lidl american zeugs.
    • 0 0
    • 23. Aug 2013 13:01
    • War das dein essen gestern? Erdebeerquark 0.7

      Spagetti Bolognese 11.3

      Brot mit Käse 3.5

      Apfel (2) 2

      MCKENNEDY 2 Muffins mit Schokotropfen
      Schokolade Conditness Feine Kuchen GmbH
      (5 )
      12.5
    • 0 0
    • 23. Aug 2013 13:02
    • Du hast 6 sonderpunkte übrig. Du musst alle punkte aufessen.
    • 0 0
    • 23. Aug 2013 15:28
    • Nein???

      Ich mach das mal aus dem Gedächtnis, mittlerweile wird es nichmal mir angezeigt.

      Vollkornbrötchen mit Käse(1) plus 1 Glas Hohes C Orangensaft

      Zwischendurch einen Apfel, Gurke

      Mittags Spagetti mit Tomatensoße (Fettarm)

      Zwischendurch Gemüse

      Abends gegrillte Gemüsesachen, gegrillter Schafskäse, gegrillte Kartoffel mit Quarksoße

      Getrunken habe ich ca 2 Liter Wasser
      Die sonderpunkte waren aufgebraucht, ich hatte noch 0.5 normale Punkte über



      Was ist nur mit dem Tage buch los???
    • 0 0
    • 23. Aug 2013 16:04
    • Also das zeigt es an. :( seltsam