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-MM- Wiegetag: Sonntag

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    • 20. Jan 2013 19:04
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                                                                                                    Hallo 0,3kg zugelegt

                                                                 Ich bin etwas frustriert habe zugenomm vieleicht liegt es daran

                                                                  das ich heut meine regel bekommen habe . Hoffent lich bekomme

                                                                   ich nicht wieder meine Fre......    Atacken.Dann ist alles umsonst                                                                                      

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    • 20. Jan 2013 20:38
    • ich hab 2 kilo geschafft *freu*

      hätte ich nicht mit gerechnet...aber da war wahrscheinlich auch die zunahme von den Tagen davor dabei:) 

      Aber egal ist unten *freu*

      Alle die auch was verloren haben Glückwunsch , alle anderen..Kopf hoch....nächsten Wiegetag sieht es wieder besser aus:)

       

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    • 20. Jan 2013 22:12
    • Hallo, da es mein erster Sonntag ist, hier mein Startegewicht: 82,7kg

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    • 21. Jan 2013 10:31
    • SIS ist echt Ka..... Habe 300 zugenommen und ab heute wird wieder gezählt!!!!! Wollte einfach mal sehen, ob ich es ohne Kontrolle auch mal hinbekomme. Aber ich vermute, dass ich einfach noch zu viel esse. Oder zuwenig? Ich weiß es einfach nicht. Habe sogar auf meinem Heimtrainer gesessen und Yoga gemacht. Gelaufen bin ich auch. Naja, was solls. Kanns ja nicht ändern. Der nächste Sonntag kommt.

      Herzlichen Glückwunsch an alle, die Schweini wieder mal überwinden konnten. Kopf hoch an uns, die leider wieder zugenommen haben. Wir schaffen das auch noch.

      LG Sylvi

       

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    • 21. Jan 2013 11:45
    • Hi, mein erster Wiegetag war auch gestern

      also 20.01.2013 = 79 kg

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    • 25. Jan 2013 11:21
    • Hallo :)
      Bei mir steht erster MM Wiegetag an am We mit Periode leider, na mal schaun ob's was macht.

      Allgemein hoffe ich trotzdem auf ein Minus von 500g mehr muss gar net sein
      Lieber langsam und dafür hoffentlich für immer
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    • 27. Jan 2013 07:55
    • Oh oh..... - 2kg! Das ist zwar schön, liegt aber nur daran, dass ich total erkältet bin und nichts runter bekomme. Mal schauen, wie es dann nächste Woche aussieht?!

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    • 27. Jan 2013 08:25
    • So diese Woche hat es mit der Abnahme wieder geklappt: - 900 g! Ich bin aber voll zufrieden damit.
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    • 27. Jan 2013 08:31
    • Super Toll minus 2,4 Kilo Hoffe nächste Woche geht es so weiter. wer braucht da noch cräsch Diäten

      Gruß Elfe

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    • 27. Jan 2013 08:57
    • Ich bin geplättet.....
      81,3 kg, macht ein Minus von 1,7 kg in der Woche
      Irre!!!
      Am Mittwoch hab ich mich nur so mal raufgestellt, da war ne 2 hinter der 8.
      Am Donnerstag wollte ich wissen, was hinterm Komma war. Aber nichts meht mit 2, 81,6 waren es.
      Bis gestern, nem Fresstag (nachmittags shcon alle Punkte weg...)
      Und heute früh hab ich nur auf die 81,6 gehofft und es wird mir 81,3 angezeigt - WAAAAAAAHHHHH!!!!!

      Allen anderen hier wünsche ich gute Erfolge!!!!

      Start am 28.10.12: 88,6 kg (Abends gewogen, alles Folgende morgens gewogen)
      nach 1 Woche 04.11.12: 86,2 kg = - 2,4 kg
      nach 2 Wochen 11.11.12: 85,9 kg = - 2,7 kg
      nach 3 Wochen 18.11.12: 84,6 kg = - 4,0 kg *
      nach 4 Wochen 25.11.12: 84,0 kg = - 4,6 kg
      nach 5 Wochen 02.12.12: 83,2 kg = -5,4 kg
      Weihnachtspause (09./16./23.12.)
      nach 9 Wochen 30.12.12: 84,1 kg = + 900 g
      nach 10 Wochen 06.01.13: 85,0 kg = + 900 g
      nach 11 Wochen 13.01.13: 84,9 kg = - 3,7 kg
      nach 12 Wochen 20.01.13: 83 kg = - 5,6 kg
      nach 13 Wochen 27.01.13: 81.3 kg = - 7,3 kg **

       

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    • 27. Jan 2013 08:59
    • Guten Morgen,

      Start: 79 kg

      nach 1 Woche=  78,8 kg (-1,2 kg)

       

      Ich bin begeistert!

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    • 27. Jan 2013 09:08
    • ja guten morgen ,

      ich bin auch zufrieden 1,2 kg in einer woche .....

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    • 27. Jan 2013 09:21
    • hm... minus 300 g.... aber gut, nach DER woche kein wunder.... besser minus als plus.... schönen sonntag euch allen!

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    • 27. Jan 2013 09:33
    • minus 400g ich freu mich :)  allen einen schönen sonntag

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    • 27. Jan 2013 09:38
    • Bei mir sind es -700 g . ich bin vollkommenn zufireden, da sich in der letzten zeit nicht so viel auf der waage getan hat :) Gibt wieder neue motivation!

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    • 27. Jan 2013 09:52
    • -600gr JIPPIIIIIE! :)

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    • 27. Jan 2013 09:54
    • immerhin -400g......innerhalb von ein paar tagen.....

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    • 27. Jan 2013 09:54
    • bei mir hat sich diese woche nichts verändert. aber muß zugeben, hab auch gesündigt.jedenfalls macht mir das nichtmehrrauchen kein plus auf der waage, da bin ich schonmal froh :-)

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    • 27. Jan 2013 10:02
    • -600g... naja, wenigstens etwas :-) 

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    • 27. Jan 2013 10:06
    • 700g - aber besser wie gar nichts.