-MM- Wiegetag: Sonntag

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  • Sabine66
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  • Aktives Mitglied
  • 39 Beiträge
  • seit Jan. 2017
  • 31. Mai 2020 09:10
  • Guten Morgen und Frohe Pfingsten,
    Habe ein Plus von 1,2 kg, die letzten drei Tage unkontrolliert gegessen. Der Seelischer Stress war stärker.
    
    LG Sabine
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  • Die_Kat
  • EM
    
  • Ehrenmitglied
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  • seit Sep. 2017
  • 31. Mai 2020 09:11
  • Hallo,
    -400 zu letztem Montag. Ich freue mich.
    
    Ein schönes Wochenende wünsche ich euch!
    
    Viele Grüße
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  • Waellermaedel
  • -7 kg
    
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  • seit Sep. 2018
  • 01. Jun 2020 08:24
  • Guten Morgen, bin leider einen Tag zu spät. Aber ich kann ein - 500 g melden. Jetzt ist die letzte Woche wieder ausgeglichen und es muss weiter nach unten gehen. Hoffe das mir der Reha-Antritt im August etwas Ansporn gibt.
    
    Wünsche allen noch einen schönen Pfingstmontag und eine erfolgreiche Woche.
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  • Doerte58
  • EM
    
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  • seit Jan. 2016
  • 07. Jun 2020 08:45
  • Guten Morgen zusammen,
    
    - wieder - 300 g bin nur mäßig mit mir zufrieden, da ich mich die Woche überwieder viel zu wenig bewegt habe.
    
    Viel Erfolg für Euch und liebe Grüße
    
    Dörte
    
    06.06.20 76.5 kg
    31.05.20 76.8 kg
    24.05.20 77.1 kg
    17.05.20 77.8 kg
    10.05.20 79.0 kg (Start)
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  • Die_Kat
  • EM
    
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  • seit Sep. 2017
  • 07. Jun 2020 09:18
  • Guten Morgen,
    Bei mir ging es 1 kg hoch. Diese Woche hab ich viel zusätzlich gesnackt und abends dann auch abends kein Ende gefunden. Ich arbeite dran.
    Ziel Nummer 1: nur 3 Mahlzeiten am Tag, keine Snacks dazwischen.
    Für mich ist das gar nicht so leicht.
    
    Einen schönen Sonntag und eine gute Woche!
    
    Viele Grüße
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  • globe-tour
  • EM
    
  • Ehrenmitglied
  • 82 Beiträge
  • seit Apr. 2018
  • 07. Jun 2020 09:35
  • Hallo zusammen,
    
    bei mir ist heute ein Minus von 0,6 kg zu vermelden. Damit bin ich sehr zufrieden ... habe zwischendurch ein paar mal gesündigt, dafür aber scheinbar genügend Sport gemacht. Aber ich merke, dass ich aufpassen muss nicht wieder in alte Muster zu verfallen.
    
    Macht Euch einen schönen Sonntag und viel Erfolg für die nächste Woche. Und nächsten Sonntag kann ich dann viele gute Nachrichten hier lesen!
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  • Narni1
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  • Mitglied
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  • seit Feb. 2020
  • 07. Jun 2020 15:44
  • Hallo zusammen,
    -0.3 nachdem es letzte Woche wieder +0,8 waren...
    Ist 76
    Ziel 75
    Man merkt sofort, Nachlässigkeit und nicht aufschreiben geht gleich wieder in die falsche Richtung. Diese Woche hab ich wieder besser aufgepasst und das hilft. Ich muss aber zugeben, dass aufschreiben fällt mir grad echt schwer und dann ess ich immer noch die Reste der Kinder... ich kann das einfach nicht wegwerfen.
    Auf eine gute neue Woche! LG
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  • Sabine66
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  • 39 Beiträge
  • seit Jan. 2017
  • 07. Jun 2020 16:30
  • Hallo :-)
    
    Minus 0,9 kg ist mein Erfolg für diese Woche. Dann getreu meinem Motto: Einfach weiter machen.
    Gutes gelingen an euch.
    
    LG Sabine
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  • Aurae
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  • ehemaliges Mitglied
  • 16 Beiträge
  • seit Mai. 2020
  • 07. Jun 2020 17:00
  • Hallo ich habe in der ersten Woche 1,4 KG abgenommen. Das heißt bin von 99 runter auf 97,6.
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  • Waellermaedel
  • -7 kg
    
  • Aktives Mitglied
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  • seit Sep. 2018
  • 08. Jun 2020 07:00
  • Guten Morgen zusammen, ein minus von 200 g. nicht viel aber immerhin runter...
    
    Wünsche allen eine erfolgreiche Woche
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  • Doerte58
  • EM
    
  • Ehrenmitglied
  • 732 Beiträge
  • seit Jan. 2016
  • 14. Jun 2020 06:22
  • Guten Morgen zusammen,
    
    - 400 g, bin damit ganz zufrieden. Habe mich etwas mehr bewegt die Woche, das wird gleich belohnt. : )
    
    Viel Erfolg für Euch und liebe Grüße
    
    Dörte
    
    14.06.20 - 76.1 kg
    06.06.20 - 76.5 kg
    31.05.20 - 76.8 kg
    24.05.20 - 77.1 kg
    17.05.20 - 77.8 kg
    10.05.20 - 79.0 kg (Start)
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  • Narni1
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  • seit Feb. 2020
  • 14. Jun 2020 09:35
  • Guten Morgen,
    Glückwunsch Dörte. Das sind ja schon fast 3 kg und jede Woche in die richtige Richtung.
    
    Bei mir waren es -300g. Womit ich auch sehr zufrieden bin, weil ich nicht wirklich gezählt hab. Ich musste mich auch echt zu meinem Sport aufraffen, aber habs durchgezogen. Die nächste Woche wird spannend mit 3 Geburtstagen...
    
    Einen schönen Sonntag und eine erfolgreiche neue Woche euch!
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  • globe-tour
  • EM
    
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  • seit Apr. 2018
  • 14. Jun 2020 10:12
  • Hallo zusammen,
    
    eine super Woche liegt hinter mir. Immer fleißig gewogen/gezählt, kaum gesündigt und sehr viel Sport und Bewegung gemacht. Unterm Strich ein Minus von 1,4 kg. Vielleicht ein bisschen zu viel für eine Woche, aber ich hatte kein Hungergefühl oder so, von daher freu ich mich jetzt einfach darüber.
    Schön, Narni1 und Doerte58, dass es bei Euch auch nach unten ging. Weiter so! Ich hoffe die restlichen Sonntagswieger sind auch guter Dinge!
    
    Macht Euch noch einen schönen Sonntag!
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  • Doerte58
  • EM
    
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  • seit Jan. 2016
  • 14. Jun 2020 11:30
  • Vielen Dank an Narni1 und globe-tour! Für Eure super Leistung sende ich Euch auch meine Glückwünsche!!
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  • Die_Kat
  • EM
    
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  • seit Sep. 2017
  • 14. Jun 2020 14:34
  • Hallo zusammen,
    Bei mir ging es wieder 400g nach oben.
    Super Abnahmen habt ihr da diese Woche geschafft!
    Viele Grüße
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  • Vallene
  • -8 kg
    
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  • seit Feb. 2016
  • 20. Jun 2020 14:24
  • Ich drücke euch für den morgigen Wiegetag die Daumen!
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  • globe-tour
  • EM
    
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  • seit Apr. 2018
  • 21. Jun 2020 08:22
  • Guten Morgen und schönen Sommeranfang!
    Ich habe ein kleines Plus von 0,1 kg. Nicht das was man sich wünscht, aber vollkommen OK. Die Woche davor war ja auch fast übertrieben gut.
    Hoffe bei euch lief es gut!
    Schönen Sonntag Euch allen.
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  • Doerte58
  • EM
    
  • Ehrenmitglied
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  • seit Jan. 2016
  • 21. Jun 2020 11:14
  • Guten Morgen zusammen,
    
    - 200 g, bin mittelmäßig zufrieden. Habe mich wieder zu wenig bewegt die Woche, aber immerhin sehe ich die 5 hinter der 7 : )
    
    Viel Erfolg für Euch und liebe Grüße
    
    Dörte
    
    21.06.20 - 75.9 kg
    14.06.20 - 76.1 kg
    06.06.20 - 76.5 kg
    31.05.20 - 76.8 kg
    24.05.20 - 77.1 kg
    17.05.20 - 77.8 kg
    10.05.20 - 79.0 kg (Start)
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  • Vallene
  • -8 kg
    
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  • seit Feb. 2016
  • 21. Jun 2020 12:52
  • Ich habe auch Sonntag als Wiegetag. Das letzte mal habe ich mich am Dienstag gewogen, seit dem hat sich nichts getan. Nicht hoch, nicht runter. Aber: Ich habe meine Tage bekommen, in sofern ist "nicht hoch" ein gutes Zeichen ;-)
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  • Narni1
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  • Mitglied
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  • seit Feb. 2020
  • 21. Jun 2020 18:39
  • +0,7 nachdem gestern mein kleiner Geburtstag hatte und es Kuchen und Pizza gab... das heißt für mich jetzt wieder besser aufpassen!!