-MM- Wiegetag: Sonntag

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  • kathy30
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  • 22. Nov 2015 09:16
  • Heute 74.0 kg auf der Waage. Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen. Aber so soll es glaub ich auch laufen, oder?
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  • hudoc
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  • 22. Nov 2015 11:34
  • Bei mir auch nur -100 g. Schon a bissi zäh
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  • kathy30
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  • 22. Nov 2015 11:45
  • Ist dat denn normal so in kleinen Schritten?
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  • Cri123
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  • 22. Nov 2015 11:57
  • Das ist es bei MM. Geduld. Abwiegen und aufschreiben für eine langsame, aber stetige Abnahme. :-) Ich nehme so ca. 1 Kilo pro Monat ab (beim Zunehmen ist es aber dann auch so, zum Glück).
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  • Marathon
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  • 22. Nov 2015 12:14
  • Minus 100 Gramm nach dem nicht aufschreiben gestern ok
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  • Himbeerhippie
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  • 22. Nov 2015 12:45
  • Nach einigen Wochen Stillstand endlich mal wieder eine Abnahme und dann gleich so viel: - 1,4 kg !!!
    Freu mich sehr :)
    
    An alle die über eine langsame Abnahme klagen: So läuft das halt... es gibt solche und solche Wochen. Hauptsache das Gesamtergebnis stimmt.
    Bei mir sind es auch mal wochenlang nur Miniabnahmen, mal gar keine und dann plötzlich große Sprünge. Durchhalten! Es muss nur in die richtige Richtung gehen :)
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  • Dani1986
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  • 22. Nov 2015 12:50
  • -100g nach 2 Tagen ohne MM okay
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  • Susispinne
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  • 22. Nov 2015 14:27
  • Bei mir stagniert es momentan, letzte Woche 200 Gramm, rauf, heute wieder 200 Gramm runter. Aber ich sehe das Ganze positiv, denn einige Wochen Gewicht einigermaßen halten ist auf jeden Fall besser als zunehmen. Und irgendwann geht es auch wieder abwärts
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  • kathy30
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  • 22. Nov 2015 18:10
  • Oki super. Danke euch für die Motivation. Naja 1 kg in 10 tagen sind weg
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  • kimimnet
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  • 29. Nov 2015 08:43
  • Minus 2,1 kg trotz Gegensteuern...Rätselraten...
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  • SoSoDef
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  • 29. Nov 2015 08:46
  • +/- 0
    Da letzte Woche zweimal Geburtstage mit Kuchen etc. anstanden ist das schon ok. Jetzt nochmal etwas Gas geben vor der fiesen Weihnachtszeit. ;)
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  • kathy30
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  • 29. Nov 2015 09:36
  • Heute 73.3 kg. Also 700 g weniger :)
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  • Marathon
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  • 29. Nov 2015 10:27
  • Plus 300 Gramm. Das wird ein hartes Stück Arbeit das wieder los zu werden...
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  • kathy30
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  • 29. Nov 2015 10:33
  • Vllt sind es ja auch nur die Muskeln:) ich hab vor 2 Tagen 73 kg gehabt. Jetzt 73.3 kg. Doof. Aber es zählt der wiegetag. Mach dir nix draus. :)
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  • Dani1986
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  • 29. Nov 2015 11:02
  • -1,2 kg :-)
    Trotz Weihnachtsmarkt und 1x Essen
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  • kathy30
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  • 29. Nov 2015 11:25
  • Schön. Weiter so :)
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  • Yulilein
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  • 29. Nov 2015 11:58
  • so, die ersten Tage sind vorbei und ich hab ca 1 Kilo abgenommen :D Hatte leider beim Anfangsgewicht keine Kommastellen mit angegeben, sodass es vllt ein paar gramm weniger sind. Aber denke dass ist egal, für mich ist das Motivation genug ;)
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  • hudoc
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  • 29. Nov 2015 15:27
  • -1,3 kg. So soll es sein : )
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  • Huiuiui
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  • 30. Nov 2015 07:02
  • Darf man bei euch noch mitmachen? :) -1,4 Kilo gestern, nach einer Woche in der sich nichts bewegt hatte.
    Ich mache aber auch wieder sehr viel mehr Sport, denke dass durch die Muskelzunahme das Gewicht langsamer runter gehen wird - wobei das nicht so schlimm ist, mir ist am Ende wichtig das ich mich wieder gut mit mir selbst fühle.
    Einige Kilos sollen natürlich noch runter, aber der zufriedene Blick in den Spiegel ist mir am Ende wichtiger als der auf die Anzeige der Waage ;)
    Ich freue mich auf gegenseitige Motivation!
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  • kathy30
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  • 30. Nov 2015 10:28
  • Hallo huihui... schön für die Abnahme. Ja Muskeln sind schwerer als fett :) wir schaffen das alles schon gemeinsam :)