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-MM- Wiegetag: Sonntag

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    • 17. Feb 2013 14:55

    • - 100 gr. Naja, ich dachte schon, dass ich zugenommen hätte. Hab viel Frustschoki gegessen. Trotzdem abgenommen. Ist doch toll.
      Nächste Woche will ich wieder mit Yoga und Fahrradfahren anfangen. Hoffentlich macht mein Rücken das mit.

      Liebe Grüße an alle und Herzlichen Glückwunsch zur Abnahme.

      Sylvi
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    • 17. Feb 2013 17:37
    • -1,1 KG juhu - so macht es Spaß - schönen Abend
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    • 17. Feb 2013 20:21
    • -1.6kg trotz Geburtstagsbrunch gestern mit sooo vielen Leckereien.
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    • 17. Feb 2013 22:41
    • -500 g....aber das sind die 500 g die ich letzte Woche zugenommen hatte.
      Aber immerhin geht wieder abwärts...hatte eher mit etwas Zunahme gerechnet...muß mich erst wieder etwas einstellen nach Krank sein usw.
      Und mein Hormonhaushalt spinnt im Moment total warum weiß ich noch nicht:(
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    • 18. Feb 2013 09:19
    • Trotz meiner zur Zeit unorthodoxen Ernährung (Punktevergabe) ein minus von 400 g.
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    • 24. Feb 2013 07:17
    • Guten Morgen!
      -1,7 kg :-D
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    • 24. Feb 2013 08:09
    • guten morgen!
      minus 700 gramm!!
      freut mich vorallem weil ich diese woche kein sport gemacht habe :)
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    • 24. Feb 2013 08:16
    • Guten morgen ...
      Ich habe 1, 6 kg verloren....

      Wünsche euch allen noch einen angenehmen Sonntag und
      eine erfolgreiche neue Woche. ...
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    • 24. Feb 2013 08:20
    • Guten Morgen liebe Sonntagswieger :-)

      Minus 500g so soll's sein - das ist fein.
      Dann kann ich mich ja jetzt beruhigt meinem ausgiebigem Sonntagsfrühstück widmen ;)
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    • 24. Feb 2013 08:33
    • ja, wunderbare 2 kg diese Woche... vielleicht schaffe ich ja mein Ziel bis zu meinem Geburtstag... das wäre mein schönstes Geschenk.
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    • 24. Feb 2013 08:47
    • Ich kann ein minus von 700 gramm verbuchen... juhu ;-) allen einen schönen (verschneiten) sonntag
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    • 24. Feb 2013 09:01
    • Oh man ein plus von 100 gr seit letzter Woche aber ich weiß wenigstens woran es liegt.
      Allen noch einen schönen Sonntag!!
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    • 24. Feb 2013 09:12
    • Stillstand :( hmm...sicher gehört das dazu!! Brav weitermachen....nächsten Sonntag melde ich mich bestimmt mit Erfolg ;) LG
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    • 24. Feb 2013 09:36
    • Gewicht gehalten, obwohl ich nicht akribisch Punkte zähle und deutlich mehr esse. Damit bin ich sehr zufrieden, denn im Moment fehlt mir die Motivation.
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    • 24. Feb 2013 09:44
    • - 200 gramm, aber so richtig glücklich bin ich damit nicht, weil ich jetzt seit über einen monat mal mehr mal weniger habe, aber einfach nicht von der 63 komme. die klammert sich so dermassen fest, das es mich so langsam wirklich frustiert und ich die ganze zeit darüber nachdenke, wie ich es ändern könnte.
      aber ich weiss es nicht. ich betätige mich sogar seit 2-3 wochen sportlich.mind 3 mal die woche. hab mir ne pulsuhr geholt um zu sehen wieviel denn da weg geht an kalorien .DAS ist schon motivierend, aber noch motivirender wäre es natürlich wenn sich denn mal merklich am gewicht was tun würde!
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    • 24. Feb 2013 09:50
    • sodale...
      bei mir siehts so aus

      Start 20.01.2013 = 79,0 kg
      1.WT 27.01.2013 = 77,8 kg (- 1,2 kg / - 1,2 kg)
      2.WT 03.02.2013 = 77,0 kg (- 0,8 kg / - 2,0 kg)
      3.WT 10.02.2013 = 76,8 kg (- 0,2 kg / - 2,2 kg)
      4.WT 17.02.2013 = 76,2 kg ( -0,6 kg / - 2,8 kg)
      5.WT 24.02.2013 = 75,6 kg ( -0,6 kg / - 3,4 kg) (es immer wieder schön wenn eine neue niedrigere zahl vor dem komma steht *freu*)

      schönen sonntag noch... achso und seit dem 3. WT zähle ich gar nicht mehr :-(
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    • 24. Feb 2013 09:53
    • ein plus von 400 g :-( naja die Kinder hatten Geburtstag da weiß ich woran es liegt :-) außerdem stehe ich kurz vor meiner Periode da nimmt man angeblich auch zu ?! Einen schönen Sonntag allen .
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    • 24. Feb 2013 09:57
    • -400g :) nochmal 400g und dann ist das Ziel erreicht ich freu mich
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    • 24. Feb 2013 10:26
    • so, hallo, ich reihe mich hier auch mal ein :-)

      - 700 Gramm, hätte ruhig ein bisschen mehr sein können nach der ersten Woche, aber es geht wenigstens wieder abwärts
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    • 24. Feb 2013 10:27
    • Guten morgen
      -1,1 Kilo, das sind 7,4 Kilo seit 01.02.
      Ich freu mich so.
      Schönen Sonntag allen zusammen.