Drei Monate Challenge - individuell

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  • denki
  • -6 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 1460 Beiträge
  • seit Dez. 2013
  • 07. Dez 2014 16:40
  • Start 01.12.14: 66,0
    Ziel 01.03.15: 64,0 (-2 kg )
    Aktuell 07.12.14: xxx ( xxxkg )
    Abnahme zur Vorwoche: xxx kg
    
    Ich nehm es mal sportlich ("dabei sein ist alles") und versuch mich auch hier mal...
    Da es über Neujahr hinaus geht, denk ich mal, dass ich damit auch erfolgreich sein könnte. Momentan hab ich das Gefühl, dass jeder Versuch mich einzuschränken und zu kontrollieren nach hinten losgeht....
    Mein aktuelles Gewicht werde ich irgendwann diese Woche nachtragen. Ich hab der Waage die Batterien geklaut und noch keine nachgekauft O_o
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  • Kittie
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  • Aktives Mitglied
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  • seit Jan. 2014
  • 07. Dez 2014 15:15
  • Start 05.12.14: 69,4
    Ziel 01.03.15: 66,0 kg (-3,4 kg )
    Aktuell 05.12.14: 69,4 (-0,0 kg )
    Abnahme zur Vorwoche: 0,0 kg
    
    Ich bin dabei, wobei es jetzt vor Weihnachten sehr schwer wird. Die Versuchungen lauern überall. Aber jeden Monat 1 Kilo sollte zu schaffen sein. Wobei ich froh bin, wenn ich jetzt vor und über Weihnachten nicht noch mehr zunehme.
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  • kleineHexe1974
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  • Aktives Mitglied
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  • seit Sep. 2014
  • 07. Dez 2014 14:26
  • Start 02.12.14; 66.0kg
    Ziel 02.03.15: 62.0 (-4 kg )
    
    Wird schwer über weihnachten
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  • Nyx85
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  • Aktives Mitglied
  • 326 Beiträge
  • seit Dez. 2013
  • 07. Dez 2014 09:21
  • Start 01.12.14: 98,6
    Ziel 01.03.15: 90,0 (-8,6 kg )
    Aktuell 07.12.14: 97,7 (-0,9 kg )
    Abnahme zur Vorwoche: -0,9 kg
    
    Bin diese Woche auch sehr zufrieden. Werde aber ab nächste Woche Freitag Wiegetag haben - finde ich besser, weil ich dann Wochenend-Sünden ausgleichen kann ;-)
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  • Neroli
  • EM
    
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  • seit Jan. 2014
  • 07. Dez 2014 05:06
  • Start 01.12.14: 79,8
    Ziel 01.03.15: 74,8 (-5 kg )
    Aktuell 07.12.14: 79,3 (-0,5 kg )
    Abnahme zur Vorwoche: 0,5 kg
    
    Das geht ja ganz ordentlich los ;)
    
    Schön das du mitmachst Nyx. =)
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  • Nyx85
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  • seit Dez. 2013
  • 06. Dez 2014 09:25
  • Da mach ich mit! Ich trag dann morgen meine Daten ein, da ist Wiegetag :-)
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  • Neroli
  • EM
    
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  • seit Jan. 2014
  • 06. Dez 2014 01:14
  • Da es in unserem "Drei Kilo bis Weihnachten" Thread eigentlich ganz gut funktioniert hat möchte ich das Prinzip nun gern weiterführen.
    
    Ich stelle mir das ganze folgendermaßen vor:
    - Jeder kann sich hier ein individuelles Abnahmeziel für die nächsten drei Monate setzten
    - Jeder kann jederzeit einsteigen
    - In der Regel wird einmal wöchentlich (Wiegetag) das Gewicht aktualisiert (wenn sich Unterhaltungen entwickeln darf natürlich öfters gepostet werden)
    
    Damit das ganze gut funktioniert und jeder den Überblick behält sollte jeder seine Aktualisierungsposts wie folgt starten:
    
    Start xx.xx.xx: Gewicht
    Ziel xx.xx.xx: Gewicht (-x,x kg)
    Aktuell xx.xx.xx: Gewicht (-x,x kg)
    Abnahme zur Vorwoche: -x,x kg
    
    Das ganze ist dann wie eine Signatur, bloß das sie am Anfang des Posts steht und nicht am Ende.
    Ich scrolle für einen neuen Eintrag meist runter zu meinem letzten, kopiere dann die Angaben, füge sie in den neuen Beitrag ein und aktualisiere sie da, weil ich das Start- und Zieldatum mit dazugehörigem Gewicht sowieso nicht im Kopf hab. :-P
    
    
    Ich freu mich auf alle die mitmachen wollen. =)
    
    LG Neroli