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Drei Monate Challenge - individuell

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    • 06. Jan 2019 23:43
    • Irgendwie hat es meinen gestrigen Post hier gelöscht. Also nochmal:

      Start 05.01.2019: 54,6 kg
      Ziel 30.03.2019: 49,0 kg

      Abnahme diese Woche: -
      Abnahme gesamt: -
      Noch zu Erreichen bis zum Ziel: 5,6 kg
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    • 06. Jan 2019 11:41
    • Start 17.12. 79.5 kg

      Gewicht 23.12. 81.4 kg
      Gewicht 06.01.19 80.0 kg

      Ziel 08.03.19 69.9 kg

      Nachdem ich zu Beginn erst mal eine Niederlage in Form von einer gewaltigen Zunahme kassiert habe, bin ich zumindest wieder auf Kurs!
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    • 06. Jan 2019 11:12
    • Hallo!
      Ich reihe mich auch mal wieder hier ein! Das letzte Jahr war nicht so toll gelaufen! Abwiegen hat immer nur bis mittags gehalten und dann fehlte Zeit und Geduld! Naja selber Schuld! Ergebnis - fast alles wieder drauf! Seit dem 2. 1.29 starte ich wieder durch! Mal sehen wie es läuft, wenn ab morgen wieder Alltagsstress herrscht! Die erste Woche lief sehr gut!

      Challenge
      Start 1.1.19 - 94.3 kg
      Zwischenziel: 89 kg
      Ziel 31.3.19 - 85 kg

      Aktuell 6.1.19 - 91.5 kg
      Abnahme diese Woche: - 2.8 kg
      Fehlen noch: 6.5 kg

      LG Amara
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    • 06. Jan 2019 09:46
    • Guten Morgen zusammen,
      möchte mich auch gerne anschließen.

      Stand heute: 74,6 kg
      Ziel bis Ostern unter 70 kg, möchte gerne mal wieder die 6 vorne sehen.... Mein erstes Ziel, die 73 kg habe ich bis Weihnachten leider nicht geschafft. Hoffe mit eurer Unterstützung klappt es diesmal.

      Wünsche allen auch noch ein gesundes und leichteres Neues Jahr
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    • 06. Jan 2019 09:20
    • Beginn 22.12.2018: 77,7kg

      29.12.: 77,4kg
      6.1.: 76,8

      Abnahme diese Woche: 0,6 kg

      Fehlen noch 5,8 kg zum Ziel

      1. Ziel: 31.01.2019 75 kg
      2. Ziel: 28.02.2019 73 kg
      3. Ziel: 31.01.2019 72 kg
      Endziel: Ostern 2019 71 kg
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    • 06. Jan 2019 06:41
    • Guten Morgen ich würd auch gerne mitmachen. Mein erstes Etappenziel habe ich im alten Jahr erreichen können.
      Neues Jahr neues Glück

      Start 6.1.19 --> 74.3 kg
      Ziel 28.4.19 (Geburtstag) --> 69kg

      Mal schauen ob ich mir das Geburtstagsgeschenk machen kann.
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    • 06. Jan 2019 00:38
    • Hallo zusammen.

      Ich starte neu mit knapp
      80 kg
      Ziel 73 kg

      7 kg bis 5.4.19
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    • 05. Jan 2019 17:50
    • Hallo frohes neues wünsche ich euch auch.

      Start 29.11.2018; 84kg
      05.01.2019; 80.5kg


      Ziel; 29.3.; 75kg
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    • 05. Jan 2019 17:36
    • Hallöchen.....
      Möchte auch bei euch mitschreiben.
      Erstmal an allen ein gesundes neues Jahr.
      Start am 27.12. 70,0 kg
      04.01. 69.6kg
      11.01. 69.25kg
      18.01. 68.9 kg
      25.01. 68.8 kg
      01.02. 67.8 kg


      Ziel 30.03. 63.0kg

      4.8 kg zum Ziel
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    • 31. Dez 2018 08:56
    • Hallo ,möchte mich auch mit einreihen :)

      Start 31.12.2018 Gewicht 68,0 kg

      Ziel 01.03.2019 Gewicht 64,0 kg

      So und nun uns allen einen guten Rutsch ...auf das die Pfunde purzeln !!!!
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    • 30. Dez 2018 20:31
    • Start 17.12. 79.5 kg

      Gewicht 23.12. 81.4 kg

      Ziel 08.03.19 69.9 kg
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    • 30. Dez 2018 11:25
    • Beginn am 25.11.2018: 108,4 kg
      Ziel am 25.02.2019: 98,4 kg
      Aktuell: 106,3 kg
      Abnahme diese Woche: -0,3 kg
      Fehlen zum 1. Ziel noch: 7,9 kg
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    • 29. Dez 2018 08:47
    • Beginn 22.12.2018: 77,7kg

      29.12.: 77,4kg

      Abnahme diese Woche: 0,3 kg

      Fehlen noch 6,4 kg zum Ziel

      1. Ziel: 31.01.2019 75 kg
      2. Ziel: 28.02.2019 73 kg
      3. Ziel: 31.01.2019 72 kg
      Endziel: Ostern 2019 71 kg

      Hallo Notenteufel, schön, dass du wieder dabei bist!
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    • 28. Dez 2018 13:26
    • Zieldatum: 25.03.2019 mit Zielgewicht: 87kg
      Startdatum dieser Challenge: am10.11.18 mit Startgewicht: 99,4 kg
      Aktuelles Gewicht: 98kg
      Fehlen noch 11 kg
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    • 26. Dez 2018 19:13
    • So, ich starte mal wieder.

      Zieldatum: 28.2.2019
      Zielgewicht: 69,9 kg
      Startgewicht: 73.8 kg
      Zielabnahme: 3,9 kg
      aktuelles Gewicht: 73,8 kg
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    • 26. Dez 2018 07:47
    • Wow Schwester, das nenn ich mal ein ganz besonderes Weihnachtsgeschenk. Respekt und hoch die Tassen. Sehr sehr toll.
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    • 25. Dez 2018 10:17
    • nun bin ich ein UHU

      Zieldatum: 10.2.2019 mit Zielgewicht: 100 kg
      Startdatum dieser Challenge: am10.11.18 mit Startgewicht: 107,7 kg
      aktuell: 99,4 kg

      Challengeziel schon erreicht.

      Ich beginne mit einer neuen Challenge :-)

      Zieldatum: 25.03.2019 mit Zielgewicht: 87kg
      Startdatum dieser Challenge: am10.11.18 mit Startgewicht: 99,4 kg
      Fehlen noch 12,4 kg
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    • 24. Dez 2018 09:30
    • Start:20.12.2018
      Gewicht:78,3
      Ziel: 20.3.2919
      Gewicht 69,9 kg
      Aktuell : 77,5
      Abnahme zur Vorwoche: -500gr

      Halli zusammen, ich würde mich gerne anschließen und hoffe meinem ersten Ziel etwas besser zu erreichen
      Frohe Weihnachten allen
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    • 23. Dez 2018 18:06
    • Update:
      Beginn der neuen challenge: 10.12.2018
      Startgewicht am 10.12.18: 108 kg
      Ziel am 10.03.19: 98 kg
      Aktuell: 106. 6kg
      Abnahme bisher: 1.4 kg
      Fehlen noch 8.6 kg
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    • 23. Dez 2018 11:48
    • Beginn am 25.11.2018: 108,4 kg
      Ziel am 25.02.2019: 98,4 kg
      Aktuell: 106,6 kg
      Abnahme diese Woche: -1,0 kg
      Fehlen zum 1. Ziel noch: 8,2 kg