Drei Monate Challenge - individuell
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- 08. Mai 2016 08:05
- Super HeikeAnita, da ist in der einen Woche ja hübsch was weitergegangen :)
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- 08. Mai 2016 08:01
- Start: 01.05.16 ; Gewicht 84,6kg
Ziel : 01.08.16 ;Gewicht 80,6kg
Aktuell: 83,4 kg
Abnahme : 1,2kg
Noch 2,8 kg
Es ist ein Wunschziel. Ich häng mich rein :-) .
Gutes gelingen an alle Challenger . Wir schaffen das !
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- 07. Mai 2016 15:09
- Start 09.04.16: 71,4 kg
Ziel 09.07.16: 64,4 kg
Aktuell: 69,6
Abnahme zur Vorwoche: 0,3
Gesamtabnahme: 1,8 kg
Fehlen noch: 5,2 kg
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- 05. Mai 2016 09:18
- Start 14.4. 103,9 kg
Ziel 14.7. 92 kg
Aktuell 100,6 kg
Abnahme Vorwoche 1,3 kg
Gesamtabnahme 3,3 kg
Fehlen noch 8,6 kg
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- 04. Mai 2016 16:50
- Start 31.01.16: 103,3 kg
Ziel 30.04.2016: 93 kg
Aktuell: 95,5
Gesamtabnahme: 7,8 kg
Fehlen noch: 2,5 kg
Neu: Start: 4.5.16: 95,5 kg
Ziel 4.8.16: 85 kg
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- 04. Mai 2016 09:23
- Start 13.04.2016 mit 74,6 kg
Ziel 13.07.2016 70,0 kg
Aktuell: 73,2 kg
Abnahme zur Vorwoche: 0,5 kg
Gesamtabnahme 1,4 kg
Fehlen noch 3,2 kg
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- 04. Mai 2016 09:14
- Start 25.02.2016 mit 89,4 kg
Ziel 25.05.2016 80,0 kg
Aktuell 82.9kg
Abnahme zur Vorwoche 0.2kg
Gesamtabnahme 6,5kg
Fehlen noch 2.9kg
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- 01. Mai 2016 20:23
- Meine Challenge:
Start: 10.02.2016: 85,5 kg
Ziel: . 10.05.2016: 82,0 kg
Ziel - 3,5 kg
Aktuell: ....................83,1 kg
Gesamtabnahme: ..2,4 kg
Fehlen noch: ............1,1 kg
Jetzt wirds langsam eng...
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- 01. Mai 2016 19:41
- Start: 01.05.16 ; Gewicht 84,6kg
Ziel : 01.08.16 ;Gewicht 80,6kg
Es ist ein Wunschziel. Ich häng mich rein :-) .
Gutes gelingen an alle Challenger . Wir schaffen das !
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- 01. Mai 2016 17:11
- Start 28.04.16: Gewicht 84,7 kg
Ziel 28.06.16: Gewicht 79,7 kg (- 5,0 kg)
Ich denke, - 5 kg in 3 Monaten sind nicht verkehrt. Hätte 2 Monate gesagt, aber das hier ist ja die 3- Monate-Challenge... außerdem ist das erste Ziel von jedem hier 5 kg O.o...
Die 79 ist so eine schöne Zahl auf der Waage...
Mein Traumgewicht liegt irgendwo im 60er- Bereich. Aber erst Mal will ich die 7 an erster Stelle ;)
Möge das Fett verbrannt werden!
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- 01. Mai 2016 15:45
- Hallo! Ich startete gestern. Ich hoffe ich schaffe es endlich durchzuhalten.
Start 30.04.2016 mit 78,8 kg
Ziel 30.07.2016 72,0 kg
Aktuell: 78,8 kg
Abnahme zur Vorwoche: -
Gesamtabnahme: -
Fehlen noch 6,8 kg
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- 28. Apr 2016 09:29
- Start 25.02.2016 mit 89,4 kg
Ziel 25.05.2016 80,0 kg
Aktuell 83,1 kg
Abnahme zur Vorwoche 1,0 kg
Gesamtabnahme 6,3 kg
Fehlen noch 3,1 kg
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- 28. Apr 2016 09:11
- Start 13.04.2016 mit 74,6 kg
Ziel 13.07.2016 70,0 kg
Aktuell: 73,7 kg
Abnahme zur Vorwoche: 0,4 kg
Gesamtabnahme 0,9 kg
Fehlen noch 3,7 kg
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- 28. Apr 2016 06:12
- Start 14.4. mit 103,9 kg
Ziel 14.7. 92 kg
Aktuell: 101,9 kg
Abnahme Vorwoche 700 g
Abnahme gesamt 2 kg
Fehlen noch 9,9 kg
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- 25. Apr 2016 20:19
- Start 25.02.2016 mit 89,4 kg
Ziel 25.05.2016 80,0 kg
Aktuell 84,1 kg
Abnahme zur Vorwoche 0,7 kg
Gesamtabnahme 5,3 kg
Fehlen noch 4,1 kg
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- 25. Apr 2016 08:11
- Start 31.01.16: 103,3 kg
Ziel 30.04.2016: 93 kg
Aktuell: 96,5
Abnahme zur Vorwoche: 0,5 kg
Gesamtabnahme: 6,8 kg
Fehlen noch: 3,5 kg
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- 23. Apr 2016 09:42
- Start 09.04.16: 71,4 kg
Ziel 09.07.16: 64,4 kg
Aktuell: 69,9 kg
Abnahme zur Vorwoche: 0,7 kg
Gesamtabnahme: 1,5 kg
Fehlen noch: 5,5 kg
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- 21. Apr 2016 08:43
- Start 14.4. : 103,9 kg
Ziel 14.7. : 92 kg
Aktuell: 102,6 kg
Abnahme zur Vorwoche: 1,3 kg
Abnahme gesamt: 1,3 kg
Fehlen noch: 10,6 kg
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- 20. Apr 2016 09:50
- Start 13.04.2016 mit 74,6 kg
Ziel 13.07.2016 70,0 kg
Aktuell: 74,1 kg
Abnahme zur Vorwoche: 0,5 kg
Gesamtabnahme 0,5 kg
Fehlen noch 4,1 kg
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- 19. Apr 2016 22:42
- Start 31.01.16: 103,3 kg
Ziel 30.04.2016: 93 kg
Aktuell: 97
Gesamtabnahme: 6,3 kg
Fehlen noch: 4 kg