Drei Monate Challenge - individuell
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- dickerbaer
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-6 kg
- Aktives Mitglied
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- seit Apr. 2015
- 12. Aug 2015 12:06
- Start: 91,8kg 12.08.
Ziel: 88kg 12.11.
Abnahme zur Vorwoche plus 0,3kg
Es fehlen: 3,8kg
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- Eureka
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- Aktives Mitglied
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- seit Mär. 2015
- 12. Aug 2015 11:25
- Start : 29.07. 2015 / 78 kg
Ziel : 29.10.2015 / 75 kg ( - 3 kg )
Aktuell : 12.08.2015 / 77.1 kg ( + 0.1 kg )
Abnahme zur Vorwoche : + 0.1 kg
Abnahme gesamt : 0.9 kg
Fehlen noch : 2.1 kg
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- Kaeffchen
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- Aktives Mitglied
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- seit Apr. 2012
- 11. Aug 2015 23:37
- So, nach langer Abwesenheit bin ich nun wieder dabei :-) :
Start 11.08.15: 70 kg
Ziel 11.11.15: 62 kg
Aktuell 11.08.15: 70 kg
Zur Vorwoche:
Fehlen noch: 8 kg
-
- SoSoDef
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-12 kg
- Aktives Mitglied
- 61 Beiträge
- seit Jun. 2015
- 09. Aug 2015 06:59
- Start 12.07.2015 107,4 kg
Ziel 12.10.2015 99,0 kg (-8,4 kg)
Aktuell: 104,5 kg
Abnahme zur Vorwoche: +0,4 kg
Gesamtabnahme: 2,9 kg
fehlen noch: 5,5 kg
-
- Eureka
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- Aktives Mitglied
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- seit Mär. 2015
- 05. Aug 2015 09:45
- Start : 29.07.2015 / 78 kg
Ziel : 29.10.2015 / 75 kg
Aktuell : 05.08.2015 / 77 kg
Abnahme zur Vorwoche : - 1 kg
Abnahme gesamt : - 1 kg
Fehlen noch : 2 kg
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- vero79
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- Aktives Mitglied
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- seit Apr. 2014
- 05. Aug 2015 08:44
- Start 29.07.2015 73,2kg
Ziel 12.09.2015 70,0 kg (-3,2 kg)
Aktuell: 05.08.2015: 72,3 kg (-0,9kg)
Abnahme zur Vorwoche: - 0,9 kg
Gesamtabnahme: - 0,9kg
fehlen noch: 2,3 kg
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- Hony_91
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-9 kg
- Aktives Mitglied
- 101 Beiträge
- seit Mai. 2015
- 05. Aug 2015 06:52
- Start: 7.6.15 mit 92,5kg
Ziel: 7.9.15 85kg (-7,5kg)
Aktuell 5.8.15 86,5kg (-6kg)
Fehlen noch 1,5kg
Wie gesagt: mein verändertes Ziehl ist das Gewicht schon am 22.8.15 zu haben.
Mal sehn obs klappt :)
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- Camu
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EM
- Ehrenmitglied
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- seit Jun. 2013
- 03. Aug 2015 07:46
- So, mein Sport macht sich extrem bemerkbar. Fühle mich fitter und einfach besser. Mein Gewicht ist allerdings wieder etwas angestiegen, was aber vermutlich an der endlich mal etwas aufgebauten Muskelmasse liegt:
Start: 18.07.2015 107,9 kg
Ziel: 20.09.2015 103,0 kg (-7,9 kg)
Aktuell: 106,9 kg
Abnahme zur Vorwoche: +0,5 kg
Gesamtabnahme: -1,0 kg
fehlen noch: 6,4 kg
-
- SoSoDef
-
-12 kg
- Aktives Mitglied
- 61 Beiträge
- seit Jun. 2015
- 02. Aug 2015 17:43
- Start 12.07.2015 107,4 kg
Ziel 12.10.2015 99,0 kg (-8,4 kg)
Aktuell: 104,1 kg
Abnahme zur Vorwoche: 0,6 kg
Gesamtabnahme: 3,3 kg
fehlen noch: 5,1 kg
-
- Himbeerhippie
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- Aktives Mitglied
- 75 Beiträge
- seit Mär. 2015
- 02. Aug 2015 11:41
- Start 05.07.2015: 72,9 kg
Ziel 05.10.2015: 67,0 (- 5,9 kg)
Aktuell 26.7.2015: 71,7 (-1,2 kg)
Zur Vorwoche: -1,5 kg
Fehlen noch: 4,7 kg
-
- RamonaB
-
-7 kg
- Aktives Mitglied
- 110 Beiträge
- seit Apr. 2015
- 31. Jul 2015 11:31
- Start 18.07.15: 63,3kg
Ziel 18.10.15: 61kg
Aktuell 31.07.15: 62,8kg
Fehlen noch: 1,8kg
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- Eureka
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- Aktives Mitglied
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- seit Mär. 2015
- 29. Jul 2015 13:47
- Ich mach jetzt auch mal mit.
Start :29.07.2015 78 kg
Ziel : 29.10.2015 75 kg
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- vero79
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- Aktives Mitglied
- 686 Beiträge
- seit Apr. 2014
- 29. Jul 2015 11:29
- Start 29.04.2015 75,5 kg
Ziel 29.07.2015 70,0 kg (-5,5kg)
Aktuell: 08.07.2015: 73,2 kg
Abnahme zur Vorwoche: - 0,7kg
Gesamtabnahme: - 2,3 kg
fehlen noch: 3,2 kg
Ziel leider nicht erreicht!
Start 29.07.2015 73,2 kg
Ziel 12.09.2015 70,0 kg
Aktuell 29.07.2015: 73,2 kg
-
- xenophenia
-
-13 kg
- Ehrenmitglied
- 3919 Beiträge
- seit Sep. 2014
- 27. Jul 2015 11:00
- Ich notiere mir hier auch meine Challenge:
Start: 17.07.2015.: 61.2 kg | BMI 21.18
Ziel 17.10.2015: 59.5 kg (-2.0 kg) | BMI 20.59
Aktuell: 61.5 kg | BMI 21.28
Abnahme zur Vorwoche: +0.3 kg :-)
Fehlen noch: 2.0 kg
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- MrsMiaWallace
-
- ehemaliges Mitglied
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- seit Jun. 2015
- 26. Jul 2015 14:32
- Ich steige ein. Am 24.10 gibt es eine Riesenfamilienfeier anlässlich des Geburtstags meines Papas. Ich nehme meinen Wiegetag von gestern als Startpunkt. Ich denke, mein Ziel ist realistisch. Sollte es richtig gut laufen, werde ich es etwas nach unten korrigieren.
Start: 25.07.: 101.5kg
Ziel 24.10.: 95kg
Aktuell: 101.5kg
Abnahme zur Vorwoche: -
Fehlen noch: 6.5kg
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- Himbeerhippie
-
- Aktives Mitglied
- 75 Beiträge
- seit Mär. 2015
- 26. Jul 2015 14:01
- Start 05.07.2015: 72,9 kg
Ziel 05.10.2015: 67,0 (- 5,9 kg)
Aktuell 26.7.2015: 73,2 (+ 0,3 kg)
Zur Vorwoche: -1,5 kg
Fehlen noch: 6,3 kg
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- SoSoDef
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-12 kg
- Aktives Mitglied
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- seit Jun. 2015
- 26. Jul 2015 07:23
- Start 12.07.2015 107,4 kg
Ziel 12.10.2015 99,0 kg (-8,4 kg)
Aktuell: 104,7 kg
Abnahme zur Vorwoche: 1,4 kg
Gesamtabnahme: 2,7 kg
fehlen noch: 5,7 kg
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- Camu
-
EM
- Ehrenmitglied
- 62 Beiträge
- seit Jun. 2013
- 25. Jul 2015 07:54
- So, dank MM und Sport war die erste Woche nach dem Wiedereinstieg ein voller Erfolg:
Start: 18.07.2015 107,9 kg
Ziel: 20.09.2015 100,0 kg (-7,9 kg)
Aktuell: 106,4 kg
Abnahme zur Vorwoche: -1,5 kg
Gesamtabnahme: -1,5 kg
fehlen noch: 6,4 kg
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- RamonaB
-
-7 kg
- Aktives Mitglied
- 110 Beiträge
- seit Apr. 2015
- 24. Jul 2015 21:35
- Start 18.07.15: 63,3kg
Ziel 18.10.15: 61kg
Aktuell 24.07.15: 64kg
Zur Vorwoche ein +700g
Fehlen noch: 3kg
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- Neroli
-
EM
- Ehrenmitglied
- 211 Beiträge
- seit Jan. 2014
- 21. Jul 2015 14:56
- Nach langer Abwesenheit steig ich auch mal wieder mit ein.
Ich setze mir erstmal ein Ein-Monats-Ziel damit ich wieder reinkomme.
Start: 21.07.2015 81,5 kg
Ziel: 21.08.2015 80,0 kg
Aktuell:
Abnahme zur Vorwoche: -
Gesamtabnahme: -
fehlen noch: 1,5 kg