Drei Monate Challenge - individuell

• • 0 0
  • Sommer2018
  • -16 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 712 Beiträge
  • seit Jan. 2018
  • 25. Mär 2018 07:09
  • Start 27.01.18: 117,6kg
    Ziel 27.04.18: 111,0kg
    Aktuell 24.03.18: 114,2
    Abnahme zum letzen Wiegen:100 gr
    Fehlen noch: 3,2 kg
    
    (Beginn und Vorsatz zur Abnahme war am 18.12.17 mit 123,9 kg)
    
    Hallihallo,
    Soooo also nur 100gr diese Woche reduziert. Das ist aber für mich ok weil diese Woche nicht so einfach war (wieder Infusion gekriegt). Also gehts jetzt fröhlich weiter und diese Woche wird wieder besser. Und ich arbeite weiter daraufhin das Challenge-Ziel zu erreichen. Noch ist es zu schaffen und ich bin jetzt doch zuversichtlich weil ich sogar mit ein paar Gramm Zunahme gerechnet habe.
    
    Also wird es diese Woche wieder angepackt mit viel Gemüse, Wasser und Sport hab ich jetzt noch eingeplant.
    In diesem Sinne, Lila und alle anderen MMler habt eine gute Woche :-)
    Liebe sonnige Grüße
    Sommer
• • 0 0
  • lilalali
  • -21 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 2557 Beiträge
  • seit Aug. 2016
  • 23. Mär 2018 17:35
  • Super Sommer, dass du auch noch dabei bist. Paulchen hat sich jetzt schon seit drei Wochen nicht mehr gemeldet, das ist doch wirklich schade. Vielleicht hat sie grad zu viel um die Ohren.
    
    Bin gespannt auf dein Wiegeergebnis morgen, Sommer.
    
    Liebe Grüße
    lia
• • 0 0
  • Sommer2018
  • -16 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 712 Beiträge
  • seit Jan. 2018
  • 23. Mär 2018 14:15
  • Huch Lila, das hatte ich ja am Samstag ganz vergessen !
    Neee ich bin auch noch hier dabei. Werde mein Ziel zwar nicht erreichen, bemühe mich aber so nah wie möglich ranzukommen.
    Morgen ist dann mein Wiegetag .... habe diese Woche aber kein gutes Gefühl, aber egal ich werde dann berichten :-)
    
    Aber verrückt, Du hast ja schon wieder 1 kg weg. Superklasse!!!! Glückwunsch:-)
    
    Soooo und jetzt mache ich noch ein bisschen Sport - man schafft ja mit allen Mitteln haha :-)))
    
    Vielleicht rafft sich ja noch jemand wieder auf???
    
    Bis dann,
    LIebe Grüße
• • 0 0
  • lilalali
  • -21 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 2557 Beiträge
  • seit Aug. 2016
  • 23. Mär 2018 11:34
  • Ich bin hier scheinbar als einzige Schreiberin übrig geblieben. Aber mir gefällt es, meine Gewichtsveränderung zu dokumentieren und daher schreib ich hier weiter alles auf:
    
    Start: 23.2.18: 99,5 kg
    Ziel 08.04.18: 97 kg erwünschte Abnahme also minus 2500 gr.
    
    
    Aktuell am 23.03.18: 97.4 kg
    Abnahme zum letzten Wiegen: 1000 gr
    
    Abnahme insgesamt: -2100 gr
    
    fehlen noch: 0,4 kg ------ das schaffe ich auf jeden Fall!!-------
    
    ____________________________________________________________________________________________
    Zur Dokumentation und meiner eigenen Motivation hier noch meine alte Übersicht:
    
    
    Start 08. 01.18: 105,5 kg
    Ziel 08. 04.18: 99,5 kg angestrebte Abnahme also insgesamt 6 Kilo
    Halbzeit am 22.2.2018
    
    Aktuell 23. 02.18: 99,5 kg
    
    Abnahme zum letzen Wiegen: - 300 gr
    Abnahme seit Start am 8.1.18: - 6,0 kg
    
    bis zum Zielgewicht fehlen: 0 kg ZIEL ERREICHT!
• • 0 0
  • lilalali
  • -21 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 2557 Beiträge
  • seit Aug. 2016
  • 16. Mär 2018 07:46
  • Start: 23.2.18: 99,5 kg
    Ziel 08.04.18: 97 kg erwünschte Abnahme also minus 2500 gr.
    
    Halbzeit am: 16.03.18 IST HEUTE!!!
    
    Aktuell am 16.03.18: 98.4 kg
    Abnahme zum letzten Wiegen: 600 gr
    
    Abnahme insgesamt: -1100 gr
    
    fehlen noch: 1,4 kg ------ das müsste doch zu schaffen sein!!-------
    
    ____________________________________________________________________________________________
    Zur Dokumentation und meiner eigenen Motivation hier noch meine alte Übersicht:
    
    
    Start 08. 01.18: 105,5 kg
    Ziel 08. 04.18: 99,5 kg angestrebte Abnahme also insgesamt 6 Kilo
    Halbzeit am 22.2.2018
    
    Aktuell 23. 02.18: 99,5 kg
    
    Abnahme zum letzen Wiegen: - 300 gr
    Abnahme seit Start am 8.1.18: - 6,0 kg
    
    bis zum Zielgewicht fehlen: 0 kg ZIEL ERREICHT!
• • 0 0
  • lilalali
  • -21 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 2557 Beiträge
  • seit Aug. 2016
  • 11. Mär 2018 08:13
  • Hallo Ihr Lieben,
    
    Ich habe heute wieder mein Gewicht von letzter Woche erreicht, nachdem ich in der Zwischenzeit etwas geschludert und dadurch natürlich zugenommen hatte.
    Ich bin froh, dass ich mich gleich wieder gefangen habe und jetzt wieder in der Spur bin. :)
    
    Sommer, ich gratulier dir zu deiner tollen Abnahme und wünsche dir, dass es so weitergeht.
    
    Start: 23.2.18: 99,5 kg
    Ziel 08.04.18: 97 kg erwünschte Abnahme also minus 2500 gr.
    
    Halbzeit am: 16.03.18
    
    Aktuell am 11.03.18: 99 kg
    Abnahme zum letzten Wiegen: 0 gr
    
    Abnahme insgesamt: -500 gr
    
    fehlen noch: 2 kg
    
    ____________________________________________________________________________________________
    Zur Dokumentation und meiner eigenen Motivation hier noch meine alte Übersicht:
    
    
    Start 08. 01.18: 105,5 kg
    Ziel 08. 04.18: 99,5 kg angestrebte Abnahme also insgesamt 6 Kilo
    Halbzeit am 22.2.2018
    
    Aktuell 23. 02.18: 99,5 kg
    
    Abnahme zum letzen Wiegen: - 300 gr
    Abnahme seit Start am 8.1.18: - 6,0 kg
    
    bis zum Zielgewicht fehlen: 0 kg ZIEL ERREICHT!
• • 0 0
  • Sommer2018
  • -16 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 712 Beiträge
  • seit Jan. 2018
  • 10. Mär 2018 19:06
  • Start 27.01.18: 117,6kg
    Ziel 27.04.18: 111,0kg
    Aktuell 10.03.18: 115,9
    Abnahme zum letzen Wiegen: -700 gr
    Fehlen noch: 4,9 kg
    
    (Beginn und Vorsatz zur Abnahme war am 18.12.17 mit 123,9 kg)
    
    
    Guggugg,
    so diese Woche bin ich auch mal zufrieden mit dem heutigen Wiegeergebnis und habe mich heute früh auf der Waage seeeehr gefreut:-))
    
    Ja Paulchen, gell dieser verdammte Schweinehund.... manchmal ist das bei mir ein hartnäckiger riesiger ‚Paul‘ ohne ‚chen‘ :-)))) Aber wie auch immer man ihn benennen möchte, er gilt zu besiegen - da hast Du vollkommen Recht. Vielen lieben Dank für Deine netten Worte hierzu.
    
    Ich bin hier täglicher meist stummer Mitleser bei allen Themen und erkenne mich sehr oft selbst in den verschiedenen Kommentaren wieder. Ich selbst bin momentan aber wirklich noch sehr motiviert und habe mich trotzdem damit abgefunden, dass ich eben inzwischen in einem Alter (nämlich 51) bin, wo ich nicht mehr so schnell die über Jahre angefutterten Kilos verliere.... also daher langsam Schritt für Schritt. Das wird schon!!!!!!
    
    Für alle jetzt erst mal ein schönes Wochenende und dann natürlich eine gute erfolgreiche Woche. Und wenn ich nächsten Samstag wieder ein paar Gramm mehr haben sollte - egal dann sind auch die mit dann halt in zwei Wochen wieder weg! Jawoll!!!!!! ;-)
• • 0 0
  • paulchen59
  • -11 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 97 Beiträge
  • seit Mär. 2017
  • 04. Mär 2018 11:20
  • Hallo Sommer,
    nicht ärgern - es gibt einfach Wochen, an denen nichts geht. Wir machen weiter - die Pfunde kamen auch nicht über Nacht und einfach soo. Das Verhalten zu ändern ist echt eine sehr schwierige Angelegenheit. Ich versuche meinen inneren Schweinehund zu meinem Freund zu machen, der mich unterstützt. Mein Schweinhund, Paulchen, ist eigentlich immer zugegen, er kann mich verführen, aber er kann mich auch unterstützen, was er auch lernen muss. Auf jeden Fall kann ich so herrlich mit ihm streiten. Schon öfter hatte er die schlechteren Argumente und musste klein beigeben.
    Ich wünsche Dir einen schönen Sonntag und einen guten Verlauf der nächsten Woche. Grüßle Paulchen
• • 0 0
  • paulchen59
  • -11 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 97 Beiträge
  • seit Mär. 2017
  • 04. Mär 2018 11:14
  • Hallo meine Mitstreiter,
    trotz meiner Schlemmerei habe ich 600 g abgenommen.
    
    Anfangsgewicht: 21.01. 93,5 kg
    Zielgewicht: 28.03. 88,0 kg
    aktuelles Gewicht: 04.03. 91,7 kg
    
    Abnahme in den letzten 2 Wochen 600 g. Abnahme insgesamt 1,8 kg. Das ist nicht dolle, aber immerhin. Es dümpelt vor sich hin. Paulchen ist zurzeit mein Gegenspieler!!!!!... das wird aber anders. Ich habe mal 88 kg als Ziel geschrieben, träumen darf ich doch....und wenn nicht, dann wird erneut gekämpft. Grüßle Paulchen, mit dem ich so schön streiten kann!! Er ist sooo knuddelig.
• • 0 0
  • Sommer2018
  • -16 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 712 Beiträge
  • seit Jan. 2018
  • 03. Mär 2018 11:33
  • Hallihallo,
    
    Frechheit: +200gr diese Woche trotz viel Bewegung und walken..... aber egal ich lass mich nicht entmutigen.... weiter gehts!
    
    Lila, toll dass Dein kontinuierlicher Abwärtstrend anhält. Wirklich super, freut mich für Dich.
    
    Euch allen eine schöne erste ‚Frühlingswoche‘ :-)
    
    
    
    Start 27.01.18: 117,6kg
    Ziel 27.04.18: 111,0kg
    Aktuell 03.03.18: 116,6kg
    Abnahme zum letzen Wiegen: plus !!! 0,2kg
    Fehlen noch: 5,6kg
    
    (Beginn und Vorsatz zur Abnahme war am 18.12.17 mit 123,9 kg)
• • 0 0
  • lilalali
  • -21 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 2557 Beiträge
  • seit Aug. 2016
  • 02. Mär 2018 11:39
  • Nach Erreichen des ersten Ziels, gab es am 23.2.18 eine neue Zielsetzung, die sich aber als ein wenig zu ambitioniert darstellt. Aber mal sehen, ich will ja auch nicht nachlassen in meinen Abnehmbemühungen!!!
    
    Start: 23.2.18: 99,5 kg
    Ziel 08.04.18: 97 kg erwünschte Abnahme also minus 2500 gr.
    
    Halbzeit am: 16.03.18
    
    Aktuell am 02.03.18: 99 kg
    Abnahme zum letzten Wiegen: - 500 gr
    
    Abnahme insgesamt: -500 gr
    
    fehlen noch: 2 kg
    
    ____________________________________________________________________________________________
    Zur Dokumentation und meiner eigenen Motivation hier noch meine alte Übersicht:
    
    
    Start 08. 01.18: 105,5 kg
    Ziel 08. 04.18: 99,5 kg angestrebte Abnahme also insgesamt 6 Kilo
    Halbzeit am 22.2.2018
    
    Aktuell 23. 02.18: 99,5 kg
    
    Abnahme zum letzen Wiegen: - 300 gr
    Abnahme seit Start am 8.1.18: - 6,0 kg
    
    bis zum Zielgewicht fehlen: 0 kg ZIEL ERREICHT!
• • 0 0
  • Sommer2018
  • -16 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 712 Beiträge
  • seit Jan. 2018
  • 25. Feb 2018 12:17
  • Hallo Paulchen,
    dann genieße die Einladungen noch und dann ˋehrenwortmässig´ wieder zurück zu den Punkten ;-) . Hab viel Spaß!
    LG Sommer
• • 0 0
  • paulchen59
  • -11 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 97 Beiträge
  • seit Mär. 2017
  • 25. Feb 2018 11:43
  • Hallo Sommer, und sie anderen und Lila,
    ich lasse mein Wiegen heute ausfallen, denn da habe ich 2,5 kg zugenommen. Ich hatte gestern ein Galaessen, das ich selbst gekocht hatte, heute gehe ich chinesisch mit Buffet auch eingeladen und morgen im Restaurant Salat essen, dann sind aber die Einladungen bis Ostern vorbei - mein Ehrenwort....mhm!!!! Jedenfalls steht nichts mehr an!! Ich hoffe ich habe nächsten Sonntag wieder den Stand von Samstag. Da habe ich die 90 kg winken sehen. Mein Ziel werde ich wohl nicht erreichen und ich werde ein neues Ziel festlegen - das muss ich mir aber noch überlegen. So jetzt wünsche ich Euch einen schönen sonnigen Sonntag, genießt ihn. Bis denne, Paulchen.
    Hallo Gysmo, ich bin traurig, man hört nichts mehr von Dir!!!
• • 0 0
  • Sommer2018
  • -16 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 712 Beiträge
  • seit Jan. 2018
  • 24. Feb 2018 21:37
  • Start 27.01.18: 117,6kg
    Ziel 27.04.18: 111,0kg
    Aktuell 24.02.18: 116,4kg
    Abnahme zum letzen Wiegen: -0,4kg
    Fehlen noch: 5,4kg
    
    (Beginn und Vorsatz zur Abnahme war am 18.12.17 mit 123,9 kg)
• • 0 0
  • Sommer2018
  • -16 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 712 Beiträge
  • seit Jan. 2018
  • 24. Feb 2018 21:35
  • Guggugg zusammen :-)
    
    Lila - nochmal Glückwunsch! Supertoll da kannste wirklich ganz laut jubeln!
    Und hallo ihr anderen???
    Ich muss jetzt aber auch mal Vollgas geben um mein Ziel zu erreichen....Uups könnte schwierig werden.... :-(
    Liebe Grüße an Euch.
• • 0 0
  • lilalali
  • -21 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 2557 Beiträge
  • seit Aug. 2016
  • 23. Feb 2018 12:11
  • Huhu, ihr Lieben,
    
    ich habe heute mein Zielgewicht erreicht. Punktlandung mit 99,5 kg.!! JUHU -----JUHU ---JUHU!!!
    
    Ich setze mir einfach ein neues Ziel, weiß aber, dass die Abnahme jetzt langsamer vonstatten geht. Von daher setze ich ein gemäßigtes Ziel: bis am 8. April nochmal minus drei Kilos, das wären dann 97,5 kg. Ich hoffe, dass ich das schaffen kann.
    
    
    Start 08. 01.18: 105,5 kg
    Ziel 08. 04.18: 99,5 kg angestrebte Abnahme also insgesamt 6 Kilo
    Halbzeit am 22.2.2018
    
    Aktuell 23. 02.18: 99,5 kg
    
    Abnahme zum letzen Wiegen: - 300 gr
    Abnahme seit Start am 8.1.18: - 6,0 kg
    
    bis zum Zielgewicht fehlen: 0 kg
• • 0 0
  • lilalali
  • -21 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 2557 Beiträge
  • seit Aug. 2016
  • 21. Feb 2018 15:50
  • Gysmo, wo bist du? Der UHU fragt nach dir. Er will gejagt werden.
    
    Gruß lila
• • 0 0
  • lilalali
  • -21 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 2557 Beiträge
  • seit Aug. 2016
  • 19. Feb 2018 10:02
  • Ja genau. Gysmo, wo bist du? Wir vermissen dich!!!!! Melde dich mal.
• • 0 0
  • paulchen59
  • -11 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 97 Beiträge
  • seit Mär. 2017
  • 19. Feb 2018 09:35
  • Nun auch zu meinem aktuellen Gewicht.
    
    Anfangsgewicht. 21.01.2018 93,5 kg
    Zielgewicht: 28.02.2018 90,0 kg
    aktuelles Gewicht: 19.02.2018 92,3 kg
    
    Das macht eine Zunahme von 500 g. Fastnacht lässt grüßen.
    Wünsche uns allen Erfolg in dieser Woche! Wo ist Gysmo??? Grüßle Paulchen
• • 0 0
  • lilalali
  • -21 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 2557 Beiträge
  • seit Aug. 2016
  • 17. Feb 2018 12:27
  • Sommer, das wünsch ich dir, dass es mit dem UHU klappt. Es ist so ein gutes Gefühl, das geschafft zu haben.
    
    Also, hau rein!!!