Drei Monate Challenge - individuell
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- Neroli
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EM
- Ehrenmitglied
- 211 Beiträge
- seit Jan. 2014
- 11. Feb 2015 13:53
- Start 01.12.14: 79,8 kg
Ziel 01.03.15: 74,8 kg (-5 kg)
Aktuell 11.02.15: 79,7 kg (-0,1 kg)
Abnahme zur Vorwoche: - kg
Es ist doch wie verhext, ich war immerhin kurzzeitig schon bei 78,5, aber meine Schilddrüsentabletten sind im Moment nicht richtig eingestellt wodurch ich ständig hunger hatte und natürlich ratz-fatz in nicht mal 2 Wochen 4,5 Kilo zugenommen hab!!
Gestern morgen war der Höhepunkt mit 83 kg erreicht, heute dann plötzlich nur noch 79,7....
in 24 Stunden plötzlich über 3 kg weg - verrückt!
@Kaeffchen, gute Besserung =)
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- SamaraVic
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- Aktives Mitglied
- 30 Beiträge
- seit Jan. 2015
- 11. Feb 2015 07:11
- Start 26.01. 71,5
Ziel. 26.03. 65,0. (-6.5kg)
Aktuell 11.2 - 68.5
Abnahme zur Vorwoche -0.6
Gesamt. - 3kg
Liebe Grüsse und viel Erfolg
Sam
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- Kaeffchen
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- Aktives Mitglied
- 21 Beiträge
- seit Apr. 2012
- 10. Feb 2015 15:22
- Mädels, im Moment kommt grad alles zusammen:
wir haben seit ner Woche kein DSL, grr und ich bin krank...insofern ist grad nichts mit Punktezählen und Sportmachen..
..ich melde mich wieder...
liebe Grüße
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- danii_89
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- Aktives Mitglied
- 23 Beiträge
- seit Mai. 2014
- 09. Feb 2015 11:38
- Start 05.01.2015: 53.7 kg
Ziel 05.04.2015: 50.7 kg (-3 kg )
Aktuell 02.02.15: 50.9 kg
Abnahme zur Vorwoche: -1 kg
Gesamt: - 2.8kg
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- kdm80
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- Aktives Mitglied
- 66 Beiträge
- seit Dez. 2014
- 08. Feb 2015 08:45
- Start 27.12.14: 79,4 kg
Ziel 27.03.15: 75 kg (-4,4 kg)
Aktuell 08.02.2015: 75,5 kg (-3,9 kg)
Abnahme zur Vorwoche: -0,3 kg
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- sablin
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- Aktives Mitglied
- 107 Beiträge
- seit Mär. 2014
- 06. Feb 2015 17:11
- Start 30.01.15: 53,8 kg
Ziel 30.04.15: 50,0 kg (-3,8 kg)
Aktuell 06.02.15: 53,6 kg
Abnahme zur Vorwoche: -0,2 kg
zum Ziel fehlen: 3,6 kg
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- Kittie
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-7 kg
- Aktives Mitglied
- 2080 Beiträge
- seit Jan. 2014
- 06. Feb 2015 10:58
- Start 05.01.15: 71,8 kg
Ziel 01.03.15: 69,0 kg (-2,8 kg )
Aktuell 06.02.15: 70,6 (-1,2 kg )
Abnahme zur Vorwoche 0,3 kg
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- 2015Finally75
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-13 kg
- ehemaliges Mitglied
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- seit Jan. 2014
- 06. Feb 2015 09:25
- Start 01.01.2014: 92,00 kg
Ziel 01.03.2015: 75,00 kg (- 17 kg)
Aktuell 06.02.2015: 77,90 kg (- 14.1 kg)
Abnahme zur Vorwoche: - 1,1 kg
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- Andrea0705
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- Aktives Mitglied
- 10 Beiträge
- seit Dez. 2014
- 06. Feb 2015 08:37
- Start: 05.01.15= 57,8 kg
Ziel: 05.04.15 = 54 kg (- 3,8 kg)
aktuell: 06.02.2015 = 57,2 kg
Abnahme zur Vorwoche = +/- 0 kg
irgendwie geht's nicht weiter :-(
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- kleineHexe1974
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- Aktives Mitglied
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- seit Sep. 2014
- 06. Feb 2015 07:57
- Wenn auch klein, aber wenn es kontinuierlich so bleibt bin ich zufrieden.
Start 06.01.15: 68,6 kg
Ziel 06.04.15: 64 kg (- 4,6kg)
Aktuell 20.01.2015 66,4 kg
Abnahme letzte Woche: 0,4 Kg
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- Ella0182
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- ehemaliges Mitglied
- 1160 Beiträge
- seit Feb. 2013
- 06. Feb 2015 06:01
- Start 30.01.15: 88,6 kg
Ziel 30.04.15: 82,6 kg (-6 kg)
Aktuell 06.02.15: 88,1 kg (+/- 0,5 kg)
Abnahme zur Vorwoche: -0,5 kg
Zum Zielen fehlen noch: 5,5kg
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- Jaerni3
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-8 kg
- ehemaliges Mitglied
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- seit Apr. 2013
- 06. Feb 2015 05:57
- Sart: 11.1.2015- 75,6 kg
Ziel: 11.4.2015- 70,0 kg (- 5,6 kg)
Aktuell:06.02.2015- 73,2 kg (-2,4 kg)
Abnahme zur Vorwoche : -1,0 kg
zum Ziel fehlen: 3,2 kg
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- Schloddi
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- Aktives Mitglied
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- seit Jul. 2014
- 05. Feb 2015 06:51
- Start 04.12.14: 70,1 kg
Ziel 01.03.15: 66 kg (-4,1 kg)
Aktuell 05.02.2015: 67,9 kg (-2,2 kg)
Abnahme zur Vorwoche: -0,4 kg
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- Duathlonschnecke
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-8 kg
- Aktives Mitglied
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- seit Aug. 2013
- 02. Feb 2015 09:08
- Die gute Nachricht: was ich Anfang Januar zugenommen hatte, hab ich jetzt wieder abgenommen. Die schlechte Nachricht: ich hab jetzt das selbe Gewicht wie an Neujahr. Es kann nur besser werden!
Start 1.1.15: 60,6 kg
Ziel 12.4.15: 57,0 kg
aktuell 31.1.15: 60,6 kg
Veränderung zur Vorwoche: - 0,2 kg (noch 3,6 kg bis zum Ziel)
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- danii_89
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- Aktives Mitglied
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- seit Mai. 2014
- 02. Feb 2015 07:10
- Start 05.01.2015: 53.7 kg
Ziel 05.04.2015: 50.7 kg (-3 kg )
Aktuell 02.02.15: 51.9 kg
Abnahme zur Vorwoche: -800g
Gesamt: - 1.8kg
Habe jetzt in 4 Wochen 1.8kg angenommen. Bin sehr glücklich darüber :-)
Hätte heute eigentlich mit einer Zunahme gerechnet, da wir am Samstag eine Geburtstagsfeier mit viel Alkohol hatten. Dafür habe ich gestern nicht so viel gegessen - da es mir nicht ganz so toll ging... Bin aber sehr froh über die Abnahme :-)
Allen einen guten Start in die Woche.
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- kdm80
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- Aktives Mitglied
- 66 Beiträge
- seit Dez. 2014
- 01. Feb 2015 20:42
- Start 27.12.14: 79,4 kg
Ziel 27.03.15: 75 kg (-4,4 kg)
Aktuell 18.01.2015: 75,8 kg (-3,6 kg)
Abnahme zur Vorwoche: -0,8 kg
Wenn das so super weiter geht, kann ich mein Ziel wohl noch etwas nach unten korrigieren :-)
Aber erst mal die nächsten Wochen abwarten.
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- SamaraVic
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- Aktives Mitglied
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- seit Jan. 2015
- 01. Feb 2015 20:36
- Start 26.01. 71,5
Ziel. 26.03. 65,0. (-6.5kg)
Aktuell 01.02: 70.2kg
Abnahme zur Vorwoche - 1.3 :)
Gesamt. - 1.3 kg
Liebe Grüsse und viel Erfolg
Sam
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- ritabuchheim
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EM
- Ehrenmitglied
- 194 Beiträge
- seit Okt. 2012
- 01. Feb 2015 09:36
- Guten Morgen an alle
Hoffe eure Woche war erfolgreich hatte ziemlich die Grippe
geht jetzt langsam besser trotzdem Medikamente ein Erfolg
Start 05.01.15. 90.4 kg
Ziel 05.04.15. 75.0 kg (15,4kg)
Aktuell 86,2 kg
Abnahme zur Vorwoche 2,0 kg
Gruß Rita
Allen eine gute Abnahme
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- Kaeffchen
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- Aktives Mitglied
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- seit Apr. 2012
- 30. Jan 2015 14:53
- Der Sport macht sich bezahlt :-) .
Start 05.01.15: 71,3 kg
Ziel 05.04.15: 62 kg (-9,3 kg)
Aktuell: 67.8 kg
Abnahme zur Vorwoche: - 0,8 kg
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- Kittie
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-7 kg
- Aktives Mitglied
- 2080 Beiträge
- seit Jan. 2014
- 30. Jan 2015 10:43
- Start 05.01.15: 71,8 kg
Ziel 01.03.15: 69,0 kg (-2,8 kg )
Aktuell 39.01.15: 70,9 (-0,9 kg )
Zunahme zur Vorwoche 0,3 kg
Das verstehe wer will. Egal, es wird weiter gemacht.