Suche Abnehmpartner die über 40 kg abnehmen wollen

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Stehaufmaedchen
-8 kg
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15. Dez 2016 06:43
Hallo! Ist hier noch Jemand? Ich suche auch jemanden, mit dem ich gmeinsam gaaaaanz viel abnehmen kann. Es wäre schön, wenn sich jemand bei mir melden würde!
Ansonsten wünsche ich allen eine schöne restliche Adventszeit,
gvlG, Stehaufmädchen

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SurfingPingu
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08. Dez 2016 12:32
Hallo Mädels,

Alles fit bei euch?

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Koffeinkick
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seit Mär. 2015

29. Nov 2016 19:33
Huhu ihr Lieben,

lasse euch schnell mal ein paar Grüße hier. Hoffe euch geht es allen gut?
Wünsche euch allen einen schönen Abend.

Liebe Grüße.

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Koffeinkick
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27. Nov 2016 14:44
Hallo ihr Lieben,
bin auch noch am Leben ;-) und ganz brav beim Tagebuch schreiben. Mein Problem ist immer das Mittagessen, ab und zu fehlt da vielleicht die Abwechslung. Bekomme aber nach und nach den Dreh immer besser raus. Es wird langsam, auch wenn ich mich selber noch nicht schön finde, habe immer noch ein kleines Problem mit meinen Spiegelbild.

@Velsheda Das mit deiner Nase hört sich schrecklich an. Hoffe dir geht es schon ein klein wenig besser. Wünsche dir Gute Besserung.

Das mit den Ringen kenne jetzt auch, habe meinen Ehering abgenommen, da ich Angst habe diesen zu verlieren. Würde mich tierisch in meine 4 Buchstaben beißen, wenn der verloren ginge.

Sende viele Grüße in die Runde. :-)

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gysmo11
-12 kg
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seit Jul. 2015

26. Nov 2016 19:31
Velsheda!!!! Was machst du für Sachen??

Ich finde deine Idee, dass wir hier mal wieder aktiver werden sollten, super. Ich stecke gerade in einer komischen Phase und ich bin mir sicher, dass es nur eine Phase ist. Ich habe keinen Hunger beziehungsweise keinen Appetit. Erst gegen späten Nachmittag denke ich mir immer, joa, ich könnte mal was essen. Das ist komisch, denn normalerweise gehöre ich zu der Sorte, die immer essen kann. Dadurch habe ich aktuell auch keine Probleme mit zu wenig Punkten. Aber wie gesagt, ich bin mir sicher, dass das nur eine Phase ist. Leider. Bin mal gespannt, wie sich das einpendelt, wenn ich ab nächster Woche wieder in die Arbeit muss.

Gruß in die Runde und dir, Velsheda, gute Besserung!

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Velsheda
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25. Nov 2016 19:03
@Pingu: Du meinst die Nasen- Nummer? Tja, ich habe vorgestern mit dem Hund die Abendrunde gedreht. Am Fusse unserer Haustreppe habe ich mich umgedreht, um das Tier zu rufen, die IMMER einige Schritte hinter mir ist. Gleichzeitig wollte ich die Treppe hinaufgehen und plötzlich war der Hund VOR mir. Ich bin ins Straucheln gekommen, hatte die Hände in den Taschen und bin volle Kanne mit dem Gesicht voran auf die fiesen Waschbetonplatten geknallt.

Ihr könnt Euch gar nicht vorstellen wie ich aussehe. Nase dick, fett und blutig, Oberlippe dick und Blutergüsse unter den Augen. Quasimodo war ein Modell im Gegensatz zu mir... und diese mitleidigen Blicke sind ganz furchtbar :-(
Mein Liebster kam gestern nach einer Geschäftsreise nach Hause, sah mich und sagte: könntest Du Dir bitte ein Schild um den Hals hängen auf dem steht: Mein Mann war das nicht! ? Jaul......

Inzwischen tut es nicht mehr ganz so weh, aber ich bin echt genervt. Will sofort auf den Arm ;-)

Ok, ok, genug gejammmert

Sollten wir Verbliebenen uns nicht mal wieder "daten" im Sinne von gesund und mit Spass abnehmen?

Habt erstmal einen schönen Abend!

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SurfingPingu
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508 Beiträge
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25. Nov 2016 17:51
Hallo Mädels,

Mir geht's soweit ganz gut. Habe jetzt für Gilmore Girls bei Netflix einen Probemonat abgeschlossen.
Ich habe ziemlich Stress Mittwoch liegt der nächste Unterrichtsbesuch an. Dafür ist zwar alles vorbereitet aber es lässt mich nicht so recht los.
Unsere Wohnung sieht naja bombig aus. Wieso sehen Männer sowas eigentlich nicht?
Joa mit dem abnehmen fang ich wohl von vorne an. Das Punkte zählen liege ich irgendwie überhaupt nicht auf die Kette und um mich nicht weiter zu frusten lass ich das. Schaue einfach nur danach das ich mich halbwegs gesund ernähre... leider habe ich abends totalen Süßhunger. Gott sei dank haben wir nichts da und abends Tiger ich dann rum auf der Suche nach was süßem... finde natürlich nichts und bin dann nösselig.

@ Velsheda wie hast du das denn geschafft?

Lg

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Velsheda
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25. Nov 2016 15:10
Nee, nee, nee

Jetzt musste ich doch tatsächlich unsere Rubrik wieder aus der Versenkung hervorholen ;-)

Noch jemand dabei? Irgendwelche News?

Habe mir gerade aus Blödheit die Nase gebrochen, freue mich aufs Wochenende und auf Weihnachten. Und wie sieht es bei Euch aus?

Liebe Grüße

Velsheda

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Velsheda
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23. Nov 2016 18:58
N'Abend :-)

Gysmo, Du hast PN

ja, 3D ist irgendwie auch nicht meins. Ich bekomme schnell Kopfschmerzen.

Inder? Ne gute Idee! Da war ich ewig nicht mehr ....

Das mit den Fingern kann tatsächlich Wasser sein und je kühler die Außentemperatur, desto schlanker die Finger.

Ich stelle gerade fest, dass 20 kg weniger auch Schattenseiten haben. Bin vor 2 Wochen wieder angefangen zu reiten und mir tut dermaßen der Popo weh .... das hatte ich früher nicht ;-)

Ich wünsche allen Mitmachenden, Schreibenden und Mitlesenden noch einen schönen Abend!

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gysmo11
-12 kg
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273 Beiträge
seit Jul. 2015

22. Nov 2016 22:40
Hallo Velsheda,

jaaaa, immer her mit den Tipps. Die Idee mit Hamburg kam ja jetzt doch ziemlich spontan. Naja, eigentlich nicht wirklich. Eigentlich wollte ich schon Anfang November nach Hamburg, aber dann musste mein Papa ins Krankenhaus. Dann hatte ich Geburtstag. Dann musste ich nach Hause zu meiner Mama. Dann wollte ich endlich mal wieder in München sein, um hier mein Zeugs zu erledigen. Und jetzt sind meine vier Wochen Urlaub schon fast rum und irgendwie fühlt sich das alles noch nicht nach Urlaub an. Daher habe ich gestern Nägel mit Köpfen gemacht, erst den Flug gebucht, dann ein Hotel gesucht und jetzt plane ich als einzigen Fixpunkt einen Musical Besuch am Sonntag. Vorausgesetzt ich krieg noch eine Karte... ;o)

Inder und Film waren übrigens super, auch wenn 3D mich manchmal irgendwie nervt. Weiß nicht, wie ich das erklären soll, aber irgendwie ist es mit der Zeit anstrengend.

Und schön, dass es bei dir gewichtstechnisch wieder läuft. Ich hänge immer noch auf meinem Plateau, aber komischerweise passen mir meine Ringe nicht mehr. Ich trage seit Jahren die gleichen Ringe und bei einem muss ich jetzt echt aufpassen, dass ich ihn nicht verlieren. Kann das Wasser sein? Aber eigentlich tut sich da bei mir nicht viel. Wenn sich beim Wiegen die Werte ändern, dann ist es entweder der Fett- oder der Muskelanteil, der Wasseranteil ist bei mir immer ziemlich identisch.

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Velsheda
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22. Nov 2016 19:31
Hi Gysmo und Hallo an den Rest,

ich bin noch dabei! Zwar schreibe ich kein Tagebuch, halte mich aber an meine Ernährungsvorgaben, esse nicht mehr spät und siehe da, gaaanz langsam schmelzen die Pfunde wieder. Nebenbei bin ich auch wieder angefangen zu reiten und das tut mir so richtig gut. Schade, dass ich mich schon wieder in die Vorweihnachtshektik habe einbinden lassen. Jedes Jahr will ich es besser machen und jedes Jahr tapse ich wieder in die gleichen Fallen :-( von wegen Alter macht weise ...

Hamburg? Cool! Was hast Du vor? Brauchst Du noch "schlaue" Tipps? Hamburg ist ja mein "Kiez" ;-)

Jetzt muss erstmal der Fisch für das Kind in den Ofen.

Liebe Grüße aus Hamburg (mit Frühlinstemperaturen und OHNE Regen)

Velsheda

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gysmo11
-12 kg
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273 Beiträge
seit Jul. 2015

22. Nov 2016 14:52
Hallo zusammen, wo seid ihr denn alle? Ich hoffe, es geht euch allen gut!
Ich habe mich die letzten Tage zusammengerissen und wieder fleißig mein Tagebuch befüllt. Ist doch eine größere Umstellung als gedacht... Jetzt, wo ich wieder drin bin im Aufschreiben, kommt es irgendwie ungelegen, dass ich am Sonntag nach Hamburg fliegen. Aber ich freue mich wie Bolle, denn ich war noch nie in Hamburg.
Für mich geht es heute noch ins Kino, fantastic beasts and where to find them auf englisch und in 3D. Und vorher geht es noch zum Inder. Punktemäßig sollte das drin sein, denn es gab heute nur ein spätes Mittagessen für mich.
Liebe Grüße in die Runde!

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Kallirhoe
-23 kg
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382 Beiträge
seit Mai. 2014

02. Nov 2016 18:43
Hallo an alle!
Ich würde euch doch niemals niemals niemals den Rücken kehren! Ich bin doch froh, dass ich euch habe! Aber ich schaffe es im Moment einfach wirklich nicht. Ich habe gemerkt, dass ich mich einfach zu sehr unter Druck gesetzt habe. Die Große ist gerade mit drei sehr...nennen wir es Willensstärke :-) Und die Kleine ist halt wirklich noch recht klein und immer noch ein anstrengendes Exemplar und unter all dem Schreibabygedöns und meinem Hormonchaos, das rückwirkend betrachtet wohl vielleicht doch in eine leichte postnatale Depression abgedriftet sein könnte, wollte ich alles perfekt hinkriegen und so weiter machen wie vorher und bin grandios gescheitert. Und je mehr ich mich unter Druck setze, umso mehr geht das nach hinten los. Habe trotzdem 12 kg zugenommen. Meine Selbstständigkeit hat auch ein bisschen an Fahrt aufgenommen und so fange ich dann am Wochenende oder abends, sobald mein Mann da ist, an zu arbeiten. Und ganz ehrlich, im Moment bin ich froh, wenn ich überhaupt anständiges Essen auf den Tisch bringe für alle, ich kann es einfach nicht noch wiegen. Ich möchte wirklich schnellstmöglich zu euch zurückkehren, aber im Moment muss ich einfach ein bisschen den Daumen von mir runter nehmen. Ich habe immer noch drei mal die Woche Sport, das behalte ich auch bei. Und alles andere wird wieder kommen, ich bin sicher :-) Und irgendwann schaff ich bestimmt auch noch mal meine Bügelwäsche oder andere so profane Dinge :-)) Im Geiste bin ich noch bei euch! Und bald auch wieder ganz. Nicht mich aufgeben :-)
Ganz liebe Grüße an euch alle
Eure Kalli

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Koffeinkick
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147 Beiträge
seit Mär. 2015

29. Okt 2016 17:29
Huhu ihr Lieben,

nach dem ich gestern einen sehr langen Tag hatte, bin 7.30 Uhr aus der Wohnungstür und erst 23.30 Uhr wieder rein, gönne ich mir heute einen Schlemmertag. Habe mir solche Tage für ein bis zweimal im Monat ein gebaut. Komme sonst immer sehr gut mit meinen Punkten zurecht, aber ein bis zweimal im Monat möchte ich auch gerne mal etwas mehr ungesundes essen. Heute zum Beispiel habe wir italienisch gekocht und leider gehen da doch einige Punkte drauf. Was ich bis jetzt sehr gut im Griff habe ist, dass ich keine Gelüste auf Schokolade/Süßes im großen habe. Also braucht mein Körper es nicht, wenn mein Gehirn sagt es will was süßes, konnte ich bis jetzt immer gut mit Obst gegensteuern.

Kann dir nur recht geben mit der Fluktuation Velsheda. Aber manchmal braucht man etwas länger. Ich hatte mich z.Bsp. auch schon vor einen Jahr angemeldet, aber damals mein Gewicht noch nicht für so schlimm empfunden. Bis ich dieses Jahr wirklich aus allen Wolken geflogen bin. Vielleicht muss man auf einen kleinen Gewichtschock warten.

Ich hoffe das Kalli ab und zu ins Forum schaut. Und vielleicht gibt es ihr irgendwann ein kleinen Motivationsschub und sie kommt zurück.

Zum Glück gibt es bei mir nicht so viele Essenseinladungen, kann dadurch die Mahlzeiten sehr gut steuern. ;-) An Weihnachten habe ich schon mit meinen Mann beschlossen keine Punkte zu zählen. Mein Vorteil ist auch dort, dass ich meisten um das ganze Essen kümmere. Da ich doch recht verwöhnt bin beim essen, koch ich lieber selber. Gebe es zu das ich in der Richtung auch ne kleine Zicke bin.

Ok. Werde jetzt noch etwas lesen und dann relativ zeitig ins Bett gehen.

Wünsch euch allen einen schönen Abend.
Liebe Grüße.

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Velsheda
ehemaliges Mitglied
2460 Beiträge
seit Feb. 2014

28. Okt 2016 14:44
Geschafft! Besuch ist wieder in Chicago, Haare sind frisch onduliert, Einkauf erledigt, jetzt ist Wochenende. Wird aber auch Zeit. So nett es mit unserem Freund aus Amiland auch war, neben Arbeit ist das Touri- Programm durch HH schon ganz schön anstregend gewesen. Jetzt werde ich das Wochenende erstmal nutzen wieder in meinen normalen Ernährungs- und Sportrhythmus zu kommen, damit ich zur Abwechslung mal wieder fit in die neue Woche starte.

Wie es aussieht habe wir die "Neuen" schon wieder verloren, die Fluktuation ist halt erheblich, aber ich vermisse Kalli. Ich fürchte sie hat uns den Rücken gekehrt. Nicht verwunderlich bei Babystress und Co., aber schade.

Jetzt beginnt auch noch die gefährlche Zeit, mit den ganzen Essenseinladungen und Faulheit auf dem Sofa statt Aktivität on der Sonne. Da müssen wir zusehen, dass wir uns gegenseitig motivieren. Also, dranbleiben Mädels ;-)

Habt noch einen guten Tag und kommt stressfrei ins Wochenende!

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Koffeinkick
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147 Beiträge
seit Mär. 2015

26. Okt 2016 21:28
Guten Abend zusammen,

so jetzt endlich die Mitte der Woche geschafft. Bin echt froh wenn Wochenende an der Tür klopft. ;-) Aber bis dahin muss ich noch zwei anstrengende Tage hinter mich bekommen. Aber ich die gehen bestimmt auch ganz schnell um, da einiges los ist auf Arbeit.

Zum Glück seit ihr langsam wieder auf getaucht, hatte schon Angst das keiner mehr mitmachen möchte.

An die unsere beiden NEUEN ein Herzliches Willkommen, ich hoffe ihr habt viel Spaß mit MM.

Werde jetzt noch ein paar Seiten lesen ("Die Asche meiner Mutter") und dann schlafen gehen.
Wünsche euch allen einen schönen Abend.

Liebe Grüße. :-)

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Velsheda
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2460 Beiträge
seit Feb. 2014

26. Okt 2016 18:06
Hallo Ihr Lieben,

ich bin auch noch da, nur leider ziemlich im Stress, da wir Besuch aus Chicago haben, der jede freie Minute außerhalb der Arbeit in Anspruch nimmt. Ab Samstag kann ich wieder richtig loslegen. Das wird dann auch Zeit, mir fehlt mein Sport und das geregelte Essen.
Bis dahin, schlagt Euch wacker ;-)

LG von ziemlich entnervter Velsheda

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gysmo11
-12 kg
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273 Beiträge
seit Jul. 2015

26. Okt 2016 05:42
Guten morgen zusammen und ein Hallo an die Neuen!

Ich bin auch noch da, aber die letzten Wochen hatte ich kein vernünftiges Internet. Ist mal wieder alles zusammen gekommen: neues Handy, neuer Vertrag, Probleme mit dem Wlan.

Ich muss jetzt noch diese Woche überleben, dann habe ich vier Wochen frei. Ich kann Euch gar nicht sagen, wie froh ich bin, dann endlich mal wieder Zeit für mich zu haben. In der Arbeit ist es gerade die Hölle, da aktuell die zweite Kollegin wegen Burnout ausfällt.

Letztes Wochenende habe ich endlich scheinbar eine magische Gewichtsverteilung genommen. Seit Monaten dümpel ich gefühlt auf einer Stelle herum und nix geht vorwärts. Zum Jahresende hin möchte ich jetzt noch mal den Turbo einschalten, und da kommt mir meinen Urlaub gerade recht.

So, muss los. Heute steht mir am Nachmittag die Managementreview bevor. Zum Glück treffe ich mich am Abend mit meinen Mädels beim Asiaten, das wird mich über den Tag retten ;o)

Liebe Grüße!

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LilBee
-6 kg
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60 Beiträge
seit Aug. 2016

25. Okt 2016 19:18
Hallo zusammen, und ein Willkommen und viel Erfolg an die Neuen.
Bei mir war es die letzten Wochen total chaotisch. Dauerkrank, dann Urlaub, dann wieder krank. Die Waage fand es dann auch nicht so lustig, aber ich bin wieder voll drin und das wird schon. Habe jetzt mal für mich entschieden, dass ich mich mehr um mich kümmern muss. Das bedeutet auch, bei Anfragen/Terminen/Bitten usw., ob jetzt privat oder auch beruflich, einfach mal "nein" zu sagen. Und siehe da, es geht. Und bisher haben es alle gut aufgenommen.

Zum Trinken: Ich trinke selber recht viel, aber das funktioniert auch nur, weil ich eigentlich ständig ein volles Glas rum stehen habe. Büro, zu Hause am Laptop, oder auch beim Fernsehen. Ist das Glas leer, wird es sofort wieder gefüllt. Ist das mal nicht möglich, merke ich das körperlich recht schnell. Mir ist mal aufgefallen, dass man bei Menschen, die selbst wenig trinkt, oft Gefahr läuft "zu verdursten". Ich muss dann immer wieder nach Nachschub fragen, und je nachdem, wie das Verhältnis ist, ist das oft ein bisschen unangenehm. Ich habe aber erst vor ein paar Tagen gelesen, dass Trinken doch viel individueller gesehen werden muss, als uns das die Ernährungsexperten bisher weiß machen wollten. Muss man sich das Getränk regelrecht rein zwingen, benötigt der Körper es wohl aktuell auch nicht. Dabei sollte man aber schon im Bereich ab einem Liter aufwärts am Tag bleiben. Und es geht hier auch nur um die Flüssigkeit, die man erzwingen müsste, gut trinken ist und bleibt also wichtig.

Viele Grüße
LilBee

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Netti77
Aktives Mitglied
3 Beiträge
seit Okt. 2016

25. Okt 2016 18:47
Hallo alle zusammen , ich bin neu hier bei mm und ich suche eine(n) abnehmpartner(in). Gerne auch mehrere :-) ich bin Jeannette 39 Jahre jung und komme aus Thüringen. Vllt sind ja nette Menschen aus der Gegend dabei.
Schönen abend euch noch :-)

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Mari57
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53 Beiträge
seit Okt. 2016

24. Okt 2016 10:51
Guten Morgen
Ich habe mir kein Ziel gesetzt aber habe schon fast 22 Kilo runter. Allerdings in 3 Jahre. Ich lasse mir Zeit.

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Koffeinkick
ehemaliges Mitglied
147 Beiträge
seit Mär. 2015

24. Okt 2016 06:37
Guten Morgen zusammen,

Mädels was ist los mit euch? Hoffe euch geht es allen gut. Mich hat der Arbeitsalltag wieder eingeholt. Könnte schon wieder Urlaub machen, leider muss ich jetzt damit aber noch sehr lange warten. Das positive ist, ich kann mein Essensalltag wieder besser planen, da ich auf Arbeit nicht zwischendurch essen kann. Gibt also schöne feste Essenszeiten. ;-) Sportlich schwächele ich momentan leider etwas, bin froh wenn ich meinen Crosstrainer am Wochenende schaffe.

Wünsche euch allen einen schönen Wochenstart.
LG. :-)

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Koffeinkick
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147 Beiträge
seit Mär. 2015

15. Okt 2016 17:33
Huhu zusammen,

Willkommen Jasmina in unserer Runde. Wünsche dir viel Spaß und Erfolg bei MM. Leider habe ich auch keinen Trick beim trinken. Mein Körper möchte halt soviel. Wenn ich auf Arbeit bin versuche ich immer meine 1,5 Liter Wasser oder Tee zutrinken, meistens ein Mix, da mir nur Wasser zu öde ist. ;-) Dann trinke ich auch gerne noch 2-3 Tassen Kaffee über den Tag und schon bin ich locker bei 2 Liter.
Kann mich auch noch gut erinnern das ich meinte Wow soviel darf ich essen. Aber nach und nach passt man sein Essen den Punkten immer mehr an. Hatte auch am Anfang einfach auch nicht gewusst was ich essen kann. Hat eine weile gedauert bis ich den dreh für mich ganz gut raus bekommen habe. Aber für mich ist es auch wichtig Spaß an MM zu haben. Für mich ist das Punktezählen eher ein Spiel, dadurch habe ich keinen Stress. Wenn mal ein Tag im minus Bereich ist, wird dafür der nächste Tag besser. ;-)

@ Velsheda Mallorca hört ich aber auch richtig gut an. :-) Auf die Zugspitze sind wir dann auch eher gemütlich mit der Gondel hoch gefahren, so fit bin ich dann doch nicht. ;-) Sind dann doch eher die gemütlichen Wanderer, dann habe ich auch kein Problem am Tag die 15 bis 20 Kilometer zu schaffen. Aber ich gebe es zu, ich freue mich dennoch am Montag wieder auf Arbeit gegen zu können.

So werde mir jetzt mein Abendessen machen und es mir später gemütlich machen.
Wünsch euch allen einen schönen Abend
LG. :-)

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Velsheda
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2460 Beiträge
seit Feb. 2014

15. Okt 2016 16:44
Hi Jasmia,

erstmal willkommen und viel Erfolg bei MM.

eigentlich bin ich die Falsche für die Trinkfrage, ich trinke täglich mind. 3 Liter. Nicht erzwungen, sondern weil mein Körper das fordert. 1 Liter ist aber wirklich deutlich zu wenig. Kleiner Trick: jedes Mal vor dem Essen trinkst Du ein großes Glas Wasser, nicht eiskalt, eher zimmerwarm. Das hilft Deinem Flüssigkeitshaushalt und dämmt den Hunger.

Jaaa, am Anfang findet jeder, dass man sooo viel Essen kann, aber sei sicher, das relativiert sich sehr schnell. Für Deinen Körper geht es um Qualität statt Quantität. Nicht hungern, nur bewusst und mit Genuss essen.

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Jasmia
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2 Beiträge
seit Okt. 2016

15. Okt 2016 15:27
Hallo zusammen

Ich habe mich Freitag abend hier angemeldet und gestern war mwin erster tag hier und ich muss sagen bin geschockt wieviel ich essen muss habe gestern nicht alle Punkte geschafft. Ich werde heute versuche alles zu essen.

Ich habe mal ne frage wie schafft ihr das mit trinken? Ich trinke wenn es hoch kommt max ein Liter.

Lg Jasmia

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Velsheda
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2460 Beiträge
seit Feb. 2014

15. Okt 2016 07:37
Guten Morgen,

hurra, die Waage hat mir den Urlaub verziehen. Viel Bewegung zahlt sich eben doch aus. allerdings habe ich es wohl etwas übertrieben, mir tun ganz schön die Knochen weh.

Zugspitze? Das hört sich nach Wanderurlaub an. Richtige Berge sind ja nicht so meins. Wobei, das stimmt nicht ganz, mit Schnee im Winter finde ich die auch ganz klasse :-) aber ich bin und bleibe ein Fischkopp, der immer ans Wasser muss.

Wir waren auf Mallorca in einem Sport- und Welnesshotel. Seeehr entspannend! Gewandert sind wir allerdings auch sehr viel, weil es zum Teil doch schon recht frisch war auf der Insel, und reiner Badeurlaub war auch nicht geplant.

Mein Liebster wird sicher nicht Punkte zählen, sondern einfach weniger essen. Bei ihm würde es mit Sicherheit schon reichen, wenn er mal die Finger von Chips und Co. lässt. Er ist da ein echter Junkie.

So, nun starte ich mal mit Hundespaziergang ins Wochenende.

Habt einen schönen Tag!

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SurfingPingu
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508 Beiträge
seit Jul. 2014

14. Okt 2016 13:44
Hallo Leute,

Ich lege das Abnehmen auf Anraten meines Arztes an die Seite. also zähle ich erstmal keine Punkte und Kalorien. Mein Fokus muss jetzt auf meiner Ausbildung liegen und ich soll meinen Stresspegel senken, dazu gehört eben nicht mehr verbissen abnehmen zu wollen. Ich soll zwar darauf achten Obst und Gemüse zu essen aber eben nicht zählen. Abnehmen kann ich auch nach der Ausbildung. Er sieht mein Übergewicht im Moment nicht kritisch, da ich sonst gesund bin und es da jetzt nicht auf ein paar Monate ankommt.
Seitdem fühle ich mich auch etwas erleichtert und entspannter. Einige Stresssymptome haben auch abgenommen, was mir zeigt, dass es die richtige Entscheidung im Moment ist.
Obwohl mir das schon manchmal schwer fällt nicht darüber nach zu denken.
Aber ich werde weiter mitlesen und euch die Daumen drücken!!!

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Koffeinkick
ehemaliges Mitglied
147 Beiträge
seit Mär. 2015

14. Okt 2016 10:00
Guten Morgen zusammen,

ich hoffe du hast dich richtig gut erholt Velsheda in deinen Urlaub. Bei mir geht jetzt leider auch gerade der Urlaub zu Ende. Hatte jetzt drei Wochen volles runter-komm-Programm, mal sehen wie lange es anhält. ;-) In der ersten Woche waren mein Mann und ich in der Nähe von der Zugspitze. Eine wirklich wunderschöne Gegend, toll zum wandern, aber auch zum Essen. War jeden Tag super lecker gewesen. Hatte auch leichte Bedenken, dass die Waage nicht gut auf mich zureden wäre, aber war alles im grünen Bereich. Durch die ganze Bewegung, war sogar besser als zu Hause. ;-)

Finde es toll das dein Liebster mitmachen möchte. Wünsche super gelingen.

Wünsche euch allen einen super schönen Tag.
LG.

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Velsheda
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2460 Beiträge
seit Feb. 2014

14. Okt 2016 07:57
oh, hier gibt es ja eine Art Wiederbelebung...

ich war im Urlaub, habe trotz sehr viel Sport mit Sicherheit zugenommen. Das Essen war einfach zu gut! Um die Waage schlage ich jetzt mal eine Woche einen Bogen und mache ab heute mit dem TCM- kompatiblen Punktezählen weiter. Nächsten Freitag sehe ich dann der Wahrheit ins Gesicht. Dumm ist, dass wir ab Mittwoch einen Freund aus Chicago zu Besuch haben, da wird dann natürlich auch wieder zu Hause und auswärts getafelt.

Mein Liebster und ich haben beschlossen, dass wir bis Weihnachten jeder um 5 kg leichter sind. Mal sehen ob er es wirklich mit durchzieht. Der Verzicht auf Chips und Co. fällt ihm extrem schwer und er mag nicht einsehen, dass man in unserem Alter nur durch Sport nicht mehr abnimmt. Schaun wir mal und packen es an!

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Koffeinkick
ehemaliges Mitglied
147 Beiträge
seit Mär. 2015

13. Okt 2016 19:49
Huhu zusammen,

habe euch nicht vergessen. Aber momentan schaffe ich es einfach nur meine Punkte ins Tagebuch einzutragen und mehr nicht. Bin immer froh wenn ich Abends keinen PC oder sonstigen Bildschirm vor mir habe. Sorry.
Ich hoffe es geht euch allen gut und ihr habt noch Spaß mit MM?

Hatte heute meinen ersten Schlemmertag. An solch einen Tag zähle ich keine Punkte. Hatte von Anfang an vor, wenn ich gut mit MM klar komme mir ein bis zweimal im Monat so einen Tag zu gönnen. An solchen Tagen gehe dann mit meinen Mann gemütlich essen und erlaube mir auch mal etwas mehr zu essen. :-) Freue mich aber schon auf den nächsten Tag auf mein Punktezählen. :-) War teilweise schon etwas überfordert mit dem Essen. Ansonsten gibt es bei mir Morgens immer warmen Haferbrei mit Obst und heute Brot mit Käse. War zu viel Auswahl.
Habt ihr auch solche Tag in euer Programm eingebaut.

Wünsch euch allen einen schönen Abend.
Liebe Grüße.

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Heike40
-16 kg
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08. Okt 2016 19:33
Hallo gysmo11
War noch nicht beim Arzt gehen Montag hin ,ist ja nicht mehr normal.
Mein Papa hat Donnerstag wieder Blut bekommen ,es geht so.
Ich habe kein bock mehr mich da ein zu mischen ,weil ich so wieso immer den einen hinterher auf Deckel bekomme .
Meine Schwester Birgit hat am Donnerstag zu Papa gesagt das es so nicht weiter geht das er die lunge änklich untersuchen lassen soll ,und Mama sagt denn Papa muss erst mal zu Kräften kommen.
Das sagt die schon seit Juli ,und es wird nicht besser sogar finde ich schlechter die Abstände werden immer kürzer mit Krankenhaus.
Papa hatte nach einer Woche 2 lieter Blut verloren ,das ist doch nicht mehr normal.
Werde mich nicht mehr einmischen kostet alles meine Nerven, will nicht mehr habe selbst genug mit mir zu tun in Augenblick.
Wünsche euch noch ein schönes Wochenende.
Gruß Heike

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gysmo11
-12 kg
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273 Beiträge
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08. Okt 2016 10:14
Guten Morgen! Was ist hier denn los? Dann hole ich den Thread mal wieder nach oben.

Also meine Entschuldigung ist, dass ich erst seit gestern WLAN haben. Mein normales Datenvolumen am Handy hatte ich schon nach einer Woche verbraten und das offene WLAN, dass ich sonst immer in meiner Wohnung genutzt habe, funktioniert seit einiger Zeit nicht mehr richtig...
Wie ist es euch denn die letzten Wochen so ergangen? Meine Motivation ist mir schon wieder verloren gegangen, auf der Waage tut sich nichts (naja, ich war heute noch nicht auf der Waage, aber ich erwarte nichts Gutes), aber komischerweise merke ich an meinem Klamotten, dass ich scheinbar doch was tun.
Ich werde jetzt dann doch mal aufstehen und mich fertig machen, um einkaufen zu gehen.

Wie ist es euch denn die letzten zwei Wochen ergangen? Warst du beim Arzt, Heike, und hast das abklären lassen?

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Heike40
-16 kg
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341 Beiträge
seit Sep. 2014

20. Sep 2016 14:25
Bei mir will es in Augenblick nicht richtig klappen, weiß auch nicht was ich falsch mache.
Wollte versuchen noch weniger Kohlenhydrate zu mir zu nehmen.
Bin heute so ein bisschen am frieren,habe heute mein neuen Pelletofen an gemacht .
Ach habe mal eine frage habe schon 10 Jahre meine tage nicht mehr habe sie an Samstag wieder bekommen.
Wie geht das habe beide Eierstöcke damals entfernt bekommen wegen süßen an Eierstöcke.
Habt ihr da irgendwie was gehört.
Mein Papa kommt heute aus Krankenhaus hoffentlich bleibt er fit .
Wünsche euch noch schönen Nachmittag.
Gruß Heike

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gysmo11
-12 kg
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273 Beiträge
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20. Sep 2016 09:47
Guten Morgen , ich bin zurück auf dem Urlaub. Das ganze hat mir zwar 200 Gramm mehr auf der Waage beschert , aber das ist völlig okay . Denn, was ich nicht wusste war, dass es den ganzen Tag Essen gab. Angefangen vom Frühstück, nachmittags Kuchen oder auch Nudeln, irgendwas Warmes, Deftiges und abends noch ein 5 Gänge Menü. Dafür habe ich mich dann mit +200gr echt gut gehalten. Morgens gab es für mich ganz viel Obst, nachmittags ein Mini Stück Kuchen und wieder ganz viel Obst und den Abend habe ich mit einem großen Salat begonnen. Mittagessen haben wir ausfallen lassen.
Ich bin jetzt aber super motiviert, die Abnahme wieder motivierter in Angriff zu nehmen. Ich dümple seit Ewigkeiten bei diesem Gewichte rum und es wird jetzt Zeit, dass sich wieder was tut. Wie sieht es denn bei euch aus?

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gysmo11
-12 kg
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273 Beiträge
seit Jul. 2015

12. Sep 2016 23:22
Ein schnelles Hallo in die Runde!

Ja, mich gibt es auch noch, aber momentan ist einfach so wahnsinnig viel los. Ich habe diese Woche ein ungeplantes Advisory Board Meeting und dann habe ich zum Glück ein paar Tage frei. Und das, obwohl es in meinem zweiten Projekt so gar nicht gut läuft. Aber meine Mama hat am Wochenende Geburtstag und wir fahren nach Österreich. Ich sag nur: Drei Tage Wellness! Ich freu mich so, ich kanns euch gar nicht sagen! Es ist sowas von Zeit für einen Tapetenwechsel.

Mein Abendessen ist heute ausgefallen, da ich viel zu viele Punkte heute über Getränke aufgenommen habe. Echt nervig. Und da ich gerade im Forum auf einen Müsli Beitrag geantwortet habe, bekomme ich jetzt Hunger. Hat jemand von euch evtl. schon Erfahrungen gemacht mit Zoats? Das sind die berühmt-berüchtigten overnight oats, denen man als Füllstoff Zucchini untermischt. Die hätte ich jetzt gerne ;o) Daher gehe ich jetzt ganz ganz schnell ins Bett, bevor ich noch auf blöde Gedanken kommen…

Liebe Grüße in die Runde!

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Heike40
-16 kg
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07. Sep 2016 17:07
Hallo Velsheda
Das hört sich ja gut an,das die Werte sonst gut sind.
Das mit deiner Brustkrebs kann ich verstehen das wirst du auch nicht so schnell ablegen.
Weiß ich von meiner Tante die hat jetzt Ihre 6 Jahre Krebs frei,die hat immer Angst wenn sie wieder los musst .
Aber kann mann ja auch verstehen,ich wünsche dir alles Glück der Welt das du frei bleibst .
LilBee dir viel Spaß in unsere Gruppe und viel Erfolg und durchhalte Vermögen, ab und zu habe ich so ein Hänger.
Aber der nächste Tag wird meistens besser .
Koffeinkick supper wie das bei dir klappt ,weiter so.
So bin dann mal weg in Garten euch noch einen schönen Abend

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Velsheda
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06. Sep 2016 19:44
Hurra! Na ja, eigentlich nur begrenzt ... hatte wieder Schmerzen in der Brust, war wieder bei der Gyn. Ultraschall, großes Blutbild, alles gut! Sogar die Tumormaker sind nicht anders als bei "Gesunden". Jezt nochmal ein paar Tage kühlen und nicht sporteln und alles wird wieder gut. Vermutlich mutiere ich gerade zum Hypochonder, aber sobald es die Brust betrifft werde ich panisch.

Schön, dass Du auch wieder dabei bist Heike! Ja Lilibee, die bösen Versuchungen lauern überall und immer wieder. Ich selber hasse auch Leute, die zum Essen geladen sind, und dann sagen "oups, nein Danke, ich bin auf Diät". Man kann doch auch die Klappe halten und einfach weniger essen oder die Sachen weglassen, die man nicht möchte, oder?

@ Koffeinkick: jezt hast Du mein Weltbild gerettet. Habe mir echt Gedanken gemacht wie das wohl gesund geht, in 6 Stunden alles zu futtern und den ganzen Tag zu funktionieren :-D

Ich muss jetzt an den Herd, das Pubertier braucht seine Kalorien.

Habt einen schönen Abend!

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LilBee
-6 kg
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06. Sep 2016 14:45
Hallo zusammen,
Danke für das Willkommen und ja, bisher läuft alles gut. Es gab einige Herausforderungen in den letzten Tagen. Ich mag einfach noch nicht damit hausieren gehen, dass ich versuche, mein Gewicht zu reduzieren. Aber meine Mädelsgruppen und die Verwandtschaft sind in Feierlaune und da muss ich jetzt irgendwie durch. Ich habe es aber ganz gut im Griff und der Alltag läuft bestens. Die Waage hat sogar ein Minus von 700 g angezeigt. Morgen gehts zur Wassergym, freue mich schon, und am Donnerstag ist schon wieder der nächste Mädelsabend! Jetzt mache ich mich erstmal über meine Gemüsecremesuppe her...
Euch eine gute Zeit, vor allem Gesundheit für euch und eure Lieben
LilBee

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Heike40
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06. Sep 2016 10:01
Hallo zusammen
Hatte ein bisschen Stress war ein paar Tage in Bad Hindelang.
Mein Vater hat sehr schlecht gelegen, er hat Grade so die Kurve bekommen.
Er kommt Freitag aus Krankenhaus raus ,und Sonntag kommt er wieder nach Hause.
Bei mir klappt es ganz gut ,im Augenblick in kleinen Schritten mein Ziel näher.
Euch allen noch eine gute Woche hatte nicht viel zeit habe die Beiträge nicht gelesen,
Pingu dir ganz viel Kraft das du alles gut verarbeites, euch allen eine gute Woche
Gruß Heike

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Koffeinkick
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05. Sep 2016 14:45
Huhu,

tja solche Fehler passieren Velsheda, da hat der PC statt der 12 eine 17 geschrieben. :-)

Wünsche euch allen noch einen schönen Tag. :-)

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Velsheda
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05. Sep 2016 12:43
Hallihallo,

ich habe bei mir auf "Reset"gedrückt, Gewichtsangabe zurückgesetzt und fange bei Null an. Irgendwie hat es mich genervt permanent auf -20 bis- 21 kg herumzudümplen. Jetzt muss es den letzten 8 kg endlich ernsthaft an den Kragen. Der Winter naht in schnellen Schritten und ich weiß genau, dass es mir dann schwer fällt Essens- und Bewegungspensum in Einklang zu bringen. Mal sehen wann ich die 5 kg Banderole wieder bekomme ;-)

@ Koffeinkick: wieso 17 Stunden? Frühstückst Du so spät? Ich wage zu bezweifeln, dass das empfehlenswert ist. Angeraten wird zwischen 7 und 9 Uhr zu frühstücken, weil dann die Verdauung am aktivsten ist. Ich könnte mir auch schlecht vorstellen erst so spät zu frühstücken, wenn ich um 5 aufgestanden bin.

Ich werde dann zur Abwechslung mal wieder mein Tagebuch pflegen ... Habt einen schönen Tag!

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Koffeinkick
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05. Sep 2016 06:51
Guten Morgen ihr Lieben,

und alle wieder Start bereit für eine neue Woche. :-) Lasse mir gerade mein Frühstück schmecken und dann geht es wieder los. :-)

@Velsheda Es freut mich das dein Geschenk für deinen Partner so ein Erfolg war. Zumindest in seiner Richtung war das Wochenende ein voller Erfolg. Zum Glück geht es wenigsten bei der wieder bergauf. Und was das Dirndl betrifft, somit habt ihr wenigstens einen Grund so schnell wie möglich wieder nach München zufahren. :-) Ich kann dir sehr gerne etwas von meiner Motivation rüber beamen. ;-) Aber eigentlich mache ich gar nichts besonderes. Ich achte einfach darauf das ich meine letzte Mahlzeit/Essen nicht später als 17.30 Uhr esse und kein Brot/Brötchen. Somit hat mein Körper eine Zeit von 17 Stunden wo er alles mal verarbeitet. Ansonsten esse ich relativ alles was mir schmeckt, halt in Rahmen meiner Punkte. :-)

Ok, wünsche euch allen einen wunderschönen Wochenstart.
Liebe Grüße in die Runde und hoffe das bald alle wieder mit an Bord sind. :-)

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Velsheda
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04. Sep 2016 17:53
Na schau, da ist ja doch noch jemand an Bord ;-)

Glückwunsch Koffeinkick, das flutscht bei Dir ja super! Toll, dass Du so straight am Ball bleibst und trotz stehender Tätigkeit schön weiter Sport machst.

und Du Lilibee, wie sieht es bei Dir aus? Läuft alles noch rund und nach Plan? Schön, dass Du Spass am Aquagym gefunden hast. Ich mag das auch nach wie vor sehr gerne und werde Ende Oktober wieder einsteigen. Bis dahin versuche ich noch so viel wie möglich an der frischen Luft zu sporteln, der Winter wird lang genug. Na ja und mein Yoga darf natürlich nicht zu kurz kommen, das tut mir einfach gut.

Zum Glück habe ich mich ganz gut von der Entzündung erholt, nur der Darm ist noch etwas angeschlagen. Seit Freitag darf ich wieder Sport machen und das hebt meine Launer erheblich. Die Wasserkilos bin ich auch wieder los, jetzt muss ich wieder versuchen TCM und MM zusammen zu bringen, damit ich endlich die u80 angehen kann. Ich nehme mir ein bißchen von Eurer Motivation und Disziplin ab, dann wird das werden.

Habt noch einen schönen schönen Sonntag!

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Koffeinkick
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04. Sep 2016 15:11
Huhu zusammen,

hier meldet sich mal wieder eine von denen die momentan leider etwas weniger schreiben. Aber @Velsheda meine Motivation ist immer noch sehr hoch. :-) :-) Bin total happy mit dem Programm.

@LilBee Auch ich möchte dich Herzlich in unserer Gruppe begrüßen. Wünsche dir ganz viel Spaß bei dem Programm. Durch dieses Programm habe ich endlich mein Essverhalten besser in Griff bekommen. Und wie ich gelesen habe, hattest du doch deinen Spaß bei der Wassergymnastik. Hoffe du bleibst dort am Ball. ;-)

@Velsheda Es freut mich das dein Partner der Ausflug nach München gefallen hat. Also auf der Seite ein Erfolg auf ganzer Linie. Hoffe das bei dir körperlich alles wieder gut ist. Hat sich nicht ganz so gut gelesen.

Werde jetzt auch mal wieder etwas sporteln gehen.
Wünsche euch allen einen schönen Sonntag.
Liebe Grüße an ALLE. :-)

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LilBee
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31. Aug 2016 20:25
Guten Abend
Ich komme gerade von der Wassergymnastik und was soll ich sagen: Ich bin da genau richtig! Ich bin richtig glücklich und gleichzeitig sauer auf mich selbst, dass ich das nicht schon längst ausprobiert habe. Mein Selbstbewusstsein hat locker gereicht. Ich bin allerdings mit Abstand die Jüngste dort. Macht aber gar nichts - im Gegenteil. Alle sind sehr freundlich und die Übungen wurden gut erklärt. Die Intensität kann ich selbst steuern. Im Wasser habe ich auch genau gemerkt, wo meine Schwachstellen und meine Stärken liegen. Jetzt bin ich sehr zufrieden und auch sehr hungrig. Leider habe ich auch noch massig Punkte übrig, da ich mich nicht getraut habe, vorher viel zu essen. Mal sehen, was der Kühlschrank und die Gemüseschale so hergeben.
@ Velsheda: Vielen Dank fürs Mut zu sprechen.
Einen schönen Abend
LilBee

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Velsheda
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30. Aug 2016 17:06
LilBee, das machst Du genau richtig! Geh in den Kurs und lass Dich nicht beirren. Das ist gerade am Anfang das Beste was Du Dir geben kannst und glaub mir, es macht Spass, weil eben nicht jedes Kilo auf die Gelenke und Knochen haut. Ich weiß wieviel Überwindung es kostet in den XL- Badeanzug zu schlüpfen, aber in dem Moment wo ihr alle ins Wasser gleitet ist der Drops gelutscht. Du wirst sehen, dass 1. die meisten keine Modell- Figuren haben und 2. Du auch mit ü 100 nicht schlechter davor bist als die meisten anderen. Wenn hier mal mehr läuft, bin ich der "Bewegungseinpeitscher" und aus der "Position" heraus rate ich Dir: 3x die Woche 1 Stunde Sport. Das hilft nicht soviel bzgl. des Gewichts aber bzgl. des Herz-Kreislaufsystems, Bluthochdruck, Krebsvermeidung und WOHLBEFINDEN. Natürlich kannst Du jetzt nicht Extremsport betreiben, das wäre gefährlich, aber Schwimmen (Aqua-Gym), Radfahren (einfach in Deinem Wohlfühltempo) und Nordic Walking geht immer. Warum Nordic Walking statt stramm spazierengehen? Weil Du damit die Knochen entlastet, besser atmest, den Rücken stabilisierst und viel mehr Muskulatur beanspruchst. ABER, nicht einfach so loslegen, dann sieht das so aus wie bei den komischen lahmen Enten die man immer wieder sieht. Gönn Dir ein paar Trainerstunden, die werden von fast jeder gesetzlichen Krankenkasse als Kurs fast überall in der Republik angeboten. Und glaub mir, da sind wenig Elfen unterwegs. Sich trauen und sich was zutrauen heißt die Devise!
Ich wünsche Dir sehr viel Spass morgen. Berichte dann mal :-)

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LilBee
-6 kg
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30. Aug 2016 16:42
Lieben Dank für das Willkommen, Velsheda. Ich habe mich wirklich gut bei MM eingefunden. Das System ist ja super einfach und bequem. Und ich kann hier meinen Schwachpunkt Kohlenhydrate gut im Auge behalten. Gelegentlich hadere ich mit der Lebensmittel-Datenbank, da steht ja auch ziemlich viel Mist drin, also wird von mir alles noch kontrolliert, was noch nicht in meinen Favoriten steht.

Bei dir lagen aber Freud und Leid am Wochenende sehr nahe beieinander. Ich hoffe doch, dass du dich schnell wieder erholst. Aber dein Liebster wird dieses Ereignis bestimmt nicht so schnell vergessen. Also weißt du, wofür es gut war.

Ich habe es tatsächlich gewagt und mich in einem Kurs für Wassergymnastik angemeldet. Schon morgen geht es los. Vorerst ist es ein Versuch. Obwohl ich mit einer guten Portion Selbstbewusstsein ausgestattet bin, komme auch ich hier evtl an meine Grenzen. 130 kg Lebendgewicht in einen Kurs zu schleppen, bei dem ich nicht weiß, wer da sonst so dabei ist, ist auch für mich eine ziemliche Herausforderung. Badeanzug liegt bereit... ich schaue mir das morgen einfach mal an. Irgendetwas muss ich machen und körperlich geht im Moment nur Rad fahren, schwimmen oder spazieren gehen. So what, das einzige, was da morgen leiden könnte, ist mein Seelchen. Und das bekommen wir dann schon wieder aufgepäppelt.
Habt einen sonnigen Tag und ganz viel Sonnenschein in euren Herzen

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Velsheda
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30. Aug 2016 15:37
Mensch LilBee, keiner antwortet? Das ist aber echt nicht schön. Natürlich bist Du herzlich willkommen! Leider ist diese Gruppe gerade etwas am Schwächeln :-( Frag mich nicht warum, jeder wird seine Gründe haben und die Motivation ist über einen längeren Zeitraum durchaus schwankend. Hast Du gut ins Programm gefunden? Gehst es Dir gut mit MM? Ich wünsche Dir auf jeden Fall viel Erfolg!

Ich hab es dann wirklich noch nach München geschafft. Ganz ehrlich, selbst für einen Nicht-Fußball-Fan war das Spiel in der Allianzarena wirklich beeindruckend. Tolle Stimmung, tolles Flair, sehr bombastisch. Als mein Liebster "Pippi inne Augen" kriegte wußte ich "Strike", das war die beste Geschenkidee, die ich jemals hatte :-) am Samstag haben wir dann ne schöne Sight- Seing- Tour gemacht. War aber echt grenzwertig heiß. Mein Liebster wollte mir gerne ein Dirndl kaufen (also die Ausgehvariante, die man auch im Norden tragen darf), aber ich fühlte mich außer Stande bei der Hitze Klamotten anzuprobieren. Dumm gelaufen, ich liebe den Schnitt von Dirndln und hätte so gerne eines aus einem schönem Seidengemisch, die stehen mir einfach. Egal, Chance gehabt, Chance vertan :-( Am Sonntag hatte ich für uns die "Bayern- Erlebniswelt" mit Stadiontour gebucht. Der Liebste war wieder hin und weg und mir ging es stündlich schlechter. Danach wollte er mit mir noch an die Isar, aber ich konnte nur noch zum Flughafen, war völlig fertig. Im Flieger und auch später zu Hause habe ich nur noch gekotzt. Es war SOWAS von peinlich, am liebsten wäre ich während des Flugs ausgestiegen. Durch die Wärme, Entzündung, Überanstrengung hat mir mein Körper ein bösen Streich gespielt. Gestern konnte ich mich nur wieder krankschreiben lassen und meinen Chef um Entschuldigung für meine Unvernunft bitten. Zum Glück schätzt er mich und hat nur ein bißchen ermahnt O_O

Nun denkt man ja, dass man nach 2 Tagen ohne feste Nahrung abnimmt, oder? Nee, nix da, gestern hatte ich 3 kg mehr auf der Waage (in Worten DREI Kilo!!!) Mein Körper hat trotz Durchfall und Erbrechen soviel Wasser gespeichert wie in den schlimmsten Zeiten meiner Schwangerschaft. Ist das nicht gemein? Ok, heute Morgen waren 2 kg wieder weg. Jetzt sehe ich zu, dass ich moderat in meine normale Ernährung zurückkomme. Morgen habe ich noch ein Ultraschall und ich freue mich sehr auf meinen Termin am Freitag beim Heilpraktiker. Bisher war seine Behandlung immer hilfreich. Toi, toi, toi!

Was ist denn jetzt eigentlich los mit den Mitspielerinnen dieser Gruppe? Aufgegeben? Bocklos? Zeitlos?
Wäre natürlich schon mal wieder schön, wenn es mal wieder sowas wie Austausch gäbe. Ich habe ja auch immer die Tendenz mir etwas Sorgen zu machen, wenn ich gerade von langfristigen Mitstreiterinnen so gar bichts mehr lese..

In diesem Sinne, wünsche ich allen Lesenden einen schönen Tag! :-)

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LilBee
-6 kg
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28. Aug 2016 20:59
Klopf - klopf ...
Hallo zusammen,
nehmt ihr noch Mitstreiter auf, oder ist dies schon eine eingeschworene Gruppe? Die Überschrift passt für mich. Ich hoffe darauf, dass es im Rudel leichter fällt.
Bin nicht böse, wenn ihr unter euch bleiben möchtet.
Liebe Grüße
LilBee

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Velsheda
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25. Aug 2016 10:16
Ach Mädels, lieben Dank für Eure Anteilnahme! Manchmal muss man einfach auf den Arm. Leider geht es mir noch gar nicht besser und ich überlege die Flüge auf das Minimonster umzubuchen. Ich habe solche Schmerzen in der Brust, dass ich mir überhaupt nicht vorstellen kann morgen Abend in der Allianzarena zu sitzen um mir das Spiel anzusehen. Meine Schwester meint ich solle abwarten, weil es ca. 24 Stunden braucht bis die Antibiose wirkt. Hoffentlich hat sie Recht und es wird schnell besser, sonst wären 2 Jahre Bemühungen und 1000 € für mich für den Arsch :-(

Pingu, Du mußt Dich nicht entschuldigen, ich hatte schon beim Lesen das Gefühl, dass Du gerade schlecht drauf warst und es steht einfach jedem seine eigene Meinung zu. Wie heißt es so schön? Jeder Jeck is anners ;-) Ich habe noch immer keinen Schweinehund, aber meine Waage ist und bleibt Else :-D :-D :-D und Else ist eben eine Zicke ;-)

Himmelhoch jauchzend oder zu Tode betrübt? Pingu, da mußt Du was tun. Du bist zu jung für so einen Mist! Nur so als Idee/Vorschlag, versuch es mal mit Yoga, das wirkt sehr ausgleichend und erdet enorm. Jaaaa, ich weiß, klingt schon wieder abgehoben, hab ich auch 40 Jahre lang gedacht, aber probieren geht über studieren. Ich vermute mal, dass Ihr Kinder haben wollt, und bzgl. der Fertilität ist eine gewisse innere Ruhe wirklich wichtig!

Ok, genug kluggeschissen, ich gehe jetzt wieder mit Coolpack ins Bett. Habt einen schönen Tag!