• Optionen

Was kommt heute auf den Tisch?

    • 0 0
    • 21. Sep 2016 13:07
    • Bei uns gibt es gleich Putenschnitzel, Gurkensalat und noch ein paar Kartoffelspalten aus dem Backofen
    • 0 0
    • 21. Sep 2016 14:52
    • Maccheroni mmmmmmhhhhh
    • 0 0
    • 22. Sep 2016 10:07
    • Dicke Bohnen und Kartoffelstampf
      Gurkensalat
    • 0 0
    • 22. Sep 2016 12:53
    • Ziegenfrischkäse-Tarte mit karamelisierten Orangen.
    • 0 0
    • 23. Sep 2016 11:13
    • Blumenkohl mit Kokosmilch, Chiliflocken und Meersalz
      Blattspinat mit Pepperoni und roter Paprika und ein wenig Kartoffelstampf (mit Kokosmilch - wenn sie einmal geöffnet ist, muss sie überall dran)
      Cashews und (ungesalzene) Pistazien
    • 0 0
    • 23. Sep 2016 13:18
    • Lachsfilet Brokkoli mit Heller Soße
    • 0 0
    • 24. Sep 2016 11:37
    • Joghurt mit Haferkleie
      Wirsing mit Kartoffelstampf
      ... und dann mal sehen ;-)

      NACHTRAG 19Uhr:
      Statt Wirsing gab es einen Riesenschüssel-Salat (locker 4-Personen-Umfang) aus Eisbergsalat, Salatgurke, rote Zwiebel, Schnittlauch und Kräuter, Kidneybohnen, Salatgurke und Tomaten mit Zitronen-Koskosmilch-Honig-Senf-Dressing

      ... und ein verdammtes Ding aus der Prinzenrolle (grrrrr.....)
    • 0 0
    • 24. Sep 2016 12:35
    • Jaroma-Kohl mit Hack; Naturjoghurt
      allen ein schönes Wochenende...
    • 0 0
    • 24. Sep 2016 13:59
    • Heute gab es Pilze mit Gnocchi.
    • 0 0
    • 26. Sep 2016 10:47
    • Wirsing mit Kartoffelstampf
      später vlt. eine Schüssel Salat ... mal sehen

      Nachtrag 18:50 Uhr.
      Apfel-Möhren-Curry mit körnigem Frischkäse gab es. Der Salat blieb aus. Jetzt noch ein paar Pistazien und weg sind die Punkte :-)
      Bislang > 60% gelb UND 51 Gr. Eiweiß :-) (stolz wie Oskar)

      @Bulette: Das sieht wieder sehr lecker aus :-)
    • 0 0
    • 26. Sep 2016 11:28
    • Weißkohleintopf
    • 0 0
    • 26. Sep 2016 15:09
    • Heute gab es Lachsfilet und Brokkoli dazu.
    • 0 0
    • 27. Sep 2016 09:50
    • 100 gr. Körniger Frischkäse
      Porreegemüse --> Nein: es wurden 250 gr. dicke Bohnen mit Chiliflocken und Meersalz
      ... und dann mal schauen

      Nachtrag 21h:
      Es gab noch 1/2 Blumenkohl mit Chiliflocken und meersalz nebst 1 Scheibe Chiasamen-Hafer-Brot mit 1 Scheibe Cheddar
    • 0 0
    • 27. Sep 2016 15:09
    • Eine kleine Bulette,Brokkoli,Zucchini,Tomate
    • 0 0
    • 28. Sep 2016 09:46
    • Smoothie aus Apfel, Banane, Weizenkleie, Hanf-Protein und Wasser
      Gemüsepfanne (Champignons, Paprika, Bohnen, Porree, Zucchini, Zwiebeln, Tomaten, Schnittlauch, in Kokosöl gewendet und mit Meersalz und Pepperoni abgeschmeckt)

      NACHTRAG 21:45h:
      Joghurt mit Weizenkleie und Hanfprotein um 18h
      Champignon-Zwiebel-Pfanne auf Gurkensalat um 21:30h (5 Punkte gesamt)
    • 0 0
    • 28. Sep 2016 14:22
    • Heute gab es Pizza-Waffeln. (mmmmmmh)
    • 0 0
    • 28. Sep 2016 19:15
    • Heute gab es nur Pellkartoffeln mit Kräutersalz und Butter.( Kartoffeln eigene Ernte) War lecker.
    • 0 0
    • 29. Sep 2016 14:30
    • 1/2 Blumenkohl mit Chiliflocken und Meersalz
      1 Banane
      1 Scheibe Chiasamenhaferbrot mit 1 Scheibe Cheddar
      Rosenkohl mit Chiliflocken und Meersalz
    • 0 0
    • 30. Sep 2016 13:57
    • Hüttenkäse
      1 Bananae
      1 Blumenkohl (744 gr.)
    • 0 0
    • 30. Sep 2016 15:32
    • Reste gab es heute....Brokkoli,Zucchini,Kartoffeln und eine kleine Bulette.
    • 0 0
    • 01. Okt 2016 14:58
    • Heute gab es Leberkäs,Paprika-Nudelpfanne
    • 0 0
    • 01. Okt 2016 18:56
    • Kartoffel, Blumenkohl und Spiegelei
    • 0 0
    • 01. Okt 2016 21:42
    • Gemüsepfanne aus Porree, Zwiebel, Paprika, Pepperoni, Tomate, Kartoffel, Zucchini und Champignons
      Champignons, Zwiebel, Pepperoni mit Naturreis
    • 0 0
    • 02. Okt 2016 12:04
    • Banane mit Magerquark und Haferkleie
      Blumenkohl mit Chiliflocken und Meersalz
      Apfel-Möhre-Curry mit Naturreis
    • 0 0
    • 02. Okt 2016 19:10
    • Basmatireis mit braunen Kichererbsen
    • 0 0
    • 03. Okt 2016 14:24
    • Körniger Frischkäse (Hüttenkäse)
      ... und dann mal schauen. Heute habe ich keinen Appetit.

      NACHTRAG 17:21 Uhr
      Kartoffelstampf mit Porree und Paprika
    • 0 0
    • 03. Okt 2016 16:04
    • Heute gab es bunten Salat und eine Bulette
    • 0 0
    • 04. Okt 2016 09:01
    • ich werde heute abend einen Halloumiteller mit einer Freundin essen. Schön mit Hummus, Salat und Oliven und Halloumi. Yummi!
    • 0 0
    • 04. Okt 2016 10:20
    • Starter: 200 Gr. Rosenkohl, gedämpft
      1 Apfel (328gr. --> mega lecker)
      1 leidiger Keks
      Nachmittag: Tomaten-Paprika-Pepperoni-Suppe mit schwarzen Bohnen 0.75ltr.
    • 0 0
    • 04. Okt 2016 16:19
    • Senf - Eier mit Kartoffeln gab es heute für mich
    • 0 0
    • 04. Okt 2016 17:56
    • Risotto mit Gemüsepfanne
    • 0 0
    • 04. Okt 2016 19:15
    • Heute Mittag gab es Nudeln mit Pesto.
      Zum Abend gabs Kürbispommes mit Rucola-Petersilie-Quark-Gemisch, sehr lecker.
    • 0 0
    • 04. Okt 2016 20:08
    • Bei mir gibt's morgen selbst gemachten Blumenkohl-Auflauf *freu freu freu*
    • 0 0
    • 04. Okt 2016 21:25
    • Mit Blumenkohl bin ich morgen auch dabei :-)
    • 0 0
    • 05. Okt 2016 12:23
    • Rosenkohl Kartoffel Eintopf
    • 0 0
    • 05. Okt 2016 15:39
    • Kapü spinat und lachs
    • 0 0
    • 05. Okt 2016 15:50
    • Die Bulette musste weg.....so gab es Salat dazu......( fast Reste essen.....)Der Salat natürlich knackig frisch.
    • 0 0
    • 06. Okt 2016 08:26
    • heute gibts (selbstgemachte) Soljanka und Baguette

      und ich freu mich jetzt schon drauf
    • 0 0
    • 06. Okt 2016 15:03
    • heute gibts bei uns frische selbstgemachte Linsensuppe
    • 0 0
    • 06. Okt 2016 16:05
    • Apfel-Möhren-Curry mit Kartoffelstampf
    • 0 0
    • 06. Okt 2016 19:25
    • Reste.....Leberkäs-Paprika-Nudel-Pfanne mit Tomaten und Radieschen
    • 0 0
    • 07. Okt 2016 13:53
    • Das sieht wieder lecker aus, Bulette :-)

      heute kommt auf den Tisch:
      Smoothie aus Apfel, Banane und Ananas (0.75 ltr.)
      Blumenkohl (knapp 500 gr) mit Chiliflocken und Meersalz
      Banane
      ggf. noch:
      Spinat mit Pepperoni und Paprika zu Stampfkartoffeln
    • 0 0
    • 07. Okt 2016 19:21
    • Danke Xeno.

      Heute gab es Lachsfilet mit Salat.
    • 0 0
    • 08. Okt 2016 09:45
    • Selbstgemachte Pizza
    • 0 0
    • 08. Okt 2016 15:26
    • gestern gabs Blumenkohl mit Putenhacksteak und abends Salat mit Lachsfilet

      und heute war zum Blumenkohl Grillbacon aufm Teller ... und der Blumenkohl ist noch nicht aufgebraucht, der wird spätestens morgen abend zur Suppe, glaub ich
    • 0 0
    • 08. Okt 2016 19:17
    • Heute gab es Brokkoli,Fisch u. Tomaten
    • 0 0
    • 09. Okt 2016 17:34
    • Frühstücksexperiment: Joghurt mit geraspelter Roter Rübe (Beete) roh und rohem Apfel- schmeckt herrlich und auch fraulich!

      Snack: Wildkräutercocktail: Brennnesel, Giersch, Vogelmiere, Tamari und Paradeiser (Tomaten) als Smoothie gemixt, gut würzig

      Mittags: Bunter Salat

      Nachtisch: Topfen (Quark) mit Heidelbeeren und geraspeltem Apfel und Zimt vermischt

      Abends: Linsen- Zucchini- Eintopf, darauf Pangasiusfilet, alles gedämpft, dazu Rohnudeln (Konjaknudeln)
    • 0 0
    • 09. Okt 2016 18:22
    • Reste.....Brokkoli,Nudeln( wenige)und eine kleine Scheibe Leberkäs(67g)
    • 0 0
    • 09. Okt 2016 20:01
    • Heute gab es:

      0.5 ltr. Smoothie aus Apfel, Ananas, Banane und Wasser

      500 gr. Blattspinat mit Pepperoni und Paprika an Stampfkartoffel

      Spinatrest kalter Blattspinat mit Pepperoni und Paprika (scharf nachgewürzt) an Joghurt und Hüttenkäse (je ein EL) unter einer Haube zerhackter Cashewkerne

      kleine Sünde zwischendurch: 1 verdammter Prinzenrolle-Keks :-)

      ~~~
      @ Bulette: Das sieht wieder prächtig aus :-)
      @ Lunatara: Zucchini-Linsen ... danke für die Inspiration. Du hast stets so interessante Kombinationen.
    • 0 0
    • 09. Okt 2016 22:27
    • Borschtsch