Was kommt heute auf den Tisch?

• • 0 0
  • mandalarine
  • EM
    
  • Ehrenmitglied
  • 208 Beiträge
  • seit Aug. 2014
  • 22. Mai 2018 13:43
  • Schade, dass der Thread hier so eingeschlafen ist. Ich starte mal den Versuch, ihn zu reaktivieren :)
    Heutiges Mittagessen: Tomatenragout mit Kichererbsen und Aubergine.
    Ein Teller hatte ca. 6,55 MM, davon 4,4 SP. Der O-Saft dazu nochmal 2,25 SP.
  • 
• • 0 0
  • RamonaB
  • -7 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 110 Beiträge
  • seit Apr. 2015
  • 22. Mai 2018 14:39
  • Liebe Mandalarine, dein Essen sieht sehr lecker aus, werde ich auf jeden Fall noch diese Woche ausprobieren.
    Das gab es heute bei mir:
    Kartoffel-Spinat-Eintopf mit Linsen
    
    https://www.chefkoch.de/rezepte/2051831331801614/Kuerbis-Spinat-Eintopf-mit-Linsen.html
    
    Ich habe allerdings statt Kürbis ein paar Kartoffeln reingeschnippelt. Und statt Spinat hatte ich im Kühlschrank noch ein paar Champions, Zuchinni und Zuckerschoten. War auch lecker!
    Dann bis morgen...
• • 0 0
  • RamonaB
  • -7 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 110 Beiträge
  • seit Apr. 2015
  • 23. Mai 2018 14:34
  • Hallo, heute Mittag gab es nochmal einen Teller von dem leckeren Kartoffel-Gemüse- Eintopf mit roten Linsen. Heute Abend gibt es einen üppigen Salatteller mit Mozzarella, Ei, Thunfisch, Gurke und Tomate. Da freue ich mich schon drauf... Und wenn die Punkte es zulassen eine Scheibe Brot dazu.
• • 0 0
  • xenophenia
  • -13 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 3919 Beiträge
  • seit Sep. 2014
  • 23. Mai 2018 22:49
  • Wok mit grünem Spargel, Champignons, Tomate, Süßkartoffel, Porree, Möhre und Paprika an Pimpinelle, Salatgurke und Radieschen. Dazu eine Scheibe Laugenbaguette.
  • 
• • 0 0
  • RamonaB
  • -7 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 110 Beiträge
  • seit Apr. 2015
  • 24. Mai 2018 13:49
  • Hmmmm lecker!
    Tomatenragout mit Zucchini und weißen Bohnen, dazu eine Scheibe Brot.
• • 0 0
  • xenophenia
  • -13 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 3919 Beiträge
  • seit Sep. 2014
  • 24. Mai 2018 14:35
  • Erdbeeren aus dem Garten mit Skyr und Haferflocken
    dampfgegarte Sticks aus Karotte, Kohlrabi und Kartoffel mit Gartenkräutern, Avocadoöl, Chiliflocken und Urmeersalz
• • 0 0
  • MilaMila
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 837 Beiträge
  • seit Jul. 2017
  • 24. Mai 2018 18:25
  • Spargel pur..frische Erdbeeren..Dickmilch
• • 0 0
  • RamonaB
  • -7 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 110 Beiträge
  • seit Apr. 2015
  • 25. Mai 2018 14:16
  • Die Reste vom Tomatenragout, aber diesmal ein paar Nudeln dazu
• • 0 0
  • mandalarine
  • EM
    
  • Ehrenmitglied
  • 208 Beiträge
  • seit Aug. 2014
  • 25. Mai 2018 17:31
  • Ich habe mir gerade für den Rest des Tages eine Portion scharfe Teufelskartoffeln mit Kichererbsen, Tofu und Rucolasalat gemacht. Dazu gibt es ein paar Dillgürkchen. :)
    Der abgebildete Teller hat 10,53 MM, davon 3,3 SP.
  • 
• • 0 0
  • Nataharry
  • -5 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 108 Beiträge
  • seit Feb. 2018
  • 25. Mai 2018 21:12
  • Mandalarine, schreib bitte, wie du es gemacht hast.
    Sieht lecker aus!
• • 0 0
  • mandalarine
  • EM
    
  • Ehrenmitglied
  • 208 Beiträge
  • seit Aug. 2014
  • 25. Mai 2018 21:39
  • Nataharry, ich hab es nach diesem Rezept gekocht:
    
    https://www.kuechengoetter.de/rezepte/vegane-teufelskartoffeln-mit-kichererbsen-und-rucola-68492
    
    Hab das Pesto weggelassen, den Tofu hinzugefügt und Tomatenmark & Gewürze verdoppelt.
    
    Ging ganz schnell, war super lecker & ich bin immernoch satt.
• • 0 0
  • mandalarine
  • EM
    
  • Ehrenmitglied
  • 208 Beiträge
  • seit Aug. 2014
  • 26. Mai 2018 13:15
  • Bei mir heute Mittag: Gemüserisotto mit grünem Spargel, Champignons, Zucchini und Paprika. Dazu ein bisschen Rucolasalat, Cocktailtomaten und Balsamico.
    Der Teller wie abgebildet hat 6 Punkte, davon 0,8 SP.
  • 
• • 0 0
  • Sigfreda
  • 
  • Mitglied
  • 2 Beiträge
  • seit Mär. 2018
  • 26. Mai 2018 15:21
  • Danke für die Tipps, ich weiß jetzt was ich heute Abend kochen werde! :)
• • 0 0
  • losgehts
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 179 Beiträge
  • seit Sep. 2012
  • 27. Mai 2018 14:28
  • Das hier ;-) Punkte hab ich allerdings noch nicht berechnet...
  • 
• • 0 0
  • RamonaB
  • -7 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 110 Beiträge
  • seit Apr. 2015
  • 27. Mai 2018 15:33
  • Couscous-Fischpäckchen
    Couscous mit Wildlachsfilet, Möhren, Zucchini und Lauch...
    Orientiert habe ich mich an diesem Rezept:
    
    Hunger? Rezept auf Chefkoch.de:
    Lachs-Couscouspäckchen
    
    https://www.chefkoch.de/rezepte/828751187513937/Lachs-Couscouspaeckchen.html
• • 0 0
  • Elvira23
  • -22 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 3998 Beiträge
  • seit Jan. 2015
  • 28. Mai 2018 09:40
  • Ich habe am Wochenende sehr gut gelebt, daher heute nur
    Obst und Salat.
    
    Dazu Gartenarbeit und die Vorbereitungen treffen, zur Herstellung meines
    Rosenblütenmeersalzes.
    Die Zutaten sind geerntet.
• • 0 0
  • Elvira23
  • -22 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 3998 Beiträge
  • seit Jan. 2015
  • 29. Mai 2018 11:56
  • .....ich bitte um Entschuldigung, das sind die Zutaten.
    Verschiedene Rosenblüten, getrocknet, gemörstert und mit
    dem groben Meersalz vermischt.....zu jedem Salat eine Köstlichkeit....
• • 0 0
  • Elvira23
  • -22 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 3998 Beiträge
  • seit Jan. 2015
  • 29. Mai 2018 12:00
  • ....ich versuche es noch einmal.
  • 
• • 0 0
  • SuesseKatze
  • 
  • ehemaliges Mitglied
  • 160 Beiträge
  • seit Apr. 2018
  • 31. Mai 2018 17:03
  • Bei mur gab es nur Spargel satt, das reicht bei dem Wetter. Und keine Butter.
• • 0 0
  • Jaerni3
  • -8 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 4471 Beiträge
  • seit Apr. 2013
  • 31. Mai 2018 17:30
  • Salat, Ruccola,Senf-Honig-Dressing und Thunfisch natur.
• • 0 0
  • SuesseKatze
  • 
  • ehemaliges Mitglied
  • 160 Beiträge
  • seit Apr. 2018
  • 31. Mai 2018 17:40
  • Och ja, klingt auch gut!!
• • 0 0
  • MilaMila
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 837 Beiträge
  • seit Jul. 2017
  • 31. Mai 2018 18:17
  • .....für uns zwei schnell gebrutzelt
  • 
• • 0 0
  • Daisy121015
  • 
  • ehemaliges Mitglied
  • 250 Beiträge
  • seit Sep. 2017
  • 02. Jun 2018 14:42
  • Das sieht aber lecker aus ...
• • 0 0
  • Bulette65
  • -26 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 2229 Beiträge
  • seit Okt. 2014
  • 02. Jun 2018 18:00
  • Bei mir gab es nur einen bunten Salat......
    
    ( Toll,dass viele schöne Fotos hier einstellen)
• • 0 0
  • MilaMila
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 837 Beiträge
  • seit Jul. 2017
  • 02. Jun 2018 18:51
  • Bulette..du ,Mandalarine& tq-freak habt doch immer so tolle Essensbilder reingestellt....
    ..das motiviert..grins♡☆♡ ..auch als eher stiller Mitleser
• • 0 0
  • MilaMila
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 837 Beiträge
  • seit Jul. 2017
  • 04. Jun 2018 18:36
  • Tomaten-Gurken-Feta-Minz-Melonensalat.....das Brot isst meine Tochter ;-)
  • 
• • 0 0
  • Wandervogel
  • 
  • ehemaliges Mitglied
  • 2723 Beiträge
  • seit Apr. 2014
  • 04. Jun 2018 19:12
  • Zuccininudeln mit Cocktailtomaten Lauchzwiebeln und Feta
  • 
• • 0 0
  • Notenteufel
  • -7 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 1364 Beiträge
  • seit Feb. 2015
  • 05. Jun 2018 10:55
  • Reis mit Brokkoli und Pilzsoße *mmmhhhh*
• • 0 0
  • MilaMila
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 837 Beiträge
  • seit Jul. 2017
  • 07. Jun 2018 19:09
  • Eine riesige Schüssel mit Eisbergdalat ..aus dem Garten meiner Freundin...
    Möchte Sonntag unbedingt ein Minus melden ;-)
• • 0 0
  • peterle0201
  • -20 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 1432 Beiträge
  • seit Jul. 2017
  • 07. Jun 2018 19:42
  • Pfannkuchen extra dünn mit Pilzfüllung
• • 0 0
  • Notenteufel
  • -7 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 1364 Beiträge
  • seit Feb. 2015
  • 07. Jun 2018 19:43
  • Morgens: Joghurt mit bissel Obst
    Mittags: 2 Buletten, Kartoffeln und Spinat
    Abends: Salat mit Käse und 2 Nektarinen
• • 0 0
  • Die_Kat
  • EM
    
  • Ehrenmitglied
  • 225 Beiträge
  • seit Sep. 2017
  • 07. Jun 2018 20:44
  • Ein Einpfannengericht aus Pastinaken, Zucchini, Paprika Gemüse mit etwas Tomatenmark mit klein geschnittenen Maultaschen
    
    Paleomuffins aus Pastinaken, Himbeeren und Kokos.
• • 0 0
  • Noko
  • -37 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 1277 Beiträge
  • seit Mai. 2017
  • 08. Jun 2018 09:06
  • Eine Quiche mit
    - Paprika
    - Zwiebeln
    - Champignions
    - Frischkäse mit Kräutern
    - Feta
    
    Ich freu mich schon drauf wird sicher lecker :3
• • 0 0
  • Notenteufel
  • -7 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 1364 Beiträge
  • seit Feb. 2015
  • 08. Jun 2018 12:20
  • Ich habe mich heute an einer OnePotPasta gewagt... Rechne grad noch an den Punkten.... aber schmecken tuts.....
    
    Edit:
    Pro Portion ca. 5 FP und 1 SP
    Für mich echt gut geeignet :-)
• • 0 0
  • Lorli
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 66 Beiträge
  • seit Feb. 2013
  • 08. Jun 2018 12:28
  • Hawaii Toast mit Salat
• • 0 0
  • tq-freak
  • -8 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 750 Beiträge
  • seit Mai. 2017
  • 08. Jun 2018 12:29
  • Noko, wie machst du bei deiner Quiche den Teig? Oder kommt die ohne aus? Das ist ja das mit den meisten Punkten...
    
    Bei mir gabs eben Zucchinispaghetti mit selbstgemachter Bolo und etwas geriebenen Parmesan. 7,55 Punkte komplett...
• • 0 0
  • SuesseKatze
  • 
  • ehemaliges Mitglied
  • 160 Beiträge
  • seit Apr. 2018
  • 08. Jun 2018 12:53
  • Kichererbsen-Salat, Salat aus rote Beete und roten Linsen, gewürzten Joghurt und zwei Samosas.
    Und hinterher einen Kaffe.
• • 0 0
  • xenophenia
  • -13 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 3919 Beiträge
  • seit Sep. 2014
  • 08. Jun 2018 14:07
  • Blumenkohl und Kartoffeln mit Pimpinelle, Schnittlauch, Kurkuma, schwarzem Pfeffer, Chiliflocken, Urmeersalz und einem Spritzer Leinöl.
    
    @SUESSEKATZE: Danke, habe gleich mal Samosa gegoogelt. Wieder etwas gelernt :-)
• • 0 0
  • Noko
  • -37 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 1277 Beiträge
  • seit Mai. 2017
  • 08. Jun 2018 14:14
  • @tq-freak:
    
    Ne ich nehme einen gekauften Teig, weil mir das für mich allein, nach der Arbeit und Sport meist zu mühselig ist (mal abgesehen das meine Küche einfach nicht gut ausgestattet ist fürs Teig machen xD).
    
    Ich achte halt bei den Zutaten die rein kommen das es nicht voll aus dem Ruder läuft^^
    
    Haut zwar mit 562 Kalorien oder 11,24 Punkte rein, aber es hält mich halt auch richtig lange satt und hält auch "ewig" und ich kann es kalt und warm essen. Und es geht ziemlich "schnell". Ich hab 4 Tage davon das reicht für mich locker^^
    
    Warum ich das lang und breit noch erklärt habe: Bis auf letzte Woche wusste ich nicht, dass dieses Gericht exisitiert und mega geflasht war, wo eine Freundin mir das gezeigt/mitgebracht hat xD
• • 0 0
  • SuesseKatze
  • 
  • ehemaliges Mitglied
  • 160 Beiträge
  • seit Apr. 2018
  • 08. Jun 2018 17:07
  • @xenophenia - ist eine Neuentdeckung auch für mich. Einfach in der Pfanne braten, wird gut:-).
• • 0 0
  • MilaMila
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 837 Beiträge
  • seit Jul. 2017
  • 08. Jun 2018 18:43
  • Rindercarpacchio mit Ruccola
• • 0 0
  • Notenteufel
  • -7 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 1364 Beiträge
  • seit Feb. 2015
  • 09. Jun 2018 20:27
  • Heute Mittag Pizza (von vorne bis hinten selbstgemacht) und heute Abend nen Salat :-)
• • 0 0
  • MilaMila
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 837 Beiträge
  • seit Jul. 2017
  • 09. Jun 2018 20:38
  • Bunter Salat mit Ei
• • 0 0
  • tq-freak
  • -8 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 750 Beiträge
  • seit Mai. 2017
  • 10. Jun 2018 12:20
  • Ne Eigenkreation - Hühnchengeschnetzeltes in Champignon-Paprikarahm mit Zucchininudeln...
• • 0 0
  • Storker
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 102 Beiträge
  • seit Apr. 2016
  • 10. Jun 2018 13:32
  • @ tk Freak
    Vielen Dank übrigens noch für Deine Hüttenkäse- Paprikaschoten- Kreation! Ist zur Zeit der Renner bei mir ;)
    
    Ich esse dazu frische Erdbeeren mit Naturjoghurt.
• • 0 0
  • peterle0201
  • -20 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 1432 Beiträge
  • seit Jul. 2017
  • 10. Jun 2018 18:12
  • Wir grillen heute. Mit Fleisch von Metzger. Und grünen Salat.
• • 0 0
  • SuesseKatze
  • 
  • ehemaliges Mitglied
  • 160 Beiträge
  • seit Apr. 2018
  • 10. Jun 2018 18:43
  • Hühnerflügel mit zwei Salaten
• • 0 0
  • xenophenia
  • -13 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 3919 Beiträge
  • seit Sep. 2014
  • 11. Jun 2018 11:15
  • Spargel, Kartoffeln und diverse Beeren aus dem Garten
• • 0 0
  • MilaMila
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 837 Beiträge
  • seit Jul. 2017
  • 11. Jun 2018 17:58
  • Melonen-Gurke-Tomate mit Feta Minze & Petersilie...
• • 0 0
  • Notenteufel
  • -7 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 1364 Beiträge
  • seit Feb. 2015
  • 12. Jun 2018 11:57
  • Gerade eben Reis mit Champignonsoße. Mmhhh....
    Heute Morgen Obst und Joghurt, heute Abend dann einen großen Salatteller mit vielleicht noch bissel Käse.