Alltägliches

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  • Athedita
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  • Aktives Mitglied
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  • seit Feb. 2018
  • 31. Okt 2019 09:59
  • Meine Lieben!
    Ich will mich nur mal schnell melden damit ihr nicht glaubt ich bin verlorengegangen!
    Ich schreibe aktuell nicht Tagebuch, habe den Kopf sehr voll und bin im Stress, weil ich ja am 13. mit meinem Mann auf Kreuzfahrt Kanaren und Madeira gehe, bis dahin muss der Garten winterfest sein und die ganzen Kübelpflanzen eingeräumt damit nicht ein Wintereinbruch während unserer Abwesenheit Schäden anrichtet. Das Hundesitting ist zu organisieren (bei zwei Hunden, die zuhause versorgt werden ist viel zu bedenken) und dazwischen arbeite ich auch noch die halbe Woche und bin da gerade in einem Fortbildungsblock.
    Ich bin etwas unsicher wenn ich nicht Tagebuch schreibe, weil am Abend nicht klar ist ob etwas noch geht oder nicht. Ich habe aber meine Essgewohnheiten nicht verändert, koche immer viel Gemüse und esse auch total regelmäßig.
    Wenn ich mich wiege, und das tue ich jetzt öfter, halte ich mein Gewicht (mit den normalen Schwankungen wegen Wassereinlagerungen von +/- ein Kilo. Eigentlich sollte ich noch 5 Kilo runterkriegen, will das auch unbedingt, aber ich glaube jetzt ist nicht die Zeit dafür.
    Mal sehen, wie es auf der Kreuzfahrt geht. Keinesfalls will ich meine -20 Kilo Schleife verlieren. Wenn das gut geht, erlaube ich meinem Körper bis Weihnachten in einer „vorgezogenen Erhaltung“ zu verharren und starte im Jänner den nächsten Angriff. (Wenn nicht, muss ich bereits Ende November angreifen #grrrr#)
    Wohler fühle ich mich, ehrlich gesagt, wenn ich genau weiß was Sache ist. (Ich bin ein Kontrollfreak) Aber auch schätzen üben und auf den Körper hören um ein Gefühl für die richtigen Mengen zu bekommen ist wichtig. Und das Forum brauche ich auch, und eure Anteilnahme, um das Ziel nicht aus den Augen zu verlieren.
    Willkommen, ZOEK! Wir freuen uns über Verstärkung.
    Grüße an alle!
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  • Milky1958
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  • seit Nov. 2017
  • 28. Okt 2019 17:54
  • Hallo Zoek,
    
    willkommen zurück und natürlich viel Erfolg! Du weiß ja, wie es geht ;-)
    
    LG Milky
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  • Zoek
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  • seit Mai. 2017
  • 28. Okt 2019 17:41
  • Hallo ihr lieben,
    ab morgen bin ich auch wieder am Start. Alles auf Anfang. Irgendwie konnte ich mich so gar nicht aufraffen und irgendwas machen. Schande über mich. Ich war davon überzeugt das es auch ohne schreiben klappt, aber
    
    
    ich bin in meine alte Verhaltensweise zurückgefallen. Nur essen wenn richtig Hunger bzw. auchmal den Hunger übergehen und noch weniger essen. Teilweise hab ich abends 150 gramm Salat und 1 Scheibe Brot gegessen und war pappsatt und das auch wenn ich tagsüber kaum gegessen habe. So geht es nicht weiter. -7 kilo müssen wieder weg.
    Ich hoffe das ich die Kurve wieder bekomme.
    In diesem Sinne einen schönen Abend an alle die mich schon gelesen haben und willkommen an alle neuen.
    Das Programm klappt super wenn man sich daran hält und nicht so dumm ist wie ich.
    Liebe Grüße Zoek
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  • Milky1958
  • -16 kg
    
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  • seit Nov. 2017
  • 27. Okt 2019 11:01
  • Guten Morgen alle miteinander,
    
    @Athedita: Ich muss dir vollkommen Recht geben! Es läuft so einiges schief in unserem Staat! Allein schon, dass man das Rentenalter immer weiter raufsetzt und raufsetzen will! Und vor allem noch die Besteuerung der Rente - ich mag gar nicht daran denken, wenn ich dann mal so weit bin....
    Dein Fotos gefallen mir sehr gut! :-).
    
    @newlife: Das Gefühl kenne ich, wenn du plötzlich wieder in Größe 38 passt! :-) Das ist für mich die Motivation weiter durchzuhalten - ich möchte die Kleidergröße nicht mehr wechseln!!! Ich zähle zwar nicht mehr (nur noch etwas im Kopf), wiege mich dafür aber jetzt viel öfter. So kann ich immer direkt gegensteuern, wenn ich merke, dass die Tendenz 'steigend' ist. Klappt ganz gut! In diesem Sinne schicke ich dir mal ganz viel MOTIVATION rüber!! Wenn die bei dir ankommt, dann klappt das auch mit er DISZIPLIN! ;-)
    
    @Bulette: Irgendwann wird bei dir auch wieder etwas weichen .... Vielen Dank für deine Wünsche. Erstmal ist meine Kollegin noch bis einschl. 4.11. krank geschrieben ...
    
    So, nun wünsche ich allen noch einen schönen Sonntag und viel Erfolg für die nächste Woche!
    
    LG Milky
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  • Bulette65
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  • seit Okt. 2014
  • 24. Okt 2019 15:48
  • Hallo alle zusammen,
    
    mir geht es gut....die Kilos sind anhänglich....
    
    @newlife.....kann mir gut vorstellen,dass es mit dem Laptop nervt....Ich wollte mir heute den Rechner von ALDI holen.
    es hat nicht geklappt.da sollte man um 7:00 auf der Matte stehen...
    Mir geht es wie Dir....trinke zu wenig....
    Herzlichen Glückwunsch zu Deinen neuen Oberteilen! Super!
    
    @Athedita....genau...Milky hat recht....alles gut.Musst ja nicht immer Zeit haben fürs Forum.Ist nicht schlimm.
    Bin auch oft nicht täglich dabei.
    Aber es ist immer wieder schön von Euch zu lesen...
    und was meine Haarfarbe betrifft......mausbraun ist es auch nicht ....mehr Mittelblond....ach auch egal.
    
    @Huelya.....willkommen bei MM.Viel Erfolg!
    
    @ Milky....huhu....ich wünsche Dir,dass Du bald wieder Unterstützung auf Arbeit hast.Viel Glück!
    
    Ich wünsche Euch allen ein schönes Wochenende!
    
    Bis bald!
    
    LG
    Bulette
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  • newlife59
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  • seit Apr. 2017
  • 23. Okt 2019 09:27
  • Hallo ihr Lieben
    
    Heute endlich frei zwei Tage und dann gleich mal Ekelwetter :(
    Auf der anderen Seite habe ich dann kein schlechtes Gewissen keine Bäume auszureißen ...
    im wahrsten Sinne des Wortes ( habe meinen Zirkirschbaum köpfen müssen ) .
    Wollte eigentlich im Garten noch mal ordentlich durchstarten ,aber Niesel ...Niesel...Niesel .
    Dann doch lieber chillen ...lesen...bisschen telefonieren...und chillen :):):)
    
    Athedita ...einfach herrlich ...ich war dieses Jahr nicht einmal in den Bergen ,wo die doch von mir aus in ner Stunde erreichbar sind. ich sehe bei guter Sicht die Alpenkette teilweise den Schnee auf den Gipfeln:)
    
    Bulette ...ja ein neuer Laptop muß her ,muß hier beim Schreiben zusehen das er nicht gleich wieder abstürzt !!!
    
    Milky ... wenn ich mit 63 ( 45 Arbeitsjahre) gehen würde wären es 11,2 % Abzug also gehts erst mit 64 und zwei Monaten.
    Wenn ich denke noch so lange...auf der anderen Seite vergeht die Zeit im Nu ...bald wieder Weihnachten :)
    
    So hab mir einige Oberteile in der 38 bestellt ....und sie passen wie angegossen ,freu mich so!
    Hab dann gleich mal meinen eh spärlichen Kleiderschrank ausgemistet ,trag ja meist Dienstkleidung oder dann zuhause Wohlfühlkleidung :) sprich Leggings und Kuschelpulli Oversize .
    Sehe in den Sachen so schlank aus das ich gleich mal auf die Waage bin ...und ja ...fast ein Kilo mehr ???
    
    Wieder zu wenig gegessen und getrunken ...immer die gleichenalten Muster...
    Es ist zum k... Ich will aber noch etwas schaffen bis Weihnachten auf 64 ,0 !!!
    
    Wer schiebt mir mal etwas Disziplin rüber ???
    LG und ne schöne Woche an Euch
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  • Athedita
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  • seit Feb. 2018
  • 20. Okt 2019 11:21
  • Grrrrr, Nerv mich nicht!
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  • Athedita
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  • seit Feb. 2018
  • 20. Okt 2019 11:19
  • Und noch eins!
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  • Athedita
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  • seit Feb. 2018
  • 20. Okt 2019 11:19
  • Schon wieder Foto nicht mit.
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  • Athedita
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  • seit Feb. 2018
  • 20. Okt 2019 11:18
  • Schönen Sonntag!
    Ich will euch nur zeigen, wo ich letzten Dienstag war-unter der Woche sind die Berge noch schöner!
    Natürlich inklusive Essen auf der Almhütte. Da schätze ich dann nicht einmal mehr, denn das kann nicht MM- konform sein.
    Milky, 7,2% mit 64 ist ein Wahnsinn! Ich denke, es müsste Sonderregelungen für Menschen in belastenden sozialen Berufen geben. Im Büro ohne Klientenkontakt halte ich es vielleicht bis 65 aus, aber in derPflege, der Schule und der Kinderbetreuung? Dort wo der gesellschaftliche Wandel spürbar mehr Belastungen bringt, und man selber mit zunehmendem Alter nicht mehr so belastbar ist? Es läuft was falsch im Staate Dämemark (nicht nur dort ;-) ).
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  • Milky1958
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  • seit Nov. 2017
  • 20. Okt 2019 10:35
  • Hallo zusammen,
    
    erst einmal willkommen Huelya und viel Erfolg!
    
    @Athedita: Du musst kein schlechtes Gewissen haben, wenn du keine Zeit fürs Forum hast! Ein Abschlag von 1,5 % ist ja wirklich sehr wenig. Wenn ich mit 64 in Rente gehe, dann habe ich einen Abschlag von 7,2 %!!
    Das Wetter bei dir hört sich ja toll an - bei uns zur Zeit viel Regen und morgens um die 12 Grad :-(. Zumindest hatte ich heute morgen Glück beim Gassigang, da hat es nicht geregnet :-).
    
    Ansonsten gibt es nichts Neues zu vermelden.
    
    Ich wünsche allen, die das lesen, noch einen schönen Sonntag und eine erfolgreiche Woche!
    
    LG Milky
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  • Athedita
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  • seit Feb. 2018
  • 19. Okt 2019 10:34
  • Entschuldigung,
    Wie unhöflich! Habe voll vergessen- willkommen huelya! Wir freuen uns dass du zu uns gefunden hast, viel Erfolg!
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  • Athedita
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  • seit Feb. 2018
  • 19. Okt 2019 10:31
  • Hallo ihr Lieben-
    melde mich mit schlechtem Gewissen weil ich keine Zeit fürs Forum habe (und oft auch nicht fürs Tagebuch)
    Abnahme ist bei solchem Freizeitstress wie ich ihn habe nicht möglich. Habe diese Woche täglich auswärts gegessen, und muss mit Fast- Stillstand noch sehr zufrieden sein.
    Haha, Bulette, straßenköterblond habe ich noch nie gehört! Meint ihr damit so undefinierbares mausbraun?
    Das würde ja eigentlich aschblond heißen, oder? Meine Tochter hat mir im Volksschulalter einmal die Leviten gelesen weil ich jemanden als aschblond bezeichnete, sie meinte wie beleidigend...
    Ich fand dann heraus sie glaubte das hieße „arschblond“!
    Milky, ich verstehe so gut dass du die Abschläge in Kauf nehmen willst! Ich habe nächsten September mit 62 auch noch 1,5%, aber das ist doch moderat bei uns, nennt sich Korridorpension. Und ich gehe zum ehestmöglichen Termin.
    Dann wird der „Freizeitstress“ nachlassen, denn in unserer Freundesrunde bin ich die einzige, die noch arbeitet, wenn auch in Altersteilzeit. Und vor lauter Sport, Kultur und Kurzreisen hab ich kaum Zeit zum Durchschnaufen.
    Aber das ist Jammern auf hohem Niveau, ich weiß.
    Ich wünsche euch allen eine schöne Woche, bei uns gibt es noch goldene Herbsttage mit 20 Grad tagsüber und noch warmen Nächten mit 8-10 Grad, da sind alle Kübelpflanzen noch draußen, sogar die Kakteen! So kann’s noch bleiben...
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  • Huelya1984
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  • seit Okt. 2019
  • 19. Okt 2019 08:52
  • Hallo ich habe mich auxh grad angemeldet und freue mich mindestens 15kg zu verabschieden
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  • Milky1958
  • -16 kg
    
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  • seit Nov. 2017
  • 13. Okt 2019 10:59
  • Guten Morgen alle zusammen,
    
    nun scheint auch bei uns die Sonne - soll ja etwas wärmer werden heute! Habe nichts dagegen.
    
    @newlife: Ich kann mir gut vorstellen, wie nervig das in deinem Job ist!! Von der Arbeit her ist das bei mir im Normalfall ja auch ok, nur momentan, wo eine mehrwöchige Vertretung angesagt ist, da wächst mir die Arbeit schon etwas über den Kopf... Ich komme immer mehr zu der Überlegung, mit 64 aufzuhören und eben einen Abschlag von 7,2 % in Kauf zu nehmen. Dann habe ich jetzt wenigstens eine überschaubare Zeit!
    Zum Thema Haare: Bei mir sind schon etliche graue Haare da, ich färbe sie aber nicht, ich komme so damit klar.. Vielleicht stelle ich irgendwann mal ein Foto ein ...
    
    @Bulette: Ja, den Ausdruck straßenköterblond kenne ich ;-). Habe mir grad noch einmal dein Foto angesehen - ja, du hast wirklich dickes Haar, ich finde das sieht man!
    
    So, nun wünsche ich allen (auch denen, die ich jetzt nicht hier gesehen habe) einen schönen Sonntag und wieder eine erfolgreiche Woche!
    
    LG Milky
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  • Bulette65
  • -26 kg
    
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  • seit Okt. 2014
  • 12. Okt 2019 19:46
  • Hallo alle zusammen,
    
    möchte allen nur kurz ein schönes Wochenende wünschen.
    Hier in Berlin schien heute die Sonne und es wurden ca. 20 Grad.
    Konnte ich gut für die Gartenarbeit gebrauchen.Aber es ist doch schon herbstlich.....
    Morgen sollen hier 25 Grad werden. Na , mal abwarten....
    
    @newlife....ach so,sie hatte für den Übergang eine Perücke auf.Ja, das mußte dann auch sein.Dazu ist sie zu sehr in der Öffentlichkeit.
    Du musst Dir wohl auch bald einen neuen Laptop zulegen.Kann mir gut vorstellen,dass der Zustand nun nervig ist.
    
    Bleibt stark!Trinkt ausreichend!Viel Erfolg!
    
    LG
    Bulette
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  • newlife59
  • -12 kg
    
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  • seit Apr. 2017
  • 09. Okt 2019 09:07
  • hallo Bulette
    ja sie hatte eine bis die grauen Haare durch waren :)
    Bei meinem Laptop ist der Akku im Eimer und einen neuen kaufen lohnt nicht mehr. Das Netzkabel hat einen mega Wackelkontakt muß das immer so hin pfriemeln das überhaupt Kontakt da ist . Der Monitor geht ständig aus wenn ich nicht aufpass ....NERVIG...
    
    Bei uns heute wieder Regen,Regen,Regen ...hab heute noch Spätdienst also nicht so schlimm...
    Nur wieder knapp besetzt :(
    Heißt für mich rennen,denken,rennen und dabei gute Laune für die alten Leutchen !!!
    
    LG
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  • Bulette65
  • -26 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 2189 Beiträge
  • seit Okt. 2014
  • 08. Okt 2019 17:56
  • Hallo alle zusammen,
    
    mir geht es gut.....die paar Kilos zuviel sind ausgesprochen anhänglich.....
    
    @newlife....danke für Dein Kompliment.
    Dir wünsche ich,dass Du bald eine Entlastung findest auf Deiner Arbeitsstelle.Ständiger Kollegenwechsel ist wirklich nicht gut.Viel Glück!
    
    Mein Laptop funktioniert noch.Habe auch noch Windows 7.Bei meinem Rechner ist der Anschalter kaputt und auch noch Windows 7 drauf.
    Schaue mich schon nach einem neuen Rechner um.
    Aber komme nicht so richtig voran.
    Na, im November habe ich mehr Zeit.Dann ist im Garten nichts mehr zu tun.Jetzt habe ich mit meinen Weintrauben fast täglich viel,viel Arbeit....
    
    @Milky....alles gut.....weiss doch,dass Du es mit dem Kompliment ehrlich gemeint hast.
    
    Meine Haare haben blonde Strähnen.Man sieht es auf dem Foto nicht so,da meine Haare so dick sind.
    Graue Haare habe ich eher nicht so viele.....denke ich....habe aber so eine "Straßenköterhaarfarbe".....also da muß immer Sonne ins Haar....
    Kennt ihr den Ausdruck????
    
    Hat die Birgit Schrowange eine Perücke auf ???newlife????
    
    so,Ihr Lieben,ich wünsche Euch allen einen schönen Abend!
    
    LG
    Bulette
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  • newlife59
  • -12 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 301 Beiträge
  • seit Apr. 2017
  • 07. Okt 2019 10:41
  • Hallo ....so da bin ich wieder !!!
    Mein Laptop spinnt :( werde mir demnächst wohl oder übel ein neues zulegen müssen.
    Habe es auch schon über 10 Jahre und es ist noch windows 7 .
    
    Milky... ich habe heute endlich mal einen Tag frei . Habe jetzt Tage lang wirklich durchrennen müssen in der Arbeit .
    Fast täglich länger und wenns nur ne halbe oder dreiviertel Stunde ist.
    Ich überlege wirklich manchmal , wie ich ob ich das die restliche Zeit bis Rentenbeginn noch schaffe.
    Ständiger Kollegenwechsel, Stellen bleiben unbesetzt und immer wieder Einarbeitungen und nach paar Wochen sind die dann wieder fort.
    Manchmal schade manchmal gsd...
    
    Boulette ... du siehst große Klasse aus :)))
    Ich trag auch seit einigen Jahren das Haar wieder kurz. Ich färbe sie immer noch dunkelbraun.
    Aber ruck zuck kommt der weißgraue Ansatz zum Vorschein.
    Würde auch gern über Nacht grau sein ...da es mit dem rauswachsen sehr schwierig ist sagt der Friseur.
    Man würde lange den Ansatz wachsen lassen und das sieht doof aus.
    Oder Glatze oder Perücke wie die Birgit Schrowange !
    
    Atedita ...in Wien waren wir auch schon mal ,aber schon sehr lange her. Salzburg schon öfter mal .
    Der Christkindlmarkt war dort sehr schön.
    Meine Jüngste war damals noch sehr klein und als die 3 Christengel sie angesprochen und beschenkt haben war sie einfach nur happy und der Glaube an den Nikolaus wieder da:)
    
    Und jetzt war sie dieses Jahr das erste Mal allein mit Freundin auf der Wiesn am Abend ,ist aber wieder heil hier gelandet... und die gebrannten Mandeln auf meinen Hüften :)
    
    So heute werde ich nur chillen und mit Hundi gehen ,bissl Garten ( wenn nicht strullert) sonst nixtun !!!!
    
    LG
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  • Milky1958
  • -16 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 3108 Beiträge
  • seit Nov. 2017
  • 06. Okt 2019 10:23
  • Hallo alle zusammen (auch wenn sich nur Bulette gemeldet hat) ....,
    
    @Bulette: Ich hoffe, dass es den Kindern mittlerweile wieder gut geht! Im Übrigen war das Kompliment ehrlich gemeint!
    
    Tja, ich habe nichts Neues zu berichten - hatte am Freitag 1 Tag frei und Montag geht es wieder weiter mit Vertretung :-(.
    
    Das Wetter ist heute auch nicht berauschend - Dauerregen!!
    
    Sei's drum: Ich wünsche euch einen schönen Sonntag und eine erfolgreiche Woche!
    
    LG Milky