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Suche Abnehmpartnerin in etwa meinem Alter ( Mitte 50 )
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- 17. Jun 2015 13:14
- Hallo, stell euch mal Eistee bereit, da es bei euch ja so schön ist.
bei uns scheint auch die Sonne aber es ist frisch.
Kittie, wir hatten eine Solardusche, auch solarstrom, welcher allerdings kein Licht erzeugt hat, war wohl irgendwas defekt. Hatten aber genügend Kerzen und Petroliumlaternen.Wasser kam aus dem Brunnen . Radio bzw. Nachrichten haben wir nur im Auto gehört, wenn wir unterwegs waren. Uns hat der Urlaub, auch wenn er kurz War richtig gut getan.
Das Rezept mit der Ringelblumensalbe finden ich prima....werden ich probieren.
Ich mach jetzt erst mal ein Mittagsschläfchen
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- 17. Jun 2015 13:06
- Guten Tag in die Runde, Sonnenschein und blauer Himmel. Nach dem Frühsport, Schwimmen und Wassergymnastik gehn wir gleich raus in die Sonne, ein bisschen bummeln, ins Straßencafe setzen und die Sonne genießen.
Habt alle einen schönen Tag, Gruß Linda!
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- 17. Jun 2015 10:52
- Guten Morgen Mädels,
ich wünsch Euch allen einen schönen Tag. Hier scheint die Sonne und es sollen auch wieder angenehme 24°C werden.
Bis später. Muss noch arbeiten.
LG Kittie
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- 17. Jun 2015 07:04
- Danke Kim für Kaffee! Allen einen sonnigen Mittwoch!! Schon!! LG angi
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- 17. Jun 2015 06:40
- Guten Morgen,
bin heute ein bisschen früher dran als sonst...Termine, Termine :-)
Ich stelle mal den frischen Kaffee und Tee hin und mache mich auf den Weg.
LG
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- 16. Jun 2015 22:47
- ...Punktlandung, Angi...war wohl Gedankenübertragung, dass wir minutengenau geschrieben haben :-)
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- 16. Jun 2015 22:44
- Angi, genau das dachte ich auch beim ersten Durchscrollen...total viel los...und da hat es ein Weihnachtsmann bis in den Sommer geschafft :-)
War dann aber wohl anders, vielmehr haben die Blumen an Weihnachten geblüht, wie ich's verstanden habe....für mich mindestens genau so sensationell...
Toll die vielen Fotos von Urlaub und Hund!
GGLG und eine gute Nacht Euch!
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- 16. Jun 2015 22:44
- haööo mädels seid ihr schon im bett??keiner mehr hier gewesen,ich war noch lange auf den feld unkraut entfernt und gegossen,der boden ist steinhart da kommen die bohnen fast nicht durch!
als ich um 8.30uhr nach hause karm ,war mein paket da hurra der tm5 ist da ,ausgepackt ,gereinigt bisschen durchgelesen und dann hab ich mir aus meinen kohlrabi vom feld eine kartoffel-kohlrabi-cremesuppe gemacht,nach rezept und das war richtig lecker.
so jetzt mach ich mich aber fürs bett fertig,bin ziemlich ko.haB Heute 11753 schritte,34etagen,8,5 km geschafft.die hecke hab ich fertig geschnitten und allen grünschnitt weggefahren zur sammelstelle.heute war ich sehr fleißig,da brauch ich keine sport mehr,oder LInda ??
so nun schluss morgen fahren die zwei italiena wieder nach hause ,wünsche euch eine gute nacht lg angi
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- 16. Jun 2015 15:45
- Aber Hallo hier geht's ja wieder ab, biste mal einen dreiviertel Tag nicht anwesend und schon seid ihr in schreibfahrt :-))
Tine und der weihnachtsStrauss hält immernoch :-))) aber das der Nikolaus noch steht ist lobenswert Tag
So ich bin noch auf Arbeit muss noch was tun -Hecke fertigschneiden Abschnitt zur sammelstelle bringen, Wäsche und wenn ich schaffe durchwischen! Dann noch aufs Feld!
Und nach Hause hoffe DHL war da und hat mir meinen tm 5 gebracht! Freu freu LG angi
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- 16. Jun 2015 14:46
- OH, das geht ja runter wie Öl.
Nein, sehr schlank noch nicht. Mir reicht es jetzt, zumal alles noch "fest" werden muss.
Viele Kilos habe ich ja vor meiner Anmeldung hier abgenommen und im Profil ist ja nicht
sehr viel zu sehen.
Melde dich einfach und berichte über deine Kräutererfahrungen.
LG Elvira
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- 16. Jun 2015 14:12
- Na das ist ja WAS!!
Vielen Dank! Da weiss ich ja, was ich heute nach dem Power-Aqua zu schnöckern habe. :O))
Ohh Elvira..habe gleich mal dein Profil besucht...das nenn ich Abnahme!! Gratulation! Sehr zielstrebig***Daumenhoch*** Bei der Länge musst du sehr, sehr schlank sein?!
Werde von meinen Kräutererfolgen berichten.
Bis denne Woltine
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- 16. Jun 2015 13:41
- Gerne Woltine......hier werden sie geholfen.!
Ernte deine Ringelblumen aber erst gegen Mittag, dann haben sie (so sagen Heilkräuterexperten) die größte Menge an
Wirkstoffen gespeichert und wenn sie die Blüten bis morgens um 7 Uhr nicht geöffnet haben, gibt es Regen.
Woltine, ich würde dir gerne sagen wie ich mit Blumen und Kräutern umgehe, aber es handelt sich ja dabei auch um
Heilpflanzen. Wenn du dann mein Rezept nicht verträgst, nein das möchte ich nicht. Bei der Malve z.B. benutzt man die "Wegmalve (wilde Malve)" die veredelten Pflanzen in den Gärten, ich kann es
nicht sagen, manche nehmen die auch.
Ich bin eben viel im Freien unterwegs, bringe mir aus der Natur Pflanzenteile mit, die ich entsprechend einsetzte.
Im Übrigen lese ich die Erfahrungen von Frau Maria Treben. --- Google mal.
Die Apotheke Gottes ist etwas wunderbares. Paracelsius sagte: Gott hat keine Krankheit kommen lassen, ohne dass er nicht
die Arzenei in der Natur geschaffen hat.
Malventee gibt es auch fertig in der Apotheke oder dem Reformhaus.
Ich selbst trinke auch am Tag ca. 2 Liter Ingwerwasser, verfeinert mit eben Minze, Zitronenscheiben und meinen persönlichen
Steinen.
LG --Elvira--
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- 16. Jun 2015 11:51
- Vielen Dank Elvira!
Sofort abgespeichert!! Nächste Woche werden die nächsten Knospen aufgegangen sein...dann leg ich los!
Da machst du mich ganz neugierig Malve-Ringelblume-Tee ...die Malve blüht schon in voller Pracht. """Merkst du was? Da will jemand noch ein Tip ;o) """"
Wenn das sooo gesund ist, kann ich da ja was machen zur Unterstützung. Nehme z.Z. sehr starke Antibiotika. Bisher trinke ich viel Ingwertee aus frischen Ingwer mit Honig und Zitrone und am Abend mache ich mir ein Mischimaschi-Tee aus Rosmarin-Minze-Melisse und Salbei.
Liebe Grüße Woltine
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- 16. Jun 2015 11:28
- @Hallo Woltine,
aber gerne doch, möchte ja auch meinen Beitrag leisten.
Der Weihnachtsstrauß ist bezaubernd, Ringelblumen und Malve, alles Pflanzen und Blüten, die wunderbar in ein einen Salat
passen und aus denen man einen herrlichen Tee kochen kann.....sssssehr gesund.
Ringelblumensalbe:
500 gr. Schweinefett (reines Fett aus der Metzgerei, am besten vorbestellen) so erhitzen, als wollte man ein Schnitzel backen. (Wassertropfentest)
In das heiße Fett gibt man zwei gehäufte Doppelhände klein geschnittener Stengel, Blüten, Blätter der Ringelblume hinein.
Das Ganze aufschäumen lassen, dann umrühren, zudecken und von der Kochplatte nehmen.
Man lässt es einen Tag stehen und filtert dann durch ein Leinentuch. In saubere Gläschen abfüllen.
Schön dekoriert, eignen die sich auch als kleines Mitbringsel.
Gutes Gelingen --LG Elvira--
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- 16. Jun 2015 10:38
- Guten Morgen Mädels,
willkommen zurück, anett. Uiiii, das war bestimmt interessant, Urlaub auf einer Hütte, ohne Strom, und somit auch kein Fernsehen. Ohne Handy wäre für mich aber kein Problem. Wenn ich in Friesland bin, hab ich auch fast keinen Handyempfang und von daher kann das Handy auch so gut wie gar nicht genutzt werden und letztens auf der AIDA hab ich mein Handy nur genutzt, um Bescheid zu sagen, dass ich gut auf der AIDA angekommen bin und dann, um Fotos zu machen. Aber ohne Strom kann man sein Handy ja auch nicht mehr aufladen, wenn es leer ist und somit auch keine Fotos machen.
Hattet Ihr Gaslampen oder musstet Ihr abends Licht mit Kerze bzw. Petroleumslampen machen?
Gitti, Quark mit frischen Erdbeeren... hmmmm, lecker, mir läuft das Wasser im Mund zusammen.
Bis später.
LG Kittie
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- 16. Jun 2015 10:34
- Ohhh!!
@ Elvira... Ringelblumensalbe gekocht!??
Das hört sich ja gut an. Kannst du da mal eine kleine Kurzbeschreibung machen! Ich habe schon jahrelang von Mai bis zum 1. Frost haufenweise Ringlblumen...die könnte ich doch auch verwenden!
Das wäre ganz nett!
LG Woltine
Übrigens diesen Strauss habe ich mir am 20.12.2013 aus meinem Garten gefückt!! "Weihnachtsdeko"
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- 16. Jun 2015 10:03
- Guten Morgen.
@Linda, du hast ja im Studio ein Wahnsinnsprogramm....alle Achtung.
Ich war heute Morgen (ab 6.30 Uhr) auch schon unterwegs.
Jetzt habe ich Ringelblumen geerntet und werde später Salbe kochen.
Ist es wirklich so toll, hier sich auf die Männergeschichten von anderen zu freuen?
Ich weiß nicht so recht. Hat doch keinen Unterhaltungswert und lässt so manchen bedauernd schmunzeln.
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- 16. Jun 2015 08:10
- Leute, jetzt klappt es mit den Fotos!!!!! Das war unsere Hütte.
Sellt euch vor, ich hab nur 200 gramm zugenommen!!!!! Je,Jeeeee Hätt ich nicht gedacht, na hat das wandern doch was gebracht, mmhhmmm hab vorhin grad gemerkt, das ich meinen Schrittzähler im Urlaub liegengelassen hab.
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- 16. Jun 2015 08:05
- Guten Morgen zusammen, die Sonne scheint, die Wanderschuhe stehen bereit, gleich um 9 Uhr geht es los bis Mittag, danach Friseur, noch ein paar Strähnchen mehr.
Danke Gitti für denKaffee, dazu ein Vollkornbrot mit Quark und frischen Erdbeeren, lecker!!!!
Anett, willkommen zurück und einen guten Start in den Alltag.
Macht es gut, bis später, LG
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- 16. Jun 2015 08:05
- Moin, danke ihr lieben, ich schnapp mir einen Kaffee.
Hab noch viel zu tun, Wäsche......oh je. Ja der Urlaub war sehr schön, wir hatten die ganze Zeit tolles Wetter ab Mitte der Woche bis 34 Grad. So mussten wir uns in die noch höheren Berge verziehen, da lag noch etwas Schnee und es war von den Temperaturen angenehmer.
Wir haben uns in der Hütte ohne Strom, Handy. sehr wohl gefühlt. Haben mal so richtig abgeschaltet. Aber ich sag euch, als wir in
Deutschland das Handy wieder angemacht haben.....habe ich über ne Stunde damit zutun gehabt alle eingegangenen Nachrichten abzuhören bzw. zu lesen. Da war noch nicht mal mm dabei. Ab morgen hab ich Nachtdienst, mal sehen, wenn es ruhig ist, kann ich bei euch auch mal nachlesen.
Was machen denn die zwei Italien Mädels??? Mischen sie dort die Männer auf:::::)))) Na bin ja gespannt, was sie berichten.
So , ich muss jetzt....musss dann auf Abeit....heul heul...der erste Tag ist der schlimmste. Uns soll ich euch mal was sagen......ich hab erst im Dezember wieder Urlaub......noch schlimmer heul. Ich will endlich RENTE!!!!!
Einen schönen Tag euch
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- 16. Jun 2015 05:13
- Guten Morgen flüster , Kaffee und Tee hinstell und wieder raus schleich.
Willkommen daheim Anett .
schönen Tag euch allen
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- 15. Jun 2015 23:59
- Herzlich willkommen Liebe anett! Schön das du wieder da bist, aber so ist das nunmal mit Urlaub, der ist immer viel zu schnell vorbei, dafür hast Du jetzt schönes Wetter genieße die nachwehen des Urlaub! Und schlaf gut LG angi
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- 15. Jun 2015 23:49
- Hallo Mädels, ich bin wieder da....Urlaub gehört leider schon wieder zur Vergangenheit.
Muss morgen erst mal lesen, was hier so die letzten Tage bei euch los War.
Ja und auf die Waage geht's morgen früh auch, gefühlt hab ich zugenommen. Trotz wandern. ...aber das gute Essen in Kärnten wird wohl seine Spuren hinterlassen haben.
jetzt muss ich erstmal schlafen....Schöne Träume euch
anett
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- 15. Jun 2015 23:14
- Danke, Angi, habe heute brav aufgegessen :-)
Falls es mal schneller geht, liegt es nur an der vielen Bewegung, die mir sonst eher fehlt...heute waren es nochmal 3 Stunden nach der Arbeit.
Dir auch eine gute Nacht!
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- 15. Jun 2015 23:09
- ja ,kim was man früher für einen blödsinn gemacht hat und auch geglaubt hat !!das ist meiner meinung auch das problem warum es so viele dickemenschen gibt !!man hat sich mit schlechten diäten den stoffweschel kaput gemacht .jetzt haben wir den salat und der körper muss erst wieder lernen damit klar zukommen.
du bist ja bald ein uhu !!super denk drann schön langsam!schlaf gut
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- 15. Jun 2015 22:57
- Hallo zusammen,
einen schönen und guten Abend allen!
Ich muss Euch berichten, heute ist sie mir in die Hände gefallen....die "Abnehm-Bibel" meiner Jugend.
Beim Ausräumen der Bücherregale meiner Eltern habe ich das Buch entdeckt, aus dem ich meine ersten Radikalkuren entnommen habe...Ich habe mir gleich mal zwei Fotos gemacht von der ekligsten "Schlankheitskur", so hieß das damals...tagelang im Wesentlichen Brennnesselsaft und Vollweizengel...
Damit und mit der 800 Kcal -Variante der Diät einer großen Frauenzeitschrift hat das Elend angefangen...
Ich weiß noch, dass für mich immer dann Schluss war, wenn mir tagsüber schwarz vor Augen wurde...Ich konnte schon echt knallhart zu mir sein...Sollte man besser nicht machen...immer schön nett zum eigenen Körper sein.
In diesem Sinne: Einen lieben Gruß an alle!
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- 15. Jun 2015 22:40
- einen schönen guten abend,das war ein tag !ich hab heute auch hecke geschnitten loorbeerkisch dicke fleischige zweige hatte fünf große müllsäcke voll nach eineinhalb stunden konnte ich die heckenschere nicht mehr halten ,den rest mache ich morgen,mein fitbit zeigte heute abend 11500 schritte fast 8km 35etagen das reichte für heute.um sieben nach feierabend noch aufs feld hab die vorgezogenen cillipflänzchen gesetzt, gegossen, weil hier immernoch kein regen gekommen ist,hab heute 4kohlrabis geerntet die sehen gut aus.
heute abend gabs bei mir strammen-max ,dann schnell in die dusche und jetzt sitze ich hier am pc und trage alles ein.
mein schatz ist heute bei mir,der hat seine mutter heute ins krankenhaus gebracht und dafür von halb zehn bis um drei uhr gebraucht hat,da war die hölle los aber jetzt ist sie erstmal versorgt ist aber erst auf internisische stadtion gekommen ,da in der palliativ noch kein bett frei ist.ich bin erstmal froh das sie versorgt ist und wir ein wenig luft haben.schauen wir mal wies so weitergeht!
ja linda ich werde es mal in den augen behalten und berichte dann :-))so jetzt wünsche ich euch eine gute nacht!lg angi
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- 15. Jun 2015 17:41
- Hallo Mädels, ich sitze hier pappsatt und bin richtig träge im Moment. 25 Km geradelt, 30 Min. Geräte, 20. Min Crosstrainer und 45 Min. Laufband. Danach etwas einkaufen, Kartoffelsuppe kochen, Quark und Erdbeeren fertig machen und essen. Jetzt noch einen Kaffee hinterher, Herz was willst du mehr?
Die Sonne scheint, der Liebste hat die Hecke geschnitten und damit es etwas abtrocknet, hat er es für morgen liegen lassen. Ich geh ja wandern, dann kann er es auffegen :-)))))
Angie, ich nehm dich beim Wort, demnächst fängst du Montags wieder an. Es muss ja nicht wieder so ausufern und es gibt auch knietauglichen Sport.
Elvira, "früher Vogel fängt den Wurm" um 6 Uhr hab ich mich noch einmal umgedreht bis um 8 Uhr, da läuten die Glocken zur Messe in der Nachbarschaft, das hört sich so feierlich sonntäglich an, mag ich gern.
Kittie, viel Spaß beim Sport. Regen, der könnte sich auch mal sehen lassen, wir waren gestern mit Schlauch und Kannen unterwegs.
Jetzt trag ich mal mein Essen ein, ich wünsche euch einen schönen Abend. LG Linda!
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- 15. Jun 2015 15:52
- Hi Mädels, schön das ihr alle so munter seid-ich habe deinem Kaffee verpasst bin ja immer um sechs schon wach muss aber dann um halb sieben los weil ich um sieben anfange und da habe ich kein Internet! Mittags dann zu meiner Mama Essen und ab drei im Haushalt bei der Familie! Hier hab ich WLAN und kann auchso zwischendurch reinschauen! Sehr sportlich,, sehr löblich alle!!!
Mir reicht zur Zeit mein AlltagsSport, da ich als Hauswirtschaftsmeisterin den ganzen Tagbbeschäftigst bin Und abends noch mein Feld und die zwei Gärten! Bin vor zwei Jahren immernoch gejoggt 3 mal die Woche u Mittwoch war ich beim Volleyball! Das war einfach zuviel mein Knie kaputt und ich war ständig fertig -hab mir mal je Pause gegönnt -fange aber schon seit einen Jahr wieder an! Jeden Montag -aber bei den Gedanken bleibt es auch!!
Wenn wir jetzt die schwimu untergebracht haben nehme ich einem neuen Anlauf!!
So muss jetzt weitermachen! LG angi
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- 15. Jun 2015 12:34
- Hallo Mädels,
das WE ist mal wieder viel zu schnell vorbei gegangen. Aber es war auch schön.
Nun ist es hier leider sehr frisch geworden und der Himmel ist wolkenverhangen. Aber es regnet nicht. Also heißt es heute Nachmittag erstmal wieder gießen.
Heute Abend geht es zum Sport, Wirbelsäulengymnastik. Hab es vergangenen Woche doch glatt vergessen.
Schönen Tag Euch allen.
LG Kittie
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- 15. Jun 2015 11:10
- Guten Morgen...
Na, ihr habt ja schon Entzugserscheinungen.
Wo ward ihr heute Morgen. Ab 6 Uhr bin ich 1 1/2 Stunden gelaufen,
anschließend 1 Stunde die Muskeln stählen. Auf dem Heimweg frisches
Gemüse gekauft. Nach dem Essen werde ich es mir gemütlich machen.
@Linda, Dein Mann kommt mir so bekannt vor. Bis auf das Bier habe ich mich auch so
verhalten. Und Sport habe ich aus Faulheit auch vernachlässigt. War ein großes Fehler.
Auf die Urlaubsgeschichten freuen sich schon viele hier.
Ups...hoffentlich wird das nicht gelöscht.
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- 15. Jun 2015 10:28
- Guten Morgen zusammen, es ist kühl geworden und der Himmel hat sein blau verloren. Ich sitze hier mit einem Kaffee, danke Gitti und mit einem Käsebrötchen. Gleich geh ich in Fitnessstudio und dann ist auch schon 14 Uhr bis ich wieder da bin. Haushalt, Wäsche, alles ist fertig, da kann ich mir Ruhe antun.
Mit den Männern ist das so eine Sache, meiner ist auch so unsportlich und ich kann ihn nicht überzeugen. Abnehmen, ja das tät ihm auch ganz gut, da will er nichts von wissen, müsste er auf sein geliebtes Feierabendbier verzichten. Ok, das Bierchen ist es nicht allein, um 22 Uhr bekommt er wieder Hunger, wir essen ja um 17 -18 Uhr warm und er geht spät schlafen. Dann schmeckt noch ein Brötchen und lecker Wurst und die ist nicht gerade von der mageren Sorte. Jedem das Seine, ich lieb ihn trotzdem, gesund ist das nicht. Reden bringt nichts, also lass ich es.
Tine, auch sowas muss man mal wieder erlebt haben. Nimm alles mit was Spaß und Zerstreuung bietet und such dir einen neuen Freundeskreis mit dem du was unternehmen kannst. Die Zeit ist jetzt sicher schwer doch dann scheint auch wieder die Sonne in dein Leben.
Die "Italienerinnen" sind seit Donnerstag am Gardasee und ich bin schon sehr gespannt, was sie erlebt haben.
Kim, ich kann mir vorstellen vor welchem Berg Arbeit du stehst und es nicht leicht ist, etwas wegzuwerfen, was einem eigentlich nicht gehört. Mit meinen Sachen bin ich da größzügig. Ich muss nur mal wieder die Garage aufräumen, sie dient uns als Keller, wir haben keinen im Haus, nur einen kleinen Heizungskeller und das ist auch gut so. Der Meinige kann sich von nichts trennen, da krieg ich oft die "Frängeln"
So, jetzt muss ich los, das Laufband wartet, ich wünsch euch allen eine gute Woche, bis später, Gruß Linda!
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- 15. Jun 2015 08:18
- Guten Morgen , hab Kaffee mitgebracht . Und falls jemand Tee möchte , ich hab die Teekannemaschine :o) , da geht das ganz schnell .
Ich hab schon öfter mit ihm gesprochen , er meint das sicher auch nicht böse , aber ich glaube er ist seit seinem HI der Meinung , man sollte nicht auf alles verzichten , das Leben ist sowieso viel zu kurz .
Ich würde ihn schon sehr gerne dazu animieren auch ein wenig (mehr) abzunehmen, damit ich mir nicht so viel Sorgen um ihn mach. Aber da wird er dann immer grantig.
Tja , und ganz ehrlich , so vollkommen auf Naschkram verzichten , das schaff ich auch nicht. Hab ja schon meinem Liebsten zuliebe das rauchen aufgegeben . (Was ich inzwischen gar nicht mehr vermisse) . Aber gestern hab ich z.B. so einen leckeren Eierliköreisbecher gegessen . Hmmmm, der war ein Träumchen --hihi. Ich tu mein bestes . Danke für eure Unterstützung , bin schon froh , dass es mehr gibt , die diese Gelüste haben und sich auch so schwer damit tun , drauf zu verzichten .
Wie lang sind unsere beiden Italienerinnen eigentlich weg ? Vermisse sie hier schon sehr .
schönen Montag euch
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- 14. Jun 2015 22:30
- Ach ja, Gitti, ich habe meinen Liebsten wirklich ausdrücklich gebeten, dass er seine Leckereien nicht in unserer Speisekammer aufbewahren möge und sie nach Möglichkeit auch nicht abends mit mir auf der Couch essen soll.
Der macht das jetzt wirklich...und das hilft mir enorm...vor mir ist sonst nämlich zu oft auch nichts sicher.
Sprich doch nochmal mit Deinem Mann.
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- 14. Jun 2015 22:23
- Guten Abend zusammen,
wie es wohl unseren Italienerinnen gehen mag?
Auch Karin von der Insel war schon länger nicht da...
Bei mir nichts Neues: Viele Kisten packen, Zimmer leer räumen, teilweise aber auch nur von A nach B, weil man ja auch nicht alles wegwerfen kann, was die Eltern mal so erstanden haben...
Mit Blumenvasen in allen Varianten, Büromaterial, Putzmitteln und vielen anderen Dingen sind wir jedenfalls die nächsten Jahre erstmal gewappnet.
@Linda: 21.000 gesparte Kalorien kann ich mir gar nicht vorstellen...Anfang der Woche in Berlin habe ich jedenfalls noch sehr reichlich gegessen gehabt...eventuell etwas zu großzügig nach oben geschätzt, keine Ahnung.
Ende der Woche war es dann teilweise wirklich etwas wenig. Da gelobe ich Besserung, denn den Hungerstoffwechsel will ich auf keinen Fall.
Letzte Woche hatte ich ja noch geringfügig zugenommen, da hatte ich gehofft, der Zyklus käme mir etwas zu Hilfe.
Das kam dann halt alles diese Woche zusammen, so dass das Ergebnis dadurch etwas verzerrt ist.
Sport habe ich in Form von Treppensteigen weiterhin ausreichend. Ich habe den Eindruck, was das angeht, komme ich ein wenig ins Training...zumindest macht es mir nichts aus, immer wieder die selben Wege laufen zu müssen, ich denke dann immer, das das zur Zeit mein Sportersatz ist.
@Woltine: Du machst es genau richtig: auch in den schwierigen Zeiten Dich selbst nicht vergessen.
Ich bin damals mindestens in eine mittlere Depression gerasselt, die Gedanken haben nur noch gekreist, wochenlang kein richtiger Schlaf etc...Ich möchte nicht wissen, wie eine schwere Depression aussieht. Ich war jedenfalls froh, als ich mich am Ende dann wieder stabilisiert habe. Da waren die Kilos, die dann alle wieder kamen, erst mal absolute Nebensache.
Ich wünsche Dir weiter alles Gute...und nimm solche Events ruhig weiter mit. Irgendwann passt es dann auch mit dem Wetter besser.
...womit wir wieder beim Thema wären: Bei uns gab es keinerlei Gewitterschauern, obwohl Starkregen angesagt war...alles knochentrocken.
Mein Schatz hat heute mit dem Schlauch gegossen, alle Regenfässer sind inzwischen leer, aber selbst das war wohl auch nur ein Tropfen auf den heißen Stein.
LG und gute Nacht allen!
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- 14. Jun 2015 22:14
- @fussel,
ich sage es mal so, wie ich es schon erlebt habe.
Dein Mann tut etwas, was er eigentlich aus gesundheitlichen Gründen nicht tun sollte.
So bindet er dich ein, bietet dir an und du schnuckelst mit....oder willst du
ihm helfen, damit er nicht soviel ißt.
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- 14. Jun 2015 21:53
- hi gitti,da hast du heute mehr bewegung gehabt als ich ,bin nur hier im haus von der couch zum gartenstuhl dann mal in den keller wäsche machen ,vom esstisch zum sofa und nun sitze ich wieder auf den sofa um fern zusehn ,aber morgen ist wieder arbeitstag und da laufe ich genug rum.ich bin eine süße tu mich bei kuchen oder schoko schwer so knabbergebäck da kann ich hart bleiben.aber deine gewichtskurve sieht doch sehr gut aus du bist schon da wo ich noch hinwill.sage schon mal gute nacht .LG angi
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- 14. Jun 2015 19:27
- Oh Elvira , mein Mann hat durchaus Probleme mit dem Gewicht . Hat seit seinem Herzinfarkt massiv zugelegt . Ist nun ein Ühu . Aber er hat auch wieder das rauchen angefangen . Obwohl das nicht gut für ihn ist.
Aber es stimmt schon , jeder ist selbst schuld , wenn nicht genug Disziplin da ist . Ich nasch einfach zu gerne . Aber irgendwann krieg ich das schon noch in den Griff .
Bin heute 1 Std. gelaufen , das ist ja auch schon ein Anfang :o)
grüßle
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- 14. Jun 2015 17:22
- hi tine,schön von dir zuhören,das ist aber auch echt pech gewesen mit den verregneten konzert.aber irgendwie ist es dann wieder wie früher als wir noch 20zig waren,da hat uns kein wetter von irgendwas abhielt!ich hab heute nachmittag ein wenig verblühte blumen abgeschnitten aber die sonne ist ganz schön heiss,hab mich für ne stunde in den liegestuhl im schatten verzogen und geschlafen :-)))
jetzt zum kaffee ein stück aprikosentarte mit schlag!!hmmm
habt alle noch einen schönen rest sonntag.lg angi
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- 14. Jun 2015 15:19
- Hallo Madels!
Gebe auch mal wieder ein Lebenszeichen von mir.
Nach meinem Ehe-Aus, brauche ich erstmal noch keine Punkte zählen. Halte mich wacker bei meinem Gewicht. Hatte große Sorge, dass es massiv bergab geht (was gar nicht gut für die Gesundheit ist) und so wie man sich zusammenreißt das richtige zu Essen um abzunehmen, muss man sich zusammenreißen das richtige zu Essen um heil zu bleiben.
Bin z.Z. viel auf Achse...darunter auch Sachen die so gar nicht mein Ding sind um mich abzulenken...wie gestern... Schlagerfestival in der Waldbühne. Auch wenn man kein Fan ist, live ist immer anders!!
Der erste Unwetterschauer (toll) wie wir bei der Taschenkontrolle sind!! und ich gerade frisch getönte schrillrote Haare. Mit Mülltüten extra verbundenen Kopf durchgehalten bis die Sonne kam---Frisur total demoliert---dann die Pause...was passiert!! Der nächste Gewitterguss versaut uns den Rest des Konzertes und wir fahren pitschepatschenass und mit NICHT "du hast die Haare schön"" nach Hause.
Ich denke mal, ich lass das mit den Schlagern ;o)
Liebe Grüße Woltine
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- 14. Jun 2015 14:20
- Ich kenne das Problem, Gitti, Elvira. Aber letztlich ist so ein Partner jemand, an dem man wächst, indem man stark bleibt. Finger weg. Ich rede mir immer ein, ein gutes Vorbild zu sein.
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- 14. Jun 2015 13:26
- @Gitti,
deinem Mann ist da kein Vorwurf zu machen, er kauft sich seine Süßigkeiten selbst, da er ja wohl kein
Problem mit dem Gewicht hat. Und warum sollte er darauf dann verzichten. Gut ist, dass du dir keine Süßigkeiten holst und deinem Mann seine, "gehen dich nichts an."
Ich finde es nur unfair, dass er dir etwas anbietet. Aber das ist wie bei den Zigaretten. Man hört auf und bekommt welche angeboten, obwohl
es die Leute wissen. "Du hast jetzt so lange nicht geraucht, eine geht doch....." Solche Leute wissen nicht, was sie damit anrichten können.
Eigentlich schade, Gedankenlosigkeit kann ich so etwas nicht nennen. Ich hätte meinem schon die Meinung gegeigt. Aber du musst ja nicht zugreifen, zumal du ja weißt, wie es endet. Aber NEIN sagen, ist oft nicht einfach und fällt schwer.
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- 14. Jun 2015 13:17
- hallo mädels,da seit ihr aber schon wieder fleißig ,laufen ,bügeln bei mutter helfen!hier ist es wunderschön draußen die sonne scheint schon werde später mal im garten die verblühten rosen abschneiden und mich etwas sonnen,finde brauner speck sieht immer besser aus :-)))schatzi kocht schonmal es gibt heute spargelrisotto ,schweinefilet und salat !ich hab schonmal eine aprikosentarte im ofen.muss mal helfen bis später
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- 14. Jun 2015 12:17
- Hallo , für guten Morgen ist es schon zu spät . Hatte heute morgen keine Zeit rein zu schaun . Mußte gleich zu meiner Mam , hat ganz verzweifelt angerufen sie käme mit diesen Hörgeräten nicht zu recht. Hat ganz neu , welche bekommen . Sie hatte bis her noch keine .
Ich also ins Auto , hinfahren , einschulung geben , Übungen verfolgen , schnell noch bisserl Hausarbeit erledigt und wieder heim und dort Essen gemacht . Selbst am Sonntag Streß :o(.
Aber nu ist gut und bin noch nicht schlüssig ob wir heute laufen gehn . Es ziehn sich immer mehr Wolken zusammen .
Ich würde echt viel dafür geben , wenn ich auf dieses Naschen verzichten könnte . Das bricht mir immer wieder das Genick , beim abnehmen.
Wenn ich einmal anfang , kann ich nicht eher aufhören , bis die Tüte leer ist . Es ist zum verzweifeln. Und wenn ich nichts mehr kauf , dann kauft sich mein Mann was , setzt sich neben mich und nascht , dann dauert es nicht lang und hält mir die Tüte vor die Nase . Und schon werd ich wieder schwach . Ach Menno .
War ja bis vor 10 Jahren selbst noch gertenschlank . Da konnte ich essen was und wieviel ich wollte . Dann kam meine 2te Schilddrüsen OP und seitdem ging es nur noch aufwärts .
Aber ich will nicht jammern , sooo wahnsinnig viel Gewicht ist es ja auch nicht , was ich mit mir rumtrag . Komm mir einfach nur unförmig und häßlich vor.
was solls , wünsch euch einen wundervollen Sonntag
glg Gitti
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- 14. Jun 2015 12:06
- Da hast du ja ein stattliches Mannsbild eingefangen.
Da kann man ja neidisch werden.
Nein Linda, ich laufe selten allein. Ich treffe immer jemanden, mit dem man laufen kann,
auch schon morgens um sechs. Es sind vielmehr Menschen unterwegs, als man glaubt.
Und Wald, nun, so richtig dichter Wald, in dem oben die Baumkronen ein Dach bilden,
ist es nicht,es gibt auch freie Flächen, eben von allem etwas. Und Angst habe ich keine.
Meine Techniken in der Selbstverteidigung habe ich noch nicht ganz verlernt.
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- 14. Jun 2015 10:53
- Guten Tag zusammen, danke für den Kaffee Kim, ich nehm schon die zweite Tasse und bin hin und weg, boah!!!!! 3 Kilo minus, das ist ja mal ne Zahl, da gratuliere ich dir ganz herzlich. Wenn die Rechnung stimmt, dann wären das 21 000 gesparte Kalorien, versteh einer unsere Waagen, ist auch egal, die neue Zahl im Display zu sehen, da hüpft das Herz vor Freude und frau springt einmal jubelnd um die Waage, so geht es mir immer. Weiter so!!!!
Die Sonne ist da, noch sind es 20 Grad, da werde ich gleich das Bügeleisen schwingen. Ich weiß, es ist Sonntag und eigentlich könnte ich es auch in der Woche erledigen doch da haben wir immer etwas vor. Ich hab immer noch den Rhythmus für die Hausarbeit beibehalten den ich während meiner Dienstzeit hatte. Samstag putzen und waschen, Sonntagmorgen bügeln, in der Woche morgens viel Zeit für mich. So kann es bleiben bis ich 100 bin.
Elvira, schon gelaufen, klasse, allein in den Wald trau ich mich nicht, ich laufe bei uns an der Ruhr entlang, 11 km, ein toller Weg, in den Wald geh ich Dienstags mit den Wandermädels.
Es gibt Frühstück, wir schieben es immer lange hinaus, dann fällt das Mittagessen aus, zum Kaffee heute Erdbeeren und Quark und zum Abend Schweinebraten, Kartoffeln und Bohnensalat.
Ich wünsche euch einen erholsamen Tag und Freude bei dem, was ihr tut. Gruß Linda!
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- 14. Jun 2015 10:35
- Guten Morgen! Ist noch was vom Kaffee übrig? Hab heute mal bis jetzt geschlafen, waren aber auch erst um drei im bett!
Party war ganz nett, die Gastgeber total freundlich, das büffet sehr gut ein wenig türkisch, arabisch tolle Salate! Toller Nachtisch!
Hab natürlich zuviel gegessen! Aber jetzt wieder nach Plan!
Kim! Wieso hast Du soviel abgenommen?? Da hast Du ja nichts gegessen! Nicht gut!! Aufpassen würde Katze sagen -Du fällst in dem hungerstoffwechsel!!
Ich trinke noch ein Kaffee im bett u dann steh ich mal auf! -Andere sind ja schon fleißig!! Schönen Sonntag! LG angi
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- 14. Jun 2015 10:02
- Hallo ..
Linda, die Bestellung ist schon um 6 Uhr angekommen. Ich war schon 1 1/2 Stunden laufen.Im Wald
war es wie in einer Sauna.
Ich denke auch, der Körper spürt es, wenn es genug ist und das Gewicht halten (ein paar Gramm mehr oder weniger schadet nichts)
ist das schwierigste an der Sache. Aber wenn man sich immer vor Augen führt, wie gut es einem in dem jetzigen Zustand geht,
warum sollte man dann auf dieses schöne Gefühl verzichten. Da reizt mich dann auch keinerlei Naschzeug oder Zuckergetränke.
Tee und mein Ingwerwasser sind ausreichend.
Ich werde mich nächste Woche um die Karten für die Aufführung kümmern.
Einen schönen Tag euch allen -Elvira--
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- 14. Jun 2015 09:42
- Guten Morgen,
sollte ich tatsächlich die erste heute früh sein?
Dann gibt es von mir den frisch gebrühten Kaffee und Tee in die Runde :-)
Habe diese Woche über 3 kg abgenommen...grenzwertig, aber noch geht es mir gut...
Will nächste Woche aber doch wieder etwas mehr essen...
GGLG!
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- 13. Jun 2015 23:48
- Guten Abend in die Runde und liebe Grüße an den Gardasee.
Der Tag ist heute gut gelaufen, das Auto und die untere Etage sind geputzt, die Wäsche ist gewaschen und wartet auf das Bügeleisen morgen früh. Die Sonne war da, kurz unterbrochen von einem kleinen Schauer, nicht genug für den Garten, der schreit nach Wasser und die Hecke nach einem Kurzschnitt. Nächste Woche!!!!!
Ihr fleißigen Gemüseanbaumädels, ich hab zwar keinen, lese aber gern darüber mit. Ich komm dann ernten!!!!
Elvira, mir hat mein Abnehmen auch Spaß gemacht, war kein Stress. Ich verleg mich jetzt auf`s Halten und wenn noch 2-3 kg schwinden, bin ich auch nicht traurig, bei mir sind es insgesamt fast 30 kg die weg sind. Ich werde immer aufschreiben, hab da kein Problem mit. Esse auch nur 3 Mahlzeiten gesunde Mischkost und kein Naschzeug zwischendurch. Das klappt sehr gut.
Schlaft schön und für morgen hab ich die Sonne bestellt, liebe Grüße, Linda!
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