60plus - na und?
-
- Hardanger
-
-22 kg
- Ehrenmitglied
- 1076 Beiträge
- seit Mär. 2017
- 02. Dez 2019 09:06
- Eine schöne Adventszeit wünsche ich, für alle Mitabnehmer oder Gewichthalter!
Ich komme mir hier schon vor wie ein Alleinunterhalter....
Mein Gewicht 200 g hoch, 300 g runter, 200g hoch....
betrachte ich als Schwankung bzw. halten.
Wünsche mir und uns, gut durch diese Naschzeit zu kommen.
Liebe Grüße Hardanger
-
- Hardanger
-
-22 kg
- Ehrenmitglied
- 1076 Beiträge
- seit Mär. 2017
- 17. Nov 2019 13:47
- Hallo liebe Mitabnehmer !
Es wäre zu schön, wenn es bei mir laufen würde.
Ich werde es als hoppeln beschreiben.
Trotzdem einen schönen Sonntag noch.
Liebe Grüße
Hardanger
-
- Sunniva
-
- Aktives Mitglied
- 167 Beiträge
- seit Mär. 2017
- 16. Nov 2019 15:59
- Hallo zusammen, vergangenes Wochenende war ich auf einem Seminar. Also ein Wochenende mit viel Sitzen, Zuhören und Essen. Jetzt versuche ich wieder mein Gewicht in die richtige Richtung zu bringen. Bei mir waren die letzten 2 Monate ein Schritt vor und zwei zurück. Ich hoffe, bei euch läuft es besser.
-
- Hardanger
-
-22 kg
- Ehrenmitglied
- 1076 Beiträge
- seit Mär. 2017
- 08. Nov 2019 09:53
- Hallo pabo,
schön von dir zu lesen. Alles was Du schreibst trifft zu, kenne ich auch.
Ich rufe mich selbst dann immer wieder zurück, überlege was an Gewicht weggeblieben ist.....
Hat sich gelohnt, denke ich....Halten ist doch schon mal gut.....
Wenn wir, auch noch abwärts wollen....fällt schwer.... wir bleiben dran.....
Liebe Grüße
Hardanger
-
- pabo
-
-16 kg
- Aktives Mitglied
- 760 Beiträge
- seit Apr. 2016
- 07. Nov 2019 08:53
- Guten Morgen Hardanger,
ja, Du hast Recht. Aufgeben ist nicht. Aber dieses Auf und Ab ist
nervig, anstrengend und ringt meine Motivation ganz schön nieder.
Da kommt schon öfter das "Scheißegal"-Gefühl vorbei.
Zur Zeit freue ich mich, wenn ich mein Gewicht halte.
Liebe Grüße
pabo
-
- Hardanger
-
-22 kg
- Ehrenmitglied
- 1076 Beiträge
- seit Mär. 2017
- 07. Nov 2019 08:18
- Hallo ihr Versteckten,
mein kg hat sich wieder verabschiedet. Zum Glück....
Es ist verdammt schwer, ich glaube fast es ist jetzt mein Kernfe......
Aufgeben ist keine Option...was meint ihr dazu?
Liebe Grüße Hardanger
-
- Hardanger
-
-22 kg
- Ehrenmitglied
- 1076 Beiträge
- seit Mär. 2017
- 01. Nov 2019 13:36
- Hallo ihr Lieben,
möchte verkünden 1kg zugenommen.
Nichts gemacht.....jetzt kommt es....zu wenig getrunken.
Falsch, weiß ich ja...aber.... manchmal ist es so.
In dieser Woche klappt es mit dem Trinken besser.
Liebe Grüße Hardanger
-
- Sunniva
-
- Aktives Mitglied
- 167 Beiträge
- seit Mär. 2017
- 18. Okt 2019 14:22
- Ein Fitnesstracker kann wirklich motivierend sein, das habe ich auch schon festgestellt. Judith, du wohnst leider zu weit weg, sonst könnten wir zusammen Sport machen. Bei schlechten Wetter kann man sich auf dem Crosstrainer austoben.
Leider habe ich zu wenig Platz, um einen Crosstrainer aufzustellen. Nur zur Zeit kann ich keinen Sport machen. Ich muss erst meinen grippalen Infekt auskurieren.
-
- BubisMama
-
Mod
- Moderator
- 8877 Beiträge
- seit Jan. 2014
- 17. Okt 2019 08:26
- Doch, ich bin auch da ;-))
Nun habe ich mir auf meine "alten" Tage einen Fitnesstracker zugelegt. Ich bin ja ein richtiger Sportmuffel, aber seit ich das Teil habe (seit Dienstag) macht mir Sport Spaß. Erst gehts aufs Fahrradergometer und dann noch paar Minuten auf den Nordic Walking Crosstrainer. Es tut richtig gut mal ausgepowert zu sein.
Ich sag euch mit den Geräten die bei uns rumstehen, könnte ich ein Fitnessstudio betreiben.
Für unseren Urlaub im Mai 2020 will ich gern paar Kilos weniger haben und für meine Beine ist es auch besser. Ständige Schmerzen können einen alles vermiesen.
Die vergangenen Tage waren doch richtig schöne Herbsttage.
@ Grietchen ich hoffe deinem Mann geht es wieder gut. Glück im Unglück ist viel wert wie du siehst. Ich nehme als Blutverdünner Falithrom und kontrolliere meinen Gerinnungswert selber. Das Gerät habe ich bekommen weil ich ganz schlechte Venen habe.
Ich wünsche euch einen super Tag und lässt euch nicht ärgern.
LG Judith
-
- Hardanger
-
-22 kg
- Ehrenmitglied
- 1076 Beiträge
- seit Mär. 2017
- 15. Okt 2019 11:11
- Haaaalloooo!
Was ist denn hier los ?
Siehst du doch, nichts ist los!!!
LG Hardanger
-
- Hardanger
-
-22 kg
- Ehrenmitglied
- 1076 Beiträge
- seit Mär. 2017
- 06. Okt 2019 11:01
- Hallo zusammen!
@Grietchen,
da hast du ja viel um die Ohren und dann noch der Unfall deines Mannes, oh, oh.
Ich hoffe es geht ihm wieder einigermaßen.
Meine nächste 0 habe ich heute erreicht! Es wird immer schwerer...also nehme ich die nächsten 5kg als Zwischenziel.
Wie hieß es immer...Krönchen gerade rücken und weiter....
Einen sonnigen Sonntag wünscht
Hardanger Gilt für alle Teinehmer
-
- Grietchen
-
- Aktives Mitglied
- 533 Beiträge
- seit Feb. 2017
- 04. Okt 2019 19:49
- Hallöchen zusammen,
ja, melde mich auch mal wieder zu Wort!
Hab euch nicht vergessen, aber irgendwie ist der Wurm drin.
Ich krieg nicht so recht die Kurve zum Schreiben, weil um mich herum
so viel geschieht. Eine Enkelin zieht von hier nach Berlin :-( :-( :-(
Oma ist tottraurig.
Die andre Enkelin hatte eine ganz komplizierte Knie-OP, zum bedauern und trösten
auch gefragt!
Ältester von Freundin getrennt, Weltuntergang!!!!
Bei ner großen Family ist immer was los, und Opa und Oma immer mit involviert!
Der dickste Hammer ist, dass mein Männe vor gut 14 Tagen unfreiwillig vom Rad
gestiegen ist in voller Fahrt. GsD mit Helm!
Ganze linke Seite lediert mit Schlüsselbein Anbruch und jeder Menge grosser Wunden, Ohr,
Schulter, Hüfte, Knie, Ellenbogen, Schienbein. Marcumarpatient, dauerblutend.
Trotz KWAGEN nicht ins Krankenhaus. Dadurch müssen wir alle folgenden Untersuchungen
etc bei etlichen Ärzten absolvieren. Röntgen, MRT, ständig neu verbinden, und und und.....
Täglich fast immer 2-3 Termine, Mutter fährt, Daueranstellung!
Er hat verdammt Glück im Pech gehabt, dass sonst nix gebrochen ist.
Nu muss es ausgesessen werden. Der Kerl war linke Seite lila blau schwarz nach ein paar Tagen
für fast 2 Wochen, dann rutschte es bis zum Fuss runter und hat einschließlich schwarzer
Zehen richtig Probleme. MRT sagt, alles Blutergüsse und Schwellung im und um Fuss,
mit Geduld soll es von selbst zurückgehen. Bein getapt und dann mach ich zur
Entzündungslinderung Arnikasalbe und Kappes Blätter auf die Entzündungen.
Wir wollten Ende Oktober mal dieses Jahr wieder nach Fuerte, steht noch in den Sternen.
Ob...oder stornieren mit Reiserücktrittsversichetung! Mal abwarten!
So, das sind meine Sorgen und Tätigkeiten im Augenblick, und das Gewicht bleibt,
trotz unregelmäßigem Essen. Ist mir im Moment auch sch....egal!!!!
So, nun liebe Grüsse an euch alle, bleibt standhaft jetzt beim Aldi und Lidl,-------
nahhhh, dann bis demnächst auf dieser Welle, Grietchen :-)
-
- Hardanger
-
-22 kg
- Ehrenmitglied
- 1076 Beiträge
- seit Mär. 2017
- 24. Sep 2019 17:16
- Hallo Sunniva ,
ich habe eben einen tollen Spruch von dir gelesen, kann ich voll unterschreiben.
Es brachte mich auf die Idee, mal wieder vorbei zuschauen.
Nichts los mit dem Schreiben....
Ich hoffe die nächste Null.... abwärts zu erreichen, ich sehe sie schon aber leider nur fast.
Am Sonntag ist wieder Tag der Eintragung und dann werden wir sehen...
Noch einen sonnigen Abend wünscht Hardanger.....Kommt aus euren Verstecken....
-
- Sunniva
-
- Aktives Mitglied
- 167 Beiträge
- seit Mär. 2017
- 07. Sep 2019 18:08
- Pabo, das schaffst du! Bei mir hat sich der Abwärtstrend leider noch nicht stabilisiert. (Trotz Sport).
Ich nehme immer wieder einen neuen Anlauf.
Dir auch einen schönes Wochenende.
-
- pabo
-
-16 kg
- Aktives Mitglied
- 760 Beiträge
- seit Apr. 2016
- 07. Sep 2019 16:44
- Gestern waren es -200g.
Das hat mich sehr gefreut. Endlich wieder den Abwärtstrend beibehalten.
3 kg, das muss doch bis November 2019 noch zu schaffen sein.
Schönes gesundes WE
Pabo
-
- Hardanger
-
-22 kg
- Ehrenmitglied
- 1076 Beiträge
- seit Mär. 2017
- 02. Sep 2019 09:39
- Hallo Sunniva, liebe Mitabnehmer!
Gewicht halten ist für mich sehr schwer, hoch runter , hoch runter....
kennen bestimmt viele von uns.
Darum bin ich so froh gehalten zu haben.
Es soll ja noch abwärts gehen, in kleinen Schritten, ist zwar nervig....
wenn es dann wegbleibt ist es mir recht.
Heute hatten wir nur 11°, der Herbst ist kalendarisch da, ich freue mich noch auf ein paar schöne Tage.
Schön grün bleiben, wünscht Hardanger
-
- Sunniva
-
- Aktives Mitglied
- 167 Beiträge
- seit Mär. 2017
- 31. Aug 2019 14:18
- Hallo Hardanger,
Nach dem Urlaub nicht zugenommen, da kann ich dir nur gratulieren. Wir hatten die Enkelkinder für eine Woche zu Besuch. Da gab es jeden Tag Eis und Kuchen. Die Waage hat es natürlich gleich registriert.
Genießt nochmals das schöne Sommerwetter. Ab Morgen ist meteorologischer Herbstanfang. Die Temperaturen fallen passend zum Herbstanfang um 10° Grad.
Vielleicht haben wir zum kalendarischen Herbstanfang am 23. 9. wieder sommerliche Temperaturen?
-
- pabo
-
-16 kg
- Aktives Mitglied
- 760 Beiträge
- seit Apr. 2016
- 30. Aug 2019 12:21
- Klasse, dann war der Urlaub gleich nochmal so gut.
Jetzt dranbleiben.
-
- Hardanger
-
-22 kg
- Ehrenmitglied
- 1076 Beiträge
- seit Mär. 2017
- 30. Aug 2019 10:02
- Hallo, hallo, Bekanntmachung.....
ich habe im Urlaub mein Gewicht gehalten. Die Zahl steht seit Tagen...
da ich ja den Sonntag als Wiegetag habe, hoffe ich auf abwärts, ich werde sehen!
Allen wünsche ich ein schönes Wochenende und weiter so.
LG Hardanger
-
- Hardanger
-
-22 kg
- Ehrenmitglied
- 1076 Beiträge
- seit Mär. 2017
- 29. Aug 2019 11:41
- Hallo pabo und Sunniva,
danke für die nette Begrüßung!
@pabo, für deine Zahngeschichte gute Besserung. Ich mache es auch in 5kg Schritten.
weiterhin einen guten Verlauf.
@ Sunniva, wir kochen selbst bis auf wenige Ausnahmen. Zur Erkärung Schwiegertochter ist z.Zt. wieder ww Anhängerin
muss Ende September zu einer Hochzeit, dann muss ein bestimmtes Kleid wieder passen. Kennen wir ja auch.....Ich kenne es schon über Jahre, habe ich mein Gewicht nach dem Urlaub gehalten,
Schwups waren aber einige Tage später 1-1,5 kg + drauf,darum diesmal eine vorsichtige Diagnose.... Morgen früh werde ich es wissen .
So das war es für heute, nach dem Gewitter lacht wieder die Sonne und um 14 Uhr zum Sport.
Für alle einen schönen Tag und grün bleiben . LG Hardanger