Suche Abnehmpartner die über 40 kg abnehmen wollen

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  • Kleiner_Puffel
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  • seit Aug. 2013
  • 14. Sep 2014 06:28
  • Für mich gehört ja die KNG-Kongruenz zu den schönen Elementen des Latein ^^
    
    (Caesars Selbstverherrlichung heißt natürlich "[Commentarii] de bello gallico" und nicht etwa "[...] gallicum".)
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  • donot
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  • seit Mai. 2014
  • 14. Sep 2014 06:35
  • Ja Kalli- Menschen und Land sind toll, ich mag vor allem die Inseln und das Essen : )
    
    https://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=HJdisObVrus
    
    
    
    Ja, Hamburg ist groß, Komatsu wird noch feiern...
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  • Phoenix78
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  • seit Mai. 2014
  • 14. Sep 2014 18:13
  • Aloha Mädels ;)
    
    Ich bin zufrieden mit mir, muss man ja auch mal sagen dürfen. :D
    Noch 400g und der erste Zehner ist geknackt, ich freu mich wirklich. :) Es geht zwar langsam, aber das tut der Haut ja nur gut und meinem Kreislauf sowieso. Die Spekulatius sind in verschiedene Münder gewandert, ich habe sogar Sodbrennen vom Feinsten davon bekommen. Das nervt mich eh schon dauernd, muss ich nicht noch provozieren.
    
    Jo ansonsten kämpfe ich immer wieder mit den dösigen Sonderpunkten, das wird wohl so lange so bleiben, wie die normalen Punkte zum satt werden ausreichen. ^^
    
    Ich habe heute auch Brot gebacken, so Anfänger-like mit Backmischung :D Aber duftet und schmeckt eigentlich auch ganz gut.
    
    So, nun hab ich nix mehr zu berichten ^^ Auf in eine neue, erfolgreiche Woche, nächsten Sonntag mag ich es geschafft haben, 10kg weniger, man ist das lange her. ;)
    
    LG
    Phoenix
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  • Neitha
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  • seit Aug. 2013
  • 14. Sep 2014 18:36
  • Hadt vollkommen recht, das mit dem gallicum war bei uns eine Anspielung auf unseren Lehrer und hat sich bei mir so Erhalten, aber natürlich sollte man hier korrekt die Titel angeben und keine Schülerverballhornungen, aber wenn der Lateinlehrer schon Herr Licum heißt und nichts mehr liebt als den gallischen Krieg, dann vergisst man gerne die Kongruenz SMILe, ach was waren das so schöne Zeiten als der Schein der Jugend war ( nicht Caesar, das ist Schubert) GRINSEGRINS
    
    Muss jetzt noch böse Mathearbeiten und Physik-Tests erfinden, nächste Woche lasse ich alle meine Schüler was schreiben, die genüßliche Rache von Lehrern an faulen und unaufmerksamen Schülern und für alle eine einfache Arbeit, die mitgemacht und aufgepasst haben - nein ernsthaft, fair muss es halt sein und ich hoffe viele gute Noten verteilen zu können, denn die meisten meiner Schüler habe ich recht gern,
    
    also bis morgen
    
    Neitha
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  • seit Mai. 2014
  • 14. Sep 2014 18:40
  • Ey Phoenix- das ist echt klasse. Glückwunsch!
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  • donot
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  • seit Mai. 2014
  • 14. Sep 2014 18:52
  • "... ansonsten kämpfe ich immer wieder mit den dösigen Sonderpunkten, das wird wohl so lange so bleiben, wie die normalen Punkte zum satt werden ausreichen."
    
    Phoenix, so wird das nichts : )
    Was schmeckt'n dir (neben selbst gebackenem Brot) gut?
    
    Lass dich von den teilweise übergriffigen Belehrungen im Forum nicht dazu drängen, "SP's" vernichten zu müssen ...
    
    Ich esse hauptsächlich frische Sachen und komme an Obst und Gemüse gar nicht vorbei. Mir schmeckt das. Ich glaube, du kannst dich daran gewöhnen, genauso wie du dir nach und nach den Süßkram abgewöhnst.
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  • Velsheda
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  • seit Feb. 2014
  • 15. Sep 2014 08:58
  • Guten Morgen liebe Sorgen....
    
    so, ich bin denn auch mal wieder da und hadere wie es weitergehen soll. Ich habe im Krankenhaus um die 3 kg abgenommen (eingetragen haben ich aber nur -1,5, weil ich auf der Waage so rumwackel, dass ich kein ganz genaues Ableseergebnis kriege) Obwohl ich dort kaum gegessen habe, muß ich leider davon ausgehen, dass es sich dabei vor allem um Muskulatur handelt. Und nun? Jetzt bin ich 6 Wochen zu kompletter Untätigkeit verdammt und muß unbedingt weiter abnehmen, weil jedes Kilo auf den Krücken mitgeschleppt werden muß. Wie zur Hölle soll das ohne Bewegung gehen? Erstmal muß ich sehen wie ich unfallfrei eine Duschung hinkriege und dann muß ein guter Plan her...
    also, wenn Euch was einfällt wie man den Umsatz auch im Liegen in Schwung bringt und nicht aus Frust zu den bösen Fettmachern greift, dann immer her mit den Ideen!
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  • SurfingPingu
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  • seit Jul. 2014
  • 15. Sep 2014 09:29
  • Velsheda ist das Bein komplett eingegipst oder nur bis zum Knie? Oder gar nur verbunden?
    Eine Möglichkeit wäre du legst dich auf den Boden Beine auf dem Sofa liegend und machst ein paar situps. Oder ein paar hantelübungen (geht auch mit 0,5l Flaschen), wenn das deine arme noch zu lassen. Nach meinem Unfall damals sind mir die nämlich fast abgefallen vom Krückenlaufen. Um nicht zu essen Versuch dir was handarbeitliches beizubringen häkeln oder stricken oder origami oder sowas. Lesen geht auch immer. Ich drücke dir die Daumen und wünsche dir ganz viel kraft!
    
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  • Velsheda
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  • 15. Sep 2014 10:40
  • Danke Pingu,
    
    im Moment habe ich nur einen Verband. Da wo der Knochen rausstand und an den OP Narben bin ich noch viel zu empfindlich, als dass die da einen Gips oder Cast draufmachen können.
    Meine Hanteln liegen schon parat, Sit Ups sind ne gute Idee, nur wenn ich auf der Matte liege, dann komme ich nicht mehr hoch, da muß ich erst noch üben... Ja, lesen, TV, Internet sind so meine Optionen. Handarbeit? Da bin ich extrem talentfrei.... Gut ist, dass ich mir zur Zeit noch nichtmal selber etwas aus der Küche holen kann, das ist quasi eine eingebaute "Fressbremse" ;-)
    
    Ich tue mir aber auch gerade sowas von selber leid... furchtbar. Zum Glück kommt nachher meine Schwester, die wird mir sicher anständig in den Hintern treten :-D
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  • Phoenix78
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  • seit Mai. 2014
  • 15. Sep 2014 14:50
  • @donot Jo, das dauert alles so seine Zeit, über 30 Jahre schlechte Ernährung lässt sich nur langsam ablegen. Aber ich mag Gurken und Tomaten sehr gerne und damit fülle ich auch ein paar Pünktchen. :)
    
    @Velsheda Aua, das hört sich schmerzhaft an, gute Besserung! Aber zum Sportprogramm muss ich ja sagen, hab ich etwas Bauchweh. Nicht so viel rumhampeln, dein Körper hat grad sehr viel mit Reparaturarbeiten zu tun, wenn dann bitte vom Profi was zeigen lassen. Physiotherapeuten sind grad für solche Ausnahmefälle perfekt ausgebildet.
    Zum Thema Langeweile: Schreibst Du gerne? Gibt son paar Plattformen wo Du mit Artikel oä. schreiben bissl Geld nebenbei verdienst, ist echt wenig, aber grad wenn man ans Bett gefesselt ist, nicht so arg schlecht. Oder diese neuen Bändchen die grad alle tragen, die gehen ganz einfach und das Material ist sehr günstig zu haben.
    Oder lade Freunde ein, die können Dir nicht nur bissl was im Haushalt helfen sondern auch zum Kaffee vorbeikommen und klönen.
    
    LG
    Phoenix
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  • donot
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  • 15. Sep 2014 19:33
  • Phoenix- da fällt mir sofort Schopska Salat ein und ich hab Hunger...
    
    
    
    Velsheda- gegen Langeweile und Selbstmitleid:
    
    https://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=lrNKOQMqRh8&list=RDlrNKOQMqRh8
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  • Velsheda
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  • 15. Sep 2014 19:58
  • Danke Donot :-D
    
    aber was bitte ist Schopska Salat?
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  • Velsheda
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  • 15. Sep 2014 20:01
  • Ach und @ Phönix: keine Bange, ich bin noch sehr vernünftig und lasse meinen Körper erstmal in Ruhe, aber dann kann ja so ein bißchen Sporteln in homöopatischen Dosen nicht schaden ;-) das mit dem Schreiben klingt nicht uninteressant. Ich werde mal forschen gehen...
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  • donot
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  • 15. Sep 2014 20:35
  • Hi du kleines Krankes : )
    
    Schopska Salat ist das:
    
    http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=xUaMnBQPID8
    
    
    Ähnlich dem Greek Salad, aber ich habe ihn das erste Mal in Bulgarien gegessen und gleich sehr gemocht.
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  • Velsheda
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  • seit Feb. 2014
  • 15. Sep 2014 21:17
  • aaaah, verstehe, sieht sehr lecker und Sonderpunkte-kompatibel aus :-)
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  • donot
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  • seit Mai. 2014
  • 15. Sep 2014 22:00
  • ok.- better than origami...
    
    http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=gPBEsV6qNM0
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  • Velsheda
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  • 17. Sep 2014 08:32
  • Hallo? Haaallllooooo?
    
    Wo seid Ihr alle? Ihr habt doch wohl nicht aufgegeben? oder einfach alle im Stress?
    
    Ich habe heute meinen ersten Ärztefreien Tag und überlege gerade wie ich bei dem schönen Wetter auf die Terrasse komme ohne auf die Nase zu fallen... da ist eine fiese Schwelle....
    Aber erstmal gibt es das Versehrten- Gymnastik- Programm. Zum Glück bin ich alleine, mit Publikum wäre mir die "dicker Maikäfer strampelt auf dem Rücken"- Nummer echt zu peinlich
    
    Seid fleissig und bewegt Euch für mich ein bißchen mit ;-)
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  • Stardust1974
  • -48 kg
    
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  • seit Feb. 2014
  • 17. Sep 2014 12:00
  • Ich bin da,das mit dem Maikäfer auf dem Rücken stelle ich mir lustig vor...tschuldigung!
    Besser du bleibst bei dem schönen Wetter drinnen.Das mit der Schwelle klingt nicht so gut....
    Mach doch die Türe.auf und stell dir vor du bist draußen.Nein im ernst bleib lieber in deiner sicheren umgebung bevor wieder wad passiert.
    
    Bis bald Star
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  • Kallirhoe
  • -23 kg
    
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  • seit Mai. 2014
  • 18. Sep 2014 07:45
  • Guten Morgen zusammen! @Velsheda: liegt nach zwei OPs mit Krücken auf der Couch und will Sport machen - bewunderswert, echt! Ich würd es als großartige Ausrede voll ausnutzen :-) Gute Besserung weiterhin! @Stardust: Geht es Dir denn besser? Hat sich was ergeben wegen OP oder nicht? Drück die Daumen! @Komatsu: du musst jetzt mal aufhören zu feiern und wiederkommen! @donot, Auri, Neitha, Phoenix: wo seid denn ihr alle? Alles okay? Ich selbst bin grad irgendwie bisschen down. Am Sonntag noch mit meinem Mann gefreut, weil ich im letzten Jahr nach so unglaublich langer Zeit wieder einen halbwegs normalen Bezug zum Essen gefunden hab und jetzt - wieder sinnloses wahlloses Gefresse und das Gefühl, es nie zu schaffen:-( Aber egal, mal sehn wie lang es dauert, bis dahin komm ich nicht so oft, mag keinen runterziehen. :-) In diesem Sinne: Euch allen einen wunderschönen Tag und bis hoffentlich bald!! :-*
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  • Velsheda
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  • seit Feb. 2014
  • 18. Sep 2014 09:11
  • Guten Morgen,
    
    wenn man sonst ziemlich aktiv und durchaus sportlich ist, dann fühlt man sich aufs Sofa niedergerungen einfach dreifach fett. Was würde ich darum geben, wenn ich zumindestens mit meinem Wauwi an die Luft könnte.... seufz...
    Meine Versuche im "Maikäfer- Sport" haben mir leider auch nur einen dicken Fuß und einen Anschiss vom Doc eingebracht. Bis Ende nächster Woche habe nun also auch Gymnastik- Verbot..... bäääääh....
    @ Kalli, diese Downs kennen wir doch alle. Tret Dir selber gepflegt in den Hintern. Du siehst doch, was Du schon geschafft hast und bestimmt konntest Du schon die ersten "Zelte" gegen schickere Klamotten austauschen, fühlst Dich fitter und "more sexy"! Also komm, häng Dir das fieseste Dick-Mops- Foto an den Kühlschrank, lauf über den Markt und guck mal was es da gerade für einen leckeren und gesunden Überfluss an herbstlichen Leckerein gibt, meinetwegen kauf Dir ein schickes Teil, das eine halbe Nummer zu klein ist und marschier weiter in Richtung UHU. Aufgeben zählt jetzt nicht! Und gerade wenn Du mal ein Tief hast, dann solltest Du hier öfter mal reinschauen, dann kannst Du Dich ein bißchen tragen lassen. Ich kann zwar gerade selber nicht viel tun, aber in schlauen Sprüchen bin ich großartig ;-)
    ja Mensch, @ Star, wie schaut es bei Dir aus? Ich drücke nach wie vor die Daumen, dass sich alles auf natürlichem Wege löst.
    
    Ich werde mal die erste Tagesaufgabe angehen: Dusch/Wasch- Orgie. Zur Zeit meine größte tägliche Herausforderung :-D