Suche Abnehmpartner die über 40 kg abnehmen wollen

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  • Kallirhoe
  • -23 kg
    
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  • seit Mai. 2014
  • 28. Jun 2014 13:35
  • Wo geht es denn hin?
    
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  • Phoenix78
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  • 104 Beiträge
  • seit Mai. 2014
  • 28. Jun 2014 19:27
  • Wir bleiben daheim, Urlaubskasse zu schmal für lange Reisen, aber in und um Berlin gibts ja ne Menge zu gucken. Da wird uns schon die eine oder andere Schandtat einfallen. ;)
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  • donot
  • -6 kg
    
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  • seit Mai. 2014
  • 28. Jun 2014 22:58
  • @ Phoenix
    
    ...uiuiui... Komatsu wollte die abhanden gekommenen Personen füttern, aber das verraten wir keinem...
    
    Berlin ist ne Reise wert?
    Sehe ich genau so. Nur- umschiffe die Tourifallen...
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  • Phoenix78
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  • seit Mai. 2014
  • 29. Jun 2014 10:56
  • Tourifallen werden nur mit Gästen auf Wunsch aufgesucht. :D
    
    Puh ich trau mich nicht auf die Waage, die letzte Woche war, nunja, wie soll ich sagen...Scheiße? ^^
    Ich bekomme sicher die Quittung dafür...
    
    
    Höhö, mal gucken was Komatsu unser Schweigen wert ist *devil ;))
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  • donot
  • -6 kg
    
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  • seit Mai. 2014
  • 29. Jun 2014 17:03
  • oje... wat war denn so Scheiße? Hattest du mehr Hunger als du wolltest?
    Das Leben geht weiter. Genieß deinen Sonntag!
    
    ...hehe, ick denk mal drüber nach...
    
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  • Phoenix78
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  • seit Mai. 2014
  • 29. Jun 2014 18:40
  • Hunger eher nicht, hab ja ziemlich viele Punkte. Eher son Verfall in alte Muster und Kuchen/Grillkrams hat leider viel zu viele Punkte. ^^
    Aber Haken dran und neu losgelegt. ^^
    
    
    Aber ne Freundin war unbewusst der Trost schlechthin. Hab sie länger nicht gesehen und die meinte "Hast bissl abgenommen oder?" Hach, ich hab sie lieb. :D
    
    Wie siehts bei Dir aus und allen anderen die hier so reinlesen? ;-)
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  • donot
  • -6 kg
    
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  • seit Mai. 2014
  • 29. Jun 2014 19:45
  • @ Phoenix
    
    Wie's bei mir aussieht?
    Ohne diesen Thread wäre ich wahrscheinlich schon weg aus diesem Forum...
    Aber hier machts ja Spaß : )
    
    Das zeichnet ne Freundin aus : )
    Aber ob sie "Recht hat", weiß ja keiner. Das ist alles subjektiv...
    
    Ich werde (seit gefühlt drölfzig Jahren) immer mal wieder von Leuten auf mein Gewicht angesprochen: "Hast du abgenommen? Sieht man!" Meist habe ich gerade dann zugenommen, ich merke das erst hinterher, weil ich mich im Alltag nicht wiege. Irgendwann hab ich festgestellt, dass es sich um 2-3 Kilo handelt, welche andere offensichtlich wahrnehmen. Spannend sind die Bewertungen: "Du könntest auch ne Stulle mehr essen" oder : "Wie hast 'n das gemacht?"
    Mich stören kneifende Hosenbünde manchmal ein bisschen, aber nicht sehr.
    
    Viel mehr stört mich dieser Kult um all das, deshalb möchte ich gerne bei euch bleiben, egal wieviel ich wiege. Büdde...
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  • Phoenix78
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  • seit Mai. 2014
  • 29. Jun 2014 21:16
  • "Du könntest auch ne Stulle mehr essen" finde ich ebenso unverschämt wie dumme Blicke oder Getuschel bei dünn/dick/groß/klein whatever...
    
    Jeder muss sich in seiner eigenen Haut wohl fühlen, ich glaube, das hat weniger mit dem Gewicht zu tun. Die 3,5kg sieht man bestimmt nicht, aber sie hat mir Wohlbefinden geschenkt und das ist so unbezahlbar. :)
    
    Ich musste erstmal auf dein Profil gucken, wieviel du wiegst - ^^ Ich tausch mich gerne mit netten Leuten aus - ob die nun 50, 100 oder 150kg wiegen, is mir echt Latte :D
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  • mii90
  • -7 kg
    
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  • seit Mär. 2014
  • 30. Jun 2014 08:56
  • Meine 5/6 Kilo sieht man auch nicht, aber 15cm weniger Bauchumfang (ich merks nur an meinem Gürtel - ich trag jetzt einen in 95cm und nicht mehr 115 mit X neu gemachten Löchern) sprechen für sich. und wenns nur ein weniger aufgeblähter Bauch ist.
    
    Demotiviert bin ich trotzdem, weils bei allen anderen anscheinend besser läuft, als bei mir. Kann mal jemand meine Lust auf Süßkram ausstellen? oder sollte ich doch mal zum Arzt gehen, ob bei mir alles im Lot ist? ich hab so Angst, dass der mir Zucker diagnostiziert oder i-sowas.
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  • Phoenix78
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  • 104 Beiträge
  • seit Mai. 2014
  • 30. Jun 2014 10:59
  • Hi mii,
    
    
    ja son Knöppchen das wärs ja - bäääm Süßhunger?was is das? :D
    
    Ich mach mir immer bewusst, wieviel 3,5 (oder dann eben 5)kg eigentlich sind, stells dir in Butter oder sowas vor. ;)
    Das ist jedenfalls weg und ja, es dauert lange, aber lieber langsam und sicher.
    
    Zum Arzt würde ich auf jeden Fall gehen. Dann weißt Du wenigstens, was zu tun ist oder dass im besten Fall alles ok ist.
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  • Kallirhoe
  • -23 kg
    
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  • seit Mai. 2014
  • 30. Jun 2014 20:52
  • Och Mii, Kopf hoch! 15 cm weniger Umfang ist doch supergenial! Da kanns doch wurscht sein, was die doofe Waage sagt...Zum Arzt würde ich auch auf alle Fälle gehen. Ich versteh ja Deine Angst, aber falls Du was hast, dann gehts ja durchs Ignorieren auch nicht weg :( Ist aber bestimmt alles okay. Hast Du mal versucht, 48 Stunden ohne Zucker auszukommen? So möglichst komplett ohne? Das ist eine sehr überschaubare Zeit und danach ist der Süßigkeitenhunger echt nicht mehr so schlimm. Hat zumindest bei mir geholfen (Süßigkeitensuchtmaschine!!) Drück Dir auf jeden Fall die Daumen und drück Dich so insgesamt mal ganz fest :-*
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  • donot
  • -6 kg
    
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  • seit Mai. 2014
  • 30. Jun 2014 22:03
  • @ Kalli
    
    Weise Worte...
    
    @ mii
    
    Ohne Ärztin zu sein- Appetit auf Süßigkeiten ist nicht zwingend krankhaft : )
    
    Kalli und Phoenix schreiben, dass du das besser mal vom Doc checken lassen solltest, schon damit du dir dann keinen Kopf mehr deswegen zu machen brauchst. Mach mal.
    Vielleicht hast du bisher mehr als jetzt von dem süßen Gelumpe gegessen und hast jetzt Entzugserscheinungen? Wer weeß...
    
    "Demotiviert bin ich trotzdem, weils bei allen anderen anscheinend besser läuft, als bei mir."
    
    Alle anderen, wer ist denn das?
    Du bist doch auf nem guten Weg- vor allem auf deinem.
    
    @ Phoenix
    
    Recht haste! Diskriminierung in jeder Form ist ätzend. Ich mag so Leute auch nich : )
    
    
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  • oOAuriOo
  • -14 kg
    
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  • seit Mai. 2014
  • 01. Jul 2014 08:59
  • Also ich merke oft das wenn ich cola/fanta/sprite zero trinke dann doch eher mal das verlangen auf Süßes habe als sonst.. vielleicht kann das auch mit ein Grund sein..
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  • mii90
  • -7 kg
    
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  • seit Mär. 2014
  • 01. Jul 2014 09:16
  • @Kalli: nein, solche 48 Stunden hab ich noch nicht probiert, aber ich kenn mich und ich weiß, dass ich genau dann noch viel mehr Lust drauf habe und mich dann nicht mehr unter Kontrolle hab. Ich werd einfach nix mehr kaufen dürfen und mir lieber nen Quark mit Zucker oder sowas machen.
    
    @donot: ich hab vor MM fast nur von Schoki, Chips und Gummibärchen gelebt, weil ich lieber auf normales Essen verzichtet hab, um durch die Süßigkeiten nicht zusätziche Kcal auf meinem Konto zu haben. Ich weiß, dass das extrem ungesund war, aber ich konnte mir nicht helfen. Es ging einfach nicht.
    
    @Auri: nein, ich glaube das Light/Zero-Gesöff-Zeug ist kein Grund dafür. Es hilft mir eher noch dabei nicht zur Schoki zu greifen. Besonders auf der Arbeit nach dem Mittagessen hab ich unheimlichen Süßhunger und dann trink ich ein Glas Coke light und es geht weg.
    
    @all :) im August hab ich 4 Wochen Urlaub, vielleicht belästige ich da ja mal meinen Doc, wenns bis dahin nicht besser geworden ist. Aber ich hatte ganz vergessen, wie aufbauend es sein kann hier zu schreiben. Dankeschön, dass ihr mir zuhört!
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  • Phoenix78
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  • seit Mai. 2014
  • 01. Jul 2014 21:08
  • Sieh es als challenge mii, die 48h schaffst du, ganz sicher. :) Wenn Du magst, mach ich mit und immer wenns kritisch wird, posten wir hier um Beistand zu bekommen. :) Keinen weißen Industriezucker-48h Herausforderung- nimm an ;)
    
    Ich war auch mal son Colasuchti- oder bin es noch immer- aber nur noch zero, mir reicht der Geschmack von süß, wenn der Blutzucker wirklich süß verlangt, fühlt sich das anders an. Ich brauchte lange, wieder meinem Körpergefühl zu vertrauen und danach zu handeln.
    
    Und das Thema Punkte für Naschkram verballern kenne ich auch noch, aber mir gings damals sehr schlecht, war dadurch auch viel krank, oft erkältet etc.
    
    Bin sicher, dass es sowas wie Zuckersucht gibt...
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  • oOAuriOo
  • -14 kg
    
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  • seit Mai. 2014
  • 02. Jul 2014 16:54
  • Hey Leute,
    
    ich habe sooo gelüste auf kuchen oder muffins :) hat jemand ein rezept das nicht so arg meine punkte aufbraucht? :)
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  • Phoenix78
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  • Aktives Mitglied
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  • seit Mai. 2014
  • 02. Jul 2014 17:02
  • 500 g Sauerkirschen, 5 Eier, 120 g Zucker, 75 g Butter, 500 g Schichtkäse (20 % Fett), 3 EL Zitronensaft, 2 TL Zitronenschale, 80 g Grieß
    
    Der ist lecker und erträglich von den Kalorien, aber in Punkte hab ich den noch nicht umgerechnet.
    
    Puh, jetzt mag ich auch :D
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  • donot
  • -6 kg
    
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  • seit Mai. 2014
  • 02. Jul 2014 17:35
  • Ich finds immer lecker, Vanillequark und Obst im Wechsel in Gläser zu schichten, geht gut mit frischen oder tiefgekühlten Beeren, Ananas, Mango oder Apfelsinen.
    Wenn ihr Magerquark mit z.B. Stevia und echter Vanille verwendet, evtl. ein paar (Vollkorn-) Kekse dazwischenstapelt und es ne Weile kühl stellt, habt ihr ohne viel Aufwand was sehr leckeres und gesundes, was sogar von der Konsistenz her an Kuchen erinnert.
    
    
    Nachsatz:
    
    Ich erwarte übrigens dann auch mal
    
    @ Komatsu
    
    aus dem Urlaub zurück- nicht nur wegen Rezeptideen : )
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  • mii90
  • -7 kg
    
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  • seit Mär. 2014
  • 03. Jul 2014 09:26
  • Klingt sehr verlockend lecker.
    Ich hab mir jetzt auch Stevia gekauft. Bin gespannt, wie der schmeckt.
    Grad is mein Zuckerverlangen auch gar nicht ganz so hoch. Vielleicht, weil ich mir wieder ins Gedächtnis gerufen habe, dass es so nicht weiter gehen kann. Mal sehen, wie lange ich es durchhalte.
    Die 48-Stunden ohne Zucker werde ich nächste Woche testen.
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  • oOAuriOo
  • -14 kg
    
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  • seit Mai. 2014
  • 03. Jul 2014 09:42
  • @ phoenix: einfach alles in einer Schüssel mixen und dann in den Ofen?
    
    @ donot: hört sich sehr lecker an.. werde ich auf jedenfall mal probieren..