Suche Abnehmpartner die über 40 kg abnehmen wollen

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  • SurfingPingu
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  • 07. Okt 2014 11:21
  • Guten morgen,
    
    Irgendwie bin ich seit gestern total träge. Bin sogar um 22 Uhr ins Bett und komm trotzdem überhaupt nicht hoch, da ich keine dringenden Termine habe ist das jetzt nicht sooo schlimm aber eigentlich hab ich nen ziemlich langen Zettel mit Aufgaben... Ich weiß nicht sollte ich mir vll heute den Tag frei nehmen und entspannen oder muss das einfach überwunden werden?! Ich mach jetzt erstmal Frühstück und dann seh ich weiter...
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  • SurfingPingu
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  • 07. Okt 2014 11:21
  • Ach was vergessen:
    
    Angi herzlich willkommen
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  • jaundiced_lili
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  • 07. Okt 2014 14:19
  • @Angi: herzlich willkommen, ich bin auch noch nicht lang dabei ;-)
    @pingu: ich würd grad auch so gern alles liegen lassen. Ne ausrede hätte ich ja, hab meinen sohn da *g* aber das würde sich dann ab nächste woche rächen, dann arbeite ich vollzeit. Also nehm ich mir grad für jeden tag ein zimmer vor, das von grund auf geputzt wird. Die meiste zeit hilft mein sohn, noch putzt er gern. Nur die küche heute durfte ich allein machen, er wollte lieber in die wanne.
    Und jetzt bin ich eigentlich platt, muss abwr sehen, dass ich den zwerg trotz regen ausgelüftet krieg, sonst hab ich heut abend spass. Vielleicht geh ich trotz regen waljen und lasse ihn mit dem fahrrad vorfahren? *grübel*
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  • Komatsu
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  • 07. Okt 2014 14:31
  • Hallo ihr Süßen!
    
    Ich schaue auch gerade mal wieder rein... :-)
    
    Momentan kriege ich mich irgendwie nicht so richtig motiviert und finde jeden Tag eine neue Ausrede, weshalb ich nicht wieder voll einsteige. *seufz* Morgen fahre ich wieder zu meinen Eltern - da ist eh nix mit aufschreiben. Am Freitag komme ich erst wieder nach Hause. Sonntag gehts dann schon wieder an die Küste - ich habe silberne Konfirmation! Als ich den Brief dazu bekommen hatte, war mir klar, dass ich nun endgültig zum Klub der alten Säcke gehöre. :-)
    
    Heute hatte ich mein erstes Vorstellungsgespräch. Mit dem Job wird das wohl nix, aber ich muss ja auch üben, bis dann mal was kommt, was ich wirklich haben will. *grins*
    
    Gestern hatten mein Männe und ich unseren zweiten Termin beim Aqua-Cycling. Wieder ein anderer Trainer und wieder ein Schlächter! :-D Aber es macht wirklich Spaß und (dank Bellicon!) quält mich auch kein nennenswerter Muskelkater. Ich werd dann mal wieder in der Küche verschwinden - muss da noch einiges richten, bevor ich morgen abfahre. Gestern gab es Pfannkuchen und die verursachen ja echt immer eine riesige Sauerei.
    
    LG
    Komatsu
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  • Velsheda
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  • 07. Okt 2014 19:08
  • Hallihallo,
    
    herzlich Willkommen Angi! Die Tips sind ganz einfach: sich an die Punkte halten, bewegen, viiiiel Geduld und Disziplin haben und immer mal auf den Arm kommen, wenn man einen Hänger hat ;-)
    
    @ Komatsu: das muß am Wetter liegen, ich kriege diese Woche irgendwie auch nicht so richtig die Kurve. Gestern fast komplett vergessen zu essen, dafür heute kaum bezwingbarer Heisshunger. Ich sehe mal zu, dass ich heute halbwegs in den Punkten bleibe und ab morgen ist wieder brav sein angesagt! Bei mir steht und fällt der "Punktetag" anscheinend mit dem Frühstück, esse ich morgens ordentlich mein Müsli habe ich mich im Griff. Vergesse ich das Frühstück oder esse einfach mal Brot/Brötchen, bekomme ich spätestens am Nachmittag fiese Gelüste. Heute habe ich den totalen Käse-Janker. Ich kann kaum die Finger von der Käsebox im Kühlschrank lassen... sooo lecker!
    Vorstellungsgespräch ist doch schonmal echt gut. Und ein bißchen üben für den "Ernstfall" ist wichtig ;-)
    
    @ Pingu: na, hast Du Dir einen faulen Tag gegönnt? Muß ab und zu auch mal sein, ohne schlechtes Gewissen.
    
    Von wegen schlechtes Gewissen: ich traue mich gar nicht die neue AU in meine Firma zu schicken... bis zum 27.10. , erstmal. Meine armen Kollegen! Wenn das so weiter geht, dann kann ich nahtlos meinen Resturlaub nehmen und pünktlich zu den Betriebsferien um Weihnachten zurück an die Arbeit gehen.... dieses Jahr schlage ich mit meinen Fehlzeiten alle Rekorde :-(
    
    @ Lili: bist Du beim Walken nicht weggeschwommen? Hier war Weltuntergang, fehlte nur noch die Arche.
    
    So, nun könnte mein Liebster langsam mal anrollen. Ich habe Hunger. Karottensuppe ist fertig und ich warte auf mein Lieblingsbrot.
    
    Habt noch einen schönen Abend!
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  • Komatsu
  • EM
    
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  • seit Aug. 2013
  • 07. Okt 2014 19:51
  • So. Punktemäßig ist der Tag abgehakt. Ich habe die FP um 4,1 Pkt. überzogen. Dafür stehen da aber noch 3,1 SP rum. Ich werde die heute ausnahmsweise mal so stehen lassen.
    
    Ich bin ja schon stolz, dass ich keine weiteren Ausfälle hatte. Das ist für mich augenblicklich schon ein Fortschritt. Heute morgen habe ich zwar wieder 101 kg gewogen, aber wenn ich nicht so langsam mal die Kurve kriege, dann habe ich die Befürchtung, dass ich es nicht mehr schaffe.
    
    Heute ist bei uns auch die Welt untergegangen. Wir halten aber noch tapfer daran fest, die Heizung nicht einzuschalten. Habe dann heute einen Korb Holz im Kamin verfeuert. Dann ist das Wohn- und Esszimmer schön warm, aber der Rest etwas frostig. Um den Rest des Hauses auch warm zu kriegen, müsste ich länger mit dem Kamin heizen. Da ich aber erst den Hintern nicht hochgekriegt habe, um Holz zu holen, habe ich erst heute nachmittag angefangen und das ist zu kurz.
    
    Jetzt so im Nachhinein war das Gespräch doch für was gut: Bisher habe ich mich auf "Dödel-Jobs" beworben. Sprich: Bürokräfte ohne großartige Ansprüche und so. Das werde ich jetzt aber nicht mehr machen. Ich habe vorher als Teamleitung im Kundendienst gearbeitet. Da war ich halt am Anfang der "Nahrungskette". Das Gespräch heute hat mir gezeigt, dass ich mich als "Befehlsempfänger" nur noch bedingt eigne. Man ist durch die jahrelange Verantwortung für solche Posten wohl versaut. ^_^ Das mir das bei den weiteren Bewerbungen nicht zum Vorteil gereichen wird, ist mir klar, aber nun werde ich wohl doch wieder eher nach Führungsposten schauen. Besser wird die Lage dadurch bestimmt auch nicht. ;-p
    
    Schaun mer mal. Jetzt werden wir uns erstmal mit einem guten Buch ins Bett kuscheln und morgen breche ich dann Richtung alte Heimat auf. Wenn ich mich also erst wieder am Wochenende melden sollte: Don´t panic! ;-D
    
    GLG
    Komatsu
    
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  • jaundiced_lili
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  • 07. Okt 2014 20:48
  • @Velsheda: Walken ist leider ausgefallen, da mein Sohn absolut nicht rauswollte *grummel* Dabei hätte ihm ein wenig Bewegung an der frischen Luft ganz gut getan. Na ja, mal sehen, was meine waage zu einer Woche ohne nennenswerten Sport meint...
    
    @Komatsu: Ich weiger mich grad auch noch zu heizen... Bisher mach ich nur im Bad die Heizung an, wenn ich duschen gehe :D
    
    Mein Wochenfazit: Abgesehen davon, dass ich am Freitag viel zu wenig gegessen habe, bin ich die Woche gut mit dne Punkten hingekommen. Allerdings hab ich so gut wie keinen Sport gemacht und hab daher ein wenig Angst vor der Waage morgen *seufz*
    Na ja... Ich hab beschlossen, die nächsten zwei Tage mit meinem Zwerg schwimmen zu gehen, ich fürchte nämlich, dass das Wetter so schnell nicht besser wird. Schwimmen geht er gern und da er schon Bronze hat, sollte ich theoretisch auch ein paar Bahnen ziehen können, während er im Nebenbecken oder bei mir im Becken planscht...
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  • jaundiced_lili
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  • 08. Okt 2014 10:13
  • Meine waage war zum glück auch ohne sport gnädig ;-) heute gehts ins schwimmbad, ich werd mir wieder eine neue halbjahreskarte zulegen, damit ich ein bis zweimal die woche schwimmen gehen kann.Wasser ist irgendwie mein element, da häng ich sogar immer noch meine tochter ab *g* nur der zwerg könnte mir langsam gefährlich werden. Die kleine wasserratte hat mit sechs schon bronze.
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  • Velsheda
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  • 08. Okt 2014 10:34
  • @ Lili: Wasser ist einfach klassse! Sport, Spass und auch noch gut für die überforderten Gelenke. Ich freue mich jetzt schon drauf mich im Wasser wieder etwas schwereloser zu fühlen, sobald ich unfallfrei zum Becken kommen kann. Gute Idee ne Langzeitkarte zu holen! Und die Kids haben da doch auch immer Spass und evtl. ein Erfolgserlebnis wenn sie Muttern schlagen können ;-)
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  • Velsheda
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  • 08. Okt 2014 10:35
  • und natürlich: Glückwunsch! Sieht aus, als würdest Du die Kurve kriegen :-) Top!
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  • Stardust1974
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  • 08. Okt 2014 18:08
  • Hallo zusammen,
    
    Nur kurz meine Zumba Elfe fand die choreo zu Katy Perry Dark Horse echt gut. Da aber meine große in der ersten reihe stand und nicht ich, hab auch ich leider kein Lob abbekommen. Echt schade, war gestern echt so sauer auf mich und auf meine Courage ,das war schon nicht mehr feierlich. Nun da hab ich dann wohl auch Pech mit der Lob hudelei .
    
    Mein Sohn bekommt sein Zimmer renoviert ,da waren heute Elektriker im Haus und habe Steckdosen verlegt und so stellt sich meinem Sohn nur noch die Frage....Wo kommt der Fernseher hin? Das sein Zimmer noch gar nicht bezugsfertig ist scheint er gerade nicht so recht zu verstehen .Mal schauen ob er das wohl erst heute abend rausfindet wenn es heißt ...ab ins Bett.
    
    Meine kleinste sitz an ihrem Referat über Schildkröten fest und beschwert sich das es soooo viel zum schreiben gibt. Nun wer einmal Lehrerein werden möchte dem sollte es auch nicht schwer fallen etwas über Schildkröten heraus zu bekommen.
    
    Gestern war so überhaupt nicht mein Tag und deswegen versuche ich es ab heute wieder . Mit neuer Disziplin und hoffentlich guter Unterstützung von eurer Seite . Ich komm so garnicht von der Stelle und irgendwie taumel ich hier rum und so Tage wie gestern kosten dann auch wieder den Erfolg beim Wiegetag.Ich bin aber auch gestern verfressen gewesen. Egal ich wollte nicht jammern bin ich ja selber Schuld , deswegen gab es heute echt viele SP in meinem Speiseplan.
    
    Ich hoffe es geht euch besser und ihr seit nicht so undiszipliniert wie ich :-)
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  • donot
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  • 08. Okt 2014 18:42
  • @ Kalli
    
    "Ich schreib am Mittwoch endlich meine Griechischklausur... "
    
    ...is Mittwoch...
    
    
    Glückwunsch junge Frau!
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  • jaundiced_lili
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  • seit Jul. 2014
  • 08. Okt 2014 20:27
  • @Star: Du hast doch schon so toll abgenommen! Und ab und an hat wohl jeder mal nen Hänger ;) Gings denn heute wieder besser?
    
    @Vel: Danke für die Glückwünsche. Ja, irgendwie klappt das mit MM ganz gut bei mir. Ich hoffe, ich bleibe so erfolgreich :) Ich schaff es zum Glück ja auch immer wieder, meinen inneren Schweinehund zu besiegen und mich sportlich zu betätigen. Ich hoffe, das krieg ich auch mit Vollzeitjob dann noch so gut hin *seufz* Aber immerhin muss ich morgens und abends vom Parkplatz aus 20min zur Arbeit und wieder zurück laufen, dann hab ich immerhin etwas Bewegung *gg*
    
    Ich bin heute 2km geschwommen *stolz guck* Das hat echt Spass gemacht und mir tuts verdammt gut. Morgen gehen wir nochmal schwimmen, hab ich beschlossen. Dann ist im grossen Hallenbad Familienbadetag und ich hab noch nen Gutschein, dass ein Kind in Begleitung eines Erwachsenen frei ist. Dann kann ich wieder ruhigen Gewissens schwimmen und der Kleine kann sich austoben :D
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  • SurfingPingu
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  • seit Jul. 2014
  • 09. Okt 2014 12:39
  • Hallo
    
    Lili wow 2km das sind 40Bahnen bei einem 50m Becken. Fleissig Fleissig, da sollte ich mir ein Scheibchen abschneider (oder auch zwei)
    
    Star und gabs noch Stress mit dem Fernseher? Bzw. sind die Elektriker fertig und ihr könnt jetzt den Rest machen? Vor allem merkt man doch erst wie lange sowas dauert, wenn man selbst renoviert, vll eine kleine Erkenntnis für deinen Sohnemann?! Außerdem halt die Ohren steif, ich schaff das mit dem Zählen auch irgendwie momentan nicht. Ich versuche einfach nicht zu übertreiben und genau darauf zu hören Hunger oder Appetit.
    
    Wie gesagt bei mir ist der Wurm drin, morgens zähl ich noch und dann nicht mehr... :o/ aber ich starte jeden Tag aufs Neue. Leider schaff ich es auch einfach nicht zum Sport ständig kommt irgendein Mist dazwischen oder ich bin dann abends einfach total fix und fertig. Mein Plan für heute ist Haushaltssport, damit die Bude hier nach der langen Prüfungszeit mal wieder bewohnbar wird.
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  • Neitha
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  • seit Aug. 2013
  • 09. Okt 2014 12:48
  • An alle,
    
    viele nette Grüße aus der Kur,
    
    die ersten vier Kilo sind runter, mal sehen wie lange das hält.
    Die arbeiten hier mit der 30g Fett Methode, also in das Programm hier übertragen bedeutet das 1 g Fett hat 9kcal, 30 Punkte sind dann 270kcal Fett = 5,4 "Fettpunkte",
    
    Also habe ich dann 8 Sonderpunkte für Obst/Gemüse,
    5 FPs für Fett und 13 FP für Kohlenhydrate und Eiweiß
    
    Jetzt gibt es nur noch eine schlaue Frage zu klären, wie bekomme ich das in die Tabelle rein?
    
    Das werde ich hoffentlich bis zum Ende der Kur im November wissen,
    
    bis denne dann,
    
    Neitha
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  • SurfingPingu
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  • seit Jul. 2014
  • 09. Okt 2014 20:58
  • Hab heute erfahren das ich in einer Prüfung durch gefallen bin ud bin jetzt mit meiner besten Freundin einen saufen! Scheiß auf Punkte es lebe das Leben!
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  • jaundiced_lili
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  • seit Jul. 2014
  • 09. Okt 2014 21:57
  • @Pingu: Oh... Eine von wie vielen Prüfungen? Wann darfst/musst du die neu machen?
    Bei uns im Schwimmbad sinds 80Bahnen *gg* Heute hab ich auch nur 60 geschafft, aber das reicht mir auch schon :D
    
    @Neitha: Einen schönen Gruß zu dir in die Kur. Du hast schon 4kg geschafft, das ist doch klasse! Und ich bin mal auf den Bericht gespannt, ob du das Kursystem auf MM übertragen kannst.
    
    Wie schon erwähnt, war ich heute wieder schwimmen. Und ich überlege grad, ob es sinnvoll ist, mir nen Stepper anzuschaffen. Hat sowas jemand von euch? Nutzt ihr das Ding dann auch wirklich?
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  • donot
  • -6 kg
    
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  • seit Mai. 2014
  • 09. Okt 2014 22:56
  • @ Kalli
    
    Was'n los?
    Hab immer Zorbas the Greek im Ohr, wenn ich dich vermisse.
    Falls du feierst ohne Ende- weitermachen!
    
    @ Neitha
    
    Genieß deine Kur! Erhol dich, verdienst hast du es. Und stelle deine Fragen weiterhin- auch dort: Gute Erholung wünsche ich dir!
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  • Velsheda
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  • seit Feb. 2014
  • 10. Okt 2014 07:45
  • Guten Morgen,
    
    irgend jemand hat die Zeiger meiner Waage festgetackert. Sie bewegt sich seit 2 Wochen keinen Millimeter. Das kommt mir zwar etwas komisch vor, aber zumindestens ist sie nicht wieder geklettert.
    
    @ Pingu: das ist ja echt Mist mit der Prüfung! Hilft wohl nix, Kater kurieren und wieder ran an die Arbeit... Wann kannst Du die Prüfung wiederholen?
    
    @ Kalli: wie lief es?
    
    @ Lilli: echt gute Schwimmleistung! Ich drücke die Daumen, dass Du auch mit der Arbeit noch Zeit findest zu sporteln.
    
    @ Neitha: weiter gute Erholung
    
    @ Star: nicht ärgern, Du weißt doch selber was Du geleistet hast. Ist das Zimmer für Sohnemann fertig?
    
    Ich warte auf meine Lebensmittellieferung und dann kann ich mich ranmachen Antipasti zu machen. Heute beginnen die Ferien, für meinen Mann Urlaub und die Herren haben sich einen Italienischen "Schweinereien- Abend" gewünscht, also ran an die Töpfe.
    
    Habt einen schönen Freitag!
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  • SurfingPingu
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  • seit Jul. 2014
  • 10. Okt 2014 12:21
  • Guten morgen oder wie mein Kopf meint dumpf und drööööhn
    
    War gestern noch bis 4 Uhr unterwegs. Ich bin schon traurig das die Prüfung nicht geklappt hat aber ich hab noch einen versuch (man hat nur 2 versuche) Teil 1 der Anmeldung läuft und wenn der durch ist dann Teil 2 und dann kann ich mit lernen für die Wiederholung im Februar anfangen. Im Moment lerne ich für eine mndl Prüfung im November. Ich bin sooo froh wenn ich irgendwann keine Prüfungen mehr habe. Ich hangel mich seit 2 Jahren jetzt von Prüfung zu Prüfung (alles abschlussteilprüfungen), was nicht gerade förderlich für meine Abnahme und mein insgesamtes Wohlbefinden ist. Ich schaff einfach nicht alles lernen arbeiten und abnehmen. Dir Belastung macht mich echt fertig. Sorry fürs rumjammern.
    
    @ neitha viel Spaß noch in deiner Kur und nimm ordentlich viel geistig mit und körperlich ab ;o)
    
    @ velsheda ist doch ganz gut wenn die Waage still steht und antipasti-Schweinereien klingt nicht übel