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Suche Abnehmpartner die über 40 kg abnehmen wollen

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    • Kallirhoe
    • -23 kg
      Avatar von Kallirhoe
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    • seit Mai. 2014
    • 13. Feb 2017 16:14
    • Hallo! Glückwunsch an alle für die Abnehmerfolge. Ich hab zumindest nicht zugenommen, das ist schon mal was. Aber hier ist immer noch landunter. Mein Mann ist noch krankgeschrieben und jetzt hat die Kleine angefangen mit Fieber 40.2, Schüttelfrost, blaue Lippen, alles, was dazu gehört. Kann mich gerade kaum um was anderes kümmern, hab seit Wochen kaum geschlafen. Mal sehen, ob ich es heute abend zum Sport schaffe und mein Gewicht wenigstens weiterhin halten kann...
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    • Velsheda
    • Avatar von Velsheda
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    • 13. Feb 2017 20:55
    • Hallo Ihr Lieben,

      Glückwunsch für die Abnahme an Sing und Mario! Geradezu perfekt für eine Woche :-)

      Arme Kalli. das ist schon echt doof, wenn die Kleinen krank sind und der Mann auch nicht fit werden will. Ich hoffe, dass Du es zumindest zum Sport geschafft hast. Gar nicht mal wegen des Gewichts, sondern, weil man auch immer mal Zeit für sich braucht.

      Ich habe ne fiese Rüsselpest und muss um meinen OP- Termin am Mittwoch bangen. Drückt mir die Daumen, dass es noch klappt. Es ist soviel Organisation bzgl. Arbeit, Familie und Wauwau, dass eine Verschiebung des Termins echt ein Problem darstellen würde.

      Ich finde das auch nicht fair! Da versucht man sich optimal ernärungstechnisch und sportiv auf diese Zwangs- Auszeit vorzubereiten und dann wird man ausgebremst. JAMMER! :-(

      Ok, ok, genug gejammert ... ich mache mir jetzt den x-ten Tee, bewege das Tier und gehe in die Heia. Schlaf ist ja bekanntlich die beste Medizin.

      Habt noch einen schönen Abend!

      Liebste Grüße

      Velsheda
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    • Kallirhoe
    • -23 kg
      Avatar von Kallirhoe
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    • seit Mai. 2014
    • 15. Feb 2017 16:47
    • Hallo zusammen!
      Velsheda, hat es geklappt mit dem OP-Termin? Meine Kleine liegt hier immer noch mit inzwischen 41 Fieber regelmäßig :-(
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    • Mario225
    • Avatar von Mario225
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    • 15. Feb 2017 19:25
    • Wünsche allen gute Besserung.
      Meine Frau hat es seit gestern Abend auch erwischt, und da wo sie auch noch Immunsuppressiva nimmt.

      Mit dem OP Termin drücke ich Dir die Daumen, er war ja wenn heute. @Velsheda

      Schönen Abend an alle.
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    • Velsheda
    • Avatar von Velsheda
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    • 15. Feb 2017 21:22
    • Hallo Ihr Lieben,

      Daumen drücken hat geholfen. Es hat heute mit der OP geklappt :-) Ab sofort komme ich wieder unbehelligt durch die Flughafenkontrollen. Bin noch ein bisschen groggy und gehe jetzt in die Heia.

      Alles Gute für Deine Lütte Kalli!!!

      Liebe Grüße

      Velsheda
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    • Velsheda
    • Avatar von Velsheda
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    • seit Feb. 2014
    • 19. Feb 2017 09:20
    • Was ist denn hier los? Kann man Euch denn gar nicht alleine lassen? Ihr hängt doch nicht etwa kollektiv durch, oder?

      Ich habe meine OP gut überstanden und meinem Knöchel geht es schon hervorragend. "Echter" Sport fällt noch flach, aber immerhin kann ich schon wieder mit dem Hund raus und mich normal bewegen.

      Heute ist der letzte Tag mit Medikamenten und Co., also geht es morgen mal wieder ran an den Speck. Dabei wollt Ihr mich doch wohl nicht alleine lassen!?

      Ich drücke die Daumen, dass Ihr und Eure Lieben endlich aus den Grippe-/ Erkältungstiefs raus sind und schicke Euch eine große Portion Motivation und gute Laune.

      Liebe Grüße und habt ein schönes Wochenende!

      Velsheda
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    • Sing
    • Avatar von Sing
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    • 20. Feb 2017 08:07
    • Hallo ihr Lieben ... Neue Woche, neue Motivation! @Velsheda Freut mich das alles gut gegangen ist bei der OP... Bei mir sind nur 100 Gramm runter.. Weiss aber auch wieso.... Ich merke extrem bei meinen Frauentagen dass ich Süsses brauche ... Beinahe wie ein Raubtier:)) Bin zwar in der Punktzahl geblieben, jedoch nicht gerade gesund... Hat jemand einen Tip wie ihr die Zyklustage übersteht?
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    • Velsheda
    • Avatar von Velsheda
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    • seit Feb. 2014
    • 20. Feb 2017 09:27
    • Guten Morgen,

      Fuss ist fast wie neu und ich kann ganz es beinahe genießen, dass ich noch eine Woche krank geschrieben bin.
      Jetzt kann ich mich entspannt meiner Reiskur widmen :-)

      Sing, was vielen bei Süsshunger hilft, mir auch, ist ein warmes süßes Frühstück. Beispiel: 50 g Couscous mit etwas gehackten Mandeln/Nüssen, 20g Rosinen in 200 g Mandelmilch aufkochen, eine halbe klein geschnittene Birne/Apfel dazugeben und 10 Minuten quellen lassen. Evtl. einen TL Ahornsiruo dazu und genießen. Das hält 3-4 Stunden satt und zähmt den Süßjanker nachhaltig. Es gibt diverse Rezepte für warmes, süßens Frühstück, einfach mal ausprobieren.

      Und, was treibt der Rest? Alle noch fleissig dabei?
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    • Stardust1974
    • -48 kg
      Avatar von Stardust1974
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    • seit Feb. 2014
    • 22. Feb 2017 11:23
    • Guten morgen
      Bin ich froh das es euch noch gibt!
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    • Mario225
    • Avatar von Mario225
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    • 22. Feb 2017 21:25
    • Hallo zusammen.
      Schön, das du die OP gut überstanden hat @velsheda
      Bekommst du eine Anschlussheilbehandlung nach der OP?
      Meine Schwiegermutter muss auch noch am Knie operiert werden, die soll danach dann gut 3 oder 4 Wochen in "Kur".

      Wünsche ein schönen Mittwoch Abend.
      LG
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    • Velsheda
    • Avatar von Velsheda
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    • 23. Feb 2017 10:08
    • Guten Morgen,

      wie schaut es bei Euch?

      Hi Stardust, schön mal wieder von Dir zu hören. Willst Du wieder dan an den Speck?

      Anschlussheilbehandlung wegen einer Metallentfernung? Nee, nee, Mario, das ist ja quasi nur der Abschluss einer längeren Krankheitsgeschichte. Bin ziemlich begeistert, da der Knöchel jetzt schon viel beweglicher ist als vorher :-)

      Und? Was treibt der Rest?

      Kommt gut in den Tag!

      Velsheda
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    • SurfingPingu
    • Avatar von SurfingPingu
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    • 23. Feb 2017 17:51
    • Hallo Mädels,

      @ Star schon von dir zu lesen.

      @ velsheda jetzt aber nicht direkt mit Sport übertreiben! Sondern noch etwas auf den Fuß achten ;o)

      @ sing schon mal versucht mit Kaffee oder Kaugummi? Bei mir ist das ja immer eher so 2-3 Tage vorher.

      Ich konnte gestern eine Versetzung erreichen und für mich geht es dann ab März an neuem Einsatzort wieder los. Freu mich schon total darauf, muss nur meinen Schlafrhythmus wieder hin kriegen.

      So Rock on
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    • gysmo11
    • -12 kg
      Avatar von gysmo11
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    • 27. Feb 2017 18:55
    • Meine Lieben,

      es ist schon wieder so ruhig hier! Ja, ich bin auch dran Schuld, aber ab Mittwoch bin ich wieder aktiver. Da ist dann unser Audit rum und die Normalität kehrt wieder ein.
      Weile ist es euch denn in der letzten Woche ergangen? Hat jemand vor, die Fastenzeit für sich zu nutzen? Ich hätte da ja voll Lust drauf, weiß aber noch nicht wie... Reduzierung KH? Kein Koffein?
      Muss schon wieder los, mein Englischkurs startet bald...
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    • Velsheda
    • Avatar von Velsheda
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    • seit Feb. 2014
    • 27. Feb 2017 19:40
    • Grundsätzlich keine schlechte Idee Gysmo!
      Wie wäre es einfach mal mit keinem "Weisszucker"? Das kann man gut hinkriegen, wenn man die Zutatenliste der Einkäufe liest :-)
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    • Stardust1974
    • -48 kg
      Avatar von Stardust1974
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    • 28. Feb 2017 13:52
    • Hey Velsheda

      Ich möchte ab Aschermittwoch wieder einsteigen!
      Hoffe es wird mir gelingen.
      Ich möchte wieder etwas schmaler werden
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    • Stardust1974
    • -48 kg
      Avatar von Stardust1974
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    • seit Feb. 2014
    • 28. Feb 2017 13:54
    • Bin bei 93,9 kg und möchte erst mal wieder U 90 und dann langsam aber stetig weiter runter auf U80.
      Das ist mein Ziel.
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    • Heike40
    • -16 kg
      Avatar von Heike40
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    • seit Sep. 2014
    • 28. Feb 2017 14:32
    • Hallo zusammen
      Bin auch mal wieder da ,es ist im Augenblick sehr stressig.
      Muss mein Sohn zu krankengynastig fahren und zu den Ärzten.
      Suche eine neue Arbeitsstelle irgendwie klappt es nicht so.
      Das nervt richtig und dann noch Rheuma Schübe.
      Also es kann nur besser werden .
      Euch noch allen eine gute Woche Gruß Heike 40
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    • Mario225
    • Avatar von Mario225
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    • seit Feb. 2017
    • 28. Feb 2017 23:08
    • Ich habe für die Fastenzeit mir vorgenommen meine tägliche Fettration runter zu schrauben.
      Keine Mayo, fettarme Lebensmittel und beim anbraten noch weniger dazu geben.
      Mal sehen wie der Rest der Familie drauf reagiert.
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    • SurfingPingu
    • Avatar von SurfingPingu
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    • seit Jul. 2014
    • 01. Mär 2017 09:20
    • Ich will abends die KH reduzieren.
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    • Mario225
    • Avatar von Mario225
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    • 96 Beiträge
    • seit Feb. 2017
    • 01. Mär 2017 12:46
    • Heute geh ich Pappsatt zur Arbeit und hab noch ganz viele Punkte.
      Ich hab fast ein halbes Kilo Weißkohl gedünstet gegessen mit ein paar Kartoffeln und etwas Tofu,
      Ich hab noch über die Hälfte der Punkte. Jetzt werde ich sehen, dass ich nicht lauter Süßkram zur "Belohnung" esse, sondern weiter nur Gesundes.
      Wünsche ein schönen Tag, trotz des Wetters
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