Was kommt heute auf den Tisch?

- 0 0
- Watzfrau
- ehemaliges Mitglied
- 1704 Beiträge
- seit Nov. 2015
- 11. Apr 2016 16:44
- Reste der tuerkischen roten Linsensuppe.
- 0 0
- hudoc
- EM
- Ehrenmitglied
- 6129 Beiträge
- seit Jan. 2015
- 11. Apr 2016 15:21
- Mittag gab es eine Kartoffel-Schinken-Feta-Spargelpfanne und Rote-Rüben-Salat
  Nachmittag gab's einen Himbeer-Smoothie
  Abends gibt es Schweinekarree mit viel Gemüse, Kartoffeln und Bratensaft
- 0 0
- Ancotimi
- -15 kg
- Ehrenmitglied
- 5564 Beiträge
- seit Jan. 2016
- 11. Apr 2016 14:00
- Gemüse-Hackfleisch-Risotto
- 0 0
- Kathinka99
- Aktives Mitglied
- 13 Beiträge
- seit Apr. 2016
- 11. Apr 2016 13:48
- Bei uns gibt's Mie-Nudelpfanne:
  (125g Mie-Nudeln 2 min kochen, 4 Scheiben gekochten Schinken in schmale Streifen, 1 Kohlrabi + 2 Möhren je in schmale Streifen, 1 Bund Frühlingszwiebeln... Schinken in 1 EL Öl anbraten, Gemüse dazu, dünsten, Nudeln dazu, 4 Eier drüber, stocken lassen - reicht bei uns für 2 Personen) (Ggf. kommt auf die Hälfte meines Göga noch Raspelkäse)
- 0 0
- Lunatara
- EM
- Ehrenmitglied
- 1225 Beiträge
- seit Dez. 2015
- 10. Apr 2016 16:31
- Hallo Biebchen!
  Vogelmiere schmeckt ganz mild! Auch noch jetzt, wenn sie blüht! Ich nehme allles in Bausch und Bogen von der Erde weg, gut waschen, fertig!
  Probiere mal ein bisschen in den Quark( so wie bei dem Bärlauchquark) oder auf Salat oder zu Kartoffelsalat!
  Du wirst sie noch lieben, wenn du Salat magst!
  
  Hier Infos aus dem Netz:
  "Die Vogelmiere als Unkraut auszurotten, erweist sich als unmöglich, denn eine Pflanze bringt jährlich 5 Generationen mit insgesamt 10 bis 20 000 Samen hervor und der Samen selbst kann 60 Jahre keimfähig warten, bis die Bedingungen wieder optimal sind.
  Es ist also weitaus sinnvoller, diese Pflanze als wertvolles Nahrungsmittel zu verwenden und sie als Heilmittel kennenzulernen.
  Vogelmiere hat einen angenehmen, mildwürzigen Geschmack, der an rohe Maiskolben erinnert. Da sie sehr zart ist, kann sie zu jedem Salatgemüse zugegeben werden. Außerdem kann man sie sowohl einzeln als auch zu jedem anderen Gemüse wie Spinat zubereiten Blanchieren ist dabei eine völlig unnötige Maßnahme und würde nur Substanz-,Geschmacks- und Nährstoffverlust bedeuten.
  Vogelmiere enthält wie alle anderen Wildkräuter ein Vielfaches an pflanzlichem Eiweiß (ca. 80%), 150% mehr Kalium, 80% mehr Vitamin C und 186% mehr Vitamin A. Diese Zahlen hat das Amerikanische Landwirtschaftsministerium veröffentlicht. Die Stellaria media enthält außerdem noch seltene Elemente in organischer Form wie Phosphor, Magnesium, Kupfer und Silizium als Kieselsäure.
  Der regelmäßige Verzehr von einheimischen Wildkräutern versorgt den Körper auf natürliche und ökonomische Art mit basenbildenden Mineralien und erübrigt so die Einnahme von diversen Pulvern und Kapseln zur vermeintlichen Nahrungsergänzung.
  Als Heilpflanze wirkt die Vogelmiere u. a. durch ihren hohen Gehalt an Saponinen schleimlösend, verdauungsfördernd und harntreibend. Außerdem erhöht ihr Genuß die Resorption anderer Wirkstoffe. Deshalb wird sie als Tee zur Stoffwechselanregung, bei Hautausschlagen und bei rheumatischen Beschwerden getrunken oder der Aufguss ins Badewasser gekippt.
  In roher Vogelmiere finden wir Aucubin, ein Glykosid, welches das Immunsystem stärkt und dem vorzeitigen Alterungsprozeß entgegenwirkt.
  Doch nun ans Werk:
  Wir schneiden das oberirdische Kraut mit der Schere ab, da sonst zu viel Erde an den leicht auszureißenden Würzelchen haftet. Außerdem wächst sie so rasch und dicht für die nächste Ernte nach.
  Fein gewiegt können wir sie auf ein Butterbrot streuen, einen Kräuterquark damit würzen, überall darüber streuen wo wir sonst Petersilie oder Schnittlauch verwenden.
  Sehr gut harmoniert sie mit Kartoffel, Ei und Huhn. In der Neunerlei-Kräutersuppe zum Gründonnerstag darf sie auch nicht fehlen.
  Darüber wird zu gegebener Zeit ausführlich berichtet.
  Zu guter Letzt ein Rezept:
  1,5 l Gemüse- oder Hühnerbrühe
  6 Frühlingszwiebeln
  1-2 Kartoffeln
  1-2 Handvoll Vogelmiere
  Stein- oder Meersalz, Pfeffer, etwas Rahm
  Brühe zum Kochen bringen.
  Feingeschnittene Kartoffel, Frühlingszwiebel und Vogelmiere dazugeben, ca 10 Min. köcheln lassen, bis die Kartoffeln und Zwiebeln gar sind. Würzen und mit Rahm abschmecken.
  
  Quelle: http://www.heilendepflanzen.de/vogelmiere.htm
- 0 0
- Watzfrau
- ehemaliges Mitglied
- 1704 Beiträge
- seit Nov. 2015
- 10. Apr 2016 14:44
- Rote Linsensuppe
- 0 0
- Bulette65
- -26 kg
- Ehrenmitglied
- 2183 Beiträge
- seit Okt. 2014
- 10. Apr 2016 14:42
- Heute gab es eine Suppe und dazu 2 kleine Schinken-Käse-Schnecken.
- 0 0
- Biebchen
- Aktives Mitglied
- 1221 Beiträge
- seit Feb. 2016
- 10. Apr 2016 13:24
- Lunatra - Vogelmiere musste ich immer für unsere Vögel sammeln. Schmeckt das bitter? Irgendwie habe ich da noch ne Hemmschwelle im Kopf. Obwohl ich absolut für Narurmedizin bin. Nimmst du da auch die Blüten und Stengel?
  
  Bei mir gabs heute Möhren-Kartoffel-Zucchini-Bratlinge mit Bärlauchquark. Meeega lecker. Gibts jetzt öfters.
- 0 0
- Lunatara
- EM
- Ehrenmitglied
- 1225 Beiträge
- seit Dez. 2015
- 10. Apr 2016 13:22
- Mittags:
  Topinambur mit Knoblauch, Salbei und Walnüssen gedämpft, Fenchel gedämpft und Kabeljaufilet
- 0 0
- rhena
- Aktives Mitglied
- 63 Beiträge
- seit Feb. 2015
- 10. Apr 2016 11:57
- Fenchel-Möhren-Zwiebel-Gratin auf Basmatireis
- 0 0
- Lunatara
- EM
- Ehrenmitglied
- 1225 Beiträge
- seit Dez. 2015
- 10. Apr 2016 10:47
- Green Smoothie aus Wildkraut:
  300g Vogelmiere
  Obst
  bisschen Ingwer und Zimt
  Wasser
  
  Vogelmiere wird meist als Unkraut bezeichnet, ist aber ein Heilkraut! Hat außerordentlich wenig Punkte und eine große Wirkung!
  An alle Gärtnerinnen unter euch, wenn ihr nicht allzu pingelig seid, ward wächst und blüht Vogelmiere grad auf euren Beeten, esst es im Salat, als Spinat, im Kartoffelsalat oder als Green Smoothie!
  Zur Heilwirkung:
  http://www.kraeuterpfarrer.at/kraeuterpfarrer/gesundheitstipps/index.php?action=detailed&page=4&id=28&suchetext=&datumvon=&datumbis=
- 0 0
- Jyhesta
- -12 kg
- Aktives Mitglied
- 244 Beiträge
- seit Jun. 2013
- 10. Apr 2016 10:41
- Hähnchenbrustfilet mit knuspriger Käsepanade, dazu Folienkartoffeln mit Quark und Salat
- 0 0
- hudoc
- EM
- Ehrenmitglied
- 6129 Beiträge
- seit Jan. 2015
- 10. Apr 2016 10:40
- Schweinegeschnetzeltes mit Gemüse, Kartoffeln und Nudeln
- 0 0
- Lunatara
- EM
- Ehrenmitglied
- 1225 Beiträge
- seit Dez. 2015
- 10. Apr 2016 10:05
- Grad eben hatte ich
  
  BUCHWEIZENSPROSSENMÜSLI:
  
  200g Buchweizensprossen roh
  100 g Joghurt
  Obst
  Zimt
  Kardamom
  Rohe Sprossen schmecken echt gut und gar nicht kalt, probierts mal!
- 0 0
- Bulette65
- -26 kg
- Ehrenmitglied
- 2183 Beiträge
- seit Okt. 2014
- 09. Apr 2016 19:04
- Habe heute noch einmal Spinat,Kartoffeln und Ei gegessen.
- 0 0
- Ancotimi
- -15 kg
- Ehrenmitglied
- 5564 Beiträge
- seit Jan. 2016
- 09. Apr 2016 16:06
- Broccoli und grüne Bohnen mit Knoblauch gebraten an Spaghetti
- 0 0
- Jyhesta
- -12 kg
- Aktives Mitglied
- 244 Beiträge
- seit Jun. 2013
- 09. Apr 2016 15:17
- Smoothies:
  - Erdbeer-Banane-Spinat
  - Erdbeer - Spinat - Chiasamen - Joghurt
  
  Abends:
  Kartoffel-Rucola-Salat mit Feta, dazu Zucchinibratlinge mit Kichererbsenmehl für mich, gebratene Heringe für Mann und Schwiegervater
- 0 0
- Watzfrau
- ehemaliges Mitglied
- 1704 Beiträge
- seit Nov. 2015
- 09. Apr 2016 13:40
- Reste vom Nudelauflauf und einen gemischten Salat
- 0 0
- xenophenia
- -14 kg
- Ehrenmitglied
- 3919 Beiträge
- seit Sep. 2014
- 09. Apr 2016 12:09
- Green Smoothie mit Löwenzahn und Feldsalat.
  Spargelgemüse aus dem Wok (ich bin gespannt)
- 0 0
- leko
- ehemaliges Mitglied
- 490 Beiträge
- seit Nov. 2013
- 09. Apr 2016 10:46
- Rindfleischsuppe