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Was kommt heute auf den Tisch?

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    • 24. Sep 2015 00:55
    • nur Salat :D
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    • 24. Sep 2015 00:03
    • Nudeln mit Tomatensoße - frische Tomaten -
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    • 23. Sep 2015 23:20
    • ... und da war dann noch der spätabendliche Thunfisch in eigenem Saft auf einer halben Scheibe Dinkelbrot mit einer Tomate und einer Zwiebel und mit 22gr. Parmesan ...

      (aber: lecker war's! Ich hatte sooo lange schon Heißhunger auf zerfließenden Käse)
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    • 23. Sep 2015 18:22
    • Linsen-Kokos-Gemüse-Curry mit gebratenen Garnelen
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    • 23. Sep 2015 18:01
    • Ich war beim Chinesen und ich kann es heute nur schätzen und ich schätze - viele Punkte! :-)
      Hähnchen paniert mit Nudeln und Ei und Gemüse...
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    • 23. Sep 2015 15:58
    • Heute hatte ich Lust auf "Ikea Essen"... in gesund natürlich (alles etwas über 300kcal).

      Ofen-Pommes mit den restlichen Veggieballs. Dazu eine cremige Sauce aus Cashew-Sahne, Champignons, Pfeffer und Schnittlauch - echt lecker!
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    • 23. Sep 2015 15:37
    • 11:30 Uhr: Spitzkohlpfanne mit Peperoni und Tomaten
      15:30 Uhr: Blumenkohl mit Chiliflocken, Meersalz und einer Messerspitze Butter.
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    • 23. Sep 2015 14:56
    • Gemüsespaghetti mit Kotlett und Chinakohlsalat.
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    • 23. Sep 2015 12:36
    • Tomatensuppe und Fisch (Makrele) :P
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    • 23. Sep 2015 12:06
    • bunte Gemüsepfanne mit Linsen
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    • 23. Sep 2015 11:23
    • Steinpilze frisch aus dem Wald mit Semmelknödeln. Bei der Soße müssen wir noch mal schauen :-)
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    • 23. Sep 2015 09:54
    • Heute wird es Spinat und Ei geben.
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    • 23. Sep 2015 06:51
    • Ich probiere heute ein " Kürbis-Chili"- Rezept aus.
      Wird mit 346 kcal/ pro Portion angegeben.
      Bin etwas skeptisch mit der Angabe,da auch Hackfleisch verarbeitet wird.
      Werde deshalb lieber meine eigene Berechnung machen.
      Wenn es dann auch noch schmeckt,stelle ich es in die Datenbank.
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    • 23. Sep 2015 06:29
    • Lasagne,
      war über die Punkte echt erschrocken!
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    • 22. Sep 2015 17:35
    • Selbst gesuchte Champions in Weiswein Soße und Bauernbrot. Einfach lecker
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    • 22. Sep 2015 13:07
    • Heute gibt es eine badische Grünkernsuppe. :-P
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    • 22. Sep 2015 09:33
    • Heute morgen gab es einen smoothie aus banane, heidelbeeren, clementine und ein bisschen Haferflocken und Orangensaft. Heute abend gibts chinesiach mongolisches barbeque all you can eat
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    • 22. Sep 2015 08:36
    • Vormittags: 0.5 ltr. Smoothie aus Banane, Kiwi, Apfel, Ananas und Birne
      Nachmittags: Rosenkohl, in der Pfanne geschwenkt, mit Chiliflocken und Meersalz
      Abends: kleine Portion Magerquark mit Zitrone für das notwendige Eiweiß
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    • 21. Sep 2015 19:52
    • Heute gab es nur Obstsalat mit Weintrauben aus dem eigenen Garten, Äpfel, Bananen, Rosinen und ein paar Haferflocken.
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    • 21. Sep 2015 15:50
    • Putengeschnetzeltes mit Nudeln, Kartoffeln und viel Gemüse