Was kommt heute auf den Tisch?

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- Noko
- -37 kg
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- 08. Jun 2018 14:14
- @tq-freak:
  
  Ne ich nehme einen gekauften Teig, weil mir das für mich allein, nach der Arbeit und Sport meist zu mühselig ist (mal abgesehen das meine Küche einfach nicht gut ausgestattet ist fürs Teig machen xD).
  
  Ich achte halt bei den Zutaten die rein kommen das es nicht voll aus dem Ruder läuft^^
  
  Haut zwar mit 562 Kalorien oder 11,24 Punkte rein, aber es hält mich halt auch richtig lange satt und hält auch "ewig" und ich kann es kalt und warm essen. Und es geht ziemlich "schnell". Ich hab 4 Tage davon das reicht für mich locker^^
  
  Warum ich das lang und breit noch erklärt habe: Bis auf letzte Woche wusste ich nicht, dass dieses Gericht exisitiert und mega geflasht war, wo eine Freundin mir das gezeigt/mitgebracht hat xD
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- xenophenia
- -14 kg
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- seit Sep. 2014
- 08. Jun 2018 14:07
- Blumenkohl und Kartoffeln mit Pimpinelle, Schnittlauch, Kurkuma, schwarzem Pfeffer, Chiliflocken, Urmeersalz und einem Spritzer Leinöl.
  
  @SUESSEKATZE: Danke, habe gleich mal Samosa gegoogelt. Wieder etwas gelernt :-)
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- SuesseKatze
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- seit Apr. 2018
- 08. Jun 2018 12:53
- Kichererbsen-Salat, Salat aus rote Beete und roten Linsen, gewürzten Joghurt und zwei Samosas.
  Und hinterher einen Kaffe.
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- tq-freak
- -8 kg
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- seit Mai. 2017
- 08. Jun 2018 12:29
- Noko, wie machst du bei deiner Quiche den Teig? Oder kommt die ohne aus? Das ist ja das mit den meisten Punkten...
  
  Bei mir gabs eben Zucchinispaghetti mit selbstgemachter Bolo und etwas geriebenen Parmesan. 7,55 Punkte komplett...
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- Lorli
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- 08. Jun 2018 12:28
- Hawaii Toast mit Salat
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- Notenteufel
- -7 kg
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- 08. Jun 2018 12:20
- Ich habe mich heute an einer OnePotPasta gewagt... Rechne grad noch an den Punkten.... aber schmecken tuts.....
  
  Edit:
  Pro Portion ca. 5 FP und 1 SP
  Für mich echt gut geeignet :-)
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- Noko
- -37 kg
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- seit Mai. 2017
- 08. Jun 2018 09:06
- Eine Quiche mit
  - Paprika
  - Zwiebeln
  - Champignions
  - Frischkäse mit Kräutern
  - Feta
  
  Ich freu mich schon drauf wird sicher lecker :3
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- Die_Kat
- EM
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- 07. Jun 2018 20:44
- Ein Einpfannengericht aus Pastinaken, Zucchini, Paprika Gemüse mit etwas Tomatenmark mit klein geschnittenen Maultaschen
  
  Paleomuffins aus Pastinaken, Himbeeren und Kokos.
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- Notenteufel
- -7 kg
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- seit Feb. 2015
- 07. Jun 2018 19:43
- Morgens: Joghurt mit bissel Obst
  Mittags: 2 Buletten, Kartoffeln und Spinat
  Abends: Salat mit Käse und 2 Nektarinen
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- peterle0201
- -20 kg
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- 1432 Beiträge
- seit Jul. 2017
- 07. Jun 2018 19:42
- Pfannkuchen extra dünn mit Pilzfüllung
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- MilaMila
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- seit Jul. 2017
- 07. Jun 2018 19:09
- Eine riesige Schüssel mit Eisbergdalat ..aus dem Garten meiner Freundin...
  Möchte Sonntag unbedingt ein Minus melden ;-)
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- Notenteufel
- -7 kg
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- seit Feb. 2015
- 05. Jun 2018 10:55
- Reis mit Brokkoli und Pilzsoße *mmmhhhh*
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- Wandervogel
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- seit Apr. 2014
- 04. Jun 2018 19:12
- Zuccininudeln mit Cocktailtomaten Lauchzwiebeln und Feta
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- MilaMila
- Aktives Mitglied
- 837 Beiträge
- seit Jul. 2017
- 04. Jun 2018 18:36
- Tomaten-Gurken-Feta-Minz-Melonensalat.....das Brot isst meine Tochter ;-)
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- MilaMila
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- seit Jul. 2017
- 02. Jun 2018 18:51
- Bulette..du ,Mandalarine& tq-freak habt doch immer so tolle Essensbilder reingestellt....
  ..das motiviert..grins♡☆♡ ..auch als eher stiller Mitleser
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- Bulette65
- -26 kg
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- seit Okt. 2014
- 02. Jun 2018 18:00
- Bei mir gab es nur einen bunten Salat......
  
  ( Toll,dass viele schöne Fotos hier einstellen)
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- Daisy121015
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- seit Sep. 2017
- 02. Jun 2018 14:42
- Das sieht aber lecker aus ...
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- MilaMila
- Aktives Mitglied
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- seit Jul. 2017
- 31. Mai 2018 18:17
- .....für uns zwei schnell gebrutzelt
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- SuesseKatze
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- 31. Mai 2018 17:40
- Och ja, klingt auch gut!!
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- Jaerni3
- -8 kg
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- seit Apr. 2013
- 31. Mai 2018 17:30
- Salat, Ruccola,Senf-Honig-Dressing und Thunfisch natur.