Suche Abnehmpartner die über 40 kg abnehmen wollen

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  • SurfingPingu
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  • Aktives Mitglied
  • 508 Beiträge
  • seit Jul. 2014
  • 23. Feb 2017 17:51
  • Hallo Mädels,
    
    @ Star schon von dir zu lesen.
    
    @ velsheda jetzt aber nicht direkt mit Sport übertreiben! Sondern noch etwas auf den Fuß achten ;o)
    
    @ sing schon mal versucht mit Kaffee oder Kaugummi? Bei mir ist das ja immer eher so 2-3 Tage vorher.
    
    Ich konnte gestern eine Versetzung erreichen und für mich geht es dann ab März an neuem Einsatzort wieder los. Freu mich schon total darauf, muss nur meinen Schlafrhythmus wieder hin kriegen.
    
    So Rock on
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  • Velsheda
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  • ehemaliges Mitglied
  • 2460 Beiträge
  • seit Feb. 2014
  • 23. Feb 2017 10:08
  • Guten Morgen,
    
    wie schaut es bei Euch?
    
    Hi Stardust, schön mal wieder von Dir zu hören. Willst Du wieder dan an den Speck?
    
    Anschlussheilbehandlung wegen einer Metallentfernung? Nee, nee, Mario, das ist ja quasi nur der Abschluss einer längeren Krankheitsgeschichte. Bin ziemlich begeistert, da der Knöchel jetzt schon viel beweglicher ist als vorher :-)
    
    Und? Was treibt der Rest?
    
    Kommt gut in den Tag!
    
    Velsheda
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  • Mario225
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  • Aktives Mitglied
  • 96 Beiträge
  • seit Feb. 2017
  • 22. Feb 2017 21:25
  • Hallo zusammen.
    Schön, das du die OP gut überstanden hat @velsheda
    Bekommst du eine Anschlussheilbehandlung nach der OP?
    Meine Schwiegermutter muss auch noch am Knie operiert werden, die soll danach dann gut 3 oder 4 Wochen in "Kur".
    
    Wünsche ein schönen Mittwoch Abend.
    LG
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  • Stardust1974
  • -48 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 525 Beiträge
  • seit Feb. 2014
  • 22. Feb 2017 11:23
  • Guten morgen
    Bin ich froh das es euch noch gibt!
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  • Velsheda
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  • ehemaliges Mitglied
  • 2460 Beiträge
  • seit Feb. 2014
  • 20. Feb 2017 09:27
  • Guten Morgen,
    
    Fuss ist fast wie neu und ich kann ganz es beinahe genießen, dass ich noch eine Woche krank geschrieben bin.
    Jetzt kann ich mich entspannt meiner Reiskur widmen :-)
    
    Sing, was vielen bei Süsshunger hilft, mir auch, ist ein warmes süßes Frühstück. Beispiel: 50 g Couscous mit etwas gehackten Mandeln/Nüssen, 20g Rosinen in 200 g Mandelmilch aufkochen, eine halbe klein geschnittene Birne/Apfel dazugeben und 10 Minuten quellen lassen. Evtl. einen TL Ahornsiruo dazu und genießen. Das hält 3-4 Stunden satt und zähmt den Süßjanker nachhaltig. Es gibt diverse Rezepte für warmes, süßens Frühstück, einfach mal ausprobieren.
    
    Und, was treibt der Rest? Alle noch fleissig dabei?
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  • Sing
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  • Aktives Mitglied
  • 33 Beiträge
  • seit Jan. 2017
  • 20. Feb 2017 08:07
  • Hallo ihr Lieben ... Neue Woche, neue Motivation! @Velsheda Freut mich das alles gut gegangen ist bei der OP... Bei mir sind nur 100 Gramm runter.. Weiss aber auch wieso.... Ich merke extrem bei meinen Frauentagen dass ich Süsses brauche ... Beinahe wie ein Raubtier:)) Bin zwar in der Punktzahl geblieben, jedoch nicht gerade gesund... Hat jemand einen Tip wie ihr die Zyklustage übersteht?
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  • Velsheda
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  • ehemaliges Mitglied
  • 2460 Beiträge
  • seit Feb. 2014
  • 19. Feb 2017 09:20
  • Was ist denn hier los? Kann man Euch denn gar nicht alleine lassen? Ihr hängt doch nicht etwa kollektiv durch, oder?
    
    Ich habe meine OP gut überstanden und meinem Knöchel geht es schon hervorragend. "Echter" Sport fällt noch flach, aber immerhin kann ich schon wieder mit dem Hund raus und mich normal bewegen.
    
    Heute ist der letzte Tag mit Medikamenten und Co., also geht es morgen mal wieder ran an den Speck. Dabei wollt Ihr mich doch wohl nicht alleine lassen!?
    
    Ich drücke die Daumen, dass Ihr und Eure Lieben endlich aus den Grippe-/ Erkältungstiefs raus sind und schicke Euch eine große Portion Motivation und gute Laune.
    
    Liebe Grüße und habt ein schönes Wochenende!
    
    Velsheda
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  • Velsheda
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  • ehemaliges Mitglied
  • 2460 Beiträge
  • seit Feb. 2014
  • 15. Feb 2017 21:22
  • Hallo Ihr Lieben,
    
    Daumen drücken hat geholfen. Es hat heute mit der OP geklappt :-) Ab sofort komme ich wieder unbehelligt durch die Flughafenkontrollen. Bin noch ein bisschen groggy und gehe jetzt in die Heia.
    
    Alles Gute für Deine Lütte Kalli!!!
    
    Liebe Grüße
    
    Velsheda
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  • Mario225
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  • Aktives Mitglied
  • 96 Beiträge
  • seit Feb. 2017
  • 15. Feb 2017 19:25
  • Wünsche allen gute Besserung.
    Meine Frau hat es seit gestern Abend auch erwischt, und da wo sie auch noch Immunsuppressiva nimmt.
    
    Mit dem OP Termin drücke ich Dir die Daumen, er war ja wenn heute. @Velsheda
    
    Schönen Abend an alle.
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  • Kallirhoe
  • -23 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 382 Beiträge
  • seit Mai. 2014
  • 15. Feb 2017 16:47
  • Hallo zusammen!
    Velsheda, hat es geklappt mit dem OP-Termin? Meine Kleine liegt hier immer noch mit inzwischen 41 Fieber regelmäßig :-(
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  • Velsheda
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  • ehemaliges Mitglied
  • 2460 Beiträge
  • seit Feb. 2014
  • 13. Feb 2017 20:55
  • Hallo Ihr Lieben,
    
    Glückwunsch für die Abnahme an Sing und Mario! Geradezu perfekt für eine Woche :-)
    
    Arme Kalli. das ist schon echt doof, wenn die Kleinen krank sind und der Mann auch nicht fit werden will. Ich hoffe, dass Du es zumindest zum Sport geschafft hast. Gar nicht mal wegen des Gewichts, sondern, weil man auch immer mal Zeit für sich braucht.
    
    Ich habe ne fiese Rüsselpest und muss um meinen OP- Termin am Mittwoch bangen. Drückt mir die Daumen, dass es noch klappt. Es ist soviel Organisation bzgl. Arbeit, Familie und Wauwau, dass eine Verschiebung des Termins echt ein Problem darstellen würde.
    
    Ich finde das auch nicht fair! Da versucht man sich optimal ernärungstechnisch und sportiv auf diese Zwangs- Auszeit vorzubereiten und dann wird man ausgebremst. JAMMER! :-(
    
    Ok, ok, genug gejammert ... ich mache mir jetzt den x-ten Tee, bewege das Tier und gehe in die Heia. Schlaf ist ja bekanntlich die beste Medizin.
    
    Habt noch einen schönen Abend!
    
    Liebste Grüße
    
    Velsheda
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  • Kallirhoe
  • -23 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 382 Beiträge
  • seit Mai. 2014
  • 13. Feb 2017 16:14
  • Hallo! Glückwunsch an alle für die Abnehmerfolge. Ich hab zumindest nicht zugenommen, das ist schon mal was. Aber hier ist immer noch landunter. Mein Mann ist noch krankgeschrieben und jetzt hat die Kleine angefangen mit Fieber 40.2, Schüttelfrost, blaue Lippen, alles, was dazu gehört. Kann mich gerade kaum um was anderes kümmern, hab seit Wochen kaum geschlafen. Mal sehen, ob ich es heute abend zum Sport schaffe und mein Gewicht wenigstens weiterhin halten kann...
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  • Mario225
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  • Aktives Mitglied
  • 96 Beiträge
  • seit Feb. 2017
  • 11. Feb 2017 22:09
  • Das freut mich @Sing und @gysmo11
    Jetzt geht es in eine neue Woche und da drücke ich wieder jedem die Daumen für weniger Kilos.
    :-)
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  • Sing
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  • Aktives Mitglied
  • 33 Beiträge
  • seit Jan. 2017
  • 11. Feb 2017 20:23
  • Super Mario:)) Bei mir sind auch 500 Gramm weg...
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  • Mario225
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  • Aktives Mitglied
  • 96 Beiträge
  • seit Feb. 2017
  • 11. Feb 2017 15:24
  • Hat man eigentlich schon mal ermittelt, wieviel alle Mitglieder hier zusammen abgenommen haben?
    Könnte spannend sein.
    Diese Woche haben alle zusammen .... Kilos verloren.
    In diesem Jahr xxx Kilo
    Seid bestehen xxxx Kilo.
    Wäre auch eine tolle Werbung für die wirklich tolle Gruppe.
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  • gysmo11
  • -12 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 273 Beiträge
  • seit Jul. 2015
  • 11. Feb 2017 11:26
  • Hallo zusammen!
    
    Mario, Glückwunsch zur ersten Abnahme! Bei mir waren es diese Woche 400 Gramm, worüber ich mich sehr freuen. Ich hätte damit ehrlich gesagt gar nicht gerechnet, denn letztes Wochenende bin ich mal wieder in alte Muster verfallen. Das Wiegen am Montag fand ich dann irgendwas zwischen schockierend und belustigend: +2,6kg. Ich konnte es am Anfang gar nicht fassen, denn ich hatte eigentlich nur Nudeln gegessen, sogar Vollkornnudeln, ansonsten war es halt einfach zu viel von allem, aber verglichen mit dem, was ich sonst so esse, war das einzig außergewöhnliche wirklich die Nudeln.
    
    Velsheda, da bist du ja wieder! Geht es dir schon wieder besser? Das ist ja echt saublöd. Ich hatte bislang Glück und habe die letzten Jahre die großen Grippewellen umgehen können.
    Mein Englischkurs hat sich wider Erwarten als gute Idee entpuppt! Letzten Montag habe ich es so gemacht, dass ich etwas früher Feierabend gemacht habe (früher...17:30...) und mit den Öffis in die Stadt bin. Bin ein wenig durch die Fünf Höfe geschlendert und habe gemerkt, dass dahinter ein Eck ist, dass ich bislang noch nicht kannte. Daher ist der Plan für die kommenden Montage wie folgt: die eigene Stadt erkunden und nebenbei das Schrittekonto auffüllen. Entspannt essen gehen und danach den Kurs besuchen. Also alles gar nicht so stressig =)
    
    Wünsche euch ein schönes Wochenende! Hier in Muc scheint die Sonne, daher zieht es mich nach draußen. Liebe Grüße!
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  • Mario225
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  • Aktives Mitglied
  • 96 Beiträge
  • seit Feb. 2017
  • 11. Feb 2017 08:43
  • Heute das erste wiegen.
    
    Ich freu mich, das erste Stück ist geschafft.
    600 g weniger. Genau das, was ich mir erhofft hatte.
    Hab so mit 500 g die Woche gerechnet. Da ich ja nicht wirklich sehr gesund gegessen hab.
    
    :-)
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  • Kallirhoe
  • -23 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 382 Beiträge
  • seit Mai. 2014
  • 10. Feb 2017 20:13
  • Ich werde auf jeden Fall mal reinlesen, danke. Aber wenn das Buch dich zu uns geführt hat, ist es ja auf jeden Fall schon was Gutes vollbracht! Jede Motivationsquelle ist gut!
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  • Mario225
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  • Aktives Mitglied
  • 96 Beiträge
  • seit Feb. 2017
  • 10. Feb 2017 19:37
  • Ist halt kein Ratgeber sondern eher ein beschreiben ihres Lebensweg.
    Vom Kind und den ersten Kuren bis hin zu über 340 Kilo und dann den langen Weg nach unten. Mit hohen und Tiefen, Rückschlägen und allem was dazu gehört.
    Finde es halt gut wie sie es erzählt, ehrlich und ohne ein Blatt vor den Mund zu nehmen.
    
    Ist halt schon krass, das die jetzt mit 170 Kg als Ernährungsberaterin arbeitet. Und mit einer Bühnenshow unterwegs ist.
    Man muss ihr Art mögen denke ich, sonst findet man es sicher nicht gut.
    
    War für mich halt der Ansporn was zu ändern und mich hier anzumelden.
    
    Wünsche allen Kranken hier eine gute Besserung, auch für deren Familie.
    Sind ja leider doch einige.
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  • Kallirhoe
  • -23 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 382 Beiträge
  • seit Mai. 2014
  • 10. Feb 2017 19:23
  • Velsheda!!! Gott sei Dank bist du wieder da, hab mir echt Sorgen gemacht!! Das mit dem Tee hätte wohl nicht geholfen, zumindest mein Mann und wahrscheinlich auch meine Tochter haben sich eine richtige echte meldepflichtige Grippe eingefangen...aber alle auf dem Weg der Besserung.
    @mario: von dem Buch habe ich schon häufig gehört, allerdings vorzugsweise Schlechtes. Jetzt, wo ich jemanden gefunden habe, der es gut findet, kann ich es ja vielleicht auch endlich mal lesen :-) Viel Glück für den ersten Wiegetag!
    @sing: wie war es? Gewogen oder nicht? Immer dran bleiben, das wird!
    @gysmo: schon mal ein vorsichtiges "herzlichen Glückwunsch" zu den -20
    Die letzten zwei Tage liefen leider wieder so lala bei mir, hab meine Tage bekommen und aufgehört zu rauchen (endlich mal wieder, ich hasse mich eh dafür). Da hab ich die Kurve nicht komplett gekriegt. Waren aber keine Katastrophen dabei, also verzeih ich mir das mal.
    Schönes Wochenende an alle!