-MM- Wiegetag: Sonntag

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- Rantanplan
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- seit Jul. 2013
- 25. Aug 2013 09:47
- - 400 gr ;-)
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- kk79
- -5 kg
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- seit Aug. 2013
- 25. Aug 2013 09:25
- -1,1kg - ganz gut...
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- Gold_und_Glitzer
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- seit Jul. 2013
- 25. Aug 2013 09:25
- - 1,2 kg. Endlich passiert mal wieder was :)
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- knoedel77
- -14 kg
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- 25. Aug 2013 09:17
- -400 ich freu mich :-)
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- jetna
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- seit Mär. 2012
- 25. Aug 2013 09:15
- + 600gramm... Puh jetzt muss ich langsam (nein,ganz schnell) die Kurve wieder bekommen,denn so kann es nicht weiter gehen,hmpf....
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- Fiorella
- -10 kg
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- 25. Aug 2013 08:47
- +200 also komisch ist das schon, seit 2 Punkte weg sind tut sich nix mehr, im Gegenteil... Na abwarten - heut erst mal Schlemmertag einlegen :-)
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- KaStro
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- 25. Aug 2013 08:47
- -1,1 kg. Das freut mich :-)
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- Schmidt72
- -20 kg
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- seit Aug. 2013
- 25. Aug 2013 08:42
- 1. Wiegetag und -1,4 kg auf der Waage weniger - huhhhhhh - so soll das weitergehen. Ich freue mich riesig.......
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- Malkariana
- -8 kg
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- 23. Aug 2013 16:04
- Also das zeigt es an. :( seltsam
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- LisaM
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- seit Jan. 2013
- 23. Aug 2013 15:28
- Nein???
  
  Ich mach das mal aus dem Gedächtnis, mittlerweile wird es nichmal mir angezeigt.
  
  Vollkornbrötchen mit Käse(1) plus 1 Glas Hohes C Orangensaft
  
  Zwischendurch einen Apfel, Gurke
  
  Mittags Spagetti mit Tomatensoße (Fettarm)
  
  Zwischendurch Gemüse
  
  Abends gegrillte Gemüsesachen, gegrillter Schafskäse, gegrillte Kartoffel mit Quarksoße
  
  Getrunken habe ich ca 2 Liter Wasser
  Die sonderpunkte waren aufgebraucht, ich hatte noch 0.5 normale Punkte über
  
  Was ist nur mit dem Tage buch los???
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- Malkariana
- -8 kg
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- seit Jun. 2013
- 23. Aug 2013 13:02
- Du hast 6 sonderpunkte übrig. Du musst alle punkte aufessen.
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- Malkariana
- -8 kg
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- seit Jun. 2013
- 23. Aug 2013 13:01
- War das dein essen gestern? Erdebeerquark 0.7
  
  Spagetti Bolognese 11.3
  
  Brot mit Käse 3.5
  
  Apfel (2) 2
  
  MCKENNEDY 2 Muffins mit Schokotropfen
  Schokolade Conditness Feine Kuchen GmbH
  (5 )
  12.5
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- Malkariana
- -8 kg
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- 508 Beiträge
- seit Jun. 2013
- 23. Aug 2013 12:59
- Hast du es nicht freigegeben? Ich seh immer nur irgendwas von lidl american zeugs.
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- LisaM
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- seit Jan. 2013
- 23. Aug 2013 12:35
- @Malkariana
  
  Ich führe täglich mein Tagebuch! Nur irgentwie lässt sich das vom Forum nicht einsehen...
  
  Ich esse,fast, immer alles auf. Und trinke auch genug
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- Malkariana
- -8 kg
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- seit Jun. 2013
- 23. Aug 2013 11:03
- @lisaM wenn du dein tagebuch führen würdest, könnte man dir bei deinem problem vielleicht helfen. Wenn du immer alle punkte aufisst. Nicht drunter bleibst und nicht zu viel drüber, dann müsstest du abnehmen.
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- LisaM
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- seit Jan. 2013
- 23. Aug 2013 11:00
- Wie könnt ihr nur alle abnehmen?
  
  Ich halte mich immer an die Punkte, Und jetzt Habe ich sogar mehr den je drauf!!
  Bringt doch alles eh nix, ich hör glaub ich auf.
  
  Am anfang des Jahres hab ich abgenommen, 5 kilo und mehr, aber jetzt nehme ich immer mehr zu!!
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- Dampfdrache
- Aktives Mitglied
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- seit Feb. 2013
- 19. Aug 2013 10:19
- @Nuages: Danke! ;-) Ich bin sicher, du schaffst das auch. Es ist so ein tolles Gefühl, sich lächelnd im Spiegel zu betrachten! Und Gratulation zu den ersten 10 kg! Super! Das sind 40 Butterpäckchen!!! :D
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- Nuages
- Aktives Mitglied
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- seit Jun. 2013
- 18. Aug 2013 22:02
- Wow Dampfdrache, dass ist toll!
  
  Für mich ist das noch unvorstellbar irgendwann bei meinem Wunschgewicht anzukommen.
  
  Hier ist es heute wieder 1kg weniger und die ersten 10kg sind futsch *freu*.
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- Dampfdrache
- Aktives Mitglied
- 217 Beiträge
- seit Feb. 2013
- 18. Aug 2013 20:53
- minus 1,3 kg... nur noch 300 g vom Endziel entfernt.. *grins* wobei ich noch am Donnerstag schon deutlich drunter lag (58,6 kg) .. aber das lag wohl leider nur am Krank-Sein.. ;-((
  Egal, ich freu mich trotzdem wie Toastbrot!
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- Stefanie_87
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- seit Jul. 2013
- 18. Aug 2013 17:42
- 0 kg =(