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Start mit Ă100
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- 01. Apr 2021 09:15
- Hallo zusammen,
die Osterfeiertage liegen vor uns und die ersten Vorbereitungen auf das zweite Osterfest alleine laufen. Mit bemerkenswerter Geduld und StÀrke haben vor allem die Kinder all die Monate mit ihren Höhen und Tiefen bewÀltigt.
Wir arrangieren uns mit den notwendigen EinschrÀnkungen und machen das Beste daraus. Die Ferien entspannen den Alltag hier enorm und ich kann meine Arbeit konzentrierter erledigen.
Ich wĂŒnsche auch euch ein schönes Osterfest, viel Sonne vom Himmel und im Herzen und die Hoffnung, dass wir das alles gut ĂŒberstehen. Jeder beeinflusst mit seinem Handeln den möglichen Erfolg. Bleiben wir vernĂŒnftig und gesund.
Eure Froschli
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- 06. Apr 2021 10:53
- Hallo zusammen,
ich war sportlich fleissig an allen Ostertagen, und auch fleissig im Kuchen und Schokoeier essen. Hoffe, das kann ich ausbalancieren und jetzt wieder besser auf mich achten.
Der Wintereinbruch macht mich wahnsinnig und ich kann nur hoffen, dass die Sonne sich immer wieder durcharbeiten kann, damit das grau in grau nicht zu lange da bleibt.
Jetzt ist schon der April im vollen Gange und instĂ€ndig hoffe ich auf Besserung des Wetters, der Temperatur, der Helligkeit und natĂŒrlich der Virusbelastung. Es muss doch jetzt mal besser werden.
In diesem Sinne, ich hoffe, es geht euch soweit gut und ihr habt Freude,
Froschli
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- 07. Apr 2021 06:07
- Guten Morgen,
Oh man, ich hoffe, ihr hattet schöne Ostertage....hier hat es geschneit, heute wieder. Ich bin so frĂŒh hoch, weil ich Mittwochs meine Tochter zur Arbeit fahre. Bei uns im Kreis ist die Inszidenz nicht so hoch aber noch in Flensburg....ich hatte viele Termine und keine Lust mehr so online zu gehen. Aber der Gutachter sagte, dass ich zurzeit nicht arbeitsfĂ€hig bin. Nun warte ich auf den Bescheid der Rentenkasse.
Mit dem Abnehmen...sagen wir mal so ..ich es bewusster als frĂŒher, achte mehr drauf, habe wenig SĂŒĂes gegessen und kann zumindest mein Gewicht soweit halten und es schiesst nicht in die Höhe. Physiotherapie und Lymphdrainage bekomme ich nun nicht mehr, so fallen drei Termine die Woche weg...immerhin etwas.
Ich drĂŒcke euch die Daumene aus der Ferne, dass es bei euch klappt und sende liebe GrĂŒĂe aus dem Norden
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- 09. Apr 2021 06:52
- Guten Morgen ihr Lieben,
Feeya, ich finde, du machst das super. Wie du dein Gewicht hĂ€ltst ist sehr beeindruckend. Noch dazu in einer Phase, in der deine Aufmerksamkeit voll gefordert ist fĂŒr deine Genesung. Absoluten Respekt.
Hier ist auch der Winter wieder zurĂŒckgekehrt und wir haben schon die ganze Woche Schnee, Frost, Sturm,....bĂ€hhhh. Ich mag das nicht mehr. Noch dazu hab ich wohl einen Hexenschuss und bin in meiner Bewegungsfreiheit stark eingeschrĂ€nkt. Versuche, mich viel sanft zu bewegen und so die Wirbel "geölt" zu halten. Heute möchte ich eine Runde spazieren gehen, hoffe das klappt. Nachdem die Schokoeier und Hasen hier immer noch rumlungern, brauchts schon mehr als ein ordentliches MaĂ an Konsequenz. Ich schaffs nicht immer... Kann also gern noch besser werden.
Das Wochenende steht zum GlĂŒck vor der TĂŒr und wir hoffen alle auf etwas wĂ€rmere Temperaturen fĂŒr eine kleine Wanderung.
Viele liebe GrĂŒĂe und eine ordentliche Portion gute Laune,
Froschli
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- 09. Apr 2021 09:40
- Guten Morgen zusammen,
ich bin Daniela und habe mich in der letzten Woche hier angemeldet. Irgendwie scheine ich es alleine nicht geregelt zu bekommen gegen mein Ăbergewicht anzugehen. Bei der Menge an Gewicht wird's mit Sicherheit nicht einfach, aber passieren muss etwas. Ich erwarte nicht, dass ich irgendwann mal mein Normalgewicht erreicht habe, weil ich es nie hatte. Zweistellig wĂ€re schön. Lesen, Stricken und NĂ€hen mag ich gerne. Jetzt muss nur noch die Bewegung dazu und die Schoki weg. :-)
Habt alle einen schönen Tag.
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- 09. Apr 2021 11:52
- Hallo Daniela,
schau dich ruhig hier um und wenn du dich wohlfĂŒhlst, bist du willkommen in unserer kleinen Gruppe.
Wir haben alle unsere Höhen und Tiefen und teilen hier unsere kleinen und groĂen Alltagserlebnisse. Jeder wie er gerne mag.
Viel SpaĂ,
Froschli
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- 09. Apr 2021 17:01
- Hallo Ihr Lieben!
Ich hoffe, ihr habt Ostern gut verbracht! Ich habe zu viele Eier gegessen, aber die liebe ich sonst auch :-))) Bei uns sind die Osterferien viel zu kurz! Eine Woche! Die Ferien sind einfach schlecht verteilt, aber bis sich hier was Àndert, da kann man lange warten.
Ich versuche jetzt genauer in mich hinein zu hören, ob ich Hunger habe und wann ich satt bin und muss sagen, leicht ist das nicht, wenn man viele Jahre immer zu viel und zu oft gegessen hat! Ich verwende fĂŒr mich auch die blauen Teller, die kleiner sind als normale Essteller und siehe da! Ich bin auch mit weniger Essen satt! Naja, dick wird man eben nicht, weil man so toll gegessen hat.
Zur Zeit knĂŒpfe und fĂ€dle ich ArmbĂ€nder und Ketten fĂŒr mich und so eine kreative Arbeit gefĂ€llt mir. Ich habe schon ĂŒberlegt wieder zu hĂ€keln, vielleicht eine Tasche oder eine Weste fĂŒr den Sommer. Es ist gut, wenn man sich mit den Fingern beschĂ€ftigt! :-))
Hört ihr ab und zu Podcasts? Ich wuĂte erst gar nicht was das ist. Es sind Radiosendungen und ich habe mir am Handy eine App installiert um sie zu hören. Bin total begeistert! Man kann sie ĂŒberall hören. Mein Lieblingspodcasts sind von "WohlfĂŒhlgewicht" von Dr. Mareike Awe, "Leben" von Dr. Anne Fleck und "Unbeschwert ernĂ€hrt" von Lenatura. Naja, es gibt noch einige tolle Podcasts. Der NDR hat auch einige interessante und Utopia.
Also bis bald!
Liebe GrĂŒĂe
Annja :-)
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- 10. Apr 2021 12:11
- Hallo Zusammen!
Ich habe es heute geschafft mit dem Ausmisten des Kleiderschranks anzufangen. Eigentlich hatte ich das schon lĂ€nger vor, ABER da war's mal keine Lust dazu / es war schönes Wetter / irgendwas anderes war / die SĂ€cke fĂŒr die Kleidersammlung haben gefehlt / ich behalte das Ganze doch noch mal, weil ich ja irgendwann mal wieder rein passe / .....
Ey, wie blöd kann man, in dem Fall ich, sein, dass man das hortet und auch noch ĂŒber Jahre weg. Vor Ostern meinte ich noch mehr aus SpaĂ: "Beim nĂ€chsten Regenwetter nehm' ich mir den Kleiderschrank vor und fange an auszusortieren!"
Was soll ich sagen? Es regnet heute und gestern wurden KleidersĂ€cke von der Kolping-Familie verteilt. ;-)) Als hĂ€tten sie's geahnt. Nachschub an KleidersĂ€cken brĂ€uchte ich trotzdem noch. Meine Familie ist nicht weit und mit Sicherheit bleiben da noch ein / zwei SĂ€cke ĂŒbrig. Allerdings hĂ€tte ich nicht gedacht, dass man das jetzt platzmĂ€Ăig schon sieht.
@Annja Das mit den Fingern beschĂ€ftigen kenne ich auch. Ich habe mein Strickzeug fast immer parat. Bei mir sind es oftmals Socken, die ich stricke. Mit Amigurumi wollte ich schon mal anfangen, aber das ist beim Wollen geblieben. Stattdessen kam das NĂ€hen im letzten Jahr dazu. Mundschutz natĂŒrlich. :-)
Podcasts höre ich bewusst keine. Ich bleibe da mal oft mal per Zufall "hÀngen". Kann man die auch abonnieren? Ich glaube schon.
HörbĂŒcher habe ich mal ausprobiert. FĂŒr mich sind die nichts, habe ich festgestellt. Ich habe da das GefĂŒhl, dass ich da immer dran bleiben muss um den Zusammenhang mitzubekommen. Wenn ich ein Buch in der Hand habe, lese ich von historischen Romanen ĂŒber Thriller und Fantasy bis zur UrlaubslektĂŒre fast alles.
Liebe GrĂŒĂe
seeflieger
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- 10. Apr 2021 19:55
- Hallöchen
Herzlich willkommen seeflieger70..viel SpaĂ hier und natĂŒrlich einen guten Start.
Danke Froschli fĂŒr die Blumen....ich habe jetzt 100 gr weniger als vor Ostern....ich finde das gut. Und sogar ohne aufschreiben....aber ich brauche die Kontrolle..zĂ€hle trotzdem die Punkte.
Ich hatte auch meinen Schrank ausgemistet. Inzwischen steht ein Karton im Schrank, habe einen begehbaren, da kommt immer alles rein, was ich nicht mehr trage.
Dieses Wochenende habe ich alle drei MĂ€dels hier...ist total anstrengend, wenn man gewohnt ist, seinen Rythmus beizubehalten....das wird nichts.
Habt ihr es gut, liebe GrĂŒĂe aus dem Norden
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- 14. Apr 2021 07:48
- Guten Morgen zusammen,
ich habe alle Klamotten raus, die mir nicht mehr passten, teils fĂŒr kleines Geld abgegeben, teils an eine Kleiderkammer abgegeben und den Rest in Altkleider.
Jetzt muss ich echt aufpassen, dass ich nicht wieder aus meinen neuen Klamotten rauswachse....also deutlich: zu dick fĂŒr sie werde. Meine besondere Winterjacke die ich in schlanksten Zeiten gekauft hab, hab ich schon gar nicht mehr zu gebracht :-( Ich schwanke aktuell stark zwischen: komm, lass dich nicht hĂ€ngen, du schaffst das! und: ich will mich in dem ganzen Schlamassel nicht auch noch weiter kasteien... Keine gute Mischung.
Ich war zumindest walken und auch wieder zweimal laufen :-D Da muss ich wieder mehr ran. 7-10km war mein Standard und jetzt blas ich wie ne Dampflok bei 5km. Das ist doch ein gutes Ziel. Wieder locker die 7km schaffen und das ohne Muskelkater. Beim walken mach ich immer so 8km. Das ist eine gute Strecke und die will ich auch wieder laufend schaffen.
Die "groĂe" Notbremse Richtung Corona ist fĂŒr uns keinerlei Umstellung. Wir treffen seit Dezember schon nur 1 Person eines Haushalts und Ausgangssperre nachts haben wir auch seitdem. Schule haben nur die Abschlussklassen und der Rest sitzt zu Hause im Homeschooling, und das seit Dezember. Also da braucht sich jetzt wirklich keiner rĂŒhmen, was er tolles sich ausgedacht hat. Wir haben das alles seit Monaten und dennoch waren/sind unsere Zahlen schlecht. Daran kanns also nicht wirklich liegen.
Unsere Region bekommt zumindest zusĂ€tzliche Impfdosen und wir liegen bei einer Erstimpfquote von aktuell 30% das finde ich schon mal sensationell, jetzt sollte dann wirklich langsam auch ein Erfolg erkennbar sein im RĂŒckgang von schweren VerlĂ€ufen. Die BeschrĂ€nkungen wurden bis 9. Mai verlĂ€ngert und ich bin emotional irgendwie schon abgestumpft. Durchhalten....auf ein neues Zeitfenster....
Ich bin weder ein Podcast, noch Hörbuch noch Lesefan. Meine ganze Familie hĂ€ngt permanent an HörbĂŒchern, ich kann dem nix abgewinnen. Habe beruflich den ganzen Tag die Kopfhörer auf, da mag ich das nicht in der Freizeit. Beim walken oder laufen bin ich froh, wenn ich nix hör. Nur ich und die Natur.
Die Schokoeier und Hasen liegen leider immer noch rum und immer mal wieder schopp ich mir eins rein. Ich muss wieder mehr aufschreiben, damit ich den Ăberblick besser behalte.
So, jetzt aber ran, sonst werd ich heut nie fertig,
Bleibt gesund und fröhlich,
Froschli
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- 14. Apr 2021 08:15
- Guten Morgen.
Ich bin stiller Mitleser und finde es super, wie ihr nicht aufgebt und immer weitermacht.
Das Problem mit den Klamotten habe ich auch gerade. Habe alle zu groĂ gewordenen Sachen weggegeben und jetzt habe ich kaum noch Klamotten im Schrank, die passen. HĂ€tte auch nicht gedacht, dass ich die mĂŒhselig abgenommenen 10 kg in 2 Jahren wieder drauf habe.
Aber aufgeben gibts nicht...
Haltet durch. Wir schaffen das. Ich hoffe auf den Sommer mit wÀrmeren Temperaturen und viel Sonne.
LG
Sandra
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- 14. Apr 2021 08:36
- Hallo meine Lieben,
wir haben Ostern gut ĂŒberstanden, die Schokohasen und Schokoeier und was auch immer sind vernichtet, so dass sie keine HĂŒrde mehr darstellen können. Gewichtstechnisch komme ich nicht runter, aber wenigstens auch nicht sonderlich hoch. Es schwankt arg. Momentan bin ich von allem mĂŒde...von Corona...von der Arbeit...von meiner Adipositas...ich schĂ€tze, deshalb habe ich auch keinen Abnehmerfolg. Ich kann nur hoffen, dass sich das bald Ă€ndert. Vielleicht, wenn sich das Wetter bessert und ich viel drauĂen wurschteln kann. Wir sind dabei, den Rasen in unserem Garten wieder herzurichten. Dazu mĂŒssen wir noch Material fĂŒr improvisierte ZĂ€une kaufen, damit die Hunde nicht auf die frisch gesĂ€ten FlĂ€chen gehen. Vorher muss auch noch alles "plan" gemacht werden, damit wir nicht wieder so eine HĂŒgellandschaft haben. Also...viel zu tun...und bei den Wetterkapriolen die letzten Tage ging es kaum weiter.
Ich höre gerne Podcasts, am liebsten "Mit den Waffeln einer Frau" von und mit Barbara Schöneberger, "Aber bitte mit Schlager" und "Tierisch Menschlich" mit Martin RĂŒtter und Katharina Adick. Ich höre die Podcasts ĂŒber Spotify, da haben wir ein Abo. Ich mag mich nicht 24/7 mit Gewicht und Abnahme beschĂ€ftigen, daher höre ich mir keine Podcasts an, die damit zu tun haben.
Froschli, ich bewundere Dich immer wieder fĂŒr Deinen Biss, wenn es um Bewegung geht. Ich bin nach der Arbeit dazu irgendwie nicht im Stande. Maximal das Gassigehen mit den Hunden ist drin. Meist tut mir dann mein RĂŒcken auch so weh, dass ich ihn erst mal entlasten muss. Bekomme auch Krankengymnastik deswegen.
Feeya, Du machst das echt super. Ich finde es auch schön, dass Du so kreativ bist. Mir fehlt es immer an Ideen...und auch an der Motivation, um ehrlich zu sein.
So, muss weiter arbeiten. Wenigstens habe ich keine Vertretung mehr und kann mich um meinen eigenen Kram kĂŒmmern. ;)
Liebe GrĂŒĂe,
Euer Pummelchen
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- 17. Apr 2021 13:56
- Hallo zusammen,
auch wenn es jetzt ein paar Tage ruhig um mich war: Mich gibt's noch. ;-)
Irgendwie lief diese Woche alles so nebenher. Was ich wohl noch brĂ€uchte, ist ein Plan, wie ich am Besten meinen Po hoch bekomme und noch mal eine sporttechnische Runde drehe. Mir fehlt in dieser Hinsicht echt die Motivation. Klar, ich bewege mich schon, aber mit Sicherheit nicht regelmĂ€Ăig. Sicherlich wĂ€re ein Hund nicht schlecht, aber dem werde ich nicht gerecht, weil ein Hund den ganzen Tag alleine wĂ€re und niemand eine Runde gehen wĂŒrde. Ich kann nicht mal auf einen "Leih"-Hund in der Nachbarschaft zurĂŒckgreifen.
Wie motiviert Ihr Euch? Habt Ihr fĂŒr Eure AktivitĂ€ten feste Zeiten? Oder jemanden mit dem Ihr Euch zum Sport trefft?
Das TagebuchfĂŒhren klappt bei mir recht gut. 200 Gramm waren runter. Es hĂ€tten mehr sein können. Wie heiĂt es so schön? Kleinvieh macht auch Mist! Alles ist besser als noch mehr an Gewicht drauf.
Habt alle ein schönes Wochenende!
Liebe GrĂŒĂe
seeflieger
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- 18. Apr 2021 08:22
- Guten Morgen
Das Wochenende mit den MĂ€dels war hart....drei ĂŒber ZwanzigjĂ€hrige waren in der PubertĂ€t...nicht schön.
Naja, ich muss ja auf mein Gewicht achten allein wegen der Knieprthesen. Ich kann mich ja nun mehr bewegen...aber nur einen Km gehen...der RĂŒcken macht Probleme, der Darm wegen der Medikamentenumstellung...und nun kommen die Wechseljahre dazu...das NERVT. Aber wenn die Sonne scheint, bin ich drauĂen, schaffe sogar mal eine halbe Stunde in den Garten zu gehen....das konnte ich ja auch Jahre nicht...allein das ist schon meine Motivation. Einen Hund haben wir ja....meist geht mein Mann mit ihr und ich einmal am Tag. Da mein Mann Mann Schichtdienst hat, können wir leider nicht viel gemeinsam machen..naja und dann ist er im Revier. DafĂŒr habe ich meine Handarbeiten..ich hĂ€kel und stricke ....da kann ich keine fettigen sĂŒĂen Finger vom naschen gebrauchen;-) .....aber ich stehe mit dem Gewicht....seit Monaten komme ich nicht weiter runter....meine Geduld wird stark auf die Probe gestellt....ich bin zuversichtlich, dass es wieder auf die Reihe kommt, wenn ich geimpft bin, wenn wir wieder mehr unternehmen können. Euch allen einen schönen Sonntag..und Sandra....dafĂŒr sind wir ja hier....um uns Mut zu machen...uns zulesen und voll ist fĂŒr den einen oder anderen ja auch ein Tip dabei. Also macht es gut und Daumen hoch fĂŒr alle.
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- 18. Apr 2021 22:45
- @ seeflieger- eigentlich bn ich gar nicht bei euch in der gruppe aber ab und an lese ich mich mal so quer. wenn du gerne einen hund hĂ€ttest - aber wenig zeit- warum frĂ€gst du nich tmal im tierheim ob du da 1 oder 2 mal die woch emit einem und spazierengehen könntest- der wĂŒrde sich bestimmt freuen und du hast auch was davon... liege grĂŒĂe und viel erfolg
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- 19. Apr 2021 09:49
- Guten Morgen zusammen,
@Feeya, ich freue mich so fĂŒr dich, dass du dank deiner stetigen Genesung wieder mobiler wirst und den Alltag wieder so toll meistern kannst. Dies erfordert bereits viel Energie und Aufmerksamkeit. Seien wir fair zu uns selbst. Nicht nachgiebig aber auch nicht zu streng. Teilen wir uns die KrĂ€fte gut ein.
@seeflieger ich habe keine feste Gruppe, aber zwei Personen, mit denen ich mich immer mal wieder verabrede. Je nachdem, ob ich grad Ruhe will beim Sport und lieber quasseln. Dann ruf ich kurzentschlossen an und entweder es passt, oder eben nicht. Aber raus gehe ich dann auf jeden Fall. NatĂŒrlich melden auch die sich "nach Bedarf". So komme ich auf min. 4x die Woche Sport :-) (ca. 80% Nordic walking und 20% joggen)
An diesem Wochenende war ich nur spazieren, weil ich langsam machen sollte: ich habe am Samstag meine erste Covid-Impfung erhalten. Unsere Region wurde mit Sonderdosen beliefert, die unabhĂ€ngig der Impfreihenfolge im Windhundprinzip vergeben wurden. GlĂŒcklicherweise haben auch wir davon was "erwischt". Jede Impfdosis ist ein Schritt Richtung NormalitĂ€t. Hoffen wir das Beste. Der viel diskutierte Bundeslockdown klingt in unseren Ohren ehrlich gesagt wie Hohn. Wir leben so seit Dezember! Nur 1 Person eines anderen Haushalts treffen, Schulen, Restaurants, GeschĂ€fte etc. sind zu bzw Click and Collect, nachts Ausgangssperre, etc. Unsere GrenznĂ€he zu Tschechien mit den Berufspendlern und einer zeitweisen Inzidenz von ĂŒber 1000 bricht uns seit Monaten den Nacken. Nun kommen wir auf eine Erst-Impfquote von ca 30% bis jetzt. Das muss doch langsam was helfen.
Viele GrĂŒĂe
Froschli
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- 20. Apr 2021 07:31
- Guten Morgen,
@LadyFlo - Das mit dem Tierheim ist keine schlechte Idee. Ich mach' mich da mal schlau.
@Froschli - So "spontan" fehlt mir da halt jemand, wo man sich kurzschlieĂen kann. Das sollte aber kein Hinderungsgrund sein jetzt absolut keinen Sport zu machen bzw. sich ĂŒberhaupt nicht zu bewegen. Was mir aber in diesem Zusammenhang gerade einfĂ€llt ist, dass ich mal beim Turnverein nachschauen könnte, ob es dort sowas wie eine Walkinggruppe gibt.
Meine erste Covid-Impfung steht heute an.
Habt alle einen schönen Tag.
Liebe GrĂŒĂe
seeflieger
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- 20. Apr 2021 08:15
- Guten Morgen zusammen,
@seeflieger der Turnverein ist doch eine prima Idee. Bei uns ist das auch im Angebot. Probier einfach aus, was dir gut tut. Sport innen oder aussen, individuell oder in einer Gruppe, feste Zeiten oder nach freier Planung,...denk, da tickt jeder anders. Finde fĂŒr dich das passende.
Was ist denn los, dass ich mich essenstechnisch nicht mehr im Griff habe. Welcher Schalter hat sich da umgelegt? Warum kann ich nicht mehr kleine Portionen als ausreichend empfinden? Warum greif ich zu zu viel SĂŒĂem? Diese Punkte waren alle schon besser. Was ist denn da verloren gegangen. Ich bin wirklich irgendwie ratlos.
GrĂŒĂe
Froschli
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- 22. Apr 2021 09:01
- Hallo zusammen,
ja, mich gibt es noch. Durch diesen Wechsel Homeoffice-BĂŒro-Homeoffice-BĂŒro und Homeschooling und dem alltĂ€glichen Wahnsinn zu Hause scheinen die Tage zu rasen! Ich kann es kaum fassen, dass der April schon fast wieder rum ist...Wahnsinn!
Froschli, dieser "Schalter", der sich ohne mein Zutun umgelegt hat, kam Ende 2018. Keine Ahnung, was passiert ist, aber seit dem nehme ich wieder zu, esse ohne Sinn und Verstand und komme nicht mehr in die Spur. Bis heute weiĂ ich nicht, was passiert ist und wie ich das Ruder rumreiĂen kann. Aber ich versuche mein Bestes, damit mein Gewicht nicht weiter hochklettert. Immerhin bekommst Du den Hintern hoch, um Dich regelmĂ€Ăig zu bewegen. Das ist doch auch eine tolle Leistung!
Segelflieger, ich finde auch, dass es eine tolle Idee wĂ€re, beim Tierheim mal zu fragen. Wobei ich glaube, dass wĂ€hrend der Coronapandemie andere Regeln gelten als sonst. Aber mach Dich ruhig schlau, die Tiere wĂŒrden es Dir danken!
Die FlĂ€chen, die wir abgesperrt und mit Rasensamen bedeckt haben, werden tĂ€glich von sĂ€mtlichen Vögeln der Umgebung heimgesucht. GgrrrrrâŠ.meine HĂŒndin versucht ihr bestes, um die Vögel zu vertreiben, aber sie kann ja auch nicht die ganze Zeit drauĂen sein. Wahrscheinlich mĂŒssen wir noch mal nachsĂ€en...an einigen Stellen scheint auch schon was zu sprieĂen. :)
So, muss weitermachen. Ich wĂŒnsche Euch einen schönen Donnerstag und lasst Euch nicht Ă€rgern.
Liebe GrĂŒĂe,
Euer Pummelchen
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- 30. Apr 2021 07:14
- Guten Morgen ihr Lieben,
ich möchte ein kurzes Lebenszeichen da lassen, diese Woche ist alles mehr als straff...
Kommt gut ins Wochenende und bleibt gesund ihr Lieben.
Eure Froschli
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