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Weit weit Ü100er

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    • 06. Aug 2017 09:04
    • Das ist lieb von Dir, Kathrin, vielen Dank. Wünsch Euch einen schönen Zoobesuch - mit den kleinen Würmchen ist dass ja so nett, wenn die sich an den Tieren freuen. Nebenbei lauft Ihr auch ne ganz schöne Strecke, auch ein guter Nebeneffekt.

      Sagt mal, muss heute an diesem gemütlichen Sonntag Morgen schon eine verdauungstechnische Frage stellen, wie verhält es sich bei Euch eigentlich mit dem Stuhlgang? Unverändert zu dem früheren Essverhalten oder hat sich da was verändert?
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    • 06. Aug 2017 09:01
    • Meine "Bodeschlampe"lässt mich auch hängen *heul* jetzt aber echt ist mal langsam gut....es darf jetzt bitte weiter gehen....
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    • 06. Aug 2017 08:51
    • Guten morgen ihr Lieben,

      @Danilo: Herzlichen Glückwunsch zu der tollen Abnahme! *Konfetti werf*

      @Tandine: Lass dich mal knuddeln und Ärger dich nicht über die "Bodenschlampe" ( Der Begriff kommt hier aus dem Forum und ich mag ihn *fg* )

      So wir fahren heute in den Zoo und scheinbar spielt heute sogar das Wetter mit. Ich muss noch mein Carepacket packen und das für die Anderen natürlich auch XD

      Ich habe heute einen interessanten Artikel gelesen ( https://www.runtastic.com/blog/de/ernaehrung-rezepte/was-man-nicht-essen-sollte-um-abzunehmen/?utm_content=blog&utm_source=runtastic&utm_medium=email.newsletter&utm_campaign=newsletter&utm_term=2017-08-06 ) Das die Links immer so lang sein müssen *Augen verdreht* Ich bin wirklich am überlegen ob ich diese Eliminationsdiät mal teste. Vielleicht habe ich ja eine Unverträglichkeit die Symtomatisch nicht stark ausgeprägt ist, aber Entzündungen im Körper auslöst. Wer wis das schon .......

      Einen schönen Sonntag euch!
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    • 06. Aug 2017 08:30
    • Bei mir tut sich gat nix. Dacht mir heute Morgen, ich stell mich nur interessehalber mal drauf, weil ich die -100 g gestern nicht so ernst genommen hab. Tja, die Waage hat mir dreckig ins Gesicht gelacht und mir zu verstehen gegeben, dass sie hier die Ansagen macht und ich mich gerne noch mehrmals daraufstellen kann, sie würde auch gern mehr anzeigen. Blöde Kuh!
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    • 06. Aug 2017 06:45
    • -700g diese Woche. I love it \(^-^)/
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    • 05. Aug 2017 20:09
    • Jeder hat was anderes was ihn schwach werden lässt - nein falsch: schwach werden LIESS. Und wir bekommen das alle doch schon richtig gut hin. Jetzt müssen wir uns mal alle selbst auf die Schulter klopfen....ist doch Hammer :D
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    • 05. Aug 2017 15:25
    • ...bin erst kurz dabei.....der Süsskram lässt mich kalt..ist mir vollkommen egal.....
      ABER.....
      abends am Balkon Wein,Käse,Oliven,Antipasti und ein Baguette...ohh..da könnte ich schwach werden....
      Ne geile Pasta würde mir auch schon schmecken...aber Nudeln haun ja total rein von den Punkten ;-(

      .....da belasse ich es dann doch lieber bei nem leichten Wein " ohne alles"....grins.....

      ..und die Waage belohnt mich...

      ...naja...eine Woche abspecken ist ja gar nix im Vergleich zu dem riesigen Berg FETT den ich noch vor mir habe!
      .....in diesem Sinne wünsche ich Euch allen ein schönes Wochenende und wenig sündige Versuchungen...grins..

      LG

      Mila
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    • 05. Aug 2017 14:10
    • Warum verschwindet denn die Hälfte von meinem Text?!
      Schade... naja. Geputzt ist jetzt jedenfalls und nachher geht es zu Oma auf den Geburtstag :)
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    • 05. Aug 2017 14:08
    • Wünsche euch ein schönes Wochenende
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    • 05. Aug 2017 13:47
    • Ihr habt es gut, ihr müsst nur schnell euren Einkauf hinter euch bringen und die Versuchungen sind vorbei...ich arbeite da! Wisst ihr, wie hart das ist, wenn stundenlang die leckersten Sachen am Fließband an einem vorbei laufen? Wenn man eine Kasse in der Quengelzone hat und ständig auf die Süßigkeiten guckt? Wenn man die Abschlussarbeiten macht und den Backshop ausräumt, und da dann noch so sündhaft leckere Apfelplunder, Bienenstückkuchen oder Quarktaschen bei sind? Früher hat eines davon es nicht geschafft, bei den anderen im Korb zu landen *räusper*
      Heute arbeite ich zum Glück mit einer netten Kollegin, die weiß, dass ich der Versuchung aus dem Weg gehen will. Also machen wir Arbeitsteilung. Ich bereite alles vor und sie braucht später nur noch auszuräumen - Gefahr gebannt :D
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    • 05. Aug 2017 11:46
    • Genauso ging es mir heute beim einkaufen.... kein Gedanke daran, Schoki am Einkaufszettel vorbei zu kaufen....oder Chips....doch...gedacht habe ich, dass ich ja gar nicht dran denke....kein Schnapp zum Kinderbueno im Kassenbereich.... nach dem Nebenjob bin ich bis eben nochmal im Vorgarten "ausgeflippt". Jetzt geh ich erst mal duschen...zum Mittag gibt es heute Brotzeit....
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    • 05. Aug 2017 10:41
    • Gedanken beim Frühstück im Garten gerade:
      Nun esse ich schon eine Woche an 150 g geschnittener Wurst herum und es ist immer noch etwas übrig (zum Glück ist sie geraucht und haltbar). 150 g Wurst waren sonst ein Happen, den ich in maximal 2 Mahlzeiten gegessen hatte. Oft sogar in einer, die Hälfte auf dem Brot, die andere Hälfte im Nachhinein pur. Jetzt zwei dünne Scheiben auf dem Frühstücksbrötchen und ich genieße den Geschmack doppelt und dreifach.
      Genauso beim Käse. Käse ist wirklich sehr hochpunktig habe ich festgestellt und esse ihn nur noch in kleinen Mengen. Auch das war früher anders: Ein Stück Käse zwischendurch immer mal wieder, schnapp und weg. Jetzt mache ich daraus zwei Mahlzeiten. Mindestens.
      Essen hinunterschlingen ohne wirklichen Genuss ist scheinbar Vergangenheit und ich hoffe, rechtzeitig aufzuwachen, sollte es mich doch mal wieder einholen.
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    • 05. Aug 2017 09:42
    • Tandine dieses Gefühl kenne ich inzwischen auch. Es ist das krasse Gegenteil vom "Vollgefressensein" das ich nur zu gut kenne: Essen bis zum geht nicht mehr und dann müde werden. Jetzt dagegen fühle ich mich den ganzen Tag gut und irgenwie "bauchmäßig leer" (kein Hunger, einfach ein neutrales gutes Gefühl).

      Und was mir noch auffällt. Es gab ein paar Dinge, die ich seit Monaten vor mir hergeschoben hatte. Inzwischen sind sie alle erledigt :-D Ein schöner Nebeneffekt.

      Ich war gerade einkaufen und der Inhalt meines Wagens war ziemlich bunt, bestand aber hauptsächlich aus Obst, Gemüse, Kräutertöpfen für die Küche, etwas Fisch und Fleisch und Schinken und ich freue mich schon auf die leckeren Dinge, die ich die nächsten Tage daraus kochen werde.
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    • 05. Aug 2017 09:08
    • Aber soll ich Euch was sagen? Ich fühl mich viel fiter, viel gesünder, vitaler und wesentlich beweglicher. Hab ein anderes Körpergefühl und bin unheimlich stolz auf mich, dass ich seit nunmehr fast zwei Monaten keine Süßigkeiten, vor allem keine Schokolade angerührt habe.
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    • 05. Aug 2017 08:38
    • Nein, ich bin nicht enttäuscht!!! Es sind lediglich -100 g und ich hatte vor 2 Wochen schon ein niedrigeres Gewicht. Das scheint wohl meine erste Probe zu sein, aber keine Chance, ich geb nicht auf!!!
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    • 05. Aug 2017 08:01
    • Guten morgen ihr Lieben!

      Heute wird ein arbeitsreiches Tag. Gleich erst mal den Wocheneinkauf erledigen. Dann gibt es das Familienfrühstück und danach fahren wir in unseren Kleingarten. Wir müssen dann erst mal schauen was wir alles aus dem Garten behalten wollen und was wir für die neuen Pächter da lassen. Anschließend fahren wir zu unserem Haus und werden dort schon einige Dinge hinbringen. Nächstes Wochenende feiern wir dort schon Zwergis ersten Geburtstag o.o

      Morgen geht es dann zusammen mit Oma in den Zoo. Da freue ich mich auch schon drauf.

      Euch einen schönen Start ins Wochenende ^.^
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    • 05. Aug 2017 05:37
    • Auf zum Nebenjob....viel zu früh. Und die Waage ist immer noch gemein zu mir.....aber ich bin doch im Plan *heul* und ich wieg sogar jetzt brav ab....
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    • 04. Aug 2017 21:28
    • Da ist was wahres dran Tandine.
      Also meine Devise wird lauten "Gut Leben, aber Gesund" ;-).
      Ich hoffe nur, dass meine Waage das auch berücksichtigt :D
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    • 04. Aug 2017 19:55
    • Ja Ramona ich weiß. Aber das ist unser Los. Das Gute daran ist, dass es Gesund und Leben heißt ;-)
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    • 04. Aug 2017 19:41
    • Danke.....Tandine.
      Gesund Leben ist der Plan, nur die Umsetzung fällt schwer!