Start mit Ü100

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  • Woderkant
  • -9 kg
    
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  • seit Aug. 2017
  • 09. Sep 2017 09:33
  • hiho,
    
    Hungern tu ich eigentlich nicht normal essen ich garkein Frühstück, der Stoffwechsel ist auch nicht wirklich hoch bei mir das mein Arzt auch schon festgestellt :)
    Das Übergewicht kommt aber nicht davon sondern von zu wenig Bewegung in kombination mit Süßkramm auf Arbeit (Cola, Sprite und sowas Literweise) und Feierabendbier mit Freunden das lass ich jetzt alles weg und was überbleibt ist halt ziemlich wenig :)
    Mal schauen wie lange es gut geht, aber ich muß mit dem Gewicht runter hab starken Bluthochdruck und muss jeden Tag beta Blocker nehmen und das mit 35 Jahren -.-
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  • Tandine
  • -16 kg
    
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  • seit Jun. 2017
  • 09. Sep 2017 09:05
  • Und dann noch etwas: Du bist anscheinend der lebende Beweis dafür, woderkant, dass es den Hungerstoffwechsel wohl wirklich nicht gibt, weil was Du betreibst ist lediglich Hungern
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  • Tandine
  • -16 kg
    
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  • seit Jun. 2017
  • 09. Sep 2017 09:00
  • Danke Ramona, ich freu mich zwar, aber ganz traue ich der Geschichte noch nicht. Warten wir mal die nächste Woche ab.
    
    Hallo woderkant, Du warst ja noch gar nie nicht in unserer netten Runde hier gesehen. Schön, dass Du Dich auch zu Wort meldest. Mei, aber Männer sind für uns Frauen zumindest beim Abnehmen kein Maßstab ;-)
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  • Woderkant
  • -9 kg
    
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  • 32 Beiträge
  • seit Aug. 2017
  • 09. Sep 2017 08:39
  • Tandine das ist doch super :) kann das soager noch topen *grins* 2200 gramm diese woche verloren das sind nochmal 100 gramm mehr als letzte Woche, schöne Wochende euch.
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  • Ramona051971
  • -7 kg
    
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  • seit Jul. 2017
  • 09. Sep 2017 08:36
  • Wow.......das ist ja Wahnsinn Tandine.....herzlichen Glückwunsch!
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  • Tandine
  • -16 kg
    
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  • seit Jun. 2017
  • 09. Sep 2017 08:26
  • Wahnsinn, hab meinen Augen heut gar nicht getraut: ich habe die letzte Woche angeblich 1,8 kg abgenommen - das ist doch wieder ein hinterhältiger Trick von dieser BS!?
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  • Ramona051971
  • -7 kg
    
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  • 73 Beiträge
  • seit Jul. 2017
  • 09. Sep 2017 08:12
  • Naja, etwas zum schmunzeln ab ich auch noch
    
    Nutella besteht zu 60 % aus Pflanzenfett. Es ist also quasi ein Salat!
    
    Seitdem ich weiß, dass Hunde nach der Kastration zu Übergewicht neigen, sehe ich bierbäuchige Männer mit anderen Augen!
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  • Ramona051971
  • -7 kg
    
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  • 73 Beiträge
  • seit Jul. 2017
  • 09. Sep 2017 07:45
  • Guten Morgen :-)
    
    Also meine Schilddrüse ist in Ordnung und meine Gynäkologin meinte, es könnten durchaus schon die ersten Anzeichen für die Wechseljahre sein. Zur Zeit warte ich nun schon seit fast 80 Tagen auf den Besuch der roten Tante, werde dann wohl doch nochmal die Ärzte abklappern..........aber wann ?!
    
    So heute steht "nur" Hausarbeit an. Mein Mann geht noch den Rest einkaufen und ich kann am Nachmittag meine Tante bespaßen ;-)
    Heute Abend haben wir wieder volles Haus, da die Freunde meines Sohnes uns jetzt fast täglich besuchen :-D
    Seine Herzensdame wohnt ja schon fast bei uns ;-P .......ist aber alles völlig o.k. für uns.
    Dann lesen wir uns später wieder......euch allen bis dahin einen schönen Tag :-)
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  • Tandine
  • -16 kg
    
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  • seit Jun. 2017
  • 09. Sep 2017 07:28
  • Wieder was zu schmunzeln heute. Das trifft selbstverständlich für uns alle zu:
    
    Ich würde ja abnehmen, aber dann wär ich klug, witzig, kreativ, charmant, hübsch UND schlank. Das wäre doch nicht fair.
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  • Tandine
  • -16 kg
    
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  • seit Jun. 2017
  • 09. Sep 2017 07:26
  • Sehr gut, Kathrin! Dann gutes Vorankommen heute im Haus.
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  • KathrinR
  • -12 kg
    
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  • seit Jul. 2017
  • 09. Sep 2017 07:03
  • Guten morgen,
    
    Ich habe mich heute schon mal auf die BS gestellt, da ich ja nun am WE keine Punkte mehr aufschreibe und was soll ich sagen, der Schwangerschaftsspeck ist weg! Naja, der neue kommt ja sicherlich bald XD
    
    Wir müssen uns jetzt fertig machen und dann los. Euch ein schönes Wochenende
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  • Tandine
  • -16 kg
    
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  • seit Jun. 2017
  • 09. Sep 2017 06:30
  • Guten Morgen Ihr Lieben :-)
    
    Also mit 46 sollte es noch nichts mit Menopause zu tun haben, Ramona. Vielleicht solltest Du mal Deine Schilddrüse untersuchen lassen!? Das könnt ich mir dann eher vorstellen.
    
    Bin schon so gespannt - hab heut Wiegetag. Vor 8.00 schau ich aber nicht bei unserer liebenswertigen BS vorbei, da sagt sie nur wieder was anderes, die olle Zicke.
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  • Ramona051971
  • -7 kg
    
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  • 73 Beiträge
  • seit Jul. 2017
  • 08. Sep 2017 21:50
  • Ja das kann schon sein Tandine.
    Ich bin jetzt 46 und im Moment ist mein Zyklus ziemlich unregelmäßig.
    Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen inklusive.
    Dazu kommt der Heißhunger auf Süßes, dabei bin ich sonst eher die herzhafte...........hab mal gehört, dass man in der Menopause Schwierigkeiten mit dem Abnehmen hat.
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  • JUSTC
  • -19 kg
    
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  • seit Mai. 2013
  • 08. Sep 2017 21:19
  • Huhu. Bin völlig fertig vom Zumba. Heute war ich irgendwie im "Raff-nix-Modus"....waren die anderen nach links bin ich nach rechts....und zudem krampfige Füße...war heute etwas schwierig alles ;D aber ich hab tapfer durchgehalten....morgen Nebenjob, mit den Nachbarn zum Baumarkt und dann mach ich erstmal ein Nachmittagsschläfchen...da freu ich mich jetzt schon drauf....jetzt geht's erst mal Duschen und dann direkt ins Bettchen...wir lesen uns morgen....bis denen ihr Lieben!
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  • Tandine
  • -16 kg
    
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  • seit Jun. 2017
  • 08. Sep 2017 20:18
  • Wie wirkt sich das hormonelle Durcheinander bei Dir aus, Ramona? Könnten es bei Dir schon Wechseljahre sein? Wie alt warst Du gleich wieder?
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  • Ramona051971
  • -7 kg
    
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  • 73 Beiträge
  • seit Jul. 2017
  • 08. Sep 2017 18:00
  • Hallo ihr Lieben.........endlich Wochenende *juhu*
    Erstmal vielen Dank für euren Zuspruch und die lieben Worte bezüglich meines Sohnes. Nachdem ich hier von euch allen über Spinat gelesen habe, gab es den heute, lecker mit Kartoffelpü und Ei *mmhhhh*. War auch für meinen Sohn optimal und meine Tochter isst ihn auch gerne.....nur mein Mann nicht, der bekam dann ein paar Nudeln *grins*.
    Zur Zeit schaffe ich es überhaupt nicht die Punkte aufzuschreiben, überall läuft alles drunter und drüber. Zu Hause, auf Arbeit........da stresst mich das ganze Punkte zählen extrem, aber ich bleibe * laut Gefühl * meiner Meinung nach im Rahmen.
    Das werden wir dann Sonntag am Wiegetag sehen ,-)
    
    Bei mir ist auch hormonell im Moment alles aus dem Ruder......hat da jemand von euch Erfahrungen gesammelt?
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  • Tandine
  • -16 kg
    
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  • 516 Beiträge
  • seit Jun. 2017
  • 08. Sep 2017 14:30
  • Tja, ich bin bezüglich des Hungerstoffwechsels etwas hin und hergerissen, da ich davon überzeugt bin, dass ein zu großer Verzicht nur den Heißhunger schürt und damit der Jojo vorprogrammiert ist und obendrein aus meiner Sicht ungesund ist.
    
    Allerdings habe ich vor etlichen Jahren mit einer sehr strengen 800 kcal Diät in einer Gruppe von ca. 20 Frauen weit über 30 kg abgenommen und hier auch erlebt, dass ausnahmslos alle, sofern sie die 800 kcal und die 4 Sporteinheiten pro Woche eingehalten hatten auch die vorgegeben Kilos agenommen haben und das ging wirklich rasant - 1. Monat - 9 kg, 2. Monat - 6 kg, 3. Monat - 5 kg.... usw. Da war kein "Hängen/stocken/Stillstand..." dabei - bei keiner.
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  • dorfkind92
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  • seit Aug. 2017
  • 08. Sep 2017 12:08
  • So. Heute werden meine Punkte definitiv aufgebraucht.
    Mein Chef wurde gestern zum 3. Mal Opa und hat heute Streuselkuchen vom Bäcker mitgebracht.
    da es ein recht hohes Stück ist, habe ich mal 200gr berechnet. Das gibt es jetzt ersteinmal mit einer schönen Tasse Kaffee. Die letzten 3 Stunden war ich hier nur am herum rödeln... Bin froh wenn mein Kollege ab Montag Mittag wieder da ist^^
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  • KathrinR
  • -12 kg
    
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  • seit Jul. 2017
  • 08. Sep 2017 10:57
  • Also ich denke an der Theorie des Hungerstoffwechsels ist was wahres dran. Das ist einfach Evolutionstechnisch in unseren Genen verankert und ich glaube nicht, dass eine Sache die Jahrmillion Jahre in uns drin sind, durch knappe 60 - 70 Jahre "Wohlstand" einfach verschwinden! Die Natur braucht schon was länger um solche evolutionstechnischen Dinge zu korrigieren.
    
    Meine Meinung dazu......
    
    Edit: Schwiegereltern feiern heute ihren Geburtstag, also Punkte einsparen für den Küchen XD
    Ach ja und am Wochenende schreib ich auch keine Punkte mehr auf. Ist zu umständlich auf der Baustelle und es wäre eh nur alles geschätzt.
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  • PummelfeeXXL
  • -37 kg
    
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  • 1578 Beiträge
  • seit Jul. 2017
  • 08. Sep 2017 10:31
  • Tandine, diese Theorie mit dem Überlisten des Körpers...es scheint WIRKLICH was dran zu sein. Was haltet Ihr von der Theorie des "Hungerstoffwechsels"? Ich habe jetzt schon diverse Meinungen gelesen, diese gingen von "alles Humbug" bis hin zu "muss man unbedingt drauf achten". Ich bin da hin und hergerissen, weil beide Seiten gute Argumente haben...