Suche Abnehmpartnerin in etwa meinem Alter ( Mitte 50 )

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  • Blumenwiese
  • -70 kg
    
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  • seit Aug. 2013
  • 07. Apr 2014 09:53
  • Herzlich Willkommen
    Bethania:-) schoen das du wieder da bist in unserer Runde :-) und einen Wunderschonen Guten Morgen an alle Draussen riecht es nach Fruehling und ich hab heute meinen ersten Flieder gesehen.:-) Also mein Lieblingsmonat der Mai kann kommen L g und lasst es euch allen gutgehen eure Blumenwiese:-)
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  • KarinTheresa
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  • seit Mär. 2014
  • 07. Apr 2014 10:12
  • Huhu, ja, ich hab mir auch wieder High Heels gekauft und feste geübt, klappt auch wieder recht gut,.. Hatte das Gefühl,nur noch Birkenstock und Treter, da verbauere ich ja... ;-) Früher hatte ich SIE in allen Farben und hab alle wegeworfen.... Doof halt ! Heute ist schönes Wetter und ich werde mal die graßgrünen Peeptoes ( die ich unbedingt haben musste, aber mit welchen ich auch besser sitzen kann als laufen , grins ) rausholen und ausführen.. Oh , ich bin heute so glücklich nachdem ich auf der Waage so einen Erfolg hatte. Liebe Grüße und einen wunderschönen Tag und Start in die Woche, Karin
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  • moppel2409
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  • 07. Apr 2014 10:17
  • Ich muss meine Sommer-Sammlung mal langsam aus der Versenkung holen.
    
    Mag auch keine Flachtreter und besitze eigentlich auch kaum welche.
    
    Allerdings sind meine alle nicht extrem "high" :-)
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  • scotty
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  • 07. Apr 2014 13:06
  • Wenn ich Hosen trage, sind flache Schuhe schon ok. Beim Kleid oder Rock gehen sie für mich gar nicht. Also werden Kleider nur angezogen, wenn ich nicht viel laufen muss.
    Theo bzw. Bethania -----schön, von dir zu lesen. Du hattest doch geschrieben, daß du auf vegetarische Kost umgestiegen bist. Ist es denn dabei geblieben und wie hat sich dein Gewicht dabei entwickelt?
    Ich hab die letzten 14 Tage nichts aufgeschrieben. Gewicht hab ich bis Freitag gehalten, außer jetzt in den letzten 3 Tagen. Bei der Hochzeitsfeier hab ich natürlich mehr und auch das falsche gegessen. Ab heute wird wieder geschrieben, wobei ich am Mittwoch mit einer Freundin für 3 Tage an den Bodensee fahre und da auch nichts ins Tagebuch kommt. Dort will ich aber versuchen, essenstechnisch im Rahmen zu bleiben. Wir haben eine Ferienwohnung gemietet, weil ich meinen Hund mitnehme
    . Da wird das wohl machbar sein, da die Verführung dann doch nicht so groß ist, wie im Hotel mit Verpflegung.
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  • moppel2409
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  • 07. Apr 2014 13:09
  • Dann wünsch ich Dir ein paar schöne Tage Scotty :-)
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  • Bethania
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  • seit Mär. 2014
  • 07. Apr 2014 18:02
  • Hallo...ja, ich bin immer noch ein Veggie und es geht sehr gut, auch mit dem Gewicht...zwar immer noch recht langsam, aber stetig abwärts...insgesamt sind es jetzt 14kg in einem halben Jahr, ich meine, das kann sich sehen lassen...auch am Kleiderschrank...musste schon einiges entsorgen und die Lagenlooksachen sind auch schon verbannt...ich hab ein tollles Kochbuch für Vegetarier entdeck, da macht das Lesen schon unbandig Spass...so langsam macht meine Familie auch mit.
    Vor ein paar Tagen sind wir an einer kleinen Ziegenherde vorbeigefahren und meine 16jährige Tochter sagte ganz trocken: "Schau mal mama, für uns sterben DIE nicht mehr...irgendwie ein gutes Gefühl!"
    Das Kochbuch heisst übrigens LEON Fast Food vegetarisch, für alle, die mal schmökern wollen.
    Sooo und jetzt geht es gleich ins Fitnessstudio zum Yoga, ja, auch das ist neu...
    
    Liebe Grüsse
    Theo - ich glaub, ich bleib bei Dem Namen
    
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  • Jejsing
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  • seit Okt. 2013
  • 07. Apr 2014 19:14
  • Hallo!
    
    Theo, dieses LEON Veggi-Kochbuch ... sind das denn auch eher punktefreundliche Gerichte?
    Vegetarisch schließt ein Zuviel an dem, was man nicht sollte, ja nicht automatisch aus.
    Ich habe zwar nie und nimmer vor, Vegetarier zu werden, dafür liebe ich Fleischgerichte viel zu sehr und sehe den Menschen von Natur aus auch als "Allesfresser", aber dennoch würde ich gerne mal mehr leckere fleischlose Gerichte auf den Tisch bringen.
    Habe das Buch "geamazont", aber die Seite gibt inhaltlich leider so nicht viel her.
    
    Liebe Grüße,
    Beate
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  • Attuja
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  • seit Mai. 2013
  • 07. Apr 2014 22:43
  • Hallo Bethanie, herzlich Willkommen hier (zurück ).
    Ich komme irgendwie nicht zum Tagebuch schreiben, ich hoffe das geht gut. werde mal noch 2 Tage aussetzen, denn am Mittwoch ist große Geburtstagsfeier meines Schwiegersohns ( 40 Jahre ). Habe zwar nicht vor mich dort voll zu stopfen, aber so ein Tortenstück wird bestimmt den Weg in meinen Magen finden.
    
    Scotty, viel Spaß am Bodensee !!! Bei langen Spaziergängen dort wird es schon nicht schlimm mit der Waage werden, im Gegenteil !!
    
    Irgendwie klappt bei mir momentan gar nichts habe ich so das Gefühl und bin hypernervös und dauernd auf der Suche meine Nervosität mit etwas Essbaren zu stillen. Habe heute Abend einen halben Camenbert gegessen, der war soooooooooooooo gut .
    
    Liebe Grüße
    Jutta
    
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  • Bethania
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  • seit Mär. 2014
  • 08. Apr 2014 08:55
  • Hallo ihr Lieben...Beate, was verstehst du denn unter Punktefreundlich? Ich wiege halt alles ab und dividiere die Daten dann durch 4 (ich koche ja für 4)...dann werden alle Zutaten einzeln eingetragen. Wenn ihr wollt, kann ich ja mal ein Gericht in die Rezeptedatenbank eintragen...vielleicht mach ich ja auch was falsch?
    Was mir an meiner neuen Ernährung gefällt, ist, dass ich viel bewusster esse, eher auf Qualität achte und einiges auch im Bioladen kaufe, ausserdem glaube ich, Vegetarische Kost ist von Haus aus weniger Kalorien- oder auch Punktelastig, der Stoffwechsel wird ordentlich angeschupst, die Verdauung klappt gut und ich hab auch keine Heisshungerattacken mehr...das LEON-Buch macht allein schon zum Schmökern viel Spass, weil zu allem auch Geschichten erzählt werden und auch Alternativtipps gegeben werden...meine Kinder lieben die Mais-Chowder, am Geburtstag meines Sohnes hab ich da einen Riesentopf voll gemacht und die Kids sind darüberhergefallen ohne zu wissen, dass sie veggiefutter essen...was den Allesfresser Mensch betrifft, bin ich mir garnicht mehr so sicher...ich hab lang mit einer Ärztin gesprochen, die mir bestätigte, dass ihre schwangeren Veganerinnen durchweg gesünder sind als Die Fleischesserinnen, meine Kollegin hat Blutwerte wie ein Kind und lebt seit Jahren vegan...das sind vielleicht alles keine Argumente, wichtig ist mir vorallem, dass wir uns daheim jetzt anders verhalten, wir essen bewusster und einfach ein bisschen nachhaltiger...sooo, jetzt aber Schluss mit dem Predigen, sorry, war echt nicht geplant...jetzt wünsch ich euch noch einen schönen Tag und ganz liebe Grüsse
    Theo
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  • scotty
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  • 08. Apr 2014 09:05
  • Guten Morgen Mädels,
    oft ist es ja bei vegetarischen Gerichten so, daß sehr viel Sahne und Käse dabei ist und da bekommt man schnell mal ne Menge Punkte zusammen. Aber ich würde mich auch dafür interessieren, da ich auch nicht öfter als 1-2 mal wöchentlich Fleisch auf den Tisch bringen möchte und mir oft de Ideen für fleischlose Gerichte fehlen. Oder aber, es sind die verschiedensten Nudelaufläufe und die haben natürlich auch wieder jede Menge Punkte.
    Jutta, bei meinem letzten Urlaub am Bodensee hab ich ordentlich zugelegt. Die leckeren Käsespätzle haben reingehauen. Aber das waren auch 14 Tage und jetzt sind es nur 3. Außerdem wird mich meine Freundin hoffentlich nicht so sehr zum essen verführen, wie mein Mann, der ja nicht mit dabei ist.
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  • Jejsing
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  • 08. Apr 2014 13:57
  • Ja, Theo, ich meinte es so, wie Scotty es beschrieben hat. Also Rezepte mit Sahne und Käse und so. Die empfinde ich als von vornherein nicht "punktefreundlich". Wenn wir hier Gemüse, eine leichte Soße und Hähnchen essen, komme ich pro Person auf rund fünf, max. sechs Punkte pro Mahlzeit. Und vielmehr will ich für eine Mahlzeit auch nicht "ausgeben". Kriegt man das mit den vegetarischen Rezepten hin?
    Es soll ja dann halt etwas exquisiter sein als "nur" Gemüse mit Soße.
    Aber so wie du schreibst, lohnt sich das Buch ja wohl auf alle Fälle.
    Ich werds mir wohl mal bestellen.
    
    Liebe Grüße,
    Beate
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  • scotty
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  • seit Jul. 2013
  • 09. Apr 2014 07:02
  • Guten Morgen,
    5-6 Punkte für eine Mahlzeit, da komm ich nicht mit hin. Da ich selten etwas zwischendurch esse und 26 Freipunkte zur Verfügung hab, darf bei mir eine Mahlzeit durchaus auch mal 10 haben.
    Ich finde, die hat man auch ruck-zuck, besonders wenn man mal ein paar Nudeln oder Reis dabei hat.
    Um 10 Uhr geht's bei mir los Richtung Bodensee. Ich hoffe, wir haben einigermaßen trockenes Wetter, damit wir etwas unternehmen können. Drückt mal die Daumen, auch daß es mit dem Essen nicht zu heftig wird.
    
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  • moppel2409
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  • 09. Apr 2014 07:22
  • Guten Morgen Scotty
    
    Wünsche Dir ein paar schöne Tage.... geniesse sie und auch das Essen :-)
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  • Attuja
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  • seit Mai. 2013
  • 09. Apr 2014 15:30
  • Nun ist Scotty wohl schon unterwegs. Wettertechnisch soll es ja nicht so dolle sein die nächsten Tage, eben Aprilwetter !!!
    Ich feiere heute den 40igsten Geburtstag meines Schwiegersohns hier im Haus und bin noch pappsatt vom Mittagessen. In 30 Minuten ungefähr gibt es schon Kaffee und Schwarzwälder Torte, aber danach ist Schluss mit lustig, ich glaube, diesmal stelle ich mich wirklich erst am Sonntag wieder auf die Waage !!!
    
    Der Schornsteinfeger kam Gestern gleich zu "zweit", aber Glück haben die mir nicht gebracht, aber dafür hätte ich die anfassen müssen, oder ?
    Jedenfalls ist meine Heizung doch defekt, irgend so ein Membran Ausdehnungsgefäß ist defekt und eine Düse. Sollte mich aber lieber auch gleich nach einer neuen Heizung umsehen. Na toll !!!
    
    LG
    Jutta
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  • Attuja
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  • 11. Apr 2014 09:27
  • Hallo Zusammen !! Alles ausgeflogen ????
    Ich merke dass ich momentan kein Tagebuch führe, Gewicht klettert wieder langsam aber stetig nach oben.
    Wollte noch dieses Woche mal aussetzen mit dem Zählen und aufschreiben, denn Geburtstagsfete war, und ab heute Abend bis Sonntag Abend ist Besuch da und dann sieht es etwas blöd aus wenn ich mit der Waage am Tisch sitze.
    Werde mich aber zurückhalten und große Portionen Salat servieren und eben davon am meisten essen.
    
    Schönes Wochenende euch allen.
    Hier ist das Wetter nicht grad sehr schön, aber der Regen war sehr notwendig !!!
    
    LG
    Jutta
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  • Branny
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  • seit Jan. 2014
  • 11. Apr 2014 11:22
  • Ja Jutta (Namensschwester) hier ist glaube ich alles ausgeflogen. Ich finde es gut, dass du dir mal eine Auszeit mit dem Tagebuch nimmt, denn irgendwann setzt man sich unter Druck, dass gar nichts mehr geht. Du hattest doch schon einen tollen Erfolg mit deiner Abnahme. Wenn du dann wieder anfängst wird es auch wieder nach unten gehen. Ich habe gemerkt mit zunehmendem Alter wird es immer schwieriger, ich habe als ich jünger war auch besser abgenommen. Liebe Grüße Branny (Jutta)
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  • Attuja
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  • seit Mai. 2013
  • 12. Apr 2014 00:01
  • Ja genau, in jungen Jahren hatte ich ratzfatz mal schnell 10 kg runter und heute ? Da kämpfe ich 2 Wochen lang um 500 gr ab zu nehmen und benötige einen halben Tag um das Gleiche wieder drauf zu bekommen. Bringt echt manchmal gar keinen Spaß mehr.
    
    War heute noch supergut Essen mit einem Bekannten. Tat der Seele saugut, war wunderschön und war lecker, aber dem Gewicht taugt das bestimmt nicht.
    Aber ich habe mich super in Schale geschmissen, meinen neuen engen kurzen schwarzen Samtrock, darüber ein langes zipfliges Leopardenshirt und schwarze Leggins. Schön geschminkt und ich fühlte mich super !!!
    
    LG
    Jutta
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  • Bonny52
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  • seit Mär. 2014
  • 12. Apr 2014 07:25
  • Hallo ihr :-) ich bin momentan auch etwas oberflächlich was nein Tagebuch betrifft...und dieses ewige rauf und runter vom gewicht im Gramm Bereich kann ich nur bestätigen ..gestern 85,5 heute früh 86,3..aber was solls ich mache mich nicht verrückt sondern achte meistens gut auf meine Ernährung und gönne mir auch mal was..das Gewicht wird weiter runtergehen wenn auch im super schneckentemoo...ich vermute auch das es sehr mit dem alter zu tun hat...dein outfit liebe jutta sah bestimmt toll aus...ich traue mich noch nicht in leggings...aber kommt noch :-)))
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  • scotty
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  • seit Jul. 2013
  • 13. Apr 2014 11:30
  • Hallo, ich bin ( leider ) wieder zu Hause. Am Bodensee war es traumhaft schön. Das Wetter war einfach nur toll und wir hatten 3 wunderschöne Tage. Lotte hat auch gut mitgemacht und so konnten wir auch viel unternehmen. Ab heute werden wieder konsequent Punkte gezählt und Tagebuch geführt. Auf die Waage geh ich erst am Donnerstag. Hab vielleicht etwas viel Eis gegessen und Weinchen getrunken. Aber im Urlaub auch noch zu allem nein sagen, nee, das mach ich nicht.
    ich wünsche euch noch einen schönen, sonnigen Sonntag
    Gruß Ulrike
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  • rosamaria
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  • seit Mär. 2014
  • 13. Apr 2014 11:49
  • Hallo, bin Rosi, auch Ü50.
    Ja, das Abnehmen geht langsamer, scheint der Stoffwechsel zu sein, oder?
    Um ehrlich zu sein, fehlt mir manchmal auch die rechte Motivation. Dann
    denke ich "och, wozu der Stress" ;-)
    Nur, wenn ich meine Sommerkleider und -hosen anprobiere, dann krieg
    ich doch die Krise.
    Vielleicht sollte ich ständig so eine zu enge Hose tragen - das gibt Ansporn.
    ;-)
    
    Na ja, heute war es zumindest nicht MEHR auf der Waage, wenn auch nicht
    so viel, wie ich möchte.
    
    Ich bleib dran! Denke, es ist auch eine Übungssache, nach dem 1. Brötchen "stopp"
    zu sagen. Oder bei dem Kuchen-Buffet auf Obstkuchen auszuweichen. Ganz
    verzichten möchte ich nun doch nicht.
    
    Wie funktioniert das bei euch, wenn ihr sonntags durch die Stadt bummelt und
    euer Mann/Freund/Partner euch ins Café einlädt. Sagt ihr partout "nein"?
    Oder wenn eine Einladung zum Essen kommt?
    
    Danke für eure Erfahrungen
    Liebe Grüße
    Rosi